-

తాజా శ్వాస కోసం.
ఏ హోటల్ కైనా వెళితే భోజనం తర్వాత టేబుల్ పైన సోంఫ్ వున్న ప్లేట్ ఎదురుగ్గా కనిపిస్తుంది. పంచదార పాకంలో ముంచి తీసినట్లు కనిపించే కరకరలాడే సోంఫ్…
-

పొట్లకాయ రసం దివ్యా ఔషదం.
పొట్లకాయ రసం యాంటి బయోటిక్ గా పని చేస్తుందని ఈ మధ్యనే పరిశోధనా ఫలితం చెప్పుతుంది. పొట్లకాయలో విటమిన్ ABC ల తో పాటు మెగ్నీషియం, కాల్షియం,…
-

ఫిడ్జేట్ స్పిన్నర్.
కేధరిన్ హెట్టింజర్ రెండు వేళ్ళ మధ్య ఇమిడి పోయే ఒక చిన్న ఆట వస్తువుని తయారు చేసింది. దీని పేరు ఫిడ్జేట్ స్పిన్నర్.ఏ ఓ సారి తన చెల్లెల్ని…
-

ఇంటి కాపలా కొ రోబో.
హేకురీ రోబోట్ ఆప్ తో పని చేస్తుంది. ఈ రోబో ఇంటి కాపలా కాసే వాచ్ మాన్ అనుకోవచ్చు ఇంట్లో ఎవరూ లేకపోతె చిత్రాల సాయం తో…
-

ఫ్యాషన్ వరుసలో లేయర్స్.
ఇప్పుడు ఫ్యాషన్ డ్రెస్సు లన్నీ సినిమా హీరోయిన్లే వేసుకోవాలని ఆతరువాతే వాటిని చూసి అమ్మాయిలు వేసుకోవాలని రులు పంపలేదు. సీజనల్ డ్రెస్ లు, ఫ్యాషన్ మోడల్స్ కాటన్,…
-

అప్పులతో ఎప్పుడైనా తిప్పలే
నీహారికా, ఇప్పుడొక సర్వే గురించి చెప్పాలనుకున్నాను, శ్రద్ధగా వినాలి నువ్వు. అందరి దగ్గరా ఇప్పుడు క్రెడిట్ కార్డులుంటున్నాయి. ఎన్ని కార్డులు వుంటే అంత గొప్ప మామూలుగా. సాధారణంగా…
-

నడక మొదలెట్టండి నడుం నొప్పి పోతుంది.
దీర్గ కాలంగా నడుం నొప్పి వేధిస్తుంటే దానికి నడకే మందు అంటున్నారు అమెరికా పరిశోధకులు. తాత్కాలికంగా అప్పటికప్పుడు వచ్చే నడుం నొప్పి విషయం కాదు కానీ, ఎంతో…
-

దటీజ్ వంటల మస్తానమ్మ
ఇటీవలే 106వ పుట్టిన రోజు చేసుకున్న మస్తానమ్మ యూట్యూబ్ ఛానల్ సెలబ్రిటీ. కృష్ణా జిల్లా గుడివాడ కు చెందిన మస్తానమ్మ తన వంటలతో దేశవిదేశీయులను కట్టి పడేస్తూ…
-

మెదడు యాక్టివ్ గా వుండాలంటే.
90 బిలియన్ల న్యురాన్లు నిరంతరం శరీరం గురించిన సిగ్నల్స్ పంపిస్తూ వుంటే దైనందన జీవితాన్ని మనం కులాసాగా గడిపేస్తాం. మరి మన మెదడు యాక్టివ్ గా వుండాలంటే…
-

పచ్చ బొట్టు తప్పించుకోలేం.
కొత్త ట్రెండ్ ఏదైనా ముందుగా సినిమా స్టార్స్ దగ్గరనుంచే ప్రజల్లోకి దూకుతుంది. పచ్చబొట్ల ఫ్యాషన్ వచ్చాక శ్రుతిహాసన్ వంటి పైన ఐదు పచ్చబొట్లు వేయించుకుంటారు. ఆ సరదా…
-

మహిళలకు ఇవి బెస్ట్ వ్యాయామాలు.
బరువు తెత్తే వ్యాయామాలు మహిళళకు ఎంతో మేలు చేస్తాయిని నేషనల్ సెంటర్ ఆఫ్ హెల్త్ స్టాటస్టిక్స్ అధ్యాయినాలు చెప్పుతున్నాయి. పది వరాల పాటు వెయిట్ స్త్రెగ్రనింగ్ వ్యయామాలుచేస్తే…
-

ప్రేక్షకుల అభిమానం మరువలేను.
జై లవకుశ సినిమాలో ప్రేక్షకుల ముందుకు రాబోతుంది రాశి ఖన్నా. కతెన్టర్ కావాలనుకుంటుందిట రాశి ఖన్నా. సినిమా యాక్టర్ అయిపోయింది. సంగీతం ఎంతో బాగా వచ్చు. రెండు…
-

వర్షంలో అలా నడిచి పోవచ్చు .
వర్షం బావుంటుంది వెండి తీగలు సాగినట్లు వర్షం పడుతుందంటే తిన్నగా ఆ వానలో నడిచి పోవాలనిపిస్తుంది. మరి తడిసిపోతాం కదా. అలాగే ఈ వర్షాకాలం ఏ క్షణంలో…
-

వత్తిడి నయం చేసే ధెరఫ్యుటిక్ మ్యాట్స్.
చెప్పులు లేకుండా నడవడం వల్ల కాలికి రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుందని పాదాలకు వత్తిడి దూరమౌతుందని డాక్టర్లు చెప్పుతున్నారు. ఈ రోజుల్లో టూ వీలర్స్ ఫోర్ వీలర్స్ వినియోగం…
-

మానసిక ద్రుడత్వం కోసమే జిమ్.
మానసిక ద్రుడత్వంలో వీర్ దె వెడ్డింగ్ సినిమాలో నటిస్తుంది కరీనాకపూర్. నాతో పాటు నా కొడుకు తైమూర్ పైన కూడా ఫోటో ఫ్లాష్ లు ఆగడం లేదు.…
-

నలుగురిని కలుపుకు పోగలిగితే చాలు
నిహారిక, లీడర్షిప్ క్వాలిటీస్ అనేవి ఎవరికీ పుట్టుకతోనే వచ్చి తీరాలని రులెంలేదు లీదెర్ గా ఎదగాలంటే సామర్థ్యం, ప్రతిభ అలవర్చుకునేవి కూడా. అలాగే నేను కోరిక ముఖ్యం.…
-

ఏది గుడ్, ఏది బ్యాడ్ టచ్
పసి బిడ్డలపై కూడా అత్యాచారాలు జరుగుతున్నట్లు పత్రికల్లో వార్తలు వస్తు ఉంటాయి. ఐదారేళ్ళ వయసులో ఉన్న ఆడపిల్లలను ఈ విషయంలో హెచ్చరించడం అవసరం అంటున్నారు ఎక్స్పపర్త్స్ .…
-

ఎత్తుగా కనిపించాలంటే ఇవి బెస్ట్
కాస్త బొద్దుగా, పొట్టిగా ఉంటే అదేం పెద్ద సమస్య కాదు. డ్రెస్ కోడ్ మారిస్తే స్లిమ్ గానే కనిపిస్తారు అంటున్నారు ఫ్యాషన్ డిసైనేర్లు. దుస్తులు ఎప్పుడు శరీరానికి…
-

జపాన్లో పిల్లలు తినేవి ఇవే
అమెరికా దగ్గరినుండి అనేక దేశాల్లోని పిల్లలలో ఊబకాయం వాటితో భయపడుతుంది, జపాన్ పిల్లలు ఎవరు అంత బారీగా ఉండరంట. దానికి కారణం జపాన్ వారి ఆహరం .జపాన్లో…
-

నిమిషాల్లో వేడివేడి సూప్
అస్సలు కష్టపడకుండా నిమిషాలపైన సూప్ తాగాలని వుందా? అయితే ఎలక్ట్రిక్ సూప్ మేకర్ ఫీచర్స్ ఓసారి చూస్తే సారి. ఇందులో మిక్సీ జార్ వుంటుంది. సూప్ కి…













