Sunday, 28 Jun, 2026

గులాబీ చెట్టుకు బలం

కాఫీ పొడిని పానీయం గానే ఇంకెన్నో విధాలుగా పనికి వస్తుంది . ఫర్నీచర్ లో పగుళ్ళను కాఫీ పొడితో సరిచేయచ్చు . కాఫీ పొడిలో రెండు చుక్కలు నీళ్ళు వేసి గట్టిగా పేస్టులాగా చేసి ఆ పగుళ్ళ పై కత్తితో సమంగా అద్దితే ఫర్నీచర్ రంగులో కలసిపోయి పగుళ్ళు కనబడవు. కారులో చెడు వాసనలు ఉంటే తాజా కాఫీ గింజల పొడిని కాసేపు కారులో ఉంచితే బేకరీ పుడ్ వాసనతో పాటు ఇతర వాసనలు కూడా పోతాయి […]

లేటెస్ట్ ట్రెండ్స్

జీన్స్ ఎపుడు ఫాషన్ ట్రెండ్. పైగా ఇపుడు జీన్స్ లోనే బోలెడన్ని వెరైటీలు వస్తున్నాయి. హై వెయిన్ట్ రిప్ట్ ర్ జీన్స్ ఇపుడు ఫ్యాషన్ చిరిగి పోయినట్లే కనిపించే ఈ జీన్స్ కాస్త బొద్దుగా ఉన్నవాళ్ళకు బాగుంటాయి. అడుగున వెడల్పుగా కనిపించే క్రాపిడ్ ఫైర్ జీన్స్ సరికొత్త స్టయిల్. ఈ షర్టులకు టి షర్ట్స్ జత చేస్తే బాగుంటాయి. ఇక బ్లూ కట్ జీన్స్ వంటికి హత్తుకున్నట్లుగా ఉండి పాదాలు దగ్గర కాస్త వెడల్పుగా ఉంటాయి. బూట్ […]

ఎత్తుగా కనిపించాలా ?

ఎత్తు తక్కువ ఉంటే హై హిల్స్ ఎంచుకొనేప్పుడు కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకొవాలి. ఎత్తు కనిపించటం కోసమే ఈ ఎత్తు చెప్పులు వేసుకొన్న కనిపించారు .పాదం ముందరి భాగం ,బొటనవేలు ,రెండోవేలు కొద్దిగా కనిపించేలాగా లోకట్ వుంప్స్ ఉన్న హై హిల్స్ వేసుకొని కళ్ళు పొడవుగా కనిపిస్తారు ప్లాట్స్ లేదా హైహీల్స్ లో మొనదేలి ఉండే పాయింటెడ్ లో రకం చెప్పులు ఎంచుకోవాలి . మోకాళ్ళ పై వరకు పొడవు ఉండే నీబుట్స్ వేసుకొన్న పొడవుగా కనిపించే వీలుంది […]

జుట్టుకు కాకరకాయ వైద్యం

కాకరకాయ షుగర్ పేషంట్లకు ఔషధం గానే కాదు శిరోజాలకు మందు అంటున్నారు వైద్యులు . కాకరకాయ రసంలో జీలకర్ర పొడి కలిపి హెయిర్ ప్యాక్ వేసుకొంటే చుండ్రు పోతుంది . ఈ రసంలో అవకాడు గుజ్జు లేదా అరటి పండు గుజ్జు కలిపి హెయిర్ ప్యాక్ వేస్తే జుట్టు హెల్దీ గా ఉంటుంది . తాజా కాకరకాయ రసం జుట్టు కుదుళ్లకు మర్దన చేస్తే జుట్టు తెల్లబడడం కొంత వరకు అదుపు చేయవచ్చు . జుట్టు రాలుతుంటే […]

“పోలేరమ్మ ప్రసాదం”

నెల్లూరు జిల్లా వెంకటగిరిలో శ్రీ శ్రీ శ్రీ పోలేరమ్మకి ప్రసాదం నైవేద్యం పెట్టి చల్లని చూపులు తల్లి  ఆశీస్సులు అందుకొందాం. పోలేరమ్మ గ్రామదేవత.భక్తులను ఎల్లప్పుడూ కంటికి రెప్పలా కాపాడుతుంది.అమ్మవారికి జాతర సంబరాలు వైభవంగా జరుగుతాయి.దూర దూరంలో ఉన్న భక్తులు తమ కోరికు నెరవేరుతుంది ఇక్కడకు వచ్చి మొక్కలు  మొక్కుతారు. అమ్మవారికి పసుపు,కుంకుమ కుండలతో సమర్పిస్తారు.ఊరేగింపుతో అమ్మవారిని వాడా వాడా లో  మేళతాళాలతో ఊరేగించి నిమజ్జనం చేస్తారు.కలరా వ్యాధితో ప్రజలు ప్రాణాలు కోల్పోయారు అందుకే పోలేరమ్మకు ముడుపులు కట్టడం […]

కళల గ్రామం

ఆ ఊరంతా కళాకారులే,ఊళ్ళో అడుగుపెడితే చాలు కళాకృతులు,గోడచిత్రాలు కనువిందు చేస్తాయి. చక్కని హస్తకళల తాటి,కొబ్బరాకులతో చేసిన రకరకాల బొమ్మలు కలప,శిలలపై చెక్కే విగ్రహాలు,సిల్క్ వస్త్రాలపైనా తుస్సార్ అద్దకాలు మొదలైనవి కనిపిస్తాయి. ఇప్పుడిక ఈ ఊర్లలో కళాకారులు ఎంత మంది ఉన్నారో అర్ధం చేసుకోవచ్చు ఈ గ్రామం పేరు రఘు రాజ్ పూర్. ఒడిశా లోని వూరికి దగ్గరలో ఉంటుంది. ఇంతటి అరుదైన కళాసంపదలు ఆదర్శ కళా గ్రామంగా గుర్తింపు పొందింది.

ఇంట్లోనే ఈజీగా

సౌందర్య సాధనాల్లో రసాయనాలు కలుస్తూనే ఉంటాయి. కొన్ని ఇంట్లో తయారు చేసుకొంటే ఆ ముప్పు తప్పించుకోవచ్చు పగిలిన పేదలకు రాసుకునే లిప్ బామ్ ఇంట్లో చేసుకోవచ్చు . బిస్ వాక్స్ బయట దొరుకుతోంది ఒక్క చెంచా చొప్పున బిస్ వాక్స్ కొబ్బరి నూనె,తేనె రెండు విటమిన్ ఇ మాత్రలు తీసుకోవాలి గిన్నెలో సగం వరకు నీళ్ళు పోసి, బిస్ వాక్స్ ని మరిగే నీళ్ళూ వేయలి కరిగిన ఈ వాక్స్ తో కొబ్బరి నూనె ,తేనె విటమిన్ […]

లిప్ రీడింగ్

ఫేస్ రీడింగ్ లాగే లిప్ రీడింగ్ కూడా ఉందని చైనీయుల సిద్దాంతం . ముఖంలో భావాలు ప్రకటించటంతో పెదవులు కూడా ముఖ్యమే . పెదవులు చూసి గుణగణాలు అంచనా వేయచ్చు అంటారు చైనీయులు . ఒక్కోళ్ళ పెదవులు చక్కగా ఉంటాయి . హృదయాకారంలో పెదవులు ఉంటే కొత్త ఆలోచనలు చేస్తారట . బొద్దుగా ఉన్న పెదవులు ఉంటే ధైర్యవంతులు .వెడల్పు పెదవులు వాళ్ళు తెలివైన వాళ్ళు సన్నని పెదవులుంటే ఇండిపెండెంట్ గా ఉండాలనుకొంటారు . గుండ్రని పెదవులు […]

టూత్ పిక్స్ భవనాలు

కళాకారుని ఊహాశక్తికి ఎలాటి పరిమితులు లేవు. బియ్యపు గింజ పైన కళా ఖండాలు సృష్టించిన వాళ్ళున్నారు. న్యూయార్క్ లోని సాన్ ఫ్రాన్సిస్కో కు చెందిన మన్రో హాంటెడ్ హౌస్ డిజైనర్ అంటే భయంకరమైన ఇళ్ళకు ఇంటీరియర్ డిజైనింగ్ వేసే వాడున్నమాట. అతను సైరా క్యూప్ ఏకంగా పెద్ద భవనాలు నిర్మించాలని ఆలోచించాడు. ఎన్ని భావనలు తో పాటు దుబాయిలో ప్రపంచంలో అతి పెద్దదైన బుర్జ్ ఖలిఫా భవనాన్ని టూత్ పిక్స్ తో కట్టేశాడు. తాజ్ మెహెల్,వైట్ హౌస్,లిసా […]

తోలు వ్యర్దాలతో విమానం

భూగోళం పైన ఇంధన వనరులు ఖాళీ అయిపోతున్నాయి ఇక ప్రత్యామ్నాయ వనరుల్ని చెత్తతో సృష్టిస్తాం అంటున్నారు కొందరు . అలాగే చేసి చూపిస్తున్నారు కూడా బూట్లు ,జోళ్ళు బ్యాగ్లు వంటి వస్తువులు తోలుతో తయారుచేస్తారు . ఈ తోలు వ్యర్దాలతో కారు ,బైక్ లతో పాటు విమానాలు కూడా తయారు చేయచ్చు అంటున్నారు చెన్నయ్ లోని కేంద్రీయ తోలు పరిశోధన సంస్థ పరిశోధకులు . తోలును నున్నగా చేసే ప్రక్రియలో ఎంతో దూళీ తాయారు అవుతుంది దానికి […]

నిలబడకండి జాగ్రత్త

ఆడవాళ్ళు చాలా గంటలు నించోనే పనిచేస్తారు. వంటఇంట్లో పనులు నిలబడి చేయవలిసి వుంటుంది గ్యాస్ పొయ్యి సిలెండర్ తక్కువ ఎత్తులో వుంచుకోడానికి రక్షణ చర్యలో పొయ్యి ఎత్తుగా అరుగుపైన ఉండటం పక్కనే నిలబడి చాకు తో కూరలు కోయటం, చపాతీలు చేయటం అంత గంటలతరబడి నిలబడే వుండవలసివస్తుంది అదే పనిగా కూర్చోవటం మంచిది కానట్లే నిలబడటం కూడా మంచిది కాదంటారు. ఉద్యోగినులు బస్సుల్లో రైళ్ళలో నిలబడి ప్రయాణాలు చేస్తారు. ఇలా ఎక్కువ సేపు నిలబడి పని చేయటం […]

మరీ వేడిగానా ?

వేడిగా టీ , వేడి వేడిగా కాఫీ అంటూ ఎంతో మంది ఈ అలవాటును ప్రాణప్రదంగా ప్రేమిస్తారు . వేడి కాఫీ గంటకోసారి తాగకపోతే ఉండలేమంటారు తాగితే కాఫీ ,టీ లు తాగారు కానీ ,వేడిగా తాగకండి ,నోట్లో పళ్ళు పాడవుతాయి అన్నవాహిక కాన్సర్ రావచ్చు అంటారు పరిశోధకులు రకరకాల క్యాన్సర్ల పై జరిగే పరిశోధనల్లో ఈ విషయం గుర్తించారు . అయితే ఇది నిర్దారించ లేదు కనుక ,ఇంకా వేడి కాఫీ ,టీ లతోనే కాన్సర్ […]

మరుగుజ్జుల గ్రామం

ఇరాన్ లో ఒక మారుమూల మఖునిక్ అనే ఒక కుగ్రామం ఉంది . ఈ గ్రామం లో అందరూ సాధారణ ఎత్తు కన్నా అరమీటర్ తక్కువ ఉంటారు . మాములు ఎత్తుకన్నా పొట్టిగా ఉంటారు . వీళ్ళ కు తగ్గట్టు గానే ఇళ్ళు నిర్మించు కొంటారు . ఇక్కడి వాతావరణ పరిస్థితి ని బట్టికూడా చిన్న ఇళ్లయితే ఎండా ,చలి సమంగా ఉంటుంది . పోషకాహార లోపం ,నాగరిక ప్రపంచానికి దూరంగా జీవించడం ,బయటి వాళ్ళతో బాంధవ్యాలు […]

పర్లేదు వదిలేయండి

చాలా మంది పిల్లలు నోట్లో వేలేసు కొంటారు. ఆ అలవాటు మాన్పించేందుకు గాను నానా తంటాలు పడతారు తల్లులు పర్లేదు ఇదేం పెద్ద చెడ్డ అలవాటు కాదు,గోళ్ళు కొరకటం,నోట్లో వేలేసు కోవటం కారణంగా రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతోంది అంటున్నారు బటుగా యూనివర్సిటీ పరిశోధికులు ఒక అధ్యయనం లో నోట్లో వేలేసుకొనే పిల్లల కు పెంపుడు జంతువుల ద్వారా వచ్చే అలర్జీలు ఎక్కువగా రాలేదట. ఎదో ఒకటి ముట్టుకుంటూ ఆడుతూ,బొమ్మలు నిత్యం చేత్తో పట్టుకొంటూ అరచేతులను అస్తమానం […]

“ముత్యాలమ్మ ప్రసాదం”

 నెల్లూరు జిల్లాలోని తూర్పు కనుపూర్ సమీపంలో వెలసిన గ్రామదేవత మన ముత్యాలమ్మ తల్లి.  త్రిశక్తి రూపిణియైన తల్లి పార్వతి దేవి అంశం. చేతిలో ఢమరుకం,త్రిశులంతో దర్శనం ఇస్తుంది.ముత్యాలమ్మ ఆలయంలోకి ప్రవేశించగానే త్రిశూలానికి పూలదండ, పసుపు,కుంకుమ,నిమ్మకాయలను,గాజులతో పూజించి ఆలయంలోకి ప్రవేశించి అమ్మవారిని దర్శనం చేసుకుంటారు భక్తులు. ముత్యాలమ్మ తల్లికి ప్రతి ఆదివారం,మంగళవారం,శుక్రవారం పొంగళ్ళు,పసుపు నీళ్ళతో మొక్కులు చెల్లించడం ఆనవాయితీ. గర్భగుడిలో అమ్మవారి పాదాలు ఒక రాక్షసుడిని తొక్కి పట్టిన భంగిమలో కూర్చొని ఉంటుంది.ఆ రాక్షసుడు అన్యాయానికి ప్రతీక అని […]

లావయితేనే పెళ్ళి

అమ్మాయిలు కాస్త బొద్దుగా అవుతొంటేనే కొంపలు మునిగినట్లు హడావుడిచేస్తారు. డైటింగ్ తో వార్నింగ్ లతో కాస్త కండ కరిగేలా కష్టాలు పెడతారు..మౌరిటానియా దేశంలో వుండే అమ్మాయిలు లావుగా మారేందుకు ఫాటెనింగ్ ఫార్మ్స్ కు వెళతారు. అమ్మాయిలకు అదే పనిగా తినిపించి,తాగించి అభ్యంతరం పెడితే కఠిన శిక్షలు అమలు చేస్తారంట. కనీసం 140 కిలోల బరువుంటేనే వాళ్ళకు పెళ్ళి లేకపోతే అబ్బాయిలు కన్నెతికూడా చూడరు. పూర్వకాలంలో ఈ మరాటానియా ఆఫ్రికా దేశాల్లో ధనవంతులకు కొలమానుం అంతే లావుగా ఉన్న […]

గ్రామం మొత్తం గ్రంధాలయమే

భారతదేశం లోని మొట్ట మొదటి పుస్తకాల పల్లెగా చెపుతారు మహారాష్ట్రలోని బిలార్ గ్రామాన్ని. ప్రకృతి రమణీయ కతవిలసిల్లే ఈ గ్రామంలో ఎక్కడ చూసిన పుస్తకాలే . గడప గడప కు గ్రంధాలయమే. ఫేక్ బుక్ ,వాట్సాప్ లలో కాలం గడిసే యువతలో పఠనాసక్తి పెంపొందించాలని ,పుస్తకం ఉనికి నిలబెట్టాలని మహారాష్ట్ర ప్రభుత్వం చేసిన గొప్ప ప్రయత్నం ఇది . 2007 లో బిలార్ లో పుస్తకం గ్రామం ఆలోచనకు బీజం పడింది. స్థానిక పాఠశాలకు కమ్యూనిటీ భవనాలు, […]

ప్లాస్టిక్ కంటెనర్లలో వాసనా

ప్లాస్టిక్ కంటెనర్లు నీట్ గా వాసనా రాకుండా వుండాలంటే గోరు వెచ్చని నీళ్ళలో నాలుగు టేబుల్ స్పూన్లు బేకింగ్ సోడా కలిపి ఆ నీళ్ళలో ముందు నానపెట్టి ఇంకా వాసనా వదలకుంటే వాటిని తుడిచి లోపల న్యూస్ పేపర్ ముక్కలు వుంచి మూతబిగించి ఓ రోజంతా ఆలా వదిలేయాలి. కాగితం వాసనా పీల్చేస్తుంది,వేడి నీళ్ళలో వాష్ లిక్విడ్ కలిపి ఆ నీళ్ళలో కడిగి ఆరబెట్టాలి. మూతలపైన మారకలుంటే గోరు వెచ్చని నీళ్ళలో లిక్విడ్ క్లోరిన్ కలిపి ఆ […]

సంతాన లేమికి ద్రాక్ష

సంతానం కోసం ప్రయత్నించే మహిళలు ద్రాక్ష వేళ్ళు తినడం ద్వారా సంతానం పొందే అవకాశాలు మెరుగు పరుచుకోవచ్చు అంటున్నారు పరిశోధకులు . మారీనా జీవన విధానంలో ఎండ్రో మెట్రియోసిస్ సమస్య ఆడవాళ్ళను మాతృత్వానికి దూరం చేస్తుంది . మందుల కంటే ద్రాక్షపళ్ళు తినడం ద్వారా ఈ సమస్య పోతుంది . అండాశయంలోని లోపాలు కిస్ మిస్ పళ్ళ తో తొలిగించుకోవచ్చని కూడా పరిశోధకులు చెపుతున్నారు . ఎండ్రో మెట్రియోసిస్కోసం ఇచ్చే హార్మోన్స్ చికిత్సా కంటే కూడా ద్రాక్షపండ్లు […]

చిట్టి పొట్టి కాయగూరలు ఇవి మని మేచర్ పండ్లు

ఆపిల్స్,పినాపిల్స్,కర్బుజ,పుచ్చ వంటివి చాకుతో కోసి తినాలి. కానీ ఇపుడు అవసరం లేదు పల్లీలు తిన్నట్లు గు పేళ్ళతో కూడా తినచ్చు. మొత్తం పండు అలా నోట్లో వేసుకోవచ్చు. పండ్లు కూరలు అన్ని మని మేచర్ రకాలు వస్తున్నాయి. గింజలు లేని ఫైబర్ రకాల్లగా చిట్టి పొట్టి కాయగూరలు పండిస్తున్నారు శాస్త్రవేత్తలు. అంగుళం సైజు లేని స్ట్రా బెర్రీ,కాక్విటో కొబ్బరి అన్ని మని మేచర్ పండ్లే. ఆగ్నేయ ఏసియా దేశాలలో పాటు ఐరోపా,అమెరికా దేశాలు కూడా ఈ బుజ్జి […]