• తిరిగొచ్చిన ప్యాషన్

    కోస్తా తీరా ప్రాంతాల్లో పగడాల నగలు ఎప్పుడూ ఎవ్వర్ గ్రీన్ . ఈ పగడాలను బంగారు అల్లికలో మెడ నిండా నెక్లస్ మాదిరిగా నడుము వరకు పొడవైన…

  • యాంటిక్ మూలాలు ప్రాచీనం

    అపుడెప్పటివో పాతనగలు మళ్ళీ ఫ్యాషన్ పోకడలో భాగంగా మారి యాంటిక్ నగల పేరుతో అమ్మాయిలు మనసు దోచుకొంటున్నాయి . ఈ యాంటిక్ నగలకు భారీ మెరుపులుండవు .…

  • మీనియేచర్ క్యాబేజీలు 

    బస్సెల్ స్వీట్స్ ను బెంగుళూరు క్యాబేజీలు అని పిలుస్తారు . ఇవి మీని యేచర్ క్యాబేజిల్లాగా ఉంటాయి . వాటి లో విటమిన్లు ,ప్రోటీన్లు ,ఖనిజాలు ,పీచు…

  • అత్తుకొనే కుండీలు

    వంట గదిలో కాస్త ఎండపడే గోడపైన ఈ ఈడెన్ సెక్షన్ ప్లాంటర్లు అతికిస్తే వంటగది రూపం ఆహ్లాదంగా మారిపోతుంది . తిరగమోతల ఘాటులో, సాంబారు ఘుమ ఘుమ…

  • ఎలా తిన్నా రుచే

    ప్రతిరోజు గిన్నెడు జూట్ మీల్ తింటే బరువు తగ్గటం ,రక్తపోటు నియంత్రణలోకి రావడం ఖాయం . లైఫ్ లో డయాబెటిస్ ను తగ్గించటంతో పాటు కొన్ని రకాల…

  •   “గ్రామదేవతల ప్రసాదం”

    “అమ్మాబైయెల్లి నాదో….తల్లీబైయెల్లి     నాదో”!! సఖులు!! మరి ఆషాఢ మాసం వచ్చేసింది కదా..గోరింటాకు పెట్టుకోవాలి, కొత్తగా పెళ్లయిన పెళ్లికూతురు పుట్టింటికి వెళ్ళాలి.గ్రామదేవతలకి పూజలు చేయ్యాలి.బోనం ఎత్తాలి.హడావిడిగా వుంటాము కదా!!…

  • గుండె నొప్పి జ్ఞానోత్సవాలు‌-6

    ఛాతి నొప్పి వచ్చి హాస్పిటల్ కి వెళ్ళగానే..అక్కడ డాక్టర్లు మొదట చేసే పని ecg చేయటం. ఈసీజీ తీస్తూ హిస్టరీ తీసుకోవటం జరుగుతుంది. ఈసీజీలో ఉన్న తేడాలను…

  • వయసు మీరినా పర్లేదు ||

    యోగా కి వయసుతో సంభందం లేదు అంటారు బ్రిటిష్ పరిశోధికులు. ఏడింబరొ విశ్వవిద్యాలయ పరిశోధకులు యోగా ప్రభావం పైన, శరీరం పైన,మనుసు పైన ఎలా ఉంటుంది. అనేది…

  • ఇది స్ప్రే చేస్తే మెరుపులే

    శిరోజాలు మెరుస్తూ ఉండాలనుకుంటే ఇంట్లో తయారు చేసుకొని ఒక స్ప్రే బాగా పని చేస్తుంది . కొన్ని పొడి బియ్యం నీళ్ళు ,మెంతుగింజల పేస్ట్ , రోజ్…

  • సగ్గుబియ్యం జావ ఆరోగ్యం .

    నీరసంగా ఉందా అంటే నీరు తాగండి అంటారు డాక్టర్స్ కానీ వట్టి నీళ్ళు మాత్రం తాగలేం అంటారు కొందరు . సరే అప్పుడు పల్చని జావలు ట్రై…

  • కొబ్బరి నీళ్ళు .

    ఎండలు తగ్గుముఖం పట్టినా సీజన్ తో నిమిత్తం లేకుండా కొబ్బరి నీళ్ళు మాత్రం ప్రతి రోజు తాగండి అంటున్నారు ఎక్స్ పర్డ్స్ . కొబ్బరి నీళ్ళు పోషకాలు…

  • ఫేషియల్ అవసరం

    మహిళల్లో మోనోపాజ్ తో మూడ్ స్వింగ్స్,మార్పులు సహజంగా వస్తాయి. ముఖంపై గీతాలు ముడతలు పడతాయి. ఈ స్ట్రోజెన్ స్థాయిలో తగ్గిపోవడం తో ఇటువంటి పరిణామాలు ఏర్పడతాయి. ఈ…

  • చింతాకు

    ఇది చింతాకు సీజన్, చింత చెట్టు చిగురు కళకళ లాడుతుంటాయి. ఈ చింత చిగురులో పోషకాలు ఔషధ గుణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. చింత చిగురులో ఉండే ఫోలిక్…

  • ఏడు వారాలు నగల రహస్యం

    పూర్వ కాలంలో స్త్రీ లు ఏడు వరాల నగలు ధరించే వాళ్ళు . అందంతో పాటు ,గ్రహానుకూలం కోసం ,ఒక్కో రోజు ఒక్కో గ్రహానికి ఇష్టమైన నగలు…

  • మరింత అందంగా టస్సర్స్

    పట్టులాగా కనిపిస్తూ, వంటికి హత్తుకొన్నట్లు ఉండే టస్సర్ చీరలు ఎప్పుడూ ఫ్యాషన్ . ఇవి ముదురు ,లేత వర్ణాలలో ,చిన్నపాటి జరీ అంచులు, కొంగులపై జరీ గీతాలలో…

  • స్లిమ్ లుక్

    నలుపు రంగు దుస్తులు బాగుంటాయి . ఎప్పుడు మారని ఫ్యాషన్ కూడా . శరీరపు భారతనం తెలియనీయకుండా స్లిమ్ గా ఉంచుతుంది . కానీ ఒకే నలుపు…

  • బంగారు నగలే ప్రత్యేకం

    నగలు కొనటం ఇష్టమైతే వట్టి బంగారు నగలు, అందులోనూ నక్ష్ డిజైన్ నగలు ఎంచుకోండి అంటారు ఎక్సపర్ట్స్ . బంగారం కుందన్స్ కలిసిన నగలు తాజాగా ఫ్యాషన్.…

  • అప్పుడే తొందరా ?

    ఉదయం లేస్తూనే హాడావిడిగా ఫోన్ చేతిలోకి తీసుకోకండి అంటున్నారు ఎక్స్ పర్డ్స్ . రాత్రంతా విశ్రాంతి తీసుకొన్న శరీరం వెంటనే స్పీడ్ గా రీస్టార్ట్ అవలేదు .…

  • వెండి వానల్లో …

    వర్షం వచ్చినపుడు వాతావరణం మబ్బు కమ్మినపుడు తేలకైన ఫ్యాబ్రిక్స్ పసువు, ఆరంజ్,ఎరుపు, నీలం, గులాబీ వర్ణంలో వుండే డ్రస్సులు పర్ఫెక్టుగా ఉంటాయి నైలాన్,సిల్క్ ఎంచుకుంటే బాగుంటుంది. ఒక…

  • మెహందీ తొలగించేదేలా ?

    మెహందీ పెట్టుకొన్నపుడు చక్కగా ఉంటుంది . కొద్ది రోజులకు అది వెలసినట్లు అయి చేతులు ,పాదాల పై మరకల్లాగా అనిపిస్తాయి . దీన్ని పూర్తిగా తొలగించాలి అంటే…