-

అంచెలంచెలుగానే అభివృద్ధి.
నీహారికా, మనమో కల కంటాం అది నిజం చేసుకోగల అవకాశాలు చాలా తక్కువగా ఉన్నాయనుకో మనం కలకన్న టార్గెట్ ను రీచ్ అవ్వడం అసాధ్యం అనుకొనే వద్దు.…
-

ఇది సహజ సన్ స్క్రీన్.
కాసేపు ఎండలో ఉన్నా సూర్య రశ్మి ప్రభావంతో చర్మం పై నీటి శాతం తగ్గి చర్మం పొడి బారిపోతుంది. పెదవులు, కణతలు దగ్గర డ్రై ప్యాచ్ లు…
-

ఎప్పుడూ యవ్వనంతో.
ఎంత వయసొచ్చినా ఆ ఏజ్ తాలూకు ఏ లక్షణం కనిపించకుండా మాయచేసేది చక్కని ఆహారం. యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ ఆధారంగా వుండే పండ్లు, కూరగాయలు, నట్స్, గింజలు, డ్రై …
-

జిడ్డు వదలడం లేదా?
ఎన్ని సబ్బులు, వాష్ లతో మొహం కడుగుతున్నా, మొహం ఊరికే జిడ్డుగా అయిపోతూవుంటుంది. హ్యుమిడిటీ చమటలు వల్లనే చర్మం జిడ్డుగా అవ్వుతుంది . యాపిల్ జ్యుసి, నిమ్మరసం…
-

ఈ సంవత్సరం నాకు చాలా స్పెషల్.
డయానా మారియం కురియన్ అంటే ఎవరు అంటాం కానీ నాయన తారా అంటే మటుగు మనకు చాలా క్లోజ్ అనేంత గప్ప యాక్టర్ ఆమె. నల్లని రంగు…
-

ప్రయాణాలు ఇష్టం.
అంతర్జాతీయ తార క్రితం సంవత్సరం లో అత్యంత ప్రతిభా వంతురాలైన వంద మంది జాబితాలో స్ధానం సంపాదించుకున్న, పాద్మశ్రీ పురస్కారం పొందిన ప్రియాంకాచోప్రా కాస్త సమయం దొరికితే…
-

ఫుట్ మసాజ్ తో లాభం.
మన శరీరంలో బరువు మోసే పాదాలు అలసి పోతూ ఉంటాయి . సహజంగానే వారంలో ఒక్కటి రెండు సార్లు ఓ గంట చొప్పున ఫుట్ మసాజ్ చేయించుకుంటే …
-

ఉదయాన్నే లేవండి .
ఈ రోజుల్లో చాలా మంది అలవాటు రాత్రిళ్ళు చాలా సేపు మేలుకోవడం, బాగా పొద్దెక్కే దాకా పడుకోవడం. ఇలా మొత్తం ఎడ్ ఎనిమిది గంటలు నిద్ర పోయినా …
-

దుమ్ము కారణం .
వాతావరణం మారగానే చాలామందికి ఎలర్జీలు ముందు వస్తాయి. దుమ్ము ఎలర్జీకి ప్రధాన కరణం. మైక్రో ఫైబర్ క్లాత్ తో డిస్టింగ్ చేస్తే దుమ్ము ఇతర కలుషితాలు గాలి…
-

ఎందుకు తాగరు?
చాలా మంది లాంగ్ డ్రైవ్ ఇష్టపడతారు, డ్రైవింగ్ చేస్తూ మాధ్య మధ్యలో చిన్న బ్రేక్స్ , చక్కని సంతోషం ఇవన్నీ తోడుగా ఉంటే చాలు అనుకోవద్దు, ముఖ్యంగా…
-

చల్లగా మాట్లాడాలి .
నీహారికా, కొందరు మాట్లాడుతుంటే అలా వింటూ వుండి పోవాలి అనిపిస్తుంది. ఇక కొందరి విషయం సరే సరి, మానవ సంబంధాలు నెలకొల్పడం లో కొనసాగించడంలో మాటలు ఉండాలి.…
-

ఆహారం వల్లనే సమస్య.
అస్తమానం చిరాగ్గా వుంది అంటే ఇర్రిటేటింగ్ గా శక్తీ హీనంగా ఉందీ అంటే ముందుగా మనం తినే ఆహారం పైన ద్రుష్టి పెట్టాలి అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్…
-

ఈ రసం అద్భుతం .
ఎన్నో పోషకాలుంటే బీట్ రూట్ వండర్ ఫుడ్ అంటారు. ఏది మన ఆహారం లో భాగంగా ఉండాలి . వారానికి ఒక్కసారి అయినా బీట్ రూట్ రసం…
-

ఎండ కావాలి.
ఆఫీసుకొ, బయటకో వెళ్ళేటప్పుడు దుమ్ము ధూళి భయం తో శరీరం మొత్తం కవర్ చేసి టూ వీలర్ పైనో కార్ లోనో వెళుతూ ఉంటాం. ఆఫీసులో ఇంట్లో …
-

మళ్ళీ మళ్ళీ తీస్తారు.
కంగనా చెప్పే కబుర్లు ఆమె చాలా ధైర్య శాలి అని నిరూపిస్తాయి. ఫ్యూచర్ గురించి తన సినిమా చాన్సుల గురించి ఆలోచించారనుకుంటా. సినీ రంగంలో లైంగిక వేధింపులపై …
-

రాత్రే వాడాలి.
రాత్రి పడుకునే ముందర తలా నుంచి అరి కాలి వరకు ఎలాంటి మేకప్ క్రీములు శుభ్రంగా తొలగించి మరీ పడుకోండి అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. రాత్రి వేళ…
-

దోమలు తోలేసే టీ వి.
మన కేంటో అన్నీ అలా కలసి వస్తుతూ ఉంటాయి. హాల్లొ టీవీ చూస్తుంటే దోమలు కొట్టేస్తాయి. విసుక్కుంటాము కూడా. ఇప్పుడు ఎల్ జీ టీవీ అనే సరికొత్త…
-

ఇవి ట్రెండీ.
పెర్స ఫెక్సీ హీల్స్ ఇపుడు ట్రెండీ బాగ్స్, గ్లాసెస్ ఆభరణాలతో ఈ పెర్స ఫెక్సీ హీల్స్ కూడా ఫ్యాఅశం హీల్స్. అంతర్జాతీయ డిజైనర్స్ వీటిని తమ ఉత్పత్తుల్లో …
-

ఎవ్వరికైనా సూట్ అవ్వుతాయి.
నోస్ పిన్స్ ఇప్పుడు ఫ్యాషన్ స్టేట్మెంట్స్ . ఎప్పుడో ఇవీ ఇండియా, పాకిస్తాన్, బంగ్లాదేశ్, నేపాల్ లో కామం గా ధరించే నాగ. ఇప్పుడు ఇది కాస్త…














