• నిద్ర లేమి తోనే ఈ సమస్య

    December 7, 2019

    మెనోపాజ్ తర్వాత చాలా మంది నిద్ర పట్టటం లేదనే చెపుతుంటారు . ఈ సమస్య ఎముకల పైన ప్రభావం చూపిస్తుంది అంటున్నారు ఎక్స్ పర్డ్స్ . ముఖ్యంగా…

    VIEW
  • ఇది కొత్త లుక్

    December 7, 2019

    స్కార్ఫ్ తో జీన్స్ షర్ట్ కి ఓ కొత్త అందం వస్తుంది . సాదాసీదా డ్రస్ పైకి ఇప్పుడొస్తున్నా త్రీడీ స్కార్ఫ్ లు చాలా అందంగా ఉంటాయి…

    VIEW
  • తొక్కలే అని తీసేయద్దు

    December 7, 2019

    కూరలు,పండ్లు కోస్తున్నపుడు వాటి తొక్కలు పారేయకండి వాటితో సూప్ లు ఇతర పదార్దాలు తయారీ కోసం వెజిటబుల్ స్టాక్ తయారు చేయండి అంటున్నారు డైటీషియన్ . రకరకాల…

    VIEW
  • పర్లేదు స్నాక్స్ తినచ్చు

    December 7, 2019

    రోజంతా తీరుబడి లేకుండా పనిచేసే మహిళలు ప్రోటీన్లు న్నా పల్లీలు, బాదం వంటి స్నాక్స్ రాత్రివేళ తిన్న పెద్దగా అనారోగ్య సమస్య కానీ ,పొట్టిపెరగటం గానీ ఉండదు…

    VIEW
  • అవీ అవసరమే

    December 7, 2019

    కార్బోహైడ్రేట్స్ పేరు ఎత్తితే ఆమ్మో అంటారు అమ్మాయిలు డయాబెటిస్ ,ఒబిసిటీ అంటూ వీటికి చాలా దూరంగా ఉంటున్నారు . అయితే కార్బోహైడ్రేట్స్ మెదడు ఆరోగ్యానికి అత్యంత అవసరం…

    VIEW
  • ఏదైనా నాకిష్టమే 

    December 7, 2019

    ఓ నటిగా నాకు మంచి గుర్తింపు వస్తే చాలు. హీరోయిన్ గానే కనిపించాలని నేనెప్పుడూ కోరుకోలేదు కొన్నింటిలో మొహమాటం వదిలిపెట్టి విలన్ గా కూడా నటించా అంటోంది…

    VIEW
  • పియానో హౌస్

    December 7, 2019

    సంగీత ప్రేమికులకు కనువిందు చేసేదే పియానో హౌస్ . ఈ అద్భుతమైన నిర్మాణం చైనా లో huainan  సిటీలో ఉంది . పర్యాటకుల సంఖ్య పెరిగేందుకు గానూ…

    VIEW
  • నేను అన్ని పనులు చేయగలను

    December 7, 2019

    ఇండియాలో అమ్మలు,తమ కూతుళ్ళకి అన్ని పనులు చేసి పెడుతూ చెడగొట్టేస్తారాని పిస్తుంది నాకు అంటోంది దిశా పటాని . నేను లక్నో ఇంజనీరింగ్ చేస్తున్నపుడు మోడ లింగ్…

    VIEW
  • ముఖాకృతిని బట్టే ఎంపిక

    December 7, 2019

    సన్ గ్లాసులు ఇపుడు కళ్ళకు రక్షణే కాదు. ఓ స్టైల్ స్టేట్ మెంట్ కూడా పెట్టుకొనే సన్ గ్లాస్ మొహనికి నొప్పితేనే ఫ్యాషన్ యాక్ససరీ అవుతోంది. ముఖాకృతిని…

    VIEW
  • “శ్రీ వేంకటేశ్వరస్వామి ప్రసాదం”

    December 7, 2019

    తెలంగాణా రాష్ట్రం,మహబూబ్ నగర్ జిల్లా,కోయల్ కొండ కి సమీపంలో మన్యం కొండలో శ్రీ లక్ష్మీ వెంకటేశ్వర స్వామిగా వెలసి పూజలు అందుకుంటున్న స్వామిని దర్శించి వద్దాం పదండి!!…

    VIEW