-

ఈ చిట్కాలు బెస్ట్
మెనోపాజ్ సమయంలో వచ్చే నెలసరి సమస్యలకు కొన్ని చిట్కాలు వైద్యులు చెబుతున్నారు. ఆయుర్వేద వైద్యులు నెలసరి ఆలస్యంగా వచ్చినా ముందే వస్తున్నా నువ్వుల పానీయం తీసుకోమంటున్నారు. టీ…
-

రెండు ఆకులు చాలు
సౌందర్యం కోసం ఉపయోగించే ఎన్నో క్రీములు లోషన్ల కంటే వేపాకులు ఎంతో ప్రయోజనం కలిగిస్తాయి అంటారు ఆయుర్వేద వైద్యులు. వేపాకులు వేసి మరిగించిన నీళ్లతో మొహం కడుక్కుంటే…
-

సమయం మన గుప్పిట్లో
చాలాకాలం ఇంట్లోంచి పనిచేశాక ఇప్పుడిక ఆఫీస్ కు వెళ్లి పని చేయవలసిన సమయం వచ్చింది. ఎంతో గ్యాప్ తర్వాత మళ్లీ కొత్తగా పనిచేస్తున్నట్లు ముందు కొంచెం అలసట…
-

హ్యాపీ గా ఉండాలంటే
మనసు ఉల్లాసంగా ఉండాలంటే ఫీల్ గుడ్ హార్మోన్ డోపమైన్ ఉత్పత్తి మెరుగ్గా ఉండాలి. అందుకోసం జీవన విధానంలో మార్పులు అవసరం. ఉల్లాసవంతమైన పనుల్లో పాల్గొనోట డాన్స్, ఆటలు,…
-

అపురూపమైన పుష్పం
ఎన్నో వన్నెల్లో గుండ్రని బంతి ఆకారంలో కనిపించే బొగడ బంతి పూలను గ్లోబ్ అమరాంధ్ అంటారు. కొమ్మలు రెమ్మలు ఎండినా పువ్వు మటుకు వాడకుండా రూపం పోకుండా…
-

ఉత్తమ ఉపాధ్యాయురాలు
2021లో చాలా మంది వ్యక్తులు తమ విజయాలతో తోటి వారిని ప్రభావితం చేశారు. చరిత్ర సృష్టించిన వాళ్ళు ఉన్నారు. హైదరాబాద్ కు చెందిన మేఘన ముసునూరి హైదరాబాద్…
-

కాస్మెటిక్ క్యాప్సిల్స్
అమ్మాయిలు మేకప్ కిట్ ఎన్నో రకాల ప్రొడక్ట్స్ ఉంటాయి. ఏదైనా టూర్ కి వెళ్ళాలి అనుకుంటే అన్ని వస్తువులు తీసుకు పోవడం కష్టం అందుకే ఈజీగా కావలసినవి…
-

ఎంబ్రాయిడరీ వాచీలు
టైమ్ చూసుకునేందుకు వాడే వాచీలు ఇప్పుడు అందమైన కళాఖండం లాంటి రూపంలో దుస్తులకు మ్యాచింగ్ లాగా వచ్చేస్తున్నాయి. డయల్ లో పాల ఎంబ్రాయిడరీ దారాలతో పాతకాలం నాటి…
-

ఆస్కార్ కు ‘రైటింగ్ విత్ ఫైర్’
అందరూ దళిత మహిళ జర్నలిస్ట్ లే నడుపుతున్న ‘ఖబర్ లెహరియా’ న్యూస్ పేపర్ గురించి దాని డిజిటల్ వార్తల గురించి తయారు చేసిన డాక్యుమెంటరీ ‘రైట్ విత్…
-

చక్కని గిఫ్ట్
చిన్న పిల్లల పుట్టిన రోజు చక్కని గిఫ్ట్ ఇవ్వాలనుకుంటే ఆన్ లైన్ లో ఆర్డర్ ఇస్తే వచ్చే కస్టమైజ్డ్ ఫోటో రూబిక్స్ క్యూబ్ వైపు చూడొచ్చు. ఫోటో…
-

ఇది అలంకరణ ‘సమయం’
ఫ్యాషన్ జ్యువెలరీ లో టైమ్ సింబల్ లోకి వచ్చి చేరింది. టైమ్ చూసేందుకు ఉపయోగపడే గడియారాల తో బెల్ట్ లు, బ్రాస్ లైట్స్, బ్యాంగిల్స్ వంటి రకరకాల…
-

శిరోజాల రక్షణ కు ఉసిరి
ఉసిరికాయలోని సి-విటమిన్ శిరోజాల రక్షణ కు ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది. ఇంట్లోనే ఉసిరికాయ పొడి తో ఎన్నో రకాల నూనె తయారు చేసుకోవచ్చు. రెండు స్పూన్ల ఉసిరి పొడి,…
-

శారీ లైబ్రరీ
వడోదర లో హేమ చౌహాన్,సాధన షా,నీలా షా వంటి కొందరు స్నేహితురాళ్లు ఆస్తా సహేలి అనే బృందాన్ని ప్రారంభించి ఒక శారీ లైబ్రరీ ఏర్పాటు చేశారు. మంచి…
-

డాకర్ రేస్ లో మషేల్
ఎడారిలో సాగే అత్యంత కఠినమైన డాకర్ ర్యాలీ 2022లో పడనున్నది 33 ఏళ్ల సౌదీ మహిళ రేసర్ మషేల్ అల్ ఒబైదన్. ఈ రేసులో పాల్గొననున్న తొలి…
-

ఆంచల్ జైల్లో ఆర్జే లు
హరియాణా లోని ఆంచల్ సెంట్రల్ జైల్ లో ఆరుగురు మహిళా ఖైదీలకు ఆర్జే లుగా ప్రత్యేక శిక్షణ ఇస్తోంది వర్తికా నందా. ఢిల్లీ యూనివర్సిటీ జర్నలిజం డిపార్ట్మెంట్…
-

అందరి నోట దుర్గవ్వ పాట
భీమ్లా నాయక్ సినిమాలో రామజోగయ్య శాస్త్రి రాసిన సెబుతున్నా నీ మంచి సెడ్డ పాటను సాహితి చాగంటి తో కలిసి పాడింది కుమ్మరి దుర్గవ్వ. ఆ పాట…
-

చిరునవ్వుతో వస్తా
నేను వెనకడుగు వేయను రొమ్ము కాన్సర్ నీ జయిస్తాను అంటూ ప్రముఖ నటి హంసా నందిని సామాజిక మాధ్యమాల్లో తన జుట్టు లేకుండా ఉండే ఫోటో పోస్ట్…
-

చక్కని గిఫ్ట్
చిన్న పిల్లల పుట్టిన రోజు చక్కని గిఫ్ట్ ఇవ్వాలనుకుంటే ఆన్ లైన్ లో ఆర్డర్ ఇస్తే వచ్చే కస్టమైజ్డ్ ఫోటో రూబిక్స్ క్యూబ్ వైపు చూడొచ్చు. ఫోటో…
-

కేక్ పెళ్లి కూతురు
ఈ తరం పెళ్లి సందడి ఫోటో షూట్లు, కేక్ కటింగ్ ల తోనే హడావుడి చేస్తోంది. నిశ్చితార్థానికి రిసెప్షన్ కి కేక్ కట్ చేస్తున్నారు. ఈ వేడుకలను…
-

మెదడు పనితీరుకు షాక్
కుత్రిమ మేధ తో మనిషి మేధాశక్తి పెంచవచ్చు అంటున్నారు పరిశోధకులు. మూర్ఛ వ్యాధితో బాధపడే కొందరు రోగులకు షాక్ ట్రీట్మెంట్ ఇస్తే వారి మెదడులో అవి ఎలా…













