-

లోటు తీరిపోతుంది
ఇప్పటి ఆర్థిక పరిస్థితులను బట్టి ఒక్క బిడ్డ ఉంటే చాలు అనుకుంటున్నారు తల్లిదండ్రులు. అలా ఒక్కరే ఉన్నా ఇంట్లో పిల్లలు వంటరితనం ఫీలవకుండా దగ్గర లో వారి…
-

మానసిక ఒత్తిడి మాయం
రుచి, వాసనతో పాటు పుదీనా లో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. పుదీనా లో ఎ-విటమిన్, ఐరన్ మెగ్నీషియం తదితరాలు ఉన్నందున ఇది మంచి పోషకాహారం. పుదీనా…
-

మళ్లీ ఆఫ్గాన్ వెళ్తా
విద్యతో జీవితాలు ఎట్లా మారుతాయో తెలుసుకొన్నాను. భారతదేశం నన్ను అక్కున చేర్చుకుంది. ఈ దేశం చూపిన ప్రేమ ఆప్యాయత మరువలేను. లండన్ లో కోర్స్ పూర్తి కాగానే…
-

ఇక్కడొక మ్యాజిక్
ఈ నగరంలో ఏదో ఒక మ్యాజిక్ ఉంది. అది మనల్ని కట్టిపడేస్తుంది ఇది ఒక డివైన్ సౌందర్యం అంటారు పర్యాటకులు. ఎల్లో సిటీ గురించి చెబుతూ మెక్సికో…
-

అక్కడ యాక్షన్ కు స్కోప్ లేదు
వెండితెర పైనా గ్లామర్ కు ఉన్నంత స్కోప్ యాక్షన్ కు ఉండదు. అరణ్యక్ వెబ్ సిరీస్ నాకు అనుకోని సువర్ణ అవకాశం అంటుంది రవీనాటాండన్.పత్తర్ కే ఫూల్…
-

అమ్మాయిలు జాగ్రత్త
ఆడపిల్లల విషయంలో నేరాలు, ఘోరాలు జరుగుతూనే ఉన్నాయి. ఈ నేపథ్యంలో ఆడపిల్లలు కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించండి అంటున్నారు పోలీసు అధికారులు. కాస్త పరిచయం ఉన్నంత మాత్రాన వాళ్లను…
-

వాళ్ళే నాకు స్ఫూర్తి
నిరుపేద కుటుంబం నుంచి వచ్చి విజేతలైన ఎంతో మంది నాకు ప్రేరణ. నేను గెలుచుకున్న గోల్డ్ మెడల్ నా పసి తనంలోనే కోల్పోయిన మా నాన్నకు అంకితం…
-

ఆపదలో అభయం
ఆపదలో ఆదుకునే ఆభరణాలు ఉన్నాయి రివోలర్ అలాటిదే. దీన్ని కీ చైన్ కు తగిలించుకోవచ్చు దుస్తులకు స్టైల్ గా పిన్ చేసుకోవచ్చు. వైఫై తో పనిచేసే ఈ…
-

క్రాఫ్ట్ టూరిజం లక్ష్యం
ఆదివాసీల హస్తకళల ఉత్పత్తులు క్రాఫ్ట్ పోట్లీ అన్న సంస్థ ద్వారా కస్టమర్స్ కు చేరుస్తున్నాను. నా ధ్యేయం క్రాఫ్ట్ టూరిజం హస్తకళలు ఉన్న గ్రామాలను పర్యాటక కేంద్రాలుగా…
-

కాస్త శ్రద్ధ తో మరింత అందం
సహజమైన మెరుపుతో ఉండే మ్యాట్ లిప్ స్టిక్ వేసుకునే ముందు కొద్దిపాటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ముందుగా పెదవులకు లిప్ బామ్ లేదా కొబ్బరి నూనెతో మర్దన చేయాలి.…
-

ఎలా నడుస్తున్నారు ?
ఒకే సారి గంట సేపు వాకింగ్ చేసే కంటే ప్రొద్దుట టిఫిన్ చేసిన తర్వాత ఐదు నుంచి పది నిమిషాలు మధ్యాహ్నం లంచ్ తర్వాత పది నిమిషాలు…
-

అందం ఆరోగ్యం
అందంగా కనిపించడం తో పాటు ఆరోగ్య సంరక్షణ చేసే ఆభరణాలు వస్తున్నాయి. అందాన్ని రెట్టింపు చేసే లా కనిపించే హారం బెల్లా బీట్ లీఫ్. ఇది చూసేందుకు…
-

నృత్య శిక్షణ నా లక్ష్యం
ఒక స్వచ్ఛంద సంస్థ స్థాపించి గ్రామీణ ప్రాంత అమ్మాయిలకు కూచిపూడి నేర్పేందుకు ఏర్పాట్లు చేసుకుంటున్న నంటోంది నాట్యకారిణి నిహంత్రీ రెడ్డి మణి కొండలో మాకు అకాడమీ ఉంది.…
-

ఊహా సుందరి కైరా
కైరా మన దేశపు వర్చువల్ ఇన్ఫ్లుయెన్సర్.ఊహ జనిత పాత్రా. ఈ సంవత్సరం జనవరి 28 వ తేదీన ఇన్స్టాగ్రామ్ లో అడుగుపెట్టింది కైరా. ఈమెను అనుసరించే వారి…
-

ఇట్లా అయితే ప్రమాదం
బ్రా ఎంపికలో నిర్లక్ష్యం చేస్తే చాలా సమస్యలు అంటున్నారు డాక్టర్స్. బిగువైన బ్రా ధరిస్తే రొమ్ము నొప్పి మొదలై చేతిలోకి వ్యాపిస్తుంది. బ్రా స్ట్రాప్స్, దాని వెనుక…
-

సహజమైన టోనర్
ఈ ఎండలకి టమోటా ఒక టోనర్ లాగా పనిచేస్తుంది జిడ్డుగా ఉండి మొహం మరి ఇబ్బంది పెడుతూ ఉంటే పచ్చి టమాటో రసం ముఖానికి రాసుకుంటే చాలు.…
-

సర్వం కల్తీమయం
రోజువారీ ఆహార పదార్థాల్లో కూడా ఎంతో కల్తీ ఉంటుంది ఉదాహరణకు మిరియాలు తీసుకుంటే ఒక గ్లాసు నీళ్ళలో మిరియాలు వేస్తే పైకి తేలితే అది మిరియాలు కాదు…
-

సర్హుల్ పండుగ
జార్ఖండ్ రాష్ట్రం లోని గిరిజన తెగలు సర్హుల్ ఉత్సవం నిర్వహిస్తారు.ఇప్పుడు మనం ఉపయోగించే కలప సాల్ వృక్షాల కలిపే.సాల్ వృక్షం తో భిన్న మతాల వారికి అనుబంధం…
-

పరుగుల విజేత
నాలో స్పోర్ట్స్ పర్సన్ ను గుర్తించింది మా నాన్న శ్రీనివాసరావు గరే.నాన్న చూసి ఎంతో గర్వపడతారు అంటోంది దండి జ్యోతిక. ఆంధ్రప్రదేశ్, పశ్చిమగోదావరి జిల్లా తణుకు పట్టణంలో…
-

సక్సెస్ కోసం చిన్న రిస్క్
ఏదైనా సాధించాలని అనుకుంటే చిన్నపాటి రిస్క్ చేయక తప్పదు అంటుంది పూర్వ జిందాల్. టెక్స్టైల్స్ బిజినెస్ ఎన్.కె జిందాల్ ప్రోత్సహం తో ముంబై లో ఫ్యాషన్ డిజైనింగ్…













