-
సోయాపాలే బెస్ట్
సోయాపాలు ,ఆవు పాలలాగే మేలు చేస్తాయంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. గింజల నుంచి తయారు చేసే పాలన్నింటిలో కనిసించే పోషకాలను విశ్లేషించి వారు ఈ నిర్ణయానికి వచ్చమంటున్నారు.అన్ని రకాల…
-
మనకి నచ్చినట్లు మనం
నిహారికా,మనందరికీ మన గురించి ఇతరులు ఎమనుకుంటున్నారో అని ఆలోచన ఉంటుంది.అందుకే ఎప్పుడు ఇతరులను మెప్పించేలా మాట్లాడటం ,ప్రవర్తించడం చేస్తాం.కానీ మనల్ని మనం పోగోట్టుకుంటే నష్టం కదా. ఎవరి…
-
ఆవిరి తో వండాలి
కొన్ని పదార్థాలలో అద్భుతమైన పోషకాలుంటాయి.కానీ వాటిని సరైనా విధంగా వాడకపోతే ఆ పోషకాలు శరీరానికి దక్కవు.ఉదాహరణకు ఆకు కూరలు లేత కాడల్లో కాల్షియం ఉంటుంది.ఆకులతో పాటు కాడలు…
-
నలుపులో పోషకాలు
పండ్లు,కూరగాయాలు కేవలం నలుపు రంగులోనే వస్తున్నాయి. ఈ కృష్ణ వర్ణపు వస్తువులు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. టమోటోలు,ముల్లంగి, క్యాప్సికామ్,మిరపకాయలు చివరకు బంగారు రంగుతో కనువిందు…
-
దశావతరాల నగలు
నగల్లో ఇప్పుడు థీమ్ డిజైన్ నగలోచ్చాయి. నగల్లో భక్తిని జోడిస్తున్నారు. దేవుళ్ళు ఫ్యాషన్ కలిపేస్తే దశావతరాల నగలయ్యాయి. ఆభరణాల్లో లక్ష్మీ రూపాలు, వెంకటేశ్వరస్వాములు జత పరచడం కొత్త…
-
మా డ్రెస్,మా ఇష్టం
ఇప్పటికీ అమ్మాయిల,కథనాయికల వస్త్రధారణ గురించి సమాజంలో చర్చలు జరగడం నాకెంతో ఆశ్చర్యంగా ఉందంటుంది రకుల్ ప్రీత్ సింగ్.ఫలానా ఇలాంటి దుస్తులే వేసుకోవాలని నిర్ణయించేందుకు ఎవరిది అధికారం ?…
-
ఎలాగోలా తింటే తప్పే
ప్రతి పనీ ఎలాగోలా చేద్దామనుకుంటే ఒక్కోసారి చాలా నష్టం . ఆఫీసుకు లంచ్ బాక్సు తీసుకుపోయి దాన్ని అటు ఇటుతిరుగుతూ,నడుస్తూ,మాట్లాడుతూ ఖాళీ చేస్తారు.పొట్టలోకి ఎలా వెళితేనేం తినటం…
-
ఇచ్చుటలో ఉన్న హాయి
సంతోషంగా వుండాలి కరెక్టే మరి ఆ సంతోషపు చిరునామా ఎక్కడ? సన్మార్గంలో వెళితే మనస్స్ సంతోషంగా శాంతిగా ఉంటుంది.ఇప్పుడో పరిశోధన ఫలితం ఉదార బుద్ధి సంతోషాన్ని ఇవ్వడంలో…
-
చక్కగా పెంచాలి
నిహారిక, పిల్లల పెంపకం కత్తి మీద సాము వంటిదే. నేర్చుకునే వయస్సులో వాళ్లు దేన్నైయినా అనుకరించి అనుసరిస్తారు. అందుకే శ్రద్ధగా ప్రేమానురాగాలు పంచినట్లు మంచి లక్షణాలు ఉండేలా…
-
గృహిణి పాత్ర నా డ్రీమ్
నాకు ఎగ్జిక్యూటివ్ ప్రోడ్యూసర్ గా చేయాలని ఉంది అంటుంది దీపికా పడుకోణె. పద్మావత్ లో రాణి పద్మావతిగా, బాజీరావు మస్తానీలో మస్తానీగా , చెన్నై ఎక్స్ ప్రెస్…
-
తేలికైన బెనారస్ లు
బరువైన జరీ చీరలు నచ్చే రోజులు పోయాయి.ఇప్పుడు చీరలు తేలికగా ,ఫ్యాన్సీగా ఆడంబరంగా కూడా వుండాలి.అప్పుడే రిచ్ లుక్ తెచ్చి పెడుతాయి బెనారస్ చీరలు. చక్కని నేత…
-
కత్తిరింపుల అందం
మనకు దగ్గరి వాళ్లకు గిఫ్ట్ ప్యాక్ లు ,గ్రీటింగ్ కార్డులు పంపేటప్పుడు అవి చూసేందుకు అందంగా,అపురూపంగా ఉండాలనుకుంటారు రంగుల కాగితాలతో,చార్టుతో గ్లిట్టర్ పేపర్ షీట్లను అందంగా రకరకాల…
-
రోజ్ వాటర్ మాస్క్
ఇక వాతావరణం మారుతోంది.చాలా తొందరగా వేడి గాలి వచ్చేస్తుంది.ఈ పోడి గాలికి చర్మం పొడిగా అయిపోతుంది.రోజ్ వాటర్ లో కొన్ని కాంబినేషన్స్ కలిపి ఫేస్ ప్యాక్ వేసుకోండి…
-
నూనె తప్పని సరి
చర్మం మెరిసిపోవాలని ఎన్నేన్నో క్రిములు వాడుతారు. ఎంతో శ్రద్ధ తీసు కుంటారు. కానీ చర్మాన్ని నెమ్మదిగా మసాజ్ చేయడం వల్ల వచ్చే లాభం ఎంతో ఎక్కువంటున్నారు నిపుణులు.…
-
ఎన్నారై సంబంధమా ? జాగ్రత్త!
2015 జనవరి ఒకటి నుంచి 2017 నవంబరు 30వ తేదీ వరకు మొత్తం వెయ్యి 64 రోజుల్లో ఢిల్లీలోని మన విదేశీ మంత్రిత్వశాఖకు 3,328 మంది ఎన్ఆర్ఐ…
-
ప్యాడ్ మ్యాన్ ఛాలెంజ్
ప్యాడ్ మ్యాన్ సినిమా రాకముందే సంచలనం . ఆడవాళ్లు నెలసరి ఇబ్బందుల గురించి మాట్లాడుకోరు. ఆ విషయం గురించి చెప్పకునేందుకు బిడియపడతారు.ఈథీమ్ లో వస్తూన్న ప్యాడ్ మాన్…
-
అదిసాధ్యమా !
నీహారిక, ప్రతిపూట ఎక్కడో ఒకచోట బాలికలపై అఘాయిత్యాలు జరగడం న్యూస్ లో వస్తునే ఉంది. కామాంధులు వావివరసలు ,వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా పసిబిడ్డలపై జరుగుతున్న లైంగిక వేధింపులు…
-
మిక్స్ డ్ ప్రింట్స్
స్ప్రింగ్ సమ్మర్ 2018 కలెక్షన్స్ ఒక కొత్త ఫ్యాషన్ కు తెరతీశాయి . మిక్స్ డ్ ప్రింట్స్ గా చెప్పుతున్న ఈ డిజైన్స్ అన్ని డిజైన్ల కలగూర గంప…
-
అబ్బే! ఏం మనిషి ?
ఈ సినిమాకు పనిచేసినందుకు సిగ్గుపడుతున్నా. ఈ సినిమాకు నాకొచ్చిన రెమ్యూనరేషన్ లో ఒక్క డాలర్ కూడా నేను ఉంచుకోనని , ఆ డబ్బును కాస్తా” టైమ్ ఈజ్…
-
మరింత అందంగా కంగనా
ఝాన్సీ రాణి జీవిత కథను “రాణి కర్ణిక” గా తెలుగు లో నిర్మిస్తున్నారు. ఇందులో రాణికర్ణికగా కంగనా రనౌత్ నటిస్తోంది. క్రిష్ దర్శకత్వంలో రాబోతున్న ఈ చిత్రం…
Author: User
User
Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.
Copyright © 2025 | All Rights Reserved.