• స్లిమ్ సీక్రెట్

    ఒక సింపుల్ మెథడ్ ని పాటిస్తే స్లిమ్గా ఉండటం ఈజీ అంటున్నారు డైటీషియన్లు . ఉదయం ఏడుగంటలకు శుభ్రంగా తయారై 7.11 నిముషాలకు బ్రేక్ పాస్ట్ రాత్రి…

  • హెలికాఫ్టర్ పైలెట్ సునీత కుమారి 

    హర్యానా లోని మహేంద్రనగర్ జిల్లలో రసూల్ పూర్ అన్నా గ్రామంలో పుటింది సునీత కుమారి. ధిల్లీ కి చెందిన పవన్ హన్స్ లిమిటెడ హెలికాఫ్టర్ సర్వీస్ లో…

  • దశరథ్ మాన్జీ  మార్గ్

    రాకపోకలకు అడ్డంగా ఉన్న ఒక కొండను తవ్వి రహదారి వేశాడు దశరథ్ మాన్జీ .  గయా కు దగ్గరగా గెహతేర్ అనే కుగ్రామంలో పుట్టాడు దశరధ్ .…

  • పిల్లలకు ఇవ్వకండి

    చెక్కలకు చెదలు పట్టకుండా వార్ణిష్ పూస్తూ ఉంటారు . అంతకు ముందు లక్కను ఉపయోగించే వాళ్ళు . ఇప్పుడు అదే లక్కను బేకరీ ఉత్పత్తుల్లో చాకోలెట్ల తయారీలో…

  • మహిళా శక్తి చాటండి

    ప్రధాని మోడీ పిలుపు నిచ్చిన భారతకే లక్ష్మి ఉద్యమానికి మద్దతుగా ఒక వీడియో రూపొందించారు నటి దీపికా పదుకొనే ,బ్యాట్మెంటన్ క్రీడాకారిణి సింధు . మనదేశంలో స్త్రీ…

  • కొనాల్సింది బంగారం కాదు ఇనుము 

    దీపావళి ముందు వచ్చే ధనత్రయోదశికి బంగారం కొంటారు కదా. ఈ సారి ఆ ధనాన్ని బంగారం వంటి ఆరోగ్యంపై పెట్టండి ముఖ్యంగా ‘ఇన్వెస్ట్ ఇన్ ఐరన్ ‘…

  • ఒక్కటే పాయ

    వెల్లుల్లిపాయలో బోలెడన్ని రెబ్బలుంటాయి. ఒకే ఒక పాయగా వుండే సోలో గార్లిక్ రకం కూడా వుంది. దీన్ని సింగిల్ క్లోవ్ ఆర్య గార్లిక్ అంటారు. ఇందులో 17…

  • “శ్రీ విద్యా సరస్వతి ప్రసాదం”

    సరస్వతీ నమస్తుభ్యం..వరదే కామరూపిణీ విద్యారంభం కరిష్యామి..సిద్ధిర్భవతు మే సదా!! వర్గల్ గిరి పై వెలసిన శ్రీ విద్యా సరస్వతి దేవిని దర్శించి ఆ తల్లి కృపా కటాక్షాలు…

  • మెరిపించే అందం 

    ఏ వయసులో అయినా చర్మం అందంగా కనిపించాలంటే పెర్ల్ ఫేషియల్ ట్రయ్ చేయమంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్ ముత్యాల పొడి ,తేనె సమపాళ్ళలో తీసుకొని ఈ ఫేషియల్ చేస్తారు.…

  • పెండెంట్ ఫరెవర్ ఫ్యాషన్ 

    పెండెంట్ జ్యువెలరీ పాతకాలపు నగల కిందే లెక్క ఆరోజుల్లో చక్కని రాళ్ళను ఏ చెట్టు తీగతోనో వేలాడదీసి వేసుకొనేవాళ్ళు . తర్వాత శంఖులు ,రత్నాలు,వచ్చాయి. తర్వాత రాజులు…

  • ఇదీ ఒక మార్గం

    బరువు ఇంత శ్రమ లేకుండా తగ్గవచ్చు అంటున్నారు . ఇల్గి నాయిస్  యూనివర్సిటీ శాస్త్రవేత్తలు . రక్తపోటు తగ్గించుకొనేందుకు కూడా ఈ పద్ధతి ఉపయోగ పడుతుంది అంటున్నారు…

  • మెటాలిక్ మేకప్

    పండగలు ప్రత్యేక సందర్భాల కోసం . కాస్తకొత్తగా ట్రై చేయి మంటున్నారు బ్యూటీ ఎక్స్ పర్డ్స్ . పెదవులకు లిప్స్ స్టిక్ బదులుగా లిప్ ఆయిల్స్ ట్రై…

  • సేద దీర్చే స్నానం 

    మనిషి దినచర్యలో ముఖ్యమైన అంశం స్నానం . రోజు,వేడి కాలుష్యం ఉన్న వాతావరణంలో ఉంటారు కనుక ప్రతి రోజు రెండుసార్లు విదిగా స్నానం చేస్తేనే ఆరోగ్యం. స్నానం…

  • కృతజ్ఞతలు సునీతాకృష్టన్

    ” సునీతాకృష్టన్ వంటి మనిషి మన మధ్య ఉన్నందుకు మనమంతా ఆమెకు కృతజ్ఙతలు తెలియజేయాలి ” అంటూ అనుష్క శర్మ ట్విట్టర్ లో ప్రజ్వల హమ్ నడిపే…

  • మనసే ఔషధం

    గుండె పరిపూర్ణమైన ఆరోగ్యంలో మనసు పాత్ర చాల కీలకం అంటారు వైద్యులు . ధ్యానం మనసు పైన నియంత్రణ ఇస్తుంది. ఆలోచనకు పగ్గాలు వేసే కిటుకు చెపుతోంది…

  • జోగటి మంజమ్మ

    కర్నాటక అకాడమీ చైర్మన్ గా నియమితురాలైన తొలి ట్రాన్స్ జెండర్ గా వార్తల్లో నిలిచారు జోగటి మంజమ్మ . కర్నాటక లో జోగతి నృత్యం చేసే ఏకైక…

  • సమానంగా ఉండాలనుకొంటాం

    చిన్ని చిన్ని కానుకలతో అమ్మాయిలను ఇంప్రస్ చేయాలనుకొంటారు అబ్బాయిలు . అయితే నేనెప్పుడూ ఇలాంటి బహుమానాలకు పడిపోను . ఇవ్వాళ చాలామంది నాలాంటి అమ్మాయిలే . కెరీర్…

  •   “రామ ఏకాదశి ప్రసాదం”

    శ్రీ రామ దూతం శిరసా నమామి!! ఆశ్వీయుజ మాసంలో వచ్చే విశిష్టమైన,పవిత్రమైన తిథి ఈనాటి రామ ఏకాదశి.ఈ రోజు శ్రీ లక్ష్మీ నారాయణలను పూజించాలి.ఉపవాస దీక్షతో నిత్యం…

  • అవి విభిన్న ప్రయాణాలు 

    ప్రతి మహిళకు ఎవరికీ వారికీ విభిన్నమైన ప్రయాణం ఉంటుంది. తమసొంత ప్రయాణంలో వాళ్ళు గర్వించాలి. ఎవురినీ అనుసరించ వలసిన పనిలేదు. తమకలలను సాకారం చేసుకునేందుకు గాను స్పష్టమైన…

  •  ఇది లవ్ ట్రెయిన్ 

    యువతి యువకుల మధ్య ప్రేమ,పరిచయం,పెరిగేందుకు చైనా ప్రభుత్వం అధికారికంగా ప్రేమికుల కోసం ఓ ప్రత్యేకమైన రైలు నడుపుతోంది. చైనా లో ఇరవై ఏళ్ళుగా పెళ్ళిళ్ళ సంఖ్య బాగా…