-

అందం పేరు ఆత్మవిశ్వాసం
ఆమెకు పుట్టుక తోనే చేతులులేవు. అయినా అంగవైకల్యం. ఆమె ఆత్మవిశ్వాసానికి ఏమాత్రం అడ్డం రాలేదు. మేక్సీ కో మోడల్ అనా గాబ్రియెలా మొలీనా ఇటీవల నిర్వహించిన అందాల…
-

జంతువులకు వంతెనలు
నదులు ,కాలువల పైనే కాదు ఏకంగా అడవుల్లో కూడా వంతెనలు నిర్మించారు . వన్య మృగ సంరక్షణ మండలి చేసిన సర్వేలో అడవిప్రాంతాల్లో ఎన్నో జంతువులు ఒక…
-

రెడీ మిక్స్ లతో అనారోగ్యం
మార్కెట్ లో ఎన్నో రెడీ మెడ్ మిక్స్ మసాలా పొడులు కనిపిస్తాయి . ప్రకటనల్లో ఊరిస్తాయి కూడా . కానీ ఇవి పరిమితంగా వాడుకోకపోతే దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య…
-

” సాయి ప్రసాదం “
ఈ రోజు మనకు ఇష్టదైవంను స్మరిస్తూ పూజలు చేసుకుని కటాక్షం పొందడం విశేషం. గురువారం లక్ష్మీవారం అని కూడా అంటారు.భక్తులకు ఏ దేవుడిని భక్తిగా పూజించిన పుణ్యం.మనసు…
-

వృత్తిని ప్రేమిస్తే అన్ని సాధ్యమే
బాలీవుడ్ లో అడుగు పెట్టి రెండు దశాబ్దాలు దాటినా అదే ఉత్సహం తో ఉండటం ఎలా సాధ్యం అని అడిగితే కరీనా కపూర్ పనిని ప్రేమిస్తూ,దాన్ని క్రమశిక్షణతో…
-

సౌందర్య ఫలం పియర్స్
అందం,ఆరోగ్యం ఇచ్చే పండ్ల వరసలో వుంటుంది బేరీ పండు. యాపిల్స్ కు సీమ దానిమ్మలకు దగ్గరగా పసుపు ఆకుపచ్చ గోధుమ లేదా ఎరుపు రంగులో ఉండే ఈ…
-

యవ్వనానికి స్వాగతం
గాలి తెమ్మెర తాకెనా, పువ్వు విరిసినా సంతోషంతో పొంగిపోయే యువతరం కోసం ఎన్నెన్నో సంబరాలు ఉంటాయి. పదిమంది కలిస్తే ఏ వేడుకను వాళ్ళు వదలరు. జపాన్ లో…
-

లేస్తూనే హుషార్
ఉదయాన్నే నిద్ర లేస్తూనే హుషారుగా అనిపించాలంటే శ్రావ్యమైన సంగీతం వినిపించే అలారం పెట్టుకొని ఆ సంగీతపు పలకరింపుతో నిద్ర లేవండి. బద్ధకం నీరసం అన్నీ ఎక్కడికక్కడ పారిపోతాయి…
-

వృద్ధులుంటారు జాగ్రత్త
అరవై ఐదు,అంతకన్నా ఎక్కువ వయసున్న వృద్దులు 40 శాతం మంది కింద పడటం వల్ల గాయపడటం,లేదా ఆ గాయాలు ఎంతకీ తగ్గక మరణించటం సంభవిస్తోందని పరిశోధికులు చెపుతున్నారు.…
-

బెర్రీలు బి .పి కి ఔషధం
లింగన్ బెర్రీల రసం అధిక బి. పి తో బాధపడే వాళ్ళకి అద్భుతంగా పనిచేస్తుందని హెల్సింకీ విశ్వవిద్యాలయ నిపుణులు చెపుతున్నారు . ఉత్తరా ఖండ్ లో ఎక్కువగా…
-

మెరిసే మేనిఛాయ కోసం
చర్మంపైన కొవ్వు కణాలు మృతకణాలు పేరుకొని ఆ భాగం నల్లగా బిరుసుగా అనిపిస్తుంది. నడుము కింద భాగం లో తొడలపైనా ఈ సమస్య కనిపిస్తుంది. ఈ చిన్న…
-

ఆహ్లాదానిచ్చే ఆహారం
సంతోషం కలిగినపుడు మెదడులో సెరటోనిక్ రసాయనం విడుదల అవుతుంది . దీన్ని హ్యాపీ నెస్ హార్మోన్ గా పిలుస్తారు . ఈ హార్మోన్ లోపం వల్లనే డిప్రెషన్,…
-

క్లాసిక్ బ్లూ తో మరింత అందం
మేకప్ ఉత్పత్తుల్లో ఈ సంవత్సరం క్లాసిక్ బ్లూ ట్రెండ్ నడుస్తోంది. మాస్కరా నుంచి ఐ షాడో,ఐ లైనర్ ,న్యూ లుక్ తో కనిపిస్తున్నారు .అమ్మాయిలు బోల్డ్ లుక్…
-

ఈ మాస్క్ అద్భుతం
వివిధ దేశాలలో రకరకాల పేస్ మాస్క్ లు ఫేమస్ . భారతదేశంలో పసుపు ,శనగ పిండి ,రోజ్ వాటర్ ,ఫేస్ మాస్క్ ఎప్పటి నుంచో ప్రసిద్ధి .…
-

జీవన విధానమే కారణం
అవసరానికి మించి ఆహారం తీసుకొన్న ఎక్కువ సేపు కూర్చొని ఉన్న. వ్యాయమం చేయకపోయినా పొట్ట చుట్టు కొవ్వు పేరుకు పోతుంది. మొత్తం శరీరం సరైన తీరులో ఉండి,పొత్తి,కడుపు…
-

అత్యంత సౌందర్యం
ముక్కెరలు,ముక్కు పుడకలు ఎప్పుడూ ఫ్యాషనే. ముక్కుకు రంద్రం వేయించుకొని,లేదా ముక్కు తమ్మెకు పైన చేసుకొనే రకం అయినా అమ్మాయిలు ఒకే అనేస్తారు. ప్లాటినమ్ తో ఒంటి వజ్రం…
-

అలవాటు లేకనే
సాధారణంగా పిల్లలకు రెండేళ్ళలోపు ఏవైతే రుచులు పరిచయం అవుతాయో అవే ఎప్పుడు ఇష్టపడుతారు అంటారు ఎక్స్ పర్ట్స్. పెద్దయ్యాక కొత్త రుచులు పరిచయం చేయబోయిన వద్దంటూ ఉంటారు.…
-

సమయ సందర్భం
ఇది వరకు ఎన్నడో వాచి అంటే అది కేవలం టైమ్ చూసుకొనేందుకే. కానీ ఇప్పుడు వాచి స్టయిల్ నేచర్. సాయంకాలపు షికార్లకు ఆరెంజ్,గ్రీన్,రెడ్ లాంటి ముదురు వర్ణాలు,పెద్ద…
-

ఇది చిన్న విషయమా ?
‘మిమి’ పాత్ర కోసం ఏకంగా పది కిలోలు బరువు పెరగావలసి వచ్చింది. దీన్ని గురించి ఎంతో ఆలోచించాను. క్యాలరీలు లెక్క పెట్టుకొంటు ఆహారం తీసుకోవలసివస్తోంది. ఇలా బరువు…
-

బంగారు వన్నె అందం
వేడుకల్లో మెరిసిపోయేందుకు బంగారు రంగు ఎంబ్రాయిడరీ చేసిన లెహంగాలు అందం అంటారు ఎక్స్ పర్డ్స్. అలాంటి ఖరీదైన మేరీస్ వర్ణాల లెహంగాకు మ్యాచింగ్ గా బంగారు రంగు…













