Category: Chinna Maata

శరీరంలోని ముఖ్యమైన భాగాలకు ముఖ్యంగా జీర్ణవ్యవస్థకు కాలేయం పని తీరుమెరుగ్గా ఉండటం చాలా అవసరం. ఇందుకోసం రోజువారి భోజనంలో బీటు కెరోటిన్లు  సమృద్ధిగా ఉండే బీటు రూట్…

ఒత్తిడికి,జుట్టు రాలిపోవటానికి ,చర్మంపై ముడతలు రావటానికి ,వార్ధక్యా లక్షణాలు రావటానికి లింక్ ఉందంటున్నారు పరిశోధకులు. ఒత్తిడితో చర్మం తగినంత ఆక్సిజన్ అందుకోలేదు. చర్మంపై రాష్ వస్తుంది. ఇరిటేషన్…

ఒకే పని సాయంత్రం వరకు చేసేసి పూర్తి చేయాలనుకోవటం చాలా పొరపాటు .పనుల నడుమ బ్రేక్ రావాలి అప్పుడే హుషార్ వస్తుంది. పని మీద శ్రద్ధ కూడా…

తాగితే దాహాం తీరటమే కాదు బయట ఎండలోంచి ఇంట్లోకి వచ్చాక కొబ్బరి నీళ్ళతో మొహాం కడుక్కొంటే ఎండకి నల్లగా మారిన చర్మం తాజాగా అయిపోతుంది అంటున్నారు డాక్టర్లు.…

చిన్ని పాపాయికి నీళ్ళు పోయటం ఇవ్వాళ్టి తరం అమ్మాయిలకు కష్టమే. పెద్దవాళ్ళు కాళ్ళపైన పడుకోబెట్టుకొని పిల్లలకు స్నానం చేయించినట్లు అస్సలు చేతకాదు. వాళ్ళకోసం ప్రత్యేకంగా వచ్చాయి బ్లూమింగ్ బాత్…

ఇప్పుడు ఇళ్ళలో ఎక్కువగా నాన్ స్టిక్ ప్యాన్లు పాత్రలే వాడుతున్నారు. దుస్తులు పట్ల ఎంత శ్రద్ధగా జాగ్రత్తగా ఉంటామో ఈ పాత్రల విషయంలో కూడా అలాగే ఉండాలి.…

ఒకసారి శరీరం బరువు పెరిగితే స్తనాలు కూడా అలాగే పెరుగుతాయి. డైట్లు ,వ్యాయామాలతో బరువు తగ్గితే స్తనాలు జారి పోతాయి. ఆరవై ఏళ్ళ వయసైనా ఇదే అనుభవం…

గర్భవతులుగా ఉన్నప్పుడు పూర్తి స్థాయి విశ్రాంతి తీసుకోవటం వల్ల చాలా నష్టం అంటున్నారు డాక్టర్లు. చక్కగా డాక్టర్స్ సూచించిన ఎక్స్ ర్ సైజులు చేయవచ్చు . వాకింగ్…

తల్లులు జాబ్ చేస్తే ,స్కూల్ వదిలాకా పిల్లలు వాళ్ళ కంటే ముందే ఇంటికి వచ్చేస్తారు. వంటరిగా తల్లులు వచ్చే వరకు గడపుతారు ఇలాంటి పరిస్థితికి వాళ్ళను ముందే అలవాటు…

ఉల్లిపాయలు బావుంటాయి కొన్నీ సలాడ్స్ కి చాలా రుచి ఇస్తాయి. కానీ తిన్నాక వాటి వాసన నోటిని వదలదు .ఉల్లి పాయల్లో సల్ఫర్ గల ఉప ఉత్పత్తులో…

ఈ మధ్య ప్రచారసరుకుల్లో సూప్స్ పాకెట్స్ చోటుచేసుకుంటూ ఉన్నాయి. రెడీమెడ్ సూప్స్ తయారీ ఈజీ. ఈ సూప్స్ లు కాస్ట్ ,వ్యాక్యూమ్ రకాలున్నాయి. టోమోటో ,చికెన్ ,న్యూడిల్స్…

ప్లాస్టిట్ పాల సీసాలు నిజంగా చూసేందుకు చాలా బావుంటాయి పిల్లలకు బరువు లేకుండా అమరిపోతాయి కూడా .కానీ పరిశోధనలు మాత్రం పాలసీసాల్లో మాత్రం బిపిఎస్ అంటే బిస్…

మామిడి పండ్లతో పాటు వేసవిలో మాత్రమే దోరుకుతాయి తాటిముంజలు . ఈ చిన్న ముంజల్లో తియ్యని నీరుంటుంది. దాహాం తీర్చీ శరీరానికి చల్లదనం అందించే తాటిముంజల్లో విటమిన్…