-

రుచిగా సలాడ్
వేసవిలో లభించే పండ్లతో చాలా తేలికగా రుచిగా ఉండే సలాడ్స్ తయారు చేసుకోవచ్చు. ఈ కాలంలో దొరికే కీర, బొప్పాయి, కర్బూజ పుచ్చకాయలో నీటి శాతం పోషకాలు…
-

ప్రతిభకు ప్రతీక
‘స్టాచ్యూ ఆఫ్ ఎంపవర్మెంట్ అండ్ గ్లోరీ’ సాధికారత మహిళకు ప్రతిరూపం హైదరాబాద్ మాదాపూర్ సర్కిల్ లో ఉన్న ఈ ఇరవై అడుగుల ఎత్తయిన రూపం మహిళ ప్రగతికి…
-

ఆమె ట్రెండ్ సెట్టర్
చిత్రకారిణిగా, వ్యాపారవేత్తగా మానవతావాదిగా ఎన్నో సామాజిక కార్యక్రమాలు నిర్వహించే జ్యోతి అధవ్. 2022 సంవత్సరానికి గాను టైమ్స్ అప్ లోడ్స్ ట్రెండ్ సెట్టర్ గా అవార్డు అందుకున్నారు.…
-

సచ్ కహూ తో
నీనా గుప్తా రాసిన సచ్ కహూ తో ఆత్మకథ మార్కెట్ లో ఉంది. ప్రేమలో ఉన్నప్పుడు మనం ఎవరి మాటా వినం కానీ పిల్లలు పుట్టాక మెల్లగా…
-

స్విచ్చింగ్ ఆఫ్ చాలా అవసరం
ప్రతి ఒక్కరికి నిమిషం ఖాళీ ఉండని జీవితమే ఉద్యోగం కుటుంబం మధ్య సయోధ్య కుదుర్చుకొంటునే జీవితం గడిచిపోతుంది అంటుంది 68 ఏళ్ల జాఫ్రా విన్ ఫ్రే టాక్…
-

నూరు రెట్లు బెస్ట్
వేసవి తాపం తీర్చేందుకు పుచ్చకాయ ను మించింది ఇంకో ఇంకేదీ లేదు. ఎండలో బయటికి వెళ్లేముందు కాసిన్ని పుచ్చకాయ ముక్కలు తింటే వడదెబ్బ నుంచి రక్షణగా ఉంటుంది.…
-

పోరాటానికి పర్యాయపదం
భూమికోసం, భుక్తి కోసం పేద ప్రజల విముక్తి కోసం, సొంత జీవితాన్నే వదిలి పెట్టిన స్ఫూర్తి దాత మల్లు స్వరాజ్యం. (1931-2022) గ్రామాల్లో తిరిగి పనిచేసిన తుపాకీ…
-

మహిళ ఖాజీ సైదా హమీద్
మాజీ రాష్ట్రపతి డాక్టర్ జాకీర్ హుసేన్ మునిమనవడి కుర్బాన్ అలీ కుమార్తె ఉర్సిలా అలీ వివాహాన్ని ఢిల్లీలోని జమియా నగర్ లో జాకీర్ హుస్సేన్ స్వగృహంలో జెరిపించిన…
-

ఆ ఫర్నిచర్ కళాత్మకం
ముగ్గులతో వుడెన్ ఫర్నిచర్ ను అద్భుతంగా అలంకరిస్తారు దీపికా వేల్ మురుగన్ కళాత్మకంగా కనిపించే రంగవల్లులను కార్నర్ స్టాండ్ సెంటర్ టేబుల్స్ వుడెన్ స్టూళ్ళు పైన వేసి…
-

లేడీ సింగం
ఢిల్లీలోని కమ్లా మార్కెట్లోని పింక్ చౌకిలో సబ్ ఇన్స్పెక్టర్గా విధులను నిర్వహిస్తున్న కిరణ్సేథీ లేడీ సింగం అంటారు. 1992లో జూడోలో బ్లాక్ బెల్ట్ సాధించిన కిరణ్సేథీ మహిళా…
-

వేసవిలో రక్షణ
వేసవిలో ఇండోర్ ప్లాంట్స్ విషయంలో ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలి మొక్కలపై నేరుగా ఎండ రాకుండా చూసుకోవాలి. దక్షిణ లేదా పడమర దిక్కున బాల్కనీ ఉంటే సూర్యరశ్మిని తట్టుకునే…
-

షాంపూ తయారీ ఈజీ
షాంపూ లో కూడా రసాయనాలు ఉంటాయి. రసాయనాలు లేని షాంపూ ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు. ఉసిరి పొడి, కుంకుడుకాయ, శీకాకాయ, మెంతులు 100 గ్రాములు చెప్పు నా…
-

సీసాల్లో గార్డెన్
ఇంటి అందాన్ని పెంచడం లోను స్వచ్ఛమైన గాలిని అందించే విషయంలో టెర్రేరియిమ్ మొక్కలు ఎంతో ఉపయోగపడతాయి అంటారు జిన్సీ వర్గీస్. గాజు సీసాలో మట్టి వేసి రెండు…
-

ఎ డెత్ ఇన్ సోనాగాచి
ఎ డెత్ ఇన్ సోనాగచి నవలతో అసంఖ్యాకమైన పాఠకుల ఆదరణ పొందింది రచయిత్రి రిజులా దాస్. కోల్కతాలోని అతి పెద్ద రెడ్లైట్ ఏరియా ‘సోనాగాచి అక్కడ జరిగే…
-

రైల్ హోస్టెస్ ల సేవలు ప్రారంభం
కగ్గన పల్లె రాధాదేవి నారీ శక్తి పురస్కారం అందుకున్నారు రైలు ప్రయాణాన్ని విమాన ప్రయాణం లాగా మార్చేందుకు రైల్ హోస్టెస్ ల సేవలు అవసరం అనే రైల్వే…
-

గోండు పురాణాల గాయని
తోటి కళాకారిణి మర్సకొల కళావతి తెలంగాణ ప్రభుత్వం విశిష్ట మహిళా పురస్కారం తో సత్కరించింది. అదిలాబాద్ జిల్లా గుడిహత్నూర్ మండలంలోని తోషం గ్రామానికి చెందిన కళావతి గోండు…
-

జీవనశైలి లోనే ఆరోగ్యం
ఆరోగ్యాన్ని కూడా అలవాటు చేసుకోవచ్చు అంటారు ఎక్సపర్ట్స్. జీవనశైలి ని బట్టే ఆరోగ్యం ఉంటుంది. సూర్యుని వెలుగు మీద పడేలా వాకింగ్, యోగా చేయాలి. కచ్చితమైన ఆహార…
-

గర్వంగా ఉంది
ఉక్రెయిన్ లో చిక్కుకుపోయిన భారతీయ విద్యార్థులను స్వదేశానికి తరలించటం కోసం చేపట్టిన ఆపరేషన్ గంగ లో భాగంగా ఢిల్లీకి చెందిన శివానీ ఆమె బృందం 249 మంది…
-

విమాన ప్రయాణం కారుచౌక
హెలికాప్టర్ లో ప్రయాణాన్ని ఎయిర్ టాక్సీ సర్వీస్ గా మార్చాలని నా ప్లాన్. మనదేశంలోని ప్రైవేట్ చాట్ చార్టర్ కంపెనీలతో మా జెట్ సెట్ గో సంస్థ…
-

బాధితులకు అండగా ఉండాలని…
అత్యాచారాలకు సంబంధించిన వార్తలు వింటుంటే ఎంతో బాధ కలిగేది. మనం ఏమీ చేయలేమా అనే ప్రశ్న ఎదురయ్యేది. అందుకే స్వచ్ఛంద సంస్థలతో కలిసి పని చేయాలని నిర్ణయించుకున్నాను…













