Chinna Maata

కగ్గన పల్లె రాధాదేవి నారీ శక్తి పురస్కారం అందుకున్నారు రైలు ప్రయాణాన్ని విమాన ప్రయాణం లాగా మార్చేందుకు రైల్ హోస్టెస్ ల సేవలు అవసరం అనే రైల్వే మినిస్టర్ ఒప్పించారు రాధాదేవి. అలాగే తిరుమల లో కళ్యాణకట్ట లో మహిళ మహిళ క్షురకులకు అవకాశం ఇవ్వాలని 2004లో పెద్ద పోరాటం చేశారు. ఇప్పుడు తిరుమలలో 656 మంది మహిళలు పనిచేస్తున్నారు. ఇప్పుడిప్పుడే మహిళా రైల్ హోస్టెస్ ల సేవలు ప్రారంభం అవుతున్నాయి. బెంగళూరు చెన్నై మధ్య తిరిగే […]

ఆరోగ్యాన్ని కూడా అలవాటు చేసుకోవచ్చు అంటారు ఎక్సపర్ట్స్. జీవనశైలి ని బట్టే ఆరోగ్యం ఉంటుంది. సూర్యుని వెలుగు మీద పడేలా వాకింగ్, యోగా చేయాలి. కచ్చితమైన ఆహార వేళలు పాటించాలి కార్బోహైడ్రేట్స్ తగ్గించి పండ్లు తాజా కూరగాయలతో చేసిన ఆహారం తినాలి. దప్పిక లేకున్నా మంచి నీళ్లు తాగే అలవాటు చేసుకోవాలి. బరువు తగ్గాలని పొట్టని ఖాళీగా ఉంచితే లోపల గ్యాస్ ఫామ్ అవుతుంది. మితిమీరిన తిండి ఎంత నష్టమో తినకపోవటం కూడా అంతే నష్టమని మరిచిపోవద్దు. […]

అత్యాచారాలకు సంబంధించిన వార్తలు వింటుంటే ఎంతో బాధ కలిగేది. మనం ఏమీ చేయలేమా అనే ప్రశ్న ఎదురయ్యేది. అందుకే స్వచ్ఛంద సంస్థలతో కలిసి పని చేయాలని నిర్ణయించుకున్నాను అంటుంది బాలీవుడ్ నటి యామీ గౌతమ్. మజలీస్,పరి అనే స్వచ్ఛంద సంస్థ లతో కలిసి పని చేస్తున్నాను. ముంబై కేంద్రంగా పనిచేసే మజలీస్ 1991లో ఫ్లావియా స్థాపించారు. ఆమె ఒకప్పుడు గృహహింస బాధితురాలు. ఇందులో సభ్యులు ఎక్కువ మంది లాయర్లు. తాజా చిత్ర ఫాదర్స్ డే లో నైనా […]

నెక్ లెస్ అనుసరించే ఆభరణాలు ధరించాలి అంటారు స్టైలిస్ట్ లు. చోకర్ వేసుకోవాలి అనుకుంటే రౌండ్ నెక్ బ్లౌజ్ ధరించాలి. అది డైమండ్,పెరల్ కుందన్ ఏదైనా కావచ్చు. రౌండ్ నెక్ టోన్ అందం వస్తుంది. వి నెక్ లైన్ అవుట్ ఫిట్ వేసుకుంటే వి షేప్ లో ఉన్న నెక్లెస్   బాగుంటుంది. ఆఫ్ షోల్డర్ డ్రెస్ లేదా టాప్ వేసుకుంటే మెడలో ఆభరణాలు బాగుండవు లేదా సింపుల్ లాకెట్ చాలు. టర్టిల్ నెక్ లేదా బ్లౌజ్ […]

క్యారెట్లు తింటే కంటి చూపు మెరుగవుతుంది అని ఊరికే ఎక్కువ క్యారెట్లు తినకండి.  అది అంతా అబద్ధం అవసరానికి మించి క్యారెట్లు తింటే అనర్థం అంటున్నారు అధ్యయనకారులు. ఎప్పుడో రెండో ప్రపంచ యుద్ధ కాలంలో బ్రిటిషర్లు రాత్రివేళ జర్మనీ యుద్ధ విమానాలు కాల్చేందుకు ఒక టెక్నాలజీ కనుగొన్నారు ఆ రహస్యం దాచటం కోసం తమ పైలెట్లు క్యారెట్లు తినటం వల్లనే చీకట్లో జర్మన్ విమానాలను కూల్చ గలగుతున్నారని ప్రచారం చేశారు. ఆ ప్రచారం వల్ల క్యారెట్లు తింటే […]

జామకాయల కంటే చిన్న సైజులో పర్పుల్ ఎరుపు రంగులో కనిపించే తీయని పుల్లని పండ్లు ఫ్యాషన్ ఫ్రూట్స్. ఎక్కువగా వియత్నం లో ఈ పంట పండిస్తారు. ఇందులో బీటా కెరోటిన్ సమృద్ధిగా ఉంటుంది. యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్ సి, ఐరన్, పొటాషియం, మెగ్నీషియం పుష్కలంగా ఉండే ఈ పండ్ల గుజ్జు లో చాక్లెట్ ను కలిపి ఫేషియల్ వేసుకుంటే ముఖం నిగారింపు సంతరించుకుంటుంది. చర్మ రంధ్రాలు శుభ్రపడి ముఖానికి తాజాదనం వస్తుంది. వారానికి ఒకసారి ఈ ఫేషియల్ […]

ఇల్లు శుభ్రంగా ఉంటేనే ఇంటిల్లిపాది ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. ఇంట్లో ఎన్నో చోట్ల క్రీములు నిరంతరం అభివృద్ధి చెందుతూ ఉంటాయి.  బాత్ రూమ్స్ లో జెమ్స్ కి కొదవేలేదు టాయ్ లెట్ ప్రాంతం, ఫ్లోరింగ్ బాత్ టవల్స్ టూత్ బ్రష్ అన్నింటా బ్యాక్టీరియా వ్యాపించి ఉంటుంది. బ్రష్ ప్రతి రోజు వేడి నీటిలో ముంచాకే పళ్ళు తోముకోవాలి .సింక్ లో ఎక్కువ శాతం క్రిములు ఉంటాయి దాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుకోవాలి కిచెన్ సింక్ లో ప్రతి రాత్రి వేడి […]

అందమైన ప్రదేశం చూడాలి అనుకుంటే జైపూర్ చూడాలి. ఇది యునెస్కో వరల్డ్ హెరిటేజ్ సైట్ గా ప్రసిద్ధి. పర్యాటక ప్రదేశంగా ప్రఖ్యాతి చెందింది మూడు వందల ఏళ్ల నాటి చరిత్రను చూస్తే పశ్చిమ భారత ఎడారి రాష్ట్రం రాజస్థాన్ రాజు సవాయ్ జైసింగ్ కాలంలో పూర్తిగా రూపాంతరం చెందింది. ఆర్కిటెక్టర్ ను అధ్యయనం చేసి వాస్తుశాస్త్ర సూత్రాలతో 1727 లో రాజధాని నిర్మాణం ప్రారంభించి నాలుగేళ్లకు పూర్తిచేశారు. జైపూర్ భారతదేశంలో తొలి ప్లాన్డ్ సిటీ 1826లో యువరాజ్ […]

బంగారం కంటే అందమైన లోహం ఇంకేదీ లేదు. అలాంటి దానితో వజ్రాలు పచ్చలు కెంపులు ఎనామిల్ రంగులు నగిషీలు చెక్కి తే ఆ ఆభరణం ఎంతటి అందం తో ఉంటుంది.అట్లా వెరైటీగా వచ్చింది ‘హోప్ అండ్ హోప్’ జ్యువలరీ ఈ నగ లో ఒక వైపు ఒక డిజైన్ ఇంకో వైపు ఇంకో డిజైన్ ఉంటుంది. ఒకే నగ రెండు రకాలుగా ఒకవైపు వజ్రాలు ముత్యాలు రత్నాలు దగదగ తో మరోవైపు బంగారు తీగలు లతలు పువ్వుల […]

రాజ్ పదంలోనే అందం,రాయల్టీ అన్ని ఉన్నాయి ప్రాచీన భారతీయ సాంప్రదాయ వైభవం ఉట్టిపడే నగలే మా ప్రత్యేకత అంటుంది జ్యువెలరీ డిజైనర్ పురిమాసేధ్. 1981 లో ప్రారంభమైన ‘ది హౌస్ ఆఫ్ రోజ్’ నగల వ్యాపారానికే ఒక గ్లామర్ సెట్ చేసింది. ముంబై ఒపేరా హౌస్ లోని ఒక్క చిన్న గదిలో ప్రారంభమైన ఈ డిజైనర్ జ్యువెలరీ షో.అతి తక్కువ కాలంలోనే అంతర్జాతీయ స్థాయికి ఎదిగింది.  వైవిధ్యమైన డిజైన్ నాణ్యతే బ్రాండ్ వాల్యూ ఢిల్లోలో దీనికో స్టార్ […]

ప్రపంచవ్యాప్తంగా వేల రకాల పుచ్చకాయలు ఉన్నాయంటే ఆశ్చర్యం గా ఉంటుంది. జాక్ ఆఫ్ హార్ట్స్ కింగ్ ఆఫ్ హార్ట్స్ మిలీనియర్ ఎల్లో బేబీ షుగర్ బేబీ ఇవన్నీ పుచ్చకాయలో రకాలు. ఇక జపాన్ లో అయితే ఇవి ఖరీదైన బహుమతులు సాధారణ పుచ్చకాయల లాగా గుండ్రంగా పొడవుగా కాకుండా చిత్ర విచిత్రమైన ఆకారాల్లో పండిస్తారు. భిన్నమైన సైజుల్లో వీటిని మోడల్ట్ వాటర్ మిలన్స్ అంటారు ఒక్క పండు పట్టే లెదర్ బ్యాగ్ కూడా అక్కడ ఫేమస్ ఒక […]

ఊర్మిళ, సత్య సినిమాల తర్వాత కొంత విరామం తీసుకున్నా నాకు ఇద్దరు అబ్బాయిలు వాళ్లకు పార్ట్ టైం అమ్మ గా ఉండటం నాకు ఇష్టం లేకపోయింది. కొన్నాళ్ళు ఇల్లేనా వర్క్ ప్లేస్ మళ్లీ ఢిల్లీ క్రైమ్ వెబ్ సిరీస్ తో అంతర్జాతీయ ఎమ్మా అవార్డ్ అందింది. తర్వాత హ్యూమన్ నాకు లక్షలాది మంది అభిమానులను సంపాదించిపెట్టింది అంటుంది షెఫాలీ షా. విద్యాబాలన్ తో కలిసి ఆమె నటించిన జల్సా రాబోతుంది. ముంబై లో పుట్టి పెరిగిన షెఫాలీ […]

వంద చదరపు కిలోమీటర్ల మేరకు ఉప్పు నీరు తో విస్తరించిన మగడి సరస్సు దక్షిణ కెన్యాలో ఉంది ఇందులోని ఉప్పు నీరు లోని రసాయనాలు రంగురంగుల కాంతులతో మెరుస్తాయి. సూర్యకాంతి పడితే చాలు ఈ వర్ణాలు మరింత అందంగా మెరిసి పోతూ కనువిందు చేస్తాయి. సరస్సు లోని ఉప్పు కొన్ని చోట్ల 40 మీటర్ల మందంతో ఉంటుంది. వర్షపాతం చాలా తక్కువ కురిసిన మంచినీరు నిమిషాల్లో ఆవిరైపోతుంది. మిగిలిన కాలం అంతా ఉప్పు తో తో నిండి […]