-

ఎండలకు బెస్ట్ పానీయం
ఈ వేసవిలో మట్టి పాత్రలు గ్లాసులు మట్టి బాటిల్స్ లో ఉండే నీళ్లు తాగండి అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. మరీ చల్లగా ఉండే నీళ్లు కాకుండా గది ఉష్ణోగ్రత…
-

ఏడూ కోట్ల వీక్షకులు
‘అమ్మ కి థాలీ’ యూట్యూబ్ ఛానల్ లో కనిపించే వీడియోలు సంఖ్య 730 వీటిని 27 కోట్ల మంది చూశారు. అమెరికా దుబాయ్, పాకిస్తాన్,ఫిజీ తో పాటు…
-

మనసు కరిగించే గానం
ఉక్రెయిన్ కు ఆర్థిక సాయం అందించేందుకు గానూ అమెరికా ఎన్నో రైలు ఏర్పాటు చేసిన సంగీత కచేరీలు పాడింది గీతా రబారి. గీత గానానికి ప్రేక్షకులు డాలర్ల…
-

అందంగా బబుల్స్
ఇప్పుడు ఇంటి అలంకరణలో బబుల్ ప్రధాన ఆకర్షణగా ఉంది గుండ్రని బుడగల లో ఇంద్రధనస్సు రంగులు నింపి ఇంటి గోడలపైనే కాదు ఇతర అలంకరణ వస్తువులు లోనూ…
-

నిరాశే ఎరగదు
బెంగళూరు ట్రిపుల్ ఐటీ నుంచి డిజిటల్ సొసైటీ ప్రోగ్రామింగ్ లో మాస్టర్ తీసుకున్నాను ఎంత చదువుకున్నా పుట్టుక తోనే కంటి చూపు పోయినా నాకు ఉద్యోగం ఇచ్చేందుకు…
-

డీటాక్సిఫికేషన
శరీరంలో హానికరమైన పదార్థాలు పేర్కొంటూనే ఉంటాయి. వీటిని బయటకు పంపిస్తేనే ఆరోగ్యం. కొన్ని రకాల పానీయాలు ఈ పని చేస్తాయి. గోరువెచ్చని నీటిలో నిమ్మరసం మిరియాల పొడి…
-

ఏదీ ఈజీ కాదు
సినీ నేపథ్యమున్న నటీనటులకు ఎదురయ్యే విమర్శలు అన్నీ ఇన్నీ కావు నటుల పిల్లల కాబట్టి అవకాశాలు త్వరగా వస్తాయని అనుకుంటారు గానీ, నిజానికి ఛాన్స్ లు రావాలంటే…
-

పురా తమన్ సరస్వతి
ఇండోనేషియా లో ఉండే బాలి ద్వీపాన్ని దేవతల దివీ అంటారు ఇక్కడి జనాభాలో హిందువులే అధికం ఇక్కడ జరిగే పండుగల్లో హరి రాయి సరస్వతి ముఖ్యమైంది. చేతిలో…
-

బరువు చూసుకోవటం అవసరం
బరువు తగ్గాలి అనుకుంటే బోలెడు కష్టాలు పడాలి. ఒక చిన్న చిట్కా పాటించి చూడండి బరువు పెరగకుండా ఉంటారు అంటున్నారు జార్జియా పరిశోధకులు. సాధారణంగా ఎవరైనా ఏడాదికి…
-

వయసు మరిచిపోండి
వయసు అయిపోయింది ఇంకేం చేస్తాం అనుకోవద్దు వయసు ఏదైనా సరే ఏదో ఒకటి సాధించాలన్న కలలు కనాలి. ఈ ప్రపంచంలో దేనికి ఇంతవరకే అన్న పరిమితి లేదు…
-

టర్నింగ్ రెడ్
పిక్సర్ సంస్థ నిర్మించిన ‘టర్నింగ్ రెడ్’ యానిమేషన్ చిత్రం రికార్డులను బద్దలు చేస్తోంది. నెలసరులు టీనేజీ వయసుల్లో ఆడపిల్లల భావోద్వేగాలే ముడిసరుకుగా దర్శకురాలు డోమీ షి నిర్మించిన…
-

జెలటిన్ మాస్క్ సేఫ్
చంపల పక్కన పై పెదవి పైన వచ్చే అవాంఛిత రోమాలను జెలటిన్ మాస్క్ తో తొలగిస్తేనే చర్మానికి సాగే గుణం అంది పొడిబారకుండా ఉంటుంది అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్.…
-

పిండి తాజాగా
కిచెన్ లో వంటకు వాడే ఎన్నో పదార్థాలు అప్పటికప్పుడు వాడుకోవాలి అవి తెల్లవారేసరికి పులిసి పోతాయి. చిన్న టిప్స్ తో కొన్ని పదార్థాలు పుల్ల పడకుండా చూడొచ్చు…
-

తాజా పండు చాలు
వేసవిలో కనిపించే టాన్, యాక్నే చర్మ ఛాయలో తేడాలు ఇలా ముఖానికి వచ్చే ఇబ్బందులను చెక్ పెట్టేందుకు తాజా పండ్లు వాడుకోవచ్చు. పుచ్చకాయ జ్యూస్ ఫ్రిజ్ లో…
-

ఇక ఆహారం ఫ్రెష్
ఎండవేడికి ఆహారం త్వరగా పాడవకుండా ఉండాలంటే కొన్ని పదార్థాలు చేర్చాలి.వెల్లుల్లి లో యాంటీ వైరల్ గుణాలుంటాయి. దీన్ని వంటకాల్లో చేర్చితే ఆహారం పాడవదు. అలాగే రుచి కోసం,…
-

అందరికీ స్ఫూర్తి సాధారణ గృహిణి అంబికా మహారాష్ట్ర ముఖ్యమంత్రి చేతుల మీదుగా లోకమాత మహారాష్ట్ర పురస్కారాన్ని ప్రశంశల ని అందుకొన్నది పెళ్లయి ఇద్దరు పిల్లలున్నా అంబికా పోలీస్…
-

ఆడపిల్లల చైతన్యం కోసం యాత్ర
దేశ సమస్యల పైన ఆడ పిల్లలకు అవగాహన కలిగించేందుకు గాను 36 మంది బి.యస్.ఎఫ్ మహిళా జవాన్ల బృందం సీమ భవాని సౌర్య మహిళా సాధికార యాత్రను…
-

అన్నింటా నవరత్నాలు
బంగారం లో నవరత్నాలు పొదిగి ధరిస్తే వాటిలో ఉండే కాస్మిక్ శక్తి మనిషికి అందుతుందనే ఒక నమ్మకం ఉంది. నవరత్నాల నగలు ధరిస్తే ఆయా గ్రహాల ప్రభావాల…
-

శక్తినిచ్చే రసాలు
చక్కెర స్థాయిని పెంచే పండ్లు రసాలు కాకుండా ఆకుపచ్చని రసాలతో ప్రయోజనం ఎక్కువ అంటున్నారు నిపుణులు. ఆక్సిడెంట్స్ ఎక్కువగా ఉండే తోటకూర, కొత్తిమీర, కరివేపాకు, పుదీనా, బ్రకోలీ,…
-

‘మంచి’ నీళ్లు ఇవే
బజార్లో దొరికే ఇన్ ఫ్యూజ్డ్ వాటర్ ఫ్లేవర్డ్ లేదా డిటాక్స్ వాటర్ ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్ . మనకు నచ్చిన కూరగాయలు పండ్లు ఔషధ…













