-

చినుకుల్లో పూవులే మ్యాచ్
చినుకులు రాలే వర్షాకాలంలో పూవ్వుల ప్రింట్స్ ఉన్నా దోస్తులు బెస్ట్ ఎంపిక అంటుంది ప్రముఖ డిజైనర్ మసాబా గుప్తా. ఈ రోజుల్లో ప్రకాశవంతమైన నారింజ, ఎరుపు, గులాబీ,…
-

నాజుకే కాదు ఆరోగ్యం కూడా
నాజూకుగా మారేందుకు మాత్రమే కాదు,ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకే వ్యాయామం చేయండి అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. వ్యాయామం తో గుండె వేగం పెరిగి ఎక్కువ మొత్తం లో ఆక్సిజన్ మెదడుకు చేరుతుంది…
-

ఐ పి ఎస్ నా ధ్యేయం
థాయ్ లాండ్ లో జరిగిన 14 వ ఏషియన్ వాలీబాల్ ఛాంపియన్ షిప్ పోటీల్లో పాల్గొనడం నాలో ఆత్మవిశ్వసం పెంచింది.మేము గెలిచింది ఒక మ్యాచ్ లో అయినా…
-

ఎం ఎల్ సి మున్నీ రజక్
రాష్ట్రీయ జనతాదళ్ పార్టీ తరఫున ఎం ఎల్ సి గా 75 మంది సభ్యుల విధాన పరిషత్ లో కాలు పెట్టబోతుంది. మున్నీ రజక్. బట్టలు ఉతికి…
-

పిసీఐ చైర్మన్ గా రంజనాదేశాయ్
ప్రెస్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ ఇండియా (పిసీఐ) చైర్పర్సన్గా సుప్రీంకోర్టు న్యాయమూర్తి జస్టిస్ రంజనా ప్రకాశ్ దేశాయ్ (72) ని ఎంపిక చేశారు. ఈ మేరకు ఉప రాష్ట్రపతి…
-

జుట్టుకు పోషణ
కరివేపాకు భోజనం లోని రుచి ఇవ్వటమే కాదు జుట్టు పెరుగుదలకు మంచి ఔషధం వంటిది అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. కరివేపాకు లో ఉల్లిపాయ రసం కలిపి మెత్తగా రుబ్బి…
-

అందాల పోటీల్లో శివాని
ఎవరిపై వారికి నమ్మకం ఉండాలి. ఎంతమంది నీ అభిప్రాయాన్ని మార్చాలని చుసినా మనసు చెప్పిందే విను నీకలాల్ని నువు నెరవేర్చుకో అంటుంది శివాని. హీరో రాజశేఖర్,జీవిత ల…
-

నాననిస్తే ఆరోగ్యం
గింజలను నానపెట్టి తింటే అందులో ఉన్న ఇరాన్ క్యాల్షియం జింక్ వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలను శరీరం సులభంగా గ్రహించ గలుగుతుంది. ప్రీరాడికల్స్ తొలగించటంలో వాల్ నట్స్ బాదం…
-

సంతోషంతోనే అందం
నిత్యం సంతోషంగా ఉండే వాళ్లలో హ్యాపీ హార్మోన్ లు ఉత్పత్తి అవుతాయి. అవి శరీరమంతా వ్యాపించి,ప్రతి అవయవానికీ సమాచారం అందించి జీవక్రియలు సక్రమంగా జరిగేలా చూస్తాయి ముఖ్యంగా…
-

క్రికెట్ తోనే ఫ్యూచర్ కూడా
వన్డే ప్రపంచ కప్ లో నిరాశ ఎదురైంది. ఇంకో ప్రపంచ కప్ ఆడే పరిస్థితి లేదు అలాంటప్పుడు క్రికెట్ లో కొనసాగటం లో అర్థం లేదు. అందుకే…
-

పాలతో అందం
పాలతో చర్మానికి మంచి పోషణ అందుతుందని చెపుతున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. పచ్చి పాలతో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ యాంటీ ఏజింగ్ గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. చర్మానికి తేమ అందించి పొడిబార…
-

మహిళలకోసం టాయ్ లెస్
ఏ పని చేసిన సామాజిక బాధ్యత కోణం నుంచే ఆలోచిస్తాను నేను మొదలుపెట్టిన పూర్ లివింగ్ పేపర్ పెన్ కాన్సెప్ట్ మొదలైనవి, దేశవిదేశాల్లో ఆదరణ పొందాయి. ఇప్పుడు…
-

ఒక చిన్న బ్రేక్ అవసరం
బిజీ లైఫ్ వల్లే మహిళలు వత్తిడి ని గురవుతున్నారని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఇంట్లో పని ఒత్తిడి,కెరీర్ ఒత్తిడి నుంచి మానసికంగా స్ట్రాంగ్ అయ్యేందుకు రెండు నెలలకో చిన్న…
-

నాటి క్రేజీ స్టయిల్
బెల్ స్లీవ్స్ 60,70 ల నాటి ఫ్యాషన్.. ఇప్పుడు మళ్లీ ట్రెండ్ అవుతున్నాయి. వీటిని స్టేట్ మెంట్ స్లీవ్స్ అంటున్నారు భుజం దగ్గర బిగుతుగా ఉండి కిందికి…
-

ఇది మహాదానం
అన్నదానం మాత్రమే కాదు రక్త దానం కూడా మహాదానం అంటుంది ఆశ సూర్యనారాయణ్ బెంగళూరుకు చెందిన ఆశా ను గోల్డెన్ బ్లడ్ డోనర్ అంటుంటారు అభిమానులు. 24…
-

మ్యూజియం ఆఫ్ ఫెయిల్యూర్
ఇదొక వింత మ్యూజియం వివిధ సంస్థలకు చెందిన ఫెయిల్యూర్ వస్తువులు ఇక్కడ కనిపిస్తాయి. గొప్ప కంపెనీలు తయారు చేసిన ఎన్నో వస్తువులు మార్కెట్లో ఆదరణ పొందలేదు. బిజినెస్…
-

ఉప్పు హోటల్
ఈ హోటల్ లో అడుగు పెట్టిన వాళ్ళని దయచేసి గోడలు నాకొద్దు అని చెప్తారట నిర్వాహకులు. ఎందుకంటే ఈ హోటల్ లోని గోడలు పైకప్పు మొదలు కుర్చీలు…
-

చూసి కొనండి
ఇప్పుడన్ని ఆన్ లైన్ లో చూసి ఆర్డర్ ఇవ్వటమే. తీరా ఇంటికి వచ్చాక అసంతృప్తిగా ఉంటుంది. చూసి నచ్చితేనే కొనటం లేదా వాపస్ పంపించే ఏర్పాట్లు ఉంటాయి…
-

ఫోల్డింగ్ బేబీ బెడ్
ప్రయాణాల్లో పసిపిల్లలు ప్రశాంతంగా నిద్ర పోయేలా చూడటం తల్లులకు కాస్త కష్టమే. మేలుకుని ఆడుకొన్న అంత సేపు పర్లేదు కానీ నిద్ర వస్తే మాత్రం వాళ్ళకి అనుకూలంగా…
-

ఆకలి తీర్చే ఫ్రిజ్
ది పబ్లిక్ ఫౌండేషన్ పేరుతో ఆహారం తో పాటు దుస్తులు, స్టేషనరీ, నిత్యావసరాలు, బొమ్మలు పేదలకు పంచి పెడుతోంది చెన్నై కు చెందిన ఫాతిమా జాస్మిన్. ఈమె…













