Category: Chinna Maata

ఇక రాబోయే ఎండలకు కాస్త వదులుగా వంటికి సౌకర్యంగా ఉండే డ్రెస్ లు ఎంచుకోవాలి. పలచగా ,మెత్తగా జారీ జారీ పోయే జార్జెట్ తో కుట్టిన కాఫ్తాన్…

కొన్ని లక్షల మంది పై అధ్యాయనం చేసి 30 నుంచి 50 మధ్య వయసులో మాంసం తినేవారిలో రక్తనాళాల సమస్యలు అధికంగా ఉన్నాయని తేల్చారు. అలాగే అర్దాంతర…

మొక్కలు గాలిలోకి ఆక్సిజన్ విడుదల చేయడం ద్వారా అనుకూల వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తాయి. కొన్ని మొక్కలు అదృష్టాన్ని తెచ్చిపెడతాయి అని మమ్ముతారు కూడా.మని ప్లాంట్ మొక్క పాజిటివ్ ఎనర్జీని…

ముడతలు లేని స్కీన్ టోన్ కావలనుకొంటే అంతర్గత వ్యవస్ధ బావుండాలి అంటారు ఎక్స్పర్ట్. చర్మం కాంతితో మెరిసి పొవాలంటే ఎర్రగా కళ్ళ కింద ఉండే బాత్ రోల్స్…

కొన్ని డ్రస్ లు డిజైన్ ప్యాటర్న్ లు కాస్తా పొడువుగా అనిపించెలా చేస్తాయి. వంటికి బాగ అతుక్కునే డ్రస్ వేసుకుంటే కాస్త పొట్టిగా కనిపించే అవకాశం వుంది.…

ప్రపంచ దేశాలన్నీంటిలో జపాన్ లో పిల్లల్లో ఊబకాయం లేకుండ ఆరోగ్యంగా ఉంటారంటున్నాయి అధ్యాయనాలు. జపాన్ లో బ్రెడ్డు,పాస్తా లకన్న బ్రౌన్ రైస్ ,కూరగాయలు,పండ్లు,చిరుధాన్యాలు ఒమేగా త్రీప్యాట్ ఆమ్లాలు…

గోళ్ళ ఆరోగ్యం అందం కొసం ప్రత్యక శ్రద్ద తీసుకోవలసిందే ఎన్నో పనులు చేతులతోనే చేయాలి. నిరంతరం తడితోనే ఉంటాయి చేతులు.ఈ గోళ్ళ కొసం తప్పకుండ మానిక్యుర్ తో…

అరటి పువ్వు అదోక కూరగా గుర్తించారు. ఈ పువ్వులో ఉండే ప్రోటీన్లు, కార్బో హైడ్రేట్లు, పీచు, కొవ్వులు ,కాల్షీయం ఐరన్ కాఫర్ పొటషియం,మెగ్నీషియం,విటమిన్ ఇ లు శరీరాన్ని…

డెస్టినేషన్ వెడ్డింగ్ ఇప్పుడు కొత్త ట్రెండ్. సెలబ్రిటీలు,ధనవంతులు తమకు నచ్చిన ప్రకృతి రమణియమైన ప్రదేశాల్లో కోటలు రాజా ప్రసాదాలు ఎంపిక చేసుకుని ఇష్టమైన కొందరు బంధు మీత్రులతో…

ప్యాషన్ ప్రపంచంలో ఇప్పుడు ఒత్తుగా ఉన్న కనుబోమ్మలు అందం అంటున్నారు. దళసరి కనుబోమ్మలు కావాలంటే ముందుగా వాటిని స్వేచ్చగా పెరగనివ్వాలి. కాస్త షేప్ ఔట్ అవ్వగానే పార్లర్…

డ్రైఫ్రూట్స్ తో లావెక్కుతారని అనుకోవడం కేవలం అపోహ మాత్రామేనని అంటున్నరు ఆస్ట్రేలియా శాస్రవేత్తలు . డ్రైఫ్రూట్స్ లో ఉండే కొవ్వులు శరీరనికి మేలు చేసేవేనని శరీరం శోషించుకోగల…

ఒత్తయిన చక్కని శిరోజాలు కావాలంటే ఆహారానికి మించిన ఆప్షన్ ఏది లేదు. శిరోజాల ఎదుగుదలలో ప్రోటిన్లది కీలక పాత్ర. రోజు మోలకెత్తిన గింజలు తింటుంటే జుట్టు రాలడం…

నలుగు పెట్టుకుని స్నానం చేస్తే చర్మంలో ఎంతో మార్పు తెస్తుందని ముఖ్యంగా కొన్ని నునెలలో నలుగుతో మృత కణాలతో పాటు చర్మం మెరుగ్గా ఉంటుందటున్నరు ఎక్స్ పర్ట్స్…

ఏదో కారణంతో ఎందుకు తెలియకుండానే ప్రపంచంలో ఐదుగురిలో ఒకరు డిప్రెషన్ కి గురవుతారు.డిప్రెషన్ పెంచడంలో ఆహారానిదే కీలక పాత్ర. ఎక్కువ చక్కెర ఆహార పదార్ధలు తినడం ప్రాసెస్డ్…

టీవి చూడటంలో మహిళలు నెంబర్ వన్ స్థానంలో ఉన్నారని ఒక అద్యాయనం తేల్చింది.వ్యాపార ప్రమోషన్స్ కోసం యాడ్స్ రూపోందించే విషయంలోఈ సర్వే జరిగింది.పురుషులు 83 శాతంగా ఉంటే…

ప్రతి అంశాన్ని మార్కెటింగ్ తో ముడిపెట్టి చూడగలిగితే ఎన్నో బిజినెస్ ఐడియాలు వస్తాయి. హిరోకిటెరాయి అనే పెద్ద మనిషికి ఏడిస్తే హృదయవేదన బాధ తగ్గుతోందనే ఆలోచన వచ్చింది.…

వీడియో గేమ్స్ ఆడటం మంచిదే అంటోంది ఒక అధ్యయనం.ఇవి ఏకాగ్రతను పెంచుతాయని అంతర్గత నైపుణ్యాలను మెరుగు పరుస్తాయిని,ఒత్తిడి తగ్గిస్తాయని అధ్యయనం చెపుతోంది. స్పెయిన్ లోని ఓపెన్ యానివర్సిటీ…

పచ్చిపాలు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి ఆ పాలల్లో సహాజమైన ప్రోటీన్లు బాక్టీరియాలు ఉన్నాయని అవి శారీరక ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతాయని ఇటీవల ప్రచారం అవుతుంది. అయితే అవేవి…

ఆరోగ్యం విషయంలో లెక్కలేనన్ని అధ్యయనాలు జరుగుతుంటాయి. ఇటివల కొన్ని వందల మంది పై నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేస్తే ఆలోచన శక్తి పెరగుతుందని…