• సౌందర్యానిచ్చే బీట్ రూట్.

    ఎర్రగా, కట్ చేస్తూ ఉండగానే చేతులంత ఖరాబు చేసే బీట్ రూట్ తరచూ తీసుకోవడం వల్ల అలాగే లాభాలు అన్ని ఇన్నీ కావు. బీట్ రూట్లో కేలరీలు…

  • ముఖాకృతిని బట్టే ఎంచుకోవాలి.

    ఏ విండో షాపింగ్ చేసినా ఎన్నో రకాల ఇయర్ రింగ్స్, హంగింగ్స్, దిద్దులు కనబడతాయి. కానీ బావున్నాయాని కొనుక్కుంటాం తీరా పెట్టుకుంటే బాగోవు. అందుకే ముఖాక్రుతిని బట్టే…

  • ఈ మొక్క నమస్కరిస్తుంది.

    సృష్టి విచిత్రాలు ఒకటా రెండా! ప్రకృతి ఎప్పుడూ మనల్ని ఆశ్చర్యానికి గురిచేస్తూనే వుంటుంది. నలుసంత విత్తనం లోంచి బ్రహ్మాండమైన మర్రి వ్రిక్షం పుట్టినప్పుడు, దేవుడి పూజ కోసం…

  • అనుష్క పారితోషికం 4 కోట్లు.

    చిత్ర  పరిశ్రమ ఎప్పుడూ ఊరించే విందు భోజనం లాంటిదే ఇక్కడ వచ్చిన వాలిన తారల పారితోషకం వింటే కళ్ళు బైర్లుకమ్ముతున్నాయి. ఇందులో టాప్ టెన్ తారల పారితోషకాలు…

  • మిసెస్ ఇండియాగా మమత త్రివేది.

    మిసెస్ ఇండియా 2017 గా హైదరబాద్ కు చెందిన మమత త్రివేది ఎంపికయ్యారు. ఈ నెల 4వ తేదీన చెన్నాయ్ లో నిర్వహించిన మిసెస్ ఇండియా పోటీలలో…

  • అదృష్టం గురించి ఆలోచించాలా?

    నీహారికా, నువ్వు అడిగిన ప్రశ్న ఒక్కో సందర్భంలో అందరికీ అనిపిస్తుంది. కొందరినే అదృష్టం ఎందుకు వరిస్తుంది? అని కరక్టే అలాగే దీని పక్కనే ఇంకో ప్రశ్న పెట్టేద్దాం…

  • బరువు పెరిగితే బిడ్డకు సమస్య.

    తల్లి కావాలనుకున్న యువతులు బరువు పెరగకుండా చూసుకొమ్మంటున్నారు స్వీడన్ కు చెందిన పరిశోధకులు. తాము ఉండవలసినంత బరువే ఉండేలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని వారు సూచిస్తున్నారు. ఉండవలసిన దాని…

  • మితమైన భోజనం తోనే చక్కని శరీరాకృతి.

    సన్నగా చక్కగా వుండాలని అమ్మైలందరి కోరిక. కానీ అలా సన్నగా వుండేందుకు వ్యాయామంతో చమట చిందిస్తారు. కానీ తీసుకొనే భోజనం మాటేమిటి. ముందర శరీర ఆకృతి కోసం…

  • ఈ చిట్కాలతో జుట్టు రాలదు.

    జుట్టు వుదిపోవడం చిన్న వాళ్ళు పెద్దవాళ్ళు అని తేడా లేకుండా అందరికి సమస్యే ఇందుకు కారణాలు అనేకం. రసాయినాలున్న హెయిర్ డైల వంటివి వాడటం వల్ల కావొచ్చు,…

  • కొద్ది పాటి వ్యాయామం తోనూ ఆరోగ్యమే.

    వారంలో ఐదు రోజులు ఎరోబిక్స్ చేయడం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయాని ఎక్స్ పోర్ట్స్ చెప్పుతున్నారు. కానీ ఎక్కువ కాదు. కొంత సేపు వ్యాయామం చేసిన జీవకాలం పెరుగుతుందని…

  • సంగీతంతో అనుకూల ఫలితాలు.

    సంగీతం ఎవరినైనా అలరిస్తుంది. సంతోషాన్ని ఇవ్వడం లో సంగీతానికి ప్రధాన పాత్ర అని ముక్త కంఠంతో చెప్పేవారు ఎందఱో వున్నారు. కొత్త పరిశోధనలు సంగీతం వల్ల ఇంకో…

  • ఐ.జి.ఐ సర్టిఫికెట్ అడిగి తీసుకోండి.

    వజ్రాన్ని మించిన దృఢమైన మేలు జాతి రాయి ఇంకోటి లేదు. అందానికి అందం, హుందాతనం ఉట్టి పడుతూ ఆకర్షణీయంగా కనిపించే డైమోండ్  జ్యువెలరీ, మన్నిక కూడా ఎక్కువే.…

  • ప్రపంచ యాత్ర చేస్తున్న షేస్టావయుజ్.

    ఆఫ్ఘనిస్తాన్ లో పైలెట్ అయిన తోలి స్త్రీగా షేస్టావయుజ్ రికార్డు సృష్టించింది. అలాగే ప్రపంచాన్ని ఆకాశంలో చుట్టి వచ్చిన పిన్న వయస్కురాలిగా మరో రికార్డు సృష్టించేందుకు గానూ…

  • మిస్ టూరిజం రష్మి.

    మిస్ టూరిజం ఇంటర్నేషనల్ 2017 లో ఏడాది అందాల కిరీటాన్ని సొంతం చేసుకోండి రష్మి బంట్యాల్. ముంబాయ్ యునివర్సిటీ లో ఇంటర్నేషనల్ బిజినెస్ అండ్ ఫైనాన్స్ లో…

  • ఈ సీజన్ లో కేప్ మంచి ఎంపిక.

    జార్జేట్, సిల్క్, శాటిన్, పట్టు, షిఫాన్, వెల్వెట్ వంటి జాలువారే వస్త్రంతో కుట్టిన కేప్ ఎవరికైనా నప్పుతుంది. ఈ కేప్ రాప్పల్ట్ లేయర్స్ కేప్ లు, స్లిమ్…

  • ఈ వయసే కీలకం.

    నీహారికా, టీనెజ్ అన్నది జీవితంలో అతి ముఖ్యమైన ఒక ఆమంచి మలుపు. ఈ వయస్సులో వచ్చే అనుభవాలే పెద్దయ్యాక అనేక విధాలుగా ప్రభావితం చేస్తాయి. అప్పుడు నేర్చుకొన్న…

  • చాక్లెట్ తో పళ్ళు పాడవ్వడం అపోహే.

    మన దేశంలో చాక్లెట్ల మార్కెట్ పెరగడానికి ముఖ్య కారణం డయాబెటీస్ అని ఏఎ మధ్య కాలపు పరిశోధనలో తేల్చింది. మన దేశంలో సాంప్రదాయ సిద్ధమైన తియ్యని స్వీట్స్…

  • సైక్లింగ్ తో వత్తిడి మాయం.

    సైక్లింగ్ చేయడం వల్ల వత్తిడి తగ్గిపోతుందని తాజా పరిశోధనలు చెప్పుతున్నాయి. సైకిల్ తొక్కడం వల్ల శరీరానికి ఆరోగ్యం అన్న సంగతి తెలిసిందే. ఇప్పుడీ పరిశోధనలు వత్తిడి తగ్గించుకునే…

  • హెయిర్ డై తో రొమ్ము కాన్సర్.

    తలకు వేసుకునే రంగుకు రొమ్ము కాన్సర్ కు సంబంధం ఉందంటున్నారు న్యుజెర్సీ పరిశోధకులు. హెయిర్ డై ల తో లేత రంగుల కన్నా ముదురు రంగులు ఎక్కువ…

  • మెదడుకి కాస్త విశ్రాంతి ఇవ్వండి.

    నిద్రలో కూడా మెదడు పనిచేస్తూ వుంటుంది. ఎక్కువసేపు ఆలోచిస్తూ వుంటే మెదడు సృజనాత్మకత కోల్పోతుందని కొంతసేపయ్యాక ఆలోచనలు కత్తి పెట్టి విశ్రాంతి ఇస్తే బాగుంటుందని ఎక్స్ పర్ట్స్…