• ఫ్రూట్ హ్యాండ్ బ్యాగ్స్.

    వాటర్ మిలాన్ , లీచీ ఫ్రూట్స్ , బ్లాక్ బెర్రీలు , బ్రోకలీలు హ్యాండ్ బాగులు అయితే ఎలా ఉంటుంది. ప్రకృతి సహజమైనవన్నీ మాకిష్టం అనే అమ్మాయిలు…

  • ప్లాన్ చేసుకోవలసిందే.

    నీహారిక , ఉన్నఒక్క రోజు సెలవు కాళ్ళ ముందు అలా కరిగిపోతుంది. ఒక్కపనీ అవ్వదు అని ప్రతీ ఆదివారం చెప్పుతారు కానీ కాస్త ప్లాన్ చేసుకుని ఎంజాయ్…

  • రంగుల్లో నిమ్మ.

    సహజమైనా యాంటీ సెప్టిక్ , యాంటీ బాక్టీరియల్ , యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలం గా వున్న నిమ్మ , నారింజ ఇతర సిట్రస్ రకాల తొ సహాకరించి…

  • ఆహారమే కీలకం.

    ఎంతటి మేధావులయినా మేధావులయినా పండితులైన వయస్సు పెరుగుతుంటే జ్ఞాపక శక్తి తగ్గిపోతూ ఉంటుంది. కొందరితూ కొందరిలో ఇంకా ముందే మతి మెరుపు వస్తుంది. అయితే ఆహార విషయాల్లో…

  • కామెడీ కధలిష్టం.

    హీరోలతో సమానమైన క్రేజ్ ఉంది అనుష్క కు . జేజమ్మ , రుద్రమ్మ దేవి ఈ పాత్రల లో సాహసోపేతంగా , వీరోచితంగా కనిపించిన అనుష్క నిజజీవితంలో…

  • ఐదు గంటల ప్రాక్టీస్.

    బాలీవుడ్ లోనే కాదు దేశం మొత్తంమీద డాన్సర్లలో ప్రత్యేకమైన పేరుంది కత్రినా కైఫ్ కి ఎన్నో పాటల్లో నిరోపించుకుంది కూడా. ఇప్పుడు రాబోయే కొత్త సినిమా ‘దగ్స్…

  • ఆడే పాడే బొమ్మ .

    సర్రిగ్గా వెలిదంతే ఉన్న ఫింగెర్లింగ్స్ కోతిబొమ్మలు 2.17 సెకెండ్స్ లో వేలం వెర్రిగా అమ్ముడైపోయాయి.ఈ బేబీ కోతుల్ని వావ్ వి అనే బొమ్మల తయారీ కంపెనీ తీసుకొచ్చింది.ఇవి…

  • ధోతి చీర మంచి ఎంపిక .

    చీర నాకెంతో ఇష్టంకాని కట్టుకోవడం చాల కష్టం అంటున్నారు అమ్మాయిలు.ఇప్పటిలో ధోతీచీర రెడీమెడ్ వచ్చేసాయి.కానీ చీరకట్టు ప్రాబ్లమ్ కానేకాదు. అంచులో పట్టు లేదా జరీ ధోతిచీరలో బ్లౌజు…

  • ఇక్కడా వివక్షే.

    కధా నాయికగా రీమా కల్లింగళ్ కు మంచి పేరుంది. ఎన్నో అవార్డులు , రివార్డులు వచ్చాయి. ముక్కు సూటిగా మాట్లాడే రీమా వివక్ష గురించి చాలా ఘాటుగా…

  • మృదువైన చర్మం కోసం.

    ఇది చలికాలం కనుక వేడి నీటితో స్నానం చెయ్యడం గాఢత ఎక్కువగా ఉండే సబ్బులు వాడటం కాస్త వయస్సు ఎక్కువగా ఉంటే చర్మం పొడిబారుతుంది. ఒంట్లో తేమ…

  • సూప్స్ చాలా ఆరోగ్యం.

    పోషకాల ఫ్లేవర్ల్స్ తో నిండి ఉండే కొన్ని సూప్ లను మ్యాజిక్ లీక్విడ్స్ అంటుంటారు. కూరగాయలు సూప్ లు జీర్ణవ్యవస్ధ ను క్రమబద్దీకరించి డైజెస్టివ్ ట్రాక్ ను…

  • ఎవ్వరైనా పెర్ఫెక్టే

    నీహారికా , చాలామందికి పర్ఫెక్షన్ అంటే గట్టి పట్టుదల. ప్రతిదీ పర్ఫెక్ట్ గా ఉండాలని తపిస్తారు. ఆ కొందరికే కాదు ఎవ్వరైనా ఏ పనైనా పర్ఫెక్ట్ గా…

  • చక్కని తీరైన కనుముక్కు తీరు ఒక ఒద్దికైనా రూపం హుందాగా ఉండే వస్త్ర ధారణతో చందమామ వంటి కాజల్ కెరీర్ బాట లో దూసుకుపోతూనే వుంది. ఇటు ఉత్తరాదినే కాదు. బాలీవుడ్ లోను బిజీ. చిరంజీవి 150 వ చిత్రంలో నటించేసి తండ్రీ కొడుకులతో నటించిన ఘనత సంపాందించింది. చిరంజీవి రామ్ చరణ్ ఇదారితో డాన్స్ చేయటం గురించి ఏమనిపించింది అంటే రామ్ చరణ్ మంచి సహనటుడు. ఇప్పుడు నిర్మాతగా చూడటం సంతోషంగా వుంది. ఐటెం సాంగ్స్ చేస్తారా స్టార్ హీరోస్ చిత్రాల్లో అని అడిగితే ముందస్తు నిర్ణయాలు ఏవీ లేవు అవసరం అవకాశం అంతేనంది ఈ గడుసమ్మాయి.అంతే కాదు ఎడ్వెంచర్స్ అంటే చాలా ఇష్టమట. ఇప్పటికే స్కై డ్రైవింగ్ డీప్ సి డ్రైవింగ్ చేశాను . బంగీ జంప్ అంటే మాత్రం చాలా భయం అలంటి వంటరి ప్రయాణాలు కూడా ఇష్టం లేదంది. ఇక మంచి సలహాలు ఇచ్చేది మటుకు వాళ్ళ అమ్మేనని ఆమె క్రమశిక్షణ గల తల్లిగా తీర్పులు ఇచ్చి విసిగించని ఉత్తమ స్నేహితురాలిగా తన రోల్ మోడల్ గా ఉంటుందని చెప్పింది కాజల్. ఈతరం సినిమా ప్రేక్షకుల్ని మెప్పించాలంటే వాళ్లకు కొత్త కధలు కావాలి. చాలా హార్డ్ వర్క్ తోనే వాళ్ళ అభిమానం పొందగలం అంటోంది కాజల్ అగర్వాల్.

    ఇలా ఉంటేనే బాంధవ్యం.

    భార్యాభర్తల బంధం దృఢంగా ఉండాలంటే ఎన్నో లక్షణాలుండాలి అంటారు అమెరికన్ యూనివర్సిటీ పరిశోధకులు.  ఒకటి పరస్పరం మర్యాద ఇచ్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం ఎప్పుడు అమర్యాదగా కించపరుస్తూ ప్రవర్తించకూడదు…

  • బాహుబలి లో అవంతిక పాత్రలో ప్రేక్షకులకు ఎంతో దగ్గరైన తమన్నా, "నన్ను వైవిద్యభరితమైన పాత్రల్లో చూసేందుకు ఇష్టపడతారని తేలిపోయింది. ఈ సారి వషు భగ్నానీ చిత్రంలో బధరురాలి పాత్రలో నటిస్తున్నానన్నది. తన కొత్త సినిమా గురించి చెప్తు నాయనతార ప్రధాన పాత్రలో తమిళంలో విడుదలకు సిద్ధమైన 'కొలైయ తూర్ కాలమ్' సినిమాకు రీమేక్ ఇది ఈ సినిమాలో నాది చెమిటి, మూగ పాత్ర అంటూ చెప్పింది. తమన్నా కొత్త దారిలో నటించేందుకు సిద్ధంగా వుంది. ఇప్పుటి వరకు గ్లామర్ పాత్రల్లో నటించిన తమన్నా ప్రభుదేవాతో కలిసి హిందీలో టుక్ టుక్ టుటియా లో నటించింది. తెలుగులో అభినేత్రిగా వచ్చింది. ఇప్పుడు హిందీలో ప్రభు సరసన నటిస్తోంది తమన్నా.

    అంతా సంతోషమే.

    ఏమీ పట్టించుకోను. నాపని నాది. ఇంక ఎం మాట్లాడను ఆలోచించను అంటుంది తమన్నా. ఒక్కసారి సక్సెస్ల ఇంకో సారి ఫెయిల్యూర్లు ఈ ఫీల్డ్ లో కామన్. ఎప్పుడూ…

  • హృదయం పదిలం.

    పెళ్ళయితే బోలెడన్ని సమస్యలు , ఎన్నో బాధలు , ఎంతో ఓర్పు కావాలి అనుకుంటారు సహజంగా. కానీ పెళ్ళి చేసుకుంటే నే ఆరోగ్యంగా వుంటారు అంటున్నాయి అధ్యాయినాలు…

  • 9 గుడ్లు తినాలి.

    గుడ్డు చాలా మంచిదే అమేరికా లోని కర్నెల్ యూనివర్సిటీ పరిశోధకులు గుడ్డు సొనలోని కొలిన్ గర్భస్థ శిశువు తెలివితేటలు పెంచుతుందని నెలలు నిండిన వారు ప్రతిరోజూ 9…

  • చర్మం సాగిపోతుంది.

    ఎప్పుడు చూసినా స్మార్ట్ ఫోన్ ఛాతిలో ఉంటే తల మెడ భుజాలు వెన్నునొప్పి తప్పవు. ముఖ్యంగా స్త్రీ లకు మెడ వెనుక కాలర్ బోన్ దవడల పక్క…

  • ఎప్పటకీ పోల్కా డాట్సే.

    ఈ ఏడాది ఫ్యాషన్ వస్త్రశ్రేణి రంగులు తెలుపు ఎరుపు , లేత గులాబీ ఉదా అన్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. డార్క్ డెనిమ్ ఫ్యాబ్రిక్ కూడా మొదట వరుసలో…

  • అందరూ ఎత్తుకున్నారు

    హలో సినిమాతో ప్రేక్షకుల ముందుకి వచ్చిన ప్రియదర్శన్ ప్రియదర్శన్ సినిమా సక్సెస్ గురించి పరమానందం తో ఉన్ననంటుంది. మధ్యతరం తార లేజీ కూతురు ప్రియదర్శన్ . ఎక్కడికైనా…

  • ఎన్నో లాభాలు     

    రుచి, పోషకాలు అందించే సుగంధ దినుసుల్లో ఔషద గుణాలు ఎన్నో ఉన్నాయి. ఎక్కువగా వంటల్లో వాడే అల్లంలో వుండే జీంజరాల్స్ అనే నూనెల కారణంగా  అయ్యో రినో…