• చెప్పనా కథ చెప్పనా

    తోలుబొమ్మలాట కళ ను కాపాడే ప్రయత్నంలో స్ఫూర్తి థియేటర్ ఎడ్యుకేషనల్ పప్పెట్రీ ఆర్ట్ అండ్ క్రాఫ్ట్ ని ఏర్పాటు చేశారు పద్మిని రంగరాజన్ సోషియాలజీ పరిశోధకురాలు గా…

  • చక్కని నిద్ర

    రాత్రి వేళ్ళ తగినంత సమయం గాఢనిద్ర పోతేనే శరీరం,మెదడు ఉదయానికి యాక్టివ్ గా ఉంటాయి. గాఢనిద్ర కోసం పాడుకునేందుకు రెండు గంటల ముందే భోజనం చేయాలి. ఆహారం…

  • మా స్కూల్ చాలా ప్రత్యేకం ప్రత్యేక అవసరాలున్న పిల్లలు వేగంగా నేర్చుకోలేక పోతారు. అందుకే మేం మా స్కూల్లో వయసుని బట్టి కాకుండా పిల్లల సామర్థ్యాన్ని బట్టి…

  • చూస్తుంటే నాకే ఆశ్చర్యం 

    వంటల పైన ఆసక్తి తో రకరకాల వంటలు వండే దాన్ని. యూట్యూబ్ పరిచయం అయ్యింది. ఎంత దూరం వచ్చానంటే 18 లక్షల సబ్ స్క్రయిబర్లు, ఉత్పత్తుల ప్రమోషన్…

  • వేసవికి ఇవి ఫర్ ఫెక్ట్

    ఎండలు మార్చేస్తున్నాయి తినే తిండి ఎంత ముఖ్యమో సౌకర్యంగా ఉండే దుస్తులు అంతే ముఖ్యం. ముఖ్యంగా ఏ డ్రెస్ అయినా మంచి మెత్తని కాటన్ ఐ ఉండాలి.…

  • కఫ్తాన్‌ అంటే సౌకర్యం

    కఫ్తాన్ నాతో పాటు యాభై మంది ఉద్యోగులు పనిచేస్తున్నారు. వాళ్లలో 35 మంది మహిళలే. నా కంపెనీ లో కీలక స్థానాల్లో మేనేజర్, అకౌంటెంట్, వర్క్ సూపర్…

  • అందాన్నిచ్చే పండు

    తియ్యగా ఉండే ఈ పండు నోటికి రుచిగా ఉండటమే కాదు అందానికి సహకరిస్తాయి అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ అధికంగా ఉండే దానిమ్మ అత్యంత శక్తిమంతంగా మృతకణాలను…

  • శక్తి నిచ్చే పానీయం

    ఈ వేసవికి తక్షణ శక్తిని అందించే సహజమైన డ్రింక్స్ ఎంతో అవసరం. శరీరానికి కావలసిన కార్బోహైడ్రేడ్స్ అందించాలి. అలా పుచ్చకాయ క్యారెట్ల లో పొటాషియం పుష్కలంగా ఉంటుంది.…

  • చోకర్ కే ఫస్ట్ ప్లేస్

    కంఠాభరణాల్లో చోకర్ ఎప్పుడు ప్రత్యేకం. వజ్ర వైడూర్యాలు, ముత్యాలు, మాణిక్యాలే కాదు తీగలు దారాలతో చేసిన ట్రెండీ చోకర్స్  ఇప్పుడు ట్రెండింగ్ లో ఉన్నాయి. కుర్తి, అనార్కలి,…

  • రూపం మార్చుకుంటున్న కొండపల్లి బొమ్మ

    కొండపల్లి బొమ్మలు ఇప్పుడు ఆధునిక రూపం లోకి పరకాయ ప్రవేశం చేశాయి చదువు చెప్పే టీచర్లు, పిల్లలు, మిషన్ కుట్టే యువతి పాఠశాల దృశ్యం ఇవన్నీ  ఇప్పుడు…

  • అజ్మీర్ లో స్వర్ణ అయోధ్య

    వెయ్యి కిలోల బంగారంతో చిన్న అయోధ్య నగరాన్ని నిర్మించారు. ఈ సువర్ణ కాంతుల ఆలయం రాజస్థాన్ లోని అజ్మీర్ జైన్ ఆలయం వెనకే ఉంటుంది. అయోధ్య నగరం…

  • మహిళలకు ప్రత్యేకం

    దేశం లోనే తొలి ఆల్ ఉమెన్ సూపర్ కార్ క్లబ్ ఏర్పాటు చేశారు రితిక జతిన్ ఆహుజా సూపర్ కార్లను వేగంగా నడపటంలో ఆమె దిట్ట లండన్…

  • కిచెన్ శుభ్రం

    కిచెన్ శుభ్రత కోసం ఎన్నో క్లీనింగ్ వస్తువులు వాడుతాము కానీ సహజమైన వాటితో మరింత శుభ్రంగా ఉంచుకోవచ్చు స్టౌ పై పడిన నూనె జిడ్డు మరకలు వాసన…

  • ఇంట్లోనే జల్ జీర

    అందరూ ఇష్టంగా తాగే జల్ జీర ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు. పుదీనా ఒక కట్ట, నిమ్మరసం, ఉప్పు తగినన్ని నీళ్ళు, జీలకర్ర రెండు స్పూన్లు, కొత్తిమీర ఒక…

  • సరిగంచు వస్త్రాలే ట్రెండ్

    సాంప్రదాయ వేడుకల్లో తెలుగింటి ఆహ్వానానికి ప్రాధాన్యత ఉంటుంది. సాధారణంగా కలంకారీ ప్రింట్స్ బెనారస్ కంచి పట్టు తో ఇప్పుడు సాంప్రదాయ డిజైన్స్ చేస్తున్నారు ఫ్యాషన్ డిజైనర్స్. రంగుల…

  • రుచిగా అల్లం డ్రింక్

    రసాయనాలు ఉన్న కూల్ డ్రింక్స్ కన్నా సహజంగా దొరికే కూరగాయలు పండ్ల రసాలే ఆరోగ్యం. రుచిగా ఆరోగ్యాన్ని ఇచ్చే జింజర్ కూల్డ్రింక్ తయారీకి పది నిమిషాలు కూడా…

  • అచ్చంగా వజ్రాలే ?

    అచ్చంగా వజ్రాల వంటి రాళ్లున్నాయి అవి మోయ్ సనైట్స్ వజ్రం కన్నా ఎక్కువగా మెరిసే కానీ వజ్రం తెల్లని మెరుపు ప్రసరిస్తే ఈ మోయ్ సనైట్స్ అన్ని…

  • వేసవి పానీయం ఆమ్ పన్నా

    ఇప్పుడు పచ్చిమామిడికాయలు పుష్కలంగా వస్తున్నాయి వీటితో రుచిగా ఉండే ఆమ్ పన్నా జ్యూస్ తయారు చేసుకోవచ్చు. రెండు పచ్చి మామిడి కాయలు, ఒక స్పూన్ పంచదార, నల్ల…

  • అత్యంత సాహసులు

    దక్షిణాఫ్రికాలోని జోహాన్నెస్ బర్గ్ నగరానికి దగ్గర లోని అతి పురాతన గుహలను క్రెడిల్ ఆఫ్ హ్యూమన్ కైండ్ అని అంటారు. ఇది పురాతన కాలపు చరిత్ర కు…

  • ఇల్లు నందన వనం

    అపార్ట్ మెంట్స్ లో వాల్ ప్లాంటర్స్ ను పెంచుకుంటే గాలి నుంచి కాలుష్య కారకాలను ఫిల్టర్ చేయటం ద్వారా ఇంటి గోడలు విడుదల చేసే వేడి కూడా…