-

మాటలు లేవ్
ప్రణవాలయ డాన్స్ చేస్తున్నప్పుడు నా ఎమోషన్ లు చెప్పేందుకు మాటలు సరిపోవు అంటుంది సాయి పల్లవి. శ్యామ్ సింగరాయ్ లో సాయి పల్లవి చేసిన ప్రణవాలయ పాట…
-

చర్మం మెరుపుకు కుంకుమపువ్వు
చర్మం నిగారింపు తో ఉండేందుకు కుంకుమ పువ్వు ఎంతో బాగా పనిచేస్తుంది. ఇందులో ఐరన్, పొటాషియం, క్యాల్షియం, సెలీనియం,జింక్, కాపర్, పోలిక్ యాసిడ్, నియాసిన్, విటమిన్ సి…
-

సరైన వేళ
పాలు, పెరుగు, అరటిపండ్లు సరైన సమయంలో తినాలి అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. పొటాషియం పుష్కలంగా ఉండే అరటి పండ్లు మధ్యాహ్న భోజనం సమయంలో తినాలి అలాగే వ్యాయామం చేసే…
-

అవసర సాయం
లేడీ సింగం అంటారు ఐపిఎస్ అధికారిని అంకిత శర్మ ను చత్తీస్ ఘడ్ లోని మార్క్ అనే గ్రామంలో పుట్టి పెరిగిన అంకిత ఆ రాష్ట్రం నుంచి…
-

విజయ నాదం
కోవిడ్ వారియర్ గా తమిళనాడు రాష్ట్ర ప్రభుత్వం ప్రత్యేక ప్రశంసలు అందుకొన్న ఎస్.ఐ ఇందుమతి భారత మహిళ ఫుట్ బాల్ జట్టు తరఫున ఆడుతోంది మైదానం లో…
-

శిరోజాలకు డిటాక్స్
చర్మాని, శరీరానికి లాగా శిరోజాలకు డిటాక్స్ కావాలి అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. కురుల వాడే ఉత్పత్తుల్లో ఉండే రసాయనాలు ఎంత తలస్నానం చేసిన కొంతైనా జుట్టుపై ఉండి హాని…
-

ఇన్ ఫ్లుయన్సర్
ఇండీ వైల్డ్ అనే సంస్థ స్థాపించి గ్రామీణ ప్రాంతానికి చెందిన అమ్మాయిలకు ఉచితంగా నెలసరి ఉత్పత్తులు అందిస్తోంది. ప్రముఖ ఫ్యాషన్ ఇన్ ఫ్లుయన్సర్ దీపా ఖోస్లా. చెన్నయ్…
-

ఈ భార్యాభర్తల కృషే కారణం
కరోనా మహమ్మారి ని అదుపు చేసే కోవాగ్జిన్ టీకా కనిపెట్టి భారత్ కు అగ్రరాజ్యాల సరసన నిలబెట్టిన ఘనత సాధించారు. భారత్ బయోటెక్ ఇంటర్నేషనల్ సి.ఎండి డాక్టర్…
-

ఇవి వద్దు
ఇక వేసవి రాబోతోంది పిల్లలు పెద్దలు హానికరమైన కూల్ డ్రింక్స్ వైపుకు మొగ్గు తారు వీటిల్లో చక్కెర మోతాదు ఎక్కువ. అందుకే పిల్లల్లో ఊబకాయానికి ఫలితంగా భవిష్యత్తులో…
-

ముఖానికి మెరుపు
సహజసిద్ధంగా ఇంట్లో గుమ్మడి కాయ గుజ్జు తో తయారు చేసిన క్రీమ్ చర్మ సమస్యలను రానివ్వదు అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. గుమ్మడి కాయ గుజ్జు ను మిక్సీలో వేసి…
-

మొదటి మహిళ గైడ్
దాదాపు 1300 చదరపు కిలో మీటర్లు ఉండే రణథమ్బోర్ టైగర్ రిజర్వ్ ఫారెస్ట్ కు మొదటిసారి ఒక గైడ్ గా ప్రవేశించింది. సూరజ్ భాయ్ మీనా అన్న…
-

రింగ్ తో గిన్నిస్
గెట్టి కెహయోవా అమెరికాలోని లాస్ వెగాస్ కు చెందిన సర్కస్ లో పనిచేస్తోంది .హూలాహూప్ నడుము చుట్టు గుండ్రంగా తిప్పే పనిలో అరుదైన ప్రత్యేకత సాధించింది. 17…
-

బెస్ట్ ఆప్షన్ బ్లేజర్
క్యాజువల్ అవుట్ కీ ఆఫీస్ మీటింగ్స్ కి, లేదా కాస్త భిన్నంగా కనిపించాలి అనుకుంటే బ్లేజర్ బెస్ట్ ఆప్షన్. జీన్స్ పైన ఇది ఫేవరెట్ గా ఉంటుంది…
-

సహజ అందాల కాలింపాంగ్
పశ్చిమ బెంగాల్ లోని హిమాలయ పర్వతాల మొదట్లో ఉంటుంది. అత్యంత రమణీయమైన హిల్ స్టేషన్ కాలింపాంగ్ పట్టణం. సహజమైన అందాల చరిత్ర వినూత్నమైన సంస్కృతుల సమ్మేళనం తో…
-

స్త్రీలు ఎప్పుడూ సమర్థులే
ఆర్మీ లో లాజిక్ సిక్స్ ఆఫీసర్ గా లేహ్ ఆ ప్రాంతంలో కీలక బాధ్యతలు తీసుకున్నారు సైనికులకు గుండు సూది మొదలుకొని మిసైల్స్ వరకు అందించవలసిన బాధ్యత…
-

ఫ్యాషన్ స్టేట్ మెంట్ ఖాదీ
ఖాదీ తో ఎన్నో రకాల దుస్తులు తయారవుతున్న చీరె అది ఎప్పుడు ప్రత్యేక స్థానమే మృదువైన ఖాదీ కొత్త ఫ్యాషన్ స్టేట్ మెంట్ ఖాదీ చీరలు శరీరపు…
-

సరికొత్త చరిత్ర
పాకిస్థాన్ సుప్రీం కోర్ట్ న్యాయమూర్తిగా జస్టిస్ ఆయేషా మాలిక్ ప్రమాణ స్వీకారం చేశారు. జస్టిన్ మాలిక్ 2012లో లాహోర్ హైకోర్టు న్యాయమూర్తిగా నియమితులయ్యారు. పాకిస్తాన్ న్యాయవ్యవస్థలో చరిత్ర…
-

ఇక పండ్ల రసాల ‘టీ’
గ్రీన్ టీ లు బ్లాక్ టీ తో పాటు ఇప్పుడు పండ్లతో చేసిన టీ బ్యాగ్స్ కూడా వస్తున్నాయి. ఈ ఫ్రూట్ టీ లను టై సెన్స్…
-

‘షావుకారు’ కు పద్మశ్రీ
వెండితెర కథానాయక క్యారెక్టర్ నటి షావుకారు జానకి ని తమిళనాడు ప్రభుత్వం పద్మ పురస్కారానికి ఎంపిక చేశారు. ఆమె వయస్సు 90 ఏళ్ళు 70 ఏళ్లుగా తెలుగుతో…
-

పప్పు దినుసుల ప్యాక్
ముఖం అందంగా మెరిసిపోవాలంటే ఎర్ర కందిపప్పు తో ప్యాక్ వేసుకుంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. ఎర్ర కందిపప్పు రాత్రంతా నాననిచ్చి ఉదయాన్నే మెత్తగా గ్రైండ్ చేసి అందులో కాసిని పచ్చి…













