• టట్టింగ్ విజేత నిధి

    అంతర్జాతీయ టట్టింగ్ కాంపిటీషన్ లో విజేతగా నిలిచింది నిధి అచ్చా. ముంబైలోని కుర్లా కు చెందిన డాన్సర్ నిధి అచ్చా సరదాగా చేసిన ఈ డాన్స్ ఆమెను…

  • ఇది రారాజుల ఫ్యాషన్  

    ఎన్ని రకాల ఫ్యాషన్ లు వస్తున్నా, వేసవిలో మాత్రం పప్డ్ స్లీవ్స్ ఓటేస్తారు అమ్మాయిలు వీటినే బుగ్గ చేతులు అంటారు. చిన్నవిగా అయినా పెద్దవిగా అయినా  పప్డ్…

  • రసాయనాలు లేని టోనర్

    మార్కెట్ లో దొరికే రసాయనాలు ఉన్న టోనర్ కంటే సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేని దానిమ్మ టోనర్ ను ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు. కప్పు వేడి నీటిలో గ్రీన్…

  • ప్రయోగాలు వద్దు

    తెరపైన తారలను చూసి అలా నాజూగ్గా అయిపోవాలని అనవసర ప్రయోగాలు చేయొద్దు బాడీ సైజ్ రూపం మార్చాలంటే ఎక్సపర్ట్స్  పర్యవేక్షణలో ఎన్నో వర్క్  వుట్స్ చేయాలి. సహజంగా…

  • చినుకుల్లో పూవులే మ్యాచ్

    చినుకులు రాలే వర్షాకాలంలో పూవ్వుల ప్రింట్స్ ఉన్నా దోస్తులు బెస్ట్ ఎంపిక అంటుంది ప్రముఖ డిజైనర్ మసాబా గుప్తా. ఈ రోజుల్లో ప్రకాశవంతమైన నారింజ, ఎరుపు, గులాబీ,…

  • నాజుకే కాదు ఆరోగ్యం కూడా

    నాజూకుగా మారేందుకు మాత్రమే కాదు,ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకే వ్యాయామం చేయండి అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. వ్యాయామం తో గుండె వేగం పెరిగి ఎక్కువ మొత్తం లో ఆక్సిజన్ మెదడుకు చేరుతుంది…

  • ఐ పి ఎస్ నా ధ్యేయం

    థాయ్ లాండ్  లో జరిగిన 14 వ ఏషియన్ వాలీబాల్ ఛాంపియన్ షిప్ పోటీల్లో పాల్గొనడం నాలో ఆత్మవిశ్వసం పెంచింది.మేము గెలిచింది ఒక మ్యాచ్ లో అయినా…

  • ఎం ఎల్ సి మున్నీ రజక్

    రాష్ట్రీయ జనతాదళ్ పార్టీ తరఫున ఎం ఎల్ సి గా 75 మంది సభ్యుల విధాన పరిషత్ లో కాలు పెట్టబోతుంది. మున్నీ రజక్. బట్టలు ఉతికి…

  • పిసీఐ చైర్మన్ గా రంజనాదేశాయ్

    ప్రెస్‌ కౌన్సిల్‌ ఆఫ్ ఇండియా (పిసీఐ) చైర్‌పర్సన్‌గా సుప్రీంకోర్టు న్యాయమూర్తి జస్టిస్‌ రంజనా ప్రకాశ్‌ దేశాయ్ (72) ని ఎంపిక చేశారు. ఈ మేరకు ఉప రాష్ట్రపతి…

  • జుట్టుకు పోషణ

    కరివేపాకు భోజనం లోని రుచి ఇవ్వటమే కాదు జుట్టు పెరుగుదలకు మంచి ఔషధం వంటిది అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. కరివేపాకు లో ఉల్లిపాయ రసం కలిపి మెత్తగా రుబ్బి…

  • అందాల పోటీల్లో శివాని

    ఎవరిపై వారికి నమ్మకం ఉండాలి. ఎంతమంది నీ అభిప్రాయాన్ని మార్చాలని చుసినా మనసు చెప్పిందే విను నీకలాల్ని నువు నెరవేర్చుకో అంటుంది శివాని. హీరో రాజశేఖర్‌,జీవిత ల…

  • నాననిస్తే ఆరోగ్యం

    గింజలను నానపెట్టి తింటే అందులో ఉన్న ఇరాన్ క్యాల్షియం జింక్ వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలను శరీరం సులభంగా గ్రహించ గలుగుతుంది. ప్రీరాడికల్స్ తొలగించటంలో వాల్ నట్స్ బాదం…

  • సంతోషంతోనే అందం

    నిత్యం సంతోషంగా ఉండే వాళ్లలో హ్యాపీ హార్మోన్ లు ఉత్పత్తి అవుతాయి. అవి శరీరమంతా వ్యాపించి,ప్రతి అవయవానికీ సమాచారం అందించి జీవక్రియలు సక్రమంగా జరిగేలా చూస్తాయి ముఖ్యంగా…

  • క్రికెట్ తోనే ఫ్యూచర్ కూడా

    వన్డే ప్రపంచ కప్ లో నిరాశ ఎదురైంది. ఇంకో ప్రపంచ కప్ ఆడే పరిస్థితి లేదు అలాంటప్పుడు క్రికెట్ లో కొనసాగటం లో అర్థం లేదు. అందుకే…

  • పాలతో అందం

    పాలతో చర్మానికి మంచి పోషణ అందుతుందని చెపుతున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. పచ్చి పాలతో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ యాంటీ ఏజింగ్ గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. చర్మానికి తేమ అందించి పొడిబార…

  • మహిళలకోసం టాయ్ లెస్

    ఏ పని చేసిన సామాజిక బాధ్యత కోణం నుంచే ఆలోచిస్తాను నేను మొదలుపెట్టిన పూర్ లివింగ్ పేపర్ పెన్ కాన్సెప్ట్ మొదలైనవి, దేశవిదేశాల్లో ఆదరణ పొందాయి. ఇప్పుడు…

  • ఒక చిన్న బ్రేక్ అవసరం

    బిజీ లైఫ్ వల్లే మహిళలు వత్తిడి ని గురవుతున్నారని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఇంట్లో పని ఒత్తిడి,కెరీర్ ఒత్తిడి నుంచి మానసికంగా స్ట్రాంగ్ అయ్యేందుకు రెండు నెలలకో చిన్న…

  • నాటి క్రేజీ స్టయిల్

    బెల్ స్లీవ్స్ 60,70 ల నాటి ఫ్యాషన్.. ఇప్పుడు మళ్లీ ట్రెండ్ అవుతున్నాయి. వీటిని స్టేట్ మెంట్ స్లీవ్స్ అంటున్నారు భుజం దగ్గర బిగుతుగా ఉండి కిందికి…

  • ఇది మహాదానం  

    అన్నదానం మాత్రమే కాదు రక్త దానం కూడా మహాదానం అంటుంది ఆశ సూర్యనారాయణ్ బెంగళూరుకు చెందిన ఆశా ను గోల్డెన్ బ్లడ్ డోనర్ అంటుంటారు అభిమానులు. 24…

  • మ్యూజియం ఆఫ్ ఫెయిల్యూర్

    ఇదొక వింత మ్యూజియం వివిధ సంస్థలకు చెందిన ఫెయిల్యూర్ వస్తువులు ఇక్కడ కనిపిస్తాయి. గొప్ప కంపెనీలు తయారు చేసిన ఎన్నో వస్తువులు మార్కెట్లో ఆదరణ పొందలేదు. బిజినెస్…