• పచ్చ బొట్టు తప్పించుకోలేం.

    కొత్త ట్రెండ్ ఏదైనా ముందుగా సినిమా స్టార్స్ దగ్గరనుంచే ప్రజల్లోకి దూకుతుంది. పచ్చబొట్ల ఫ్యాషన్ వచ్చాక శ్రుతిహాసన్ వంటి పైన ఐదు పచ్చబొట్లు వేయించుకుంటారు. ఆ సరదా…

  • మహిళలకు ఇవి బెస్ట్ వ్యాయామాలు.

    బరువు  తెత్తే వ్యాయామాలు మహిళళకు ఎంతో మేలు చేస్తాయిని నేషనల్ సెంటర్ ఆఫ్ హెల్త్ స్టాటస్టిక్స్ అధ్యాయినాలు చెప్పుతున్నాయి. పది వరాల పాటు వెయిట్ స్త్రెగ్రనింగ్ వ్యయామాలుచేస్తే…

  • ప్రేక్షకుల అభిమానం మరువలేను.

    జై లవకుశ సినిమాలో ప్రేక్షకుల ముందుకు రాబోతుంది రాశి ఖన్నా. కతెన్టర్ కావాలనుకుంటుందిట రాశి ఖన్నా. సినిమా యాక్టర్ అయిపోయింది. సంగీతం ఎంతో బాగా వచ్చు. రెండు…

  • వర్షంలో అలా నడిచి పోవచ్చు .

    వర్షం బావుంటుంది వెండి తీగలు సాగినట్లు వర్షం పడుతుందంటే తిన్నగా ఆ వానలో నడిచి పోవాలనిపిస్తుంది. మరి తడిసిపోతాం కదా. అలాగే ఈ వర్షాకాలం ఏ క్షణంలో…

  • వత్తిడి నయం చేసే ధెరఫ్యుటిక్ మ్యాట్స్.

    చెప్పులు లేకుండా నడవడం వల్ల కాలికి రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుందని పాదాలకు వత్తిడి దూరమౌతుందని  డాక్టర్లు చెప్పుతున్నారు. ఈ రోజుల్లో టూ వీలర్స్  ఫోర్ వీలర్స్ వినియోగం…

  • మానసిక ద్రుడత్వం కోసమే జిమ్.

    మానసిక ద్రుడత్వంలో వీర్ దె వెడ్డింగ్ సినిమాలో నటిస్తుంది కరీనాకపూర్. నాతో పాటు నా కొడుకు తైమూర్ పైన కూడా ఫోటో ఫ్లాష్ లు ఆగడం లేదు.…

  • నలుగురిని కలుపుకు పోగలిగితే చాలు

    నిహారిక, లీడర్షిప్ క్వాలిటీస్ అనేవి ఎవరికీ పుట్టుకతోనే వచ్చి తీరాలని రులెంలేదు లీదెర్ గా ఎదగాలంటే సామర్థ్యం, ప్రతిభ అలవర్చుకునేవి కూడా. అలాగే నేను కోరిక ముఖ్యం.…

  • ఏది గుడ్, ఏది బ్యాడ్ టచ్

    పసి బిడ్డలపై కూడా అత్యాచారాలు జరుగుతున్నట్లు పత్రికల్లో వార్తలు వస్తు ఉంటాయి. ఐదారేళ్ళ వయసులో ఉన్న ఆడపిల్లలను ఈ విషయంలో హెచ్చరించడం అవసరం అంటున్నారు ఎక్స్పపర్త్స్ .…

  • ఎత్తుగా కనిపించాలంటే ఇవి బెస్ట్

    కాస్త  బొద్దుగా, పొట్టిగా ఉంటే అదేం పెద్ద సమస్య కాదు. డ్రెస్ కోడ్ మారిస్తే స్లిమ్ గానే కనిపిస్తారు అంటున్నారు ఫ్యాషన్ డిసైనేర్లు. దుస్తులు ఎప్పుడు శరీరానికి…

  • జపాన్లో పిల్లలు తినేవి ఇవే

    అమెరికా దగ్గరినుండి  అనేక దేశాల్లోని పిల్లలలో ఊబకాయం వాటితో భయపడుతుంది, జపాన్ పిల్లలు ఎవరు  అంత బారీగా ఉండరంట. దానికి కారణం జపాన్ వారి ఆహరం .జపాన్లో…

  • నిమిషాల్లో వేడివేడి సూప్

    అస్సలు కష్టపడకుండా నిమిషాలపైన సూప్ తాగాలని వుందా? అయితే ఎలక్ట్రిక్ సూప్ మేకర్ ఫీచర్స్ ఓసారి చూస్తే సారి. ఇందులో మిక్సీ జార్ వుంటుంది. సూప్ కి…

  • కాన్వాస్ అందాలతో డ్రెస్ డిజైన్లు

    లాండ్ స్కేప్ చిత్రాలు ఫ్రేముల్లో బిగించి హాల్లో తగిలిస్తే ఇల్లంతా ఎటుచూసినా జలపాతాలు, ఉదయించే సూర్యుళ్ళు, విరసె పూవులు, చక్కని ఇల్లు, జాన పదుల నృత్యాలతో ఒక…

  • ఈ నూనెలన్ని చర్మానికి మేలు చేసేవే

    ఈ చల్లని కాలంలో వళ్ళు పొడిబారి పోతుంది. ఒంటికి నలుగు పెట్టుకొని స్నానం చేస్తే చర్మం బాగా ఉంటుంది. ఈ నూనేల్లో ఏదో ఒకటి ఎంచుకుంటే చర్మం…

  • యూనిసెఫ్ రాయబారిగా లిల్లీ సింగ్

    యూనిసెఫ్ సౌహార్ద రాయబారిగా భారత సంతతికి చెందిన కెనడా యూట్యూబ్ స్టార్ లిల్లీ సింగ్ నియమితులయ్యారు. ఆమె నిర్వహిస్తున్న యూట్యూబ్ ఛానల్ కు 1.19 కోట్ల మంది…

  • వెదురు పరదాల అందమే అందం

    చైనా , వియత్నాం వంటి దేశాల్లో సన్నటి పొడవాటి వెదురు పుల్లలతో చేసిన కర్టెన్ల పైన అందమైన పెయింటింగ్స్ వేయడం అక్కడి కళాకారులకు చేతనైన విద్య. ఈ…

  • బద్దకస్తుల లిస్టులో మనమున్నాం

    విశ్వవ్యాప్తంగా బద్దకస్తులు అన్న విషయం పైన స్టాన్ ఫోర్డ్ వర్శిటీ పరిశోధకులు సంవత్సరాల తరబడి పరిశోధనలు చేశారు. మొత్తంగా 46 దేశాల్లో పరిశోధనలు చేస్తే బద్దకస్తుల లిస్టు…

  • స్నేహమేరా జీవితం

    నిహారికా, నువ్వు ఎక్కువగా ఎవరితో టచ్ లో వుంటావంటే ఫేస్ బుక్ అన్నావు. ఫేస్ బుక్ అంటే అందరికీ ఇష్టం. అందులో ఫ్రెండ్ రిక్వెస్ట్ లోనే స్నేహం…

  • ఐయారి అద్భుతమైన ప్యాకేజ్.

    చాలా సంవత్సరాల తర్వాత బాలీవుడ్ ప్రాజెక్ట్ అంగీకరించింది రాకుల్ ప్రీత్ సింగ్, నీరజ్ పాండే చిత్రం ‘ఐయారి’ గురించి మాట్లాడుతూ ఈ సినిమా చేయడానికి ప్రధాన కారణం…

  • ఇవి నిద్రనందించే ఆహారం.

    పిల్లల్లు  తినే ఆహారానికి వారి నిద్రకు వారి పెరుగుదలకు ప్రవర్తన కూడా సంభందం ఉందంటున్నారు న్యూట్రిషనిస్థులు. చెక్కరలో హానికరమైన కొవ్వులో ఎక్కువ క్యాలరీలు వున్న  ఆహారం తిన్నా…

  • ఛార్మీ ప్యాకేజీ నలుగు కోట్లు.

    సినిమా అద్భుతమైన బిజినెస్. వట్టి నటన తోనే కాదు, అందులో ఏ విభాగంలోనైనా తామం టాలెంట్ నిరుపించుకూవచ్చు. ఛార్మి చక్కని నటి, ఎన్నో సినిమాల్లో తన ప్రతిభ…