-

రెడీమేడ్ డిజైన్స్
నెయిల్ పాలిష్ పైన డిజైన్లు సొంతంగా వేసుకోవడం చాలా కష్టం ఎవరైనా నైపుణ్యం ఉన్న ఆర్టిస్ట్ ల బ్రష్ లతో వేయాలి. ఇప్పుడు ఆ డిజైన్ లు…
-

గుస్సాడి ది సెలబ్రేషన్ ఆఫ్ గాడ్
గుస్సాడి సెలబ్రేషన్ ఆఫ్ బీయింగ్ గాడ్ డాక్యుమెంటరీ తీసి గోండుల సాంప్రదాయాలు వారి జీవిత విధానాన్ని ప్రపంచానికి పరిచయం చేసింది దర్శకురాలు జెన్నిఫర్ ఆల్ఫోన్స్. కేరళ ఫిలిం…
-

జానకీ అమ్మాళ్
జానకీ అమ్మాళ్ గణిత మేధావి శ్రీనివాస్ రామానుజన్ భార్య. రెండేళ్ల పాటు మాత్రమే ఆమె రామానుజన్ తో కాపురం చేసింది. పదేళ్ళ వయసులో ఆమెకు 21 సంవత్సరాల…
-

విజేతల కథల పేజీ
హ్యూమన్స్ ఆఫ్ బాంబే పేరుతో ఫేస్బుక్ ఫేస్ బుక్ ఓపెన్ చేసింది కరిష్మా మెహతా. సామాన్యులు చేసే అసామాన్య జీవాన పోరాటాలు త్యాగాలు గొప్ప పనులు విజేతల…
-

ప్రత్యేకం ఈ స్టయిల్
వేడుకల్లో రొటీన్ కు భిన్నంగా కనిపించాలంటే దోతీ స్టయిల్ డ్రస్ దానికి తగ్గ యాక్సెసరీలు జోడిస్తే ప్రత్యేకంగా కనిపిస్తారు అంటున్నారు స్టయిలిస్ట్ లు. ధోతి తో క్యాజువల్…
-

దాతృత్వం లో మేటి
ప్రపంచంలో అత్యంత శక్తివంతమైన మహిళగా ఫోర్బ్స్ పత్రిక లో ఈ ఏడాది మెకంజీ స్కాట్ అగ్రస్థానంలో నిలిచారు 2019 లో భర్త నుంచి విడి పోయాక సంక్రమించిన…
-

ఎండ తగలాలి
డి విటమిన్ తో ఎముకలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయని తెలిసిన విషయమే కానీ ఇది ఎముకలకే కాదు గుండెకు మేలు చేస్తుందని అంటున్నారు ఆస్ట్రేలియా పరిశోధకులు. డి విటమిన్…
-

గర్భిణీలకు ప్రోబయోటిక్
గర్భిణీలకు ప్రోబయోటిక్స్ వాడటం ద్వారా వాంతులు తల తిరగడం వంటివి తగ్గించవచ్చు అంటున్నారు పరిశోధకులు ఆ సమయంలో రొస్ట్రోజన్ ప్రొజెస్టన్ హార్మోన్ల శాతం పెరుగుతుంది. ఆ ప్రభావం…
-

జ్యువెలరీ వెలసిందా ?
ఫ్యాన్సీ జ్యువలరీ రెండుమూడుసార్లు వేసుకునే సరికి వెలసి నట్లు కళ తగ్గుతుంది. అది కొత్తవాటిలా మెరవాలంటే ఈ చిన్న చిట్కా పాటించాలి. అల్యూమినియం ఫాయిల్, ఉప్పు, బేకింగ్…
-

కామెడీ స్టార్ సలోమి
సలోమి గౌర్ పేరున్న కామెడీ స్టార్ నజ్మా ఆపీ పేరుతో ఆమె పోస్ట్ చేసే వీడియోలకు 17 లక్షల మంది సబ్స్క్రైబర్లు ఇంస్టాగ్రామ్ లో ఆరు లక్షలకు…
-

నేను మరీ సింపుల్
నమ్ముతారో,నమ్మారో గాని రోజ్ వాటర్ సెనగపిండి ఇవే నా అందానికి కారణం. ఎక్కడికి వెళ్ళినా రోజ్ వాటర్ నాతో ఉండాలి. అలసిపోయాను అనిపించిన క్షణాల్లో తాజాదనం కోసం…
-

ఇది చాయ్ కాలం
చలికాలంలో మసాలా కలిపి తీసుకుంటే వాటిలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి.దాని వలన వైరస్ బారిన పడకుండా ఉండొచ్చు అంటారు ప్రముఖ టీ బ్లెండర్ సెలన్…
-

ఉత్తమ మహిళా అంబులెన్స్ డ్రైవర్
సామాజిక కార్యకర్త పద్మినీ వార్కి పేరిట ఏటేటా ఇచ్చే పురస్కారం అందుకుంది ఉత్తమ మహిళా అంబులెన్స్ డ్రైవర్ గా ప్రశంసలు పొందిన దీపా జోసఫ్. కుటుంబ బాధ్యతలు…
-

నాది భారతీయ ఆత్మ
ఎక్కడ ఉన్న భారతీయ ఆత్మనే నాది. ఏ దేశానికి వెళ్ళినా భారతీయ ఆచారాల్ని సాంప్రదాయాల్ని మర్చిపోను హాలీవుడ్ వెళ్ళిన, అమెరికా వెళ్ళిన ఎంత బిజీగా ఉన్నా పుట్టిన…
-

ఫుడ్ డీహైడ్రేటర్
ఒక్క రకం పండ్లు కూరగాయల్లో ఒక్క రకం పోషకాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అన్ని రకాల పండ్లు ఆయా సీజన్ లోనే దొరుకుతాయి కొన్ని రకాల కాయగూరలు పండ్లు…
-

హ్యాపీ హార్మోన్లు
రోజంతా రకరకాల మూడ్స్ ఉండటం ఎవరికైనా అనుభవమే రోజంతా మంచి మూడ్ లో ఉండాలంటే ఎమోషన్ లకు నియంత్రణలో ఉండాలి. సెరటోనిన్ అనే హ్యాపీ హార్మోన్ విడుదల…
-

లేబుల్ చూడండి
చర్మాన్ని మెరిపించే కొన్ని విదేశీ సౌందర్య ఉత్పత్తుల్లో హాని కలిగించే మెర్క్యురీ ఉన్నట్లు కొన్ని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. కానీ ఉత్పత్తుల్లో న్యూరో టాక్సిన్ అయిన మెర్క్యురీ ఎక్కువ…
-

నిద్ర ఒక ఔషధం
భారతీయుల్లో నిద్ర శాతం తగ్గిపోతుంది అని చెబుతున్నాయి అధ్యయనాలు.సరైన జీవన విధానం లేకపోవడం ఎక్కువ సమయం మొబైల్ కంప్యూటర్లకు జీవితాన్ని అంకితం చేయటం ఒకవైపు ఒత్తిడి పెంచుతున్న…
-

శీతాకాలపు జాగ్రత్తలు
చలి గాలులు ఎక్కువైనా ఈ వాతావరణంలో తగినన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.సూర్యకిరణాలు తగిలేలా కనీసం అరగంట సేపైనా ఆరు బయట ఏదో వ్యాయామం చేయాలి. ఆరుబయట వాకింగ్ కు…
-

నలుపు పోగొట్టే మాస్క్
ఒత్తిడి, రాపిడి తో నలుపు కు తిరిగిన మోకాళ్ళు, మోచేతులు మిగతా శరీర వర్ణం లో కలిసిపోయేలా చేయాలంటే కొన్ని ప్యాక్స్ ఉపయోగపడతాయి. అలోవెరా జెల్ పట్టించి…













