-
ఐదు లక్షలు చెల్లించండి
స్టేట్ లీగల్ సర్వీసెస్ అథారిటీ సిఫార్స్ ను పరిగణలోకి తీసుకొవాలి. అన్ని రాష్ట్ర ప్రభుత్వాలు వచ్చే అక్టోబర్ రెండవ తేదీ నుంచి అత్యచార బాధితురాలికి ఐదు లక్షల…
-
జుట్టు వరకే
బ్రిటన్ కు చెందిన హార్ట్ ఫౌండేషన్ సీనియర్ డైటీషియన్ కొబ్బరి నూనె తాగటం ,ఆహారంలో కలిపి అంటే వంటల్లో వాడటం చాలా ప్రమాదం అంటున్నారు.కొబ్బరి నూనె కారణంగా…
-
వేగంగానే బెస్ట్
నడక మంచిదే కానీ ఎలా నడిస్తే మేలు అన్న విషయంలో ఇప్పటికీ అధ్యయనాలు జరుగుతూనే ఉన్నాయి. ఫిట్ నెస్ పట్ల క్రేజ్ పెరిగాక ఈ అధ్యయనాలు మరీ…
-
ఇవి ఫ్యాషన్ లో భాగం
ఫ్యాషన్ లో చెప్పులకు కూడా చాలా ప్రత్యేకమైన ప్లేస్ ఉంటుంది. కొన్ని డ్రెస్ లకు చెప్పులే అందం కూడా. జీన్స్ మినీ స్కర్టులు వేసుకుంటే బ్యాల్ వంటివి…
-
సముచిత సత్కారం
మహారాష్ట్రలోని షిమార్ తాలుకా పింపుల్ ఖల్సా గ్రామంలోని జిల్లా పరిషత్ స్కూల్లో చుట్టు పక్కల గ్రామాల పిల్లలు 350 మంది చదువుకుంటున్నారు.ఆ స్కూల్లో పని చేస్తుంది లలితా…
-
ఆంటీ జీ చూడండి..బావుంటుంది
బాలీవుడ్ నటి షబానా ఆజ్మీ యాసిడ్ బాధితురాలు అన్ మోల్ నటించిన 20 నిమిషాల విడివి ఉన్నా షార్ట్ ఫిల్మ్ ప్రముఖుల ప్రశంసలు అందుకొంటుంది. యూట్యూబ్ లో…
-
హాని చేయని ప్యాక్స్
ఇంట్లో తయారు చేసే హెయిర్ ఫ్యాక్స్ కొన్నీ మంచి ఫలితాలు ఇస్తాయి. జుట్టు గనుక పొడి భారీ ఉంటే మెత్తగా పండిన అరటి పండు గుజ్జు పట్టించి…
-
కొందరికి కొన్ని
ఏ వయస్సులో ఉన్నవారైనా గర్భిణులు మినహాయించి వీలైనంత వరకు ఆహారం ద్వారానే మిటమిన్లు భర్తీ చేసుకోవాలి. మరి అదరికి ఒకే రకమైన విటమిన్లు కావాలంటే పిల్లలకు ఆరేడు…
-
అలా అనుకొంటే పొరపాటే
విశ్రాంతి అంటే నిద్ర పోవటం అనుకుంటే పొరపాటు అంటున్నాయి తాజా పరిశోధనలు.విశ్రాంతిగా కూర్చోని అలసట శరీరంలో ఉందని గ్రహిస్తూ దాన్నితీర్చుకోవటం కోసం తీసుకొనే సమయం విశ్రాంతి సమయం…
-
ఇలా చదవాలి
ఏదైనా బాగా నేర్చుకోవాలంటే చదువుతూ ప్రాక్టీస్ చేస్తూనే ఉండాలి.ఇది మనకి తెలసిన విషయం. కానీ కొత్తగా వచ్చిన సామాజిక పరిశోధనల ఫలితం మాత్రం టెస్ట్ బెస్ట్ అంటోంది.…
-
పర్ఫెక్ట్ గా చేయాలి
జాగింగ్ ,వాకింగ్ లతో సరైన ప్రక్రియ అనుపరిస్తే ఫలితాలు చక్కగా ఉంటాయి అంటారు ఎక్స్ పర్ట్స్. ముందుకు చూస్తూ నిఠారుగా నడవాలి ,భుజాలు వెనక్కి ఉంచాలి. రిలాక్స్డ్…
-
అందమైన అస్సాం పట్టు
బెనారస్,కంచి పట్టులాగా అస్సాం మూగా పట్టు చీరెలు కూడా ప్రత్యేకం .అస్సాం పట్టు చీరెలపైన జంతువులు,మొక్కల రూపాలు కనిపిస్తాయి. పాకే లతలు,పురివిప్పిన నెమలులతో అందంగా అంచుల్లో చీరెలపై…
-
నాది పోరాడే తత్వం
గురు,నీవెవరో తో తెలుగు ప్రేక్షకులకు పరిచయం అయిన రితికా సింగ్ కింక్ బాక్సింగ్ క్రీడకారిని .మిక్స్ డ్ మార్షల్ ఆర్ట్స్ లో పోస్టర్ చూసి ఈమెకు సాలా…
-
పాముల దీవీ
ఈ ప్రపంచం అద్భుతం జలపాతాలు ప్రకృతి చెప్పలేనన్ని రంగులు సుగంధాలతో పువ్వులు ఇంకోక వైపు అంతుపట్టని బయంకర రహస్యాలు.కొన్ని సంతోషాన్ని ఇస్తే కొన్ని ప్రమాదకరమైన అనుభవాలు ఇస్తాయి.…
-
చేనేత కు ప్రచారం
ఎయిర్ టెల్ మారథన్ లో 42 కి.మీ దూరాన్ని 4 గంటల 45 నిమిషాల్లో పూర్తి చేసింది జయంతి పండత్ కుమార్. తమిళనాడులో పుట్టిన జయంతి హైదరాబాద్…
-
తప్పు మీదే
ఏ పిల్లలకైనా తల్లిదండ్రులే రోల్ మోడల్స్ మనకు ఎలాంటి అలవాట్లు ఉంటాయో వాళ్ళు అవే నేర్చుకుంటారు.ఉదాహరణకు మనకు కోపం వస్తే అరిచి ఇతరుల పై పడిపోతే పిల్లలు…
-
80 ఏళ్ళు దాటితేనే ఎంట్రీ
33 మంది మహిళలున్న అరుదైన డ్యాన్స్ ట్రూప్ పేరు ‘కేజీబీ 84’ ఈ ట్రూప్ లో ఉన్న వారంతా 80 ఏళ్ళు దాటిన వాళ్ళే. జపాన్ లో…
-
ఐడియా అదిరింది
Rachelle Douglass అమెరికాలో ప్రోఫెషనల్ ప్రిన్సెస్. 32 సంవత్సరాల రాచెల్లి ఈ కొత్త బిజినెస్ లోకి ప్రవేశించింది. చిన్న చిన్న పార్టీలు,ఫంక్షన్లు సెలబ్రేషన్స్ లో డిస్నీ రాజకుమారిగా…
-
చక్కని పోషకాహారం
బరువు తగ్గలి అనుకొంటే బాధం తినండి అంటున్నారు అధ్యయనకారులు. నాలుగుతిన్న కడుపు నిండిన భావన కలుగుతుంది. విటమిన్ ఇ ,మాంసకృత్తులు ఇతర పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఈ…
Category: WhatsApp
Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.
Copyright © 2025 | All Rights Reserved.