• వేర్లతో కళాకృతులు

    కాయితాలు,పేక ముక్కలు,గాజుతో కళాకృతులు చేయటం చూశాం. కానీ చెట్ల వేర్లతో వస్తువులు జంతువుల ఆకారాలు చేశారు కళాకారులు . ఫ్రాన్స్ లోని మిలియన్ అండ్ వన్ రూట్స్…

  • నేపర్ సైజ్

    ఎక్సర్ సైజుల్లో నేపర్ సైజ్ అని ఒక కొత్త ఎక్సర్ సైజ్ కనిపెట్టాడు లండన్ లో డేవిడ్ లాయిడ్ జిమ్ బ్రాంచ్ వాళ్ళు ఇక్కడేమి థ్రెడ్ మిల్…

  • కళ్ళకు కాటుక అందం

    కళ్ళకు కాటుక చాలా అందంగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా పర్వదినాల్లో సాంప్రదాయ దుస్తుల్లో కాటుక చాలా అందంగా ఉంటుంది. కాకపోతే చమటకు కాటుక కళ్ళ కిందకు కారితే నలుపుగా…

  • వారి ఆహారమే కీలకం

    జపాన్ దేశస్తులు ఒక మాములు భారతీయుడి కంటే 21 సంవత్సరాలు ఎక్కువగా బతుకుతారంట . ఆలా జీవించటానికి కారణం ఏమిటి అంటూ చేసిన పరిశోధనలో తేలింది. ఏమిటంటే…

  • నగలు మెరుస్తాయ్

    పండగ వచ్చింది కదా. బంగారు నగలు మెరుపు ,మెరుగు పోయినట్లు కనిపిస్తే వాటిని తేలిగ్గా శుభ్రం చేయచ్చు. ఒక టేబుల్ స్పూన్ డిటర్జెంట్ పౌడర్ కొంచం ఉప్పు…

  • “శ్రీ  సరస్వతీ దేవి ప్రసాదం”

    “వరవీణా మృదుపాణి వనరుహలోచను   రాణి..సురుచిర బంబర వేసి….       సురనుత కల్యాణి” ఈ రోజు  అమ్మవారు మనకు శ్రీ సరస్వతీ దేవి అవతారంలో దర్శనం ఇస్తారు.కళాకారులకు శుభదినం.ఈ…

  •  “శ్రీ  మహాలక్ష్మి ప్రసాదం”

    పూజ సేతము రారమ్మ.. ఈ వేళ లక్ష్మికి శ్రీ మహాలక్ష్మి కి….పూజ సేతము రారమ్మ!! సఖులూ!! ఈ రోజు శ్రీ మహాలక్ష్మి అవతారంలో అమ్మవారిని దర్శనం చేసుకుందాము.ముదురు…

  • ఈ రోజుల్లో ఎందుకివి

    మూఢ నమ్మకాలు జీవితాలను ప్రమాదంలో నెడతాయి సమాజంలో అన్ని వర్గాల వాళ్ళు ,అధికంగా ఉన్నతస్థితిలో ఉన్నా అట్టడుగున్న ప్రతి వాళ్ళు నమ్ముతారు మంచి నక్షత్రంలో బిడ్డపుటేలా డాక్టర్లను…

  • అందరు కోటిశ్వరులే

    అదొక అందమైన ఊరు. అక్కడ అందరు కోటిశ్వరులేఎక్కడికైనా వెళ్ళాలంటే హెలి కాఫ్టర్ల లోనే తిరుగుతారు ఆవూరి పేరు హువాక్సి . ఇది చైనాలో ఉంది. ఇక్కడో మల్టీ…

  • బుద్ధుని మహిమే ఇది

    ఒక చిన్న ఆలోచన ప్రపంచాన్ని మార్చేస్తుంది అంటే ఇలాటిదే.అమెరికా ఓక్లాండ్ నగరంలోని ఒక వీధి దోపిడీలు,మాదకద్రవ్యాలు,ఆకతాయులకు అడ్డాగా వుండేది. సెక్స్ వర్కర్స్ ఉండేవాళ్ళు దాన్ని చూసి ఆ…

  • దీన్ని సాధన చేయండి

    యోగ పక్రియల్లో యోగ నిద్ర కూడా ఒకటి. దీన్ని శవాసనం అంటారు. ఈ శవాసనాన్ని ఐదారు నిముషాలు పాటు వేయ గలిగితే గంటసేపు నిద్రపోతే కలిగే లాభాలన్నీ…

  • గంటల కొద్దీ చదువుకునే వేళలు విశ్రాంతి లేని రోజులు కాస్సేపైనా ఆట లాడే అవకాశాలు లేకపోవటం వల్ల పిల్లలో ఫిట్ నెస్ లేకపోవటమే చిరాగ్గా విసుగ్గా అసహనంగా ప్రవర్తించటానికి కారణాలంటారు. హైస్కూల్ చదువుల సమయానికి పిల్లలపై అంతులేని చదువు బాధ్యత ఉంటోంది. మిగిలిన కాస్తో కూస్తో టైం సహజంగా ఏ కార్టూన్ నెట్వర్క్ చూస్తారు. నిద్ర వేళలు తగ్గిపోతున్నాయి. విశ్రాంతి సమయం కూడా తగ్గుతోంది. పిల్లల్ని శారీరిక ఫిట్ నెస్ వైపుగా ప్రోత్సహించమంటున్నాయి. అధ్యయనాలు. అప్పుడే వారి ఆలోచన ధోరణి జ్ఞాపకశక్తి పెరుగుతూ వున్నాయి. పిల్లలు అభ్యాస ప్రక్రియలోని వుంటారు . చూసి చదివి నేర్చుకుని గుర్తుపెట్టుకుంటారు. ఫిట్ నెస్ లేని వాళ్లలో ఈ జ్ఞాపక శక్తి చురుకుదనం నశిస్తున్నాయి. పిల్లల్ని ఇండోర్ గేమ్స్ కో కంప్యూటర్ గేమ్స్ కో పరిమితంచేయకుండా బయట ఆటలాడేందుకు లేదా ఇతర వ్యాయమాలకు ప్రోత్సహించండి చదువుకు ఫిట్ నెస్ చాలా ముఖ్యం అంటున్నారు.

    ఒట్టి కాళ్ళ నడకే ఆరోగ్యం

    పిల్లలు చెప్పులు లేకుండా ఆడుకుంటుంటే వెంటనే పెద్దవాళ్ళు కోప్పడుతూవుంటారు. ఆలా దుమ్మ దూళిలో వట్టి కాళ్ళతో తిరిగితే ఏవో అనారోగ్యాలు వస్తాయి మురికి చేతులు మురికి కళ్ళలో…

  • పండగ నగలివి

    సాధారణంగా పూల ఆభరణాలు మెహందీ వేడుకల్లో ధరిస్తారు. పూవులు ఇష్టపడకపోతే గోటా ఆభరణాలు ఇష్టపడతారు . ముత్యాలు,మువ్వలు,పువ్వులు అద్దాలు,బంగారు వెండి దారాలతో రూపొందించిన గోటా ఆభరణాలు ఉత్తర…

  • ఒత్తుగా పెరుగుతాయి

    చాలా మందికి కాను బొమ్మలు వత్తుగా ఉండవు. కాస్త పోషణ చేస్తే కను బొమ్మల వెంట్రుకలు ఒత్తుగా మందంగా పెరుగుతాయి. ప్రతి రోజు క్రమం తప్పకుండా కనుబొమ్మలకు…

  • ఆ రహస్యం ఇదే

    సంగీతం ఇష్ట పడని వాళ్ళు ఉండరు . ఇప్పుడు ఎన్నో అనారోగ్యాలను మ్యూజిక్ ధెరపీ తో నయం చేస్తున్నారు. అయితే ఈ సంగీతం ప్రభావం వయసుని బట్టి…

  • ఊరంతా హోటలే

    చదువుకొని ఉద్యోగాలు సంపాదించి పల్లెల్ని వదిలేసి పట్టణాలకు తరలి పోతుంది యువత. పల్లెలు నిర్మానుష్యం అవుతున్నాయి స్విజర్లాండ్ లోని కోరిప్పా గ్రామం కధ ఇదే. అందరు పట్టణాలకు…

  • బాధని తగ్గించే స్పర్శ

    నొప్పితో బాధ పడేవాళ్ళకి ఒక ఆత్మీయమైన స్పర్శ దొరికితే నొప్పి కాస్త తగ్గుతోంది అంటున్నారు పరిశోధకులు ప్రసవవేదన పడుతున్న భార్య చేయి భర్త గట్టిగా పట్టుకుంటే ఆమె…

  • శరీరపు మెరుపు కోసం

    చర్మం తేమతో,తాజాగా ఆరోగ్యంగా కనిపించేందుకు బారీ పాలిషింగ్ మార్గం అంటారు బ్యూటీ ఎక్సపర్ట్స్ సాధారణంగా స్క్రబ్బింగ్ ,క్లెన్సింగ్,మసజింగ్ విధానాలు ద్వారా పాలిషింగ్ చేస్తారు. వైద్యుల ఆధ్వర్యంలో శరీరం…

  • పొట్ట తగ్గుతోంది

    సాధారణంగా గర్భం దరించో కడుపులో బిడ్డ ఎదిగేందుకు వీలుగా కడుపు కండరాలు సాగుతాయి. కాన్ఫాం అయ్యాక హార్మోన్స్ మార్పులు కారణంగా పొట్ట వెయిట్ తగ్గుతోంది. నాలుగు వారాల్లో…

  • ఎంత ప్రమాదం

    ప్లాస్టిక్ వాడకానికి సంబంధించి కొన్ని గణాంకాలు మానవాళి మనుగడకు అది ఎంత ముప్పు తెస్తుందో రుజువు చేస్తున్నాయి . ప్రపంచ వ్యాప్తంగా నిముషానికి పది లక్షల నీళ్ళ…