• మంచి సువాసనలకు మనస్సు వుత్తేజితం అవుతుంది. ఎలాంటి ఒత్తిడిలోనుంచి అయిన ఈ మంచి వాసనలు మనస్సు ని తేలిక చేస్తాయి. అన్ని కాలాల్లో మల్లెలు దొరకవు కానీ మల్లెలు తో చేసిన నూనె మార్కెట్లో దొరుకుతుంది. ఈ వాసన మానసిక ఉల్లాసం పెంచడం తో పాటు ఒత్తిడి, కుంగుబాటు, ఆందోళన వంటి చిరాకులను దూరం చేసే హర్మోన్లని విడుదల చేస్తాయి. బావోద్వేగాలను అదుపు చేస్తాయి. అలాగే లావెండర్ వాసన పిలిస్తే నాడి కొట్టుకునే వేగం నియంత్రణ లో వుంటుంది. కంగారు, గాబరా తగ్గుతాయి. నరాలు ఉత్తేజం చెంది రక్త ప్రసరణ సక్రమంగా వుంటుంది. అలాగే గులాబీ పూల నూనె జ్ఞాపక శక్తి వృద్ది చేస్తుంది, ఒత్తిడి తగ్గుతుంది, తలనొప్పులు వంటివి బాధించవు. తులసి నూనె మానసిక సమస్యలు దూరం చేస్తుంది. ఈ నూనెలో దుది ముంచి గది మూలల్లో ఉంచితె రాత్రి వేల మనస్సు ప్రశాంతమై చెక్కని నిద్ర వస్తుంది.

    భావోద్వేగాలు అదుపు చేసే సువాసనలు

    మంచి సువాసనలకు మనస్సు వుత్తేజితం అవుతుంది. ఎలాంటి ఒత్తిడిలోనుంచి  అయిన ఈ మంచి వాసనలు మనస్సు ని తేలిక చేస్తాయి. అన్ని కాలాల్లో మల్లెలు దొరకవు కానీ…

  • కొన్ని రికార్డు బ్రేక్స్ వుంటాయి. వింటే ఆశర్యంగా వుంటుంది. సినిమాల విషయంలో మధు బండార్కర్ సినిమాకోసం ప్రముఖ ఫ్యాషన్ డిజైనర్ మనీషా మల్ హోత్ర 130 కాస్ట్యుమ్స్ రూపొందించాడట. కరీనా కపూర్ ఈ సినిమాలో నిమిషానికో డిజైనర్ డ్రెస్ లో కనిపించాలి అనుకున్నారు అంట. ఈ డ్రెస్ల బడ్జేట్ అక్షరాల 1.2 కోట్ల రూపాయిలు. కధానాయిక అనగానే ప్రేక్షుకులకు అందంగా కనిపించాలి. అందుకే ఫ్యాషన్ విషయంలో ఆర్టిస్ట్లు ఎంతో శ్రద్ద తీసుకుంటారు. రకరకాల డిజైనర్ దుస్తులలో వెండి తెర పైన కనువిందుగా కనిపిస్తారు. కరీనా ఓ సినిమా కోసం అత్యంత ఖరీదైన కాస్ట్యుమ్స్ ధరించిన నాయిక గా రికార్డు సృష్టించిందిట కరీనా. ఈ మధ్య ఓ ఇంటర్వ్య లో ఈ విషయం వెల్లడించిందామె.

    కరీనా కోసం 130 కాస్ట్యుమ్స్

    కొన్ని రికార్డు బ్రేక్స్ వుంటాయి. వింటే ఆశర్యంగా వుంటుంది. సినిమాల విషయంలో మధు బండార్కర్ సినిమాకోసం ప్రముఖ ఫ్యాషన్ డిజైనర్ మనీషా మల్ హోత్ర 130 కాస్ట్యుమ్స్…

  • పురుషుల ఆలోచనలు మెదడులోంచి వస్తే మహిళల ఆలోచనలు మనసులోంచి వస్తాయంటున్నారు అధ్యయన కారులు. వాళ్ళ నిర్ణయాలు ఎప్పుడూ లాజిక్ కు అందవు. మహిళల నాయకత్వంలో రుణ రహిత కంపెనీలు ఎక్కువని ఓ అంతర్జాతీయ అధ్యయనం చెప్తోంది. అహ్మదాబాద్ కు చెందిన పారు జయకృష్ణ అన్న యువతి అసాహిసాంగ్ వన్ పేరుతొ ఒక ఎగుమతి సంస్థని ప్రారంభించిందట. నానాటికి ఆమెకు ఎగుమతి దిగుమతి చట్టాల పైనా వ్యాపారం పైనా అవగాహన ఏవీ లేదు. పెట్టుబడి తక్కువ ఒకటే కారణం. అలాగే ఢిల్లీలో ఒక బహుళ జాతి కంపెనీ ఉద్యోగాన్ని వదులుకుని నీతి అన్న అమ్మాయి 36 రంగ్ పేరుతో గిరిజన కళాకృతులు అంతర్జాతీయ మార్కెట్ కు పరిచయం చేసే బిజినెస్ పెట్టింది. ఢిల్లీ వదిలి నీతి సొంతూరు ఛత్తీస్గఢ్ లోని సొంతూరు వచ్చేస్తే అందరూ ఆశ్చర్యపోయారు. దీపా సోమన్ ఒక మార్కెట్ రీసెర్చ్ కంపెనీ పెట్టి ఇందులో మహిళలకే ప్రాధాన్యత అంటూ పైగా ఖచ్చితమైన పనివేళలు కూడా వుండవు. వాళ్ళు ఇంట్లోంచి కూడా పని చేయచ్చు నని చెప్పి చేసి చూపెట్టింది. వ్యాపారంతో పాటు సామజిక సేవ కలగలిపి వుంటోంది మహిళలు ఏ ఉపాధి చెప్పటినా షి ఆల్వేస్ థింక్స్ బిగ్. దీర్ఘ కలయిక దృష్టి మహిళకు స్వయంగా అబ్బిన లక్షణం.

    వాళ్ళ ఆలోచనా తీరే వేరు

    పురుషుల ఆలోచనలు మెదడులోంచి వస్తే మహిళల ఆలోచనలు మనసులోంచి వస్తాయంటున్నారు అధ్యయన కారులు. వాళ్ళ నిర్ణయాలు ఎప్పుడూ లాజిక్ కు అందవు. మహిళల నాయకత్వంలో రుణ రహిత…

  • నిఫ్ట్ లో ఫ్యాషన్ డిజైనింగ్ చేసిన ఆకాంక్షానందా ఎంతో మంది టాప్ డిజైనర్లకు, స్నేహితురాల్ల కు సలహాదారికూడా. డ్రెస్సింగ్ లో స్టీల్ లో సరికొత్త బ్రాండ్స్ ని ఫ్యాషన్ ప్రపంచానికి పరిచయం చేయడంలో ఆమెను మించినవాళ్ళు లేరు అంటారు. ప్రపంచ ప్రసిద్ద ఫ్యాషన్ డిజైనర్లు మనీష్, అరోరా, గౌరవ గుప్తా. నమ్రతా జోషిపురా మొదలైన అందరికి ఫ్యాషన్ డిజైనింగ్ లో సలహాలు సూచనలు ఇస్తుందామె. ప్రతి రోజు డ్రెస్ అప్ డేనే అంటారామె. ప్రసిద్ధ మాగజైన్ సర్వే బెస్ట్ డ్రెస్ లిస్టులో చోటు దక్కించుకున్నారు ఆకాంక్షానందా మన దేశంలో పేరొందిన స్టైల్ ఐ కాన్ గా కీర్తిస్తారు ఫ్యాషన్ డిజైనర్లు. ప్రతి నిమిషం ఫ్యాషన్ ప్రపంచంలో ఎం జరుగుతుందో ఇలాంటి డిజైన్లు వస్తున్నాయో తలుసుకుని ఆమె కొన్ని డిజైన్లు సెలక్ట్ చేస్తే అవే బ్రాండ్స్ మార్కెట్ లో కి విడుదల అవుతాయి. ఆమె సెలబ్రిటీలకే సెలబ్రిటి.

    ఫ్యాషన్ ట్రెండ్స్ పరిచయం చేసే ఆకాంక్షానందా

    నిఫ్ట్ లో ఫ్యాషన్ డిజైనింగ్ చేసిన ఆకాంక్షానందా ఎంతో మంది టాప్ డిజైనర్లకు, స్నేహితురాల్ల కు సలహాదారికూడా. డ్రెస్సింగ్ లో స్టీల్ లో సరికొత్త బ్రాండ్స్ ని…

  • GHOST SMUGGLERS ..... సరిగ్గానే చదివారు. దయ్యాలను అమ్మకానికి పెట్టిన నారాయణ్ యాదవ్. ఈ న్యూస్ మనం ఎందుకు చదువు కోవాలంటే ప్రజల అమాయకత్వం నమ్మకాలు లాజిక్ కు అందని విశ్వాసాలు ఎలా మోసపోయేలా చేస్తాయో అర్ధం చేసుకోవాలని ఛత్తీస్గఢ్ రాష్ట్రం జస్ పూర్ ప్రాంతం అసలే అమాయక ప్రజలు ఆపైన దయ్యలా భయం. ఈ బలహీనత కనిపెట్టిన యాదవ్ దయ్యాలున్నాయి కొనుక్కోండి. కొనుక్కుంటే అవి మీకు కాపలా వుండి ఇతర దెయ్యాల నుంచి కాపాడతాయి అని ప్రచారం చేసుకున్నాడు. హనుమాన్ చాలీసా లో కూడా దెయ్యాలున్నాయి హనుమంతుడు కాపాడతాడనే కదా వుంది అని బుకాయిస్తాడు. అతని మాటలు నమ్మిన గ్రామస్థులు చేతనైనంత సొమ్ము అతని చేతిలో పెట్టి దెయ్యాలను కొనుక్కున్నారు. ఇది పోలీసుల కంటపడి యాదవ్ ను అతని అనుచరులు ఇద్దరినీ జైల్లో పెట్టారు. దెయ్యాలను కొనుక్కోవటమేమితి అనుకోనక్కర్లేదు. చేత బడులు, మంత్రాలు, మాయలు ఉన్నాయని ఇప్పటికీ తెలంగాణ మారుమూల గ్రామాల్లో ఎంతెంత అన్యాయాలు జరుగుతున్నాయి. ఎంత మంది అమాయకులు తమకు వచ్చిన జబ్బులు కష్టాలు మంత్రాలూ మాయల వల్ల వచ్చాయని నమ్మి ప్రాణాల పైకి తెచ్చుకుంటున్నారు?

    అమ్మకానికి దయ్యాలు

    GHOST SMUGGLERS ….. సరిగ్గానే చదివారు. దయ్యాలను అమ్మకానికి పెట్టిన నారాయణ్  యాదవ్. ఈ న్యూస్ మనం ఎందుకు చదువు కోవాలంటే ప్రజల అమాయకత్వం నమ్మకాలు లాజిక్…

  • బియ్యం కడిగిన నీళ్లు పారబోస్తాం కదా . అలాగే గంజి వార్చేస్తారు కదా కానీ ఈ రెండు నీళ్లలోనూ అనేక పోషకాలున్నాయని ముఖ్యంగా అవి సౌందర్య పోషణకు ఎంతో ఉపయోగపడతాయని ఎక్ప్ర్ట్స్ చెపుతున్నారు. చైనా జపాన్ దక్షిణాసియా లోని కొన్ని ప్రాంతాల్లో సౌందర్య పోషణ కోసం బియ్యం బియ్యం కడిగిన నీళ్లు వాడతారట. బియ్యం నీళ్లు మంచి ఫేస్ మాస్క్ అంటున్నారు. బియ్యం నీళ్లు చర్మ రక్షణలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. తల స్నానం చేసే ముందు బియ్యం నీళ్లను తడుపుకుని మస్సాజ్ చేసి ఏదైనా హెర్బల్ షాంపూతో తలంటుకుంటే జుట్టు మెరిసిపోతుందిట. జుట్టు చివర్లు చిట్లుతువుంటే ఆ చివర్లను బియ్యం నీళ్లతో తడుపుతూ తలస్నానం చేస్తే ఎక్కువ పెరిగే అవకాశాలున్నాయి. ఇవి మంచి కండీషనర్. ఈ బియ్యం నీళ్లు ఒక బాటిల్ లో పోసి ఫ్రిజ్ లో పెట్టుకుని రోజూ ఆ చల్లని నీళ్లతో ముఖం కడుక్కుంటే చర్మం నిగారింపును రావటమే కాకుండా చర్మం పైన మడతలు మచ్చలు మొటిమలు పోతాయి. ఇవి మూడు రోజుల కంటే ఎక్కువ నిలువ ఉంటే పోషకాలు పోతాయి.

    బియ్యం నీళ్లతో భలే అందం

    బియ్యం కడిగిన నీళ్లు పారబోస్తాం కదా . అలాగే గంజి వార్చేస్తారు కదా కానీ ఈ రెండు నీళ్లలోనూ అనేక పోషకాలున్నాయని ముఖ్యంగా అవి సౌందర్య పోషణకు…

  • తెలుసుకొన్నంత మాత్రాన ఆచరించాలని లేదు. కొన్ని విషయాలు వినేందుకు బావుంటాయి. ఇలాంటి వాటిల్లో కొన్నింటిలో నమ్మకాలు ముందుంటాయి . నగల చుటూ కూడా బోలెడన్ని నమ్మకాలున్నాయి. మార్కెట్ లోని కొత్త డిజైన్ నగ వచ్చిందంటే కొనేవాళ్లున్నారు. కొన్ని నగలు అందులో వేసే రాళ్లు రత్నాలు గ్రహాల కిష్టమంటున్నారు. నిపుణులు. ఆదివారం సూర్యుడికి ఇష్టమైన రోజు. ఆరోజు కెంపులతో చేసిన నగలు ధరిస్తే మంచిదట. అలాగే సోమవారం చంద్రుడికి ఇష్టం ఆరోజు ముత్యాలతో చేసిన నగలు వేసుకోవాలి. మంగళవారం కుజుడికి ఇష్టం ఆరోజు పగడాల ఆభరణాలు ధరించాలి. బుధవారం బుధగ్రహం అభీష్టం ప్రకారం పచ్చలు వేసుకుంటే మంచిది , గురువారం బృహస్పతికి ఇష్టం అంచేంత పుష్యరాగం తో చేసిననగలు వేసుకోవాలి. శుక్రవారం శుక్రుడికి ప్రీతీ పాత్రమైన దినం కాబట్టి వజ్రాల నగలేవేసుకోవాలి. ఇక శనివారం నీలం రాళ్ల నగలు ధరించాలట. అవి శనిదేవుడికి ఇష్టమైన రంగు పైగా ఈ రోజు నవరత్నాల తో కూడిన నగ ధరించాలి. వీటికి సైంటిఫిక్ రీజనింగ్ అడక్కండి. నమ్మకాల గురించి చెప్పుకున్నాం అంతే. మరి మీకు నమ్మకం వుందా ?

    ఏ రోజు ఏ నగ ధరించాలి

    తెలుసుకొన్నంత మాత్రాన ఆచరించాలని లేదు. కొన్ని విషయాలు వినేందుకు బావుంటాయి. ఇలాంటి వాటిల్లో కొన్నింటిలో నమ్మకాలు  ముందుంటాయి . నగల చుటూ కూడా బోలెడన్ని నమ్మకాలున్నాయి. మార్కెట్…

  • కిక్ స్టార్ట్ క్యాబ్ సేవల్ని ప్రారంభించారు విద్యా రామ శుభన్. ఈ క్యాబ్స్ వైకల్యం ఉన్నవాళ్లు నడవ లేని వాళ్ళ కోసం పని చేస్తాయి. వైకల్యం ఉన్నవాళ్లు వాహనాల్లోకి తమంతట తాము ఎక్కలేరు. అందుకే చక్రాల కుర్చీలో సహా వాహనంలోకి ఎక్కేలా ఒక ర్యాంప్ లాంటిది ఉంటుంది. మోకాళ్ళ నొప్పులున్నా పెద్దవాళ్ళు బయటకి వచ్చేలా ఏర్పాటు ఉంటుంది. సాంకేతిక సాయంతో దివ్యాంగుల కోసం రూపొందించిన క్యాబ్స్ ఇవి. వీటిని సక్రమంగా నిర్మించటం కోసం ప్రయాణికులను మానవత్వం తో పాటు అర్ధం చేసుకునే దిశగా డ్రైవర్లకు ట్రైనింగ్ ఇవ్వటంతో సహా విద్యా రామ శుభన్ ఎంతో కృషి చేసారు. బిట్స్ పిలానీ లో చదువుకున్న శ్రీ క్రిష్ కూడా ఈ క్యాబ్ నిర్వహణకు చాలా సాయపడతారు. రెండు గంటల ప్రయాణానికి 800 రూపాయలు వసూలు చేసే ఈ క్యాబ్స్ ఇప్పుడు బెంగుళూరు లో పనిచేస్తున్నాయి. త్వరలో చెన్నయ్ హైద్రాబాద్ కు కూడా ఈ క్యాబ్ సేవలు తీసుకొస్తామంటున్నారు విద్యా రామ శుభన్.

    దివ్యాంగుల కోసం క్యాబ్ సేవలు

    కిక్ స్టార్ట్ క్యాబ్ సేవల్ని ప్రారంభించారు విద్యా రామ శుభన్. ఈ క్యాబ్స్ వైకల్యం ఉన్నవాళ్లు నడవ లేని వాళ్ళ కోసం పని చేస్తాయి. వైకల్యం ఉన్నవాళ్లు…

  • పెళ్లిళ్లు జరిపేందుకు జాతకాలు శుభలగ్నాల కోసం చూస్తూ వుంటారు కానీ ఇద్దరి ఆలోచనలూ అభిరుచులు కలిసాయో లేదో చూడరు. సైకాలజిస్టులు ఈ విషయం, గురించి అమ్మాయిలను హెచ్చరిస్తున్నారు. కాబోయే భాగస్వామి మీకు సరైన జోడీనా కాదా అని తేల్చుకోమంటున్నారు. ముఖ్యంగా ధైర్యం పట్టిన చేయి విడువకుండా ఎలాంటి సందర్భాలనైనా ఎదుర్కోగలరా ? అలాగే అన్నింటికన్నా చాలా ముఖ్యం ఉదయం నిద్ర లేవటం వంటి మంచి అలవాట్లు ఉన్నాయా లేదా > మీ ప్రైవసీ ని గౌరవిస్తారా ? స్వీట్ మెమోరీస్ ని తలుచుకునేంత స్పందించే మనసుందా ? ఎదుటివాళ్లను గౌరవిస్తారా ? అలంటి వారు జీవిత భాగస్వామినీ గౌరవించగలరు కదా? చేసే పనిలో శ్రద్ధ వుందా ? ఉద్యోగంలో నైనా వ్యాపారం లో నైనా ఉన్నతమైన శిఖరం ఎక్కాలంటే పనిపట్ల శ్రద్ధ దీక్ష ఇష్టం వున్నాయా లేదా ఇలాంటి వన్నీ గమనించుకోమంటున్నారు. మరి కాలం తో పాటు మనస్తత్వాలు ఆలోచనలు అభిరుచులు మారిపోతున్నాయి కదా ? ఇవన్నీ బావుంటే అటు తర్వాతే జాతకాలూ ,లగ్నాలు అంటున్నారు వాళ్ళు. ప్రతి దాన్ని సైంటిఫిక్ గా ఆలోచించాలి మరి !

    అబ్బాయిలో ఈ లక్షణాలున్నాయా ?

    పెళ్లిళ్లు జరిపేందుకు జాతకాలు శుభలగ్నాల కోసం చూస్తూ వుంటారు కానీ ఇద్దరి ఆలోచనలూ అభిరుచులు కలిసాయో లేదో చూడరు. సైకాలజిస్టులు ఈ విషయం, గురించి అమ్మాయిలను హెచ్చరిస్తున్నారు.…

  • కోపం ఎప్పుడూ సమస్యే. ఇంట్లో ఒక్కళ్ళకి ఏ కారణం చేత కోపం వచ్చినా ఇంటి వాతావరణం మొత్తం టెన్షన్ తో నిండిపోవడం చూస్తూ వుంటాం. గంటల తరబడి ఆ నెగటివ్ ఫీలింగ్ వెంటాడుతునే వుంటుంది. ఇదిలా వుంటే ఇటివల చైనా అమెరికాకు చెందిన శాస్త్రవేత్తల బృందం నిర్వహించిన ఒక పరిశోధనలో నిద్రకు వుపక్రమించే ముందర కోపంగా వుంటే బ్రెయిన్ లో నెగటివ్ జ్ఞాపకాలు నిండిపోతాయట. వీటిని వదిలించుకోవడం ఎంతో కష్టమట కూడా. సమాచారాన్ని స్టోర్ చేసే ప్రయత్నం పైన కూడా కోపం ప్రభావం ఉంటుందిట. పోజిటివ్ లేదా న్యూట్రల్ అనుభవాల కన్నా నెగటివ్ జ్ఞాపకాలు భయంకరమైన అనుభవాలను త్వరగా మరచిపోవడం కష్టం అంటున్నారు. భయంకరమైన సంఘటనలు అనుచుకోలేక పోవడం వాల్ల అవి డిప్రషన్ పోస్ట్ ట్రమటిక్ స్ట్రెస్ డిజాస్టర్ వంటి సైకియాట్రి సమస్యలకు దారి తీయవొచ్చు అంటున్నారు.

    కోపం వల్లనే సమస్యలు అధికం

    https://scamquestra.com/sozdateli/6-cheslav-yurevich-23.html

  • చాక్లేట్లు తయారుచేసే కోకోవా గింజలు అనడాన్ని పెంచే సెరటోనిక్ విడుదలకు ఎంతగానో తోడ్పడతాయట. అందుకేనేమో శుభాకాంక్షలు చెప్పేందుకు చాక్లేట్స్ పంచుతుంటారు. అన్నట్లు లక్షల విలువ చేసే చాక్లేట్లు ఉంటాయి. నిప్ షీల్డ్ ఫ్రిట్జ్ కంపెనీ తయారుచేసిన చాకోపాలజీ ప్రపంచంలో కెల్లా ఖరీదైంది. అత్యుత్తమ ట్రిఫిల్ కరోవా బీన్స్ తో తయారు చేసే అరకిలో విలువ రెండు లక్షలు దాని తర్వాత స్థానం నోకా వింటేజ్ కలెక్షన్ ది. దీనికోసం ట్రిన్డాప్ ఈక్వెడార్ వెనిజులా కోట్ డీవార్ నుంచి కోకోవా గింజల్ని స్వీకరిస్తారు. నాణ్యమైన కోకోవా గింజల తోనూ 24 క్యారట్ల బంగారు ఆకుల తోనూ చేసే డెలాఫీ ది మూడో స్థానం. ఇక చాకో లెట్ బార్ విషయానికొస్తే క్యాడ్ బరీ విస్సా దే ప్రధమ స్థానం. దీని ఖరీదు ఒక లక్షా ఆరువేలు. ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఏటా పది లక్షల కోట్ల రూపాయల చాక్లేట్ ఉత్పత్తులను తినేస్తున్నారు. వీటిలో సగం వాటా అమెరికన్లది. మిల్క్ చాక్లేట్లంటే వాళ్ళకి మరీ ఇష్టం. వంటల్లోనూ చాక్లేట్ రుచే !

    అరకిలో ఖరీదు సుమారు రెండు లక్షలు

    చాక్లేట్లు తయారుచేసే కోకోవా గింజలు అనడాన్ని పెంచే సెరటోనిక్ విడుదలకు ఎంతగానో తోడ్పడతాయట. అందుకేనేమో శుభాకాంక్షలు చెప్పేందుకు చాక్లేట్స్ పంచుతుంటారు. అన్నట్లు లక్షల విలువ చేసే చాక్లేట్లు…

  • మోనికా యాదవ్. అహ్మదాబాద్ ఊబర్ క్యాబ్స్ లో తోలి మహిళా డ్రైవర్. ఆర్కిటెక్చర్ లో డిగ్రీ చేసి సెంటర్ ఫర్ ఎన్విరాన్మెంటల్ ప్లానింగ్ అండ్ టెక్నాలజీలో పీజీ చేస్తోంది. ఆర్కిటెక్ట్ గా ఐదారు నెలలు పనిచేసి బోర్ కొట్టి వదిలేసి చాలా రోజులు ఆలోచించి క్యాబ్ డ్రైవర్ తనకు పర్ఫెక్ట్ జాబ్ అని నిర్ణయించుకొందిట. అహ్మదాబాద్ లోని ఓలా క్యాబ్స్ ఆఫీస్ కు ఉద్యోగం కోసం వెళ్ళింది. ఆడపిల్లకి ఇవ్వం అన్నారట. సరాసరి ఊబర్ క్యాబ్స్ ని అప్రోచ్ అయిందట. రెజ్యూమె చూసి ఈమె ఇంటరెస్ట్ చూసి హ్యాపీ అయిపోయి జాబ్ ఇచ్చేసారు. గుజరాత్ లో ఫస్ట్ ఫిమేల్ టాక్సీ డ్రైవర్ ఈమె. ఉదయం ఐదు నుంచి సాయంత్రం ఎనిమిది వరకు టిప్స్ చూసుకుని సాయంత్రం కాలేజీ కి వెళ్ళిపోతోంది. హెక్టిక్ షెడ్యూలే కానీ ఎంజాయింగ్ జాబ్ అంటోంది. ఆర్కిటెక్ట్ చదివి లోక్లాస్ ఉద్యోగం ఏమిటని కామెంట్స్ వచ్చాయి. నాకు నచ్చాలి నన్ను నేను సమాధాన పరుచుకోవాలి. గానీ ఆడాళ్ళ ఉద్యోగం మగాళ్ల ఉద్యోగం చిన్నది పెద్దదీ లోక్లాస్ హైక్లాస్ అని వుంటుందా ? అంటోందీ అమ్మాయి మోనికా యాదవ్ కి సలహా ఇస్తారా ? కంగ్రాట్స్ చెపుతారా ?

    పీజీ చేస్తూ ఊబర్ కార్ డ్రైవర్ జాబ్ నచ్చిందంది

    మోనికా యాదవ్. అహ్మదాబాద్ ఊబర్ క్యాబ్స్ లో తోలి మహిళా డ్రైవర్. ఆర్కిటెక్చర్ లో డిగ్రీ చేసి సెంటర్ ఫర్ ఎన్విరాన్మెంటల్ ప్లానింగ్ అండ్ టెక్నాలజీలో పీజీ …

  • ఇది వరకెప్పుడో నగలంటే గొలుసూ చంద్రహారం రాళ్ల గాజులూ ఇవే. వీటిని అందమైన దంతపు పెట్టెలోనో వెండి జ్యూవెలరీ బాక్స్ లోనో దాచుకుంటే సరిపోయేది. మరి ఇప్పటి సంగతి మ్యాచింగ్ పేరుతో ఎన్ని డ్రెస్ లుంటే అన్ని రకాల జ్యూవెలరీ ఫంకీ జ్యూవెలరీ ఫ్యాన్సీ వన్ గ్రాము గోల్డ్ ఆక్సిడైజ్డ్ సిల్వర్ బ్లాక్ మెటల్స్ పూసలు రాళ్ళూ సవా లక్ష రకాలు అసలు ఎన్ని డిజైన్లతో కొన్నారో ఇంట్లో అమ్మాయిలకే గుర్తుండదు. ఏదైనా పార్టీకి వెళ్లాలంటే ఒకటి కనిపిస్తే ఒకటి కనిపించక అన్నీ చిందర వందర చేస్తుంటారు. ఇలాంటి మ్యాచింగ్ టేస్ట్ ఉన్న అమ్మాయిల కోసం జ్యూవెలరీ ఆర్గనైజర్లు ఎన్నో రకాలున్నాయి. గోడకు తగిలించేవి టేబుల్ పైన పెట్టుకునేవి. ఇతర వేడుకల కోసం పట్టుకు పోవాలంటే వివరంగా సర్దుకోగలిగినవీ ఎన్నో రకాలున్నాయి. పెద్ద ఖరీదు కూడా ఏమీ కావు. కొంచెం స్థలంలోనే ఎన్నో నగలు తగిలించుకునేలా అందమైన బాక్సలు. ఓసారి చూడండి ఆన్ లైన్లో ఆర్డరిస్తే తెల్లారే సరికి ఇంటికొస్తాయి.

    ఎన్ని నగలున్నా ఇలా సర్దేయచ్చు

    ఇది వరకెప్పుడో నగలంటే గొలుసూ చంద్రహారం రాళ్ల గాజులూ ఇవే. వీటిని అందమైన దంతపు పెట్టెలోనో వెండి జ్యూవెలరీ బాక్స్ లోనో దాచుకుంటే సరిపోయేది. మరి ఇప్పటి…

  • ఇరవై రెండేళ్ల వయసులో ప్రియా పాల్ ది పార్క్ హోటల్స్ చైర్మన్ బాధ్యతలు చేప్పట్టారు. విశాఖపట్నంలో ఆమె తండ్రి సురేంద్ర పాల్ నిర్మించిన ది పార్క్ హోటల్ ఆంధ్రప్రదేశ్ లో తోలి ఫైవ్ స్టార్ హోటల్. ప్రియా నవ్య నవీనంగా పార్క్ హోటళ్లను తీర్చిదిద్దుతున్నారు. బెంగుళూరు, చెన్నయ్, కలకత్తా న్యూఢిల్లీ ,విశాఖపట్నం హైద్రాబాద్ ,గోవా వంటి వాణిజ్య పర్యాటక ప్రాంతాల్లో కొత్త హోటళ్లు నిర్మించారామె. ప్రపంచ ఉత్తమ 101 హోటళ్ల జాబితాలో పార్క్ బెంగుళూరు హోటల్ ప్రత్యేక డిజైన్ తో ఉంటుంది. ఒక్క హోటల్ ఒక్క ధీమ్ తో ఉంటుంది. ఆతిధ్య రంగంలో కృషికి గుర్తుగా భారత ప్రభుత్వం ప్రియా పాల్ ను పద్మశ్రీ తో సత్కరించారు. వ్యాపారానికి పరిమితం కాకుండా సేవా రంగంలోనూ ముందున్నారు ప్రియ. పశ్చిమ బెంగాల్ లో ఎన్నో పాఠశాలలు అస్సాం లో గొట్టపు భావులు. ఢిల్లీ లోని జంతర్ మంతర్ సంరక్షణ బాధ్యత ప్రియా పాల్ సేవా కార్యక్రమాలకు నిదర్శనాలు.

    ఆతిధ్యం సేవ ఈమె ఆభరణాలు

    ఇరవై రెండేళ్ల వయసులో ప్రియా పాల్ ది పార్క్ హోటల్స్ చైర్మన్ బాధ్యతలు చేప్పట్టారు. విశాఖపట్నంలో  ఆమె తండ్రి సురేంద్ర పాల్ నిర్మించిన ది పార్క్ హోటల్…

  • ఐస్ క్రీమ్ తినటం వల్ల పళ్ళు పాడైపోతాయని జలుబు చేస్తుందని సాధారణంగా పిలల్లకు తల్లులు చెప్పే అపోహలు. నిజమే ఐస్ క్రీమ్ వల్ల జలుబు చేస్తుందని చెప్పటం కేవలం అపోహ. ఐస్ క్రీమ్ లో వాడే పాలు అందులోని చక్కర కారణంగా గొంతు బొంగురుపోతుందని చాలా మంది చెప్పే మాటలు పూర్తిగా నిరాధవం అంటున్నారు. మాయో క్లినిక్ వైద్య నిపుణులు. పడిసెమ్ పడితే చల్లని ఐస్ క్రీమ్ తినటం మేలనీ దాని వల్ల బొంగురు పోయిన గొంతుకు కాస్త స్వాంతన కలుగుతుందనీ చెపుతున్నారు. సాధారణంగా జలుబు చేస్తే వళ్ళు భారమై కడుపు నిండా ఏదైనా తినాలన్నా విసుగ్గానే ఉంటుంది. అప్పుడు ఐస్ క్రీమ్ తింటే అందులోని చక్కర వల్ల తక్షణ శక్తి వస్తుందనీ వెంటనే రిలాక్స్ అవుతుందనీ వైద్య నిపుణులు గట్టిగ చెప్పేశారు. అంచేత ఈసారి ఐస్ క్రీమ్ కనిపిస్తే పెద్దలు వద్దని మొత్తుకుంటున్నా పిల్లలు అమ్మే కదా ఏంచేయలేదులే అన్న భరోసా తో పిల్లలు ఐస్ క్రీమ్ లాగించవచ్చన్నమాట.

    ఐస్ క్రీమ్ హాయిగా తినండి ఏం పర్లేదు

    ఐస్ క్రీమ్  తినటం వల్ల పళ్ళు పాడైపోతాయని జలుబు చేస్తుందని సాధారణంగా పిలల్లకు తల్లులు చెప్పే అపోహలు. నిజమే ఐస్ క్రీమ్ వల్ల జలుబు చేస్తుందని చెప్పటం …

  • ఎంతో బాగా తయారై పోయారనుకుంటాం కానీ చిన్న చిన్న విషయాలు పట్టించుకోకపోతే అవే ఎబ్బెట్టుగా కనిపిస్తూ ఎంతో చక్కని వస్త్ర ధారణ కూడా బొత్తిగా బావులేదనిపిస్తోంది. ఉదాహరణలు శరీరపు రంగుకు దగ్గరగా వుండే లేత గోధుమ రంగు డ్రెస్ వేసుకున్నారనుకోండి. చాలా నిర్లక్ష్యంగా లోదుస్తులు తెల్లనివి వేసుకుంటే అవి స్పష్టంగా బయటకు కనిపిస్తూ చాలా ఎబ్బెట్టుగా ఉంటాయి. చీర డ్రెస్ లకు లోపలవేసుకునే దుస్తులన్నీ సరైన మ్యాచింగే తీసుకోవాలి. ఒక్కసారి అమమయిలు ఆఫ్ షాల్టర్ డ్రెస్ లు ఎంచుకుంటారు. భుజాల దగ్గర బ్రా పట్టీలు కనిపించకుండా ట్యూబ్ లేదా అసలు పట్టీల్లెనీవీ వేసుకోవాలి. బరువులో కొన్నిసార్లు తేడా లొస్తూ ఉంటాయి. లోపల వేసుకుని దుస్తులు ఒక్కసారి లూజ్ గా ఒక్కసారి టైట్ గా అయిపోతాయి. అలాంటప్పుడు బ్రా ఎక్సటెండర్లు దొరుకుతాయి. సరైన రంగు ఎంచుకుని పాత వాటికీ వీటిని జత చేస్తే సరిపోయింది. బ్రా పట్టీలు భుజాలకు నొక్కుకుపోతూ ఉంటాయి. పట్టీ బెల్ట్ ఎలాస్టిక్ సాగిపోయి ఉండచ్చు. ఉతికితే ముడుచుకునీ ఉండచ్చు. ఉతికేటప్పుడు జాగ్రత్త తీసుకోవాలి. వేసుకునే ముందర లోపల వేసుకునే దుస్తులన్నీ సరిగా ఉన్నాయో లేదా తప్పని సరిగా చూసుకోవాలి. ఇవన్నీ చిన్నవే సరిగా లేకపోతే మనకూ ఇబ్బందే. ఎదుటి వాళ్లకు ఆ ఇబ్బంది తెలిసిపోతూ వుంటుంది.

    ఇలాంటి ఇబ్బంది కొని తెచ్చుకోవటం ఎందుకు?

    ఎంతో బాగా తయారై పోయారనుకుంటాం కానీ చిన్న చిన్న విషయాలు పట్టించుకోకపోతే అవే ఎబ్బెట్టుగా కనిపిస్తూ ఎంతో చక్కని వస్త్ర ధారణ కూడా బొత్తిగా బావులేదనిపిస్తోంది. ఉదాహరణలు…

  • జంగల్ జువెల్స్ అని ఆన్ లైన్ టచ్ చేస్తే నెక్లెస్ లూ చెవి పోగులూ లాకెట్లు బ్రేస్ లెట్సు బోలెడన్ని రకాల నగలు చాలా ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తాయి. వడ్లూ , పెద్ద తురాయి ,సర్వ జయ సపోటా వంటి 12 రకాల ధాన్యాలు గింజలతో తయారు చేసే ఈ జంగిల్ జ్యూవెలరీ టర్నోవర్ ఏడాదికి 60 లక్షలు పైనే వుంది. ట్రెండీగా ఉండే ఈ నగలు దేశ విదేశాల్లో ఎంత మందిని ఆకట్టుకుంటున్నారు. వేర్వేరు రకాల విత్తనాలు సహజమైన రంగులతో ఉండటం వల్ల రంగు కూడా త్వరగా పోరు. రకరకాల ధాన్యాలతో ఆభరణాలు తయారు చేయటం గిరిజనులకు ముందు నుంచి తెలిసిన విద్యే. ఈ నగలు అమెరికా బ్రిటన్ ఫ్రాన్స్ ఆస్ట్రేలియా దుబాయ్ లాంటి దేశాల్లో అమ్ముడవుతాయి. చెవి పోగుల ధర 40 రూపాయల నుంచి ప్రారంభం అయితే పూసల దండలు నూటయాభై రూపాయల నుంచీ దొరుకుతాయి. ఆహార ధాన్యాలు, పండ్లు నుంచి వచ్చే విధానాలతో భిన్నమైన రూపాలతో అందంగా ఉన్నాయీ జంగిల్ జ్యూవెలరీ.

    గింజలూ విత్తనాలు నగలు

    జంగల్ జువెల్స్ అని ఆన్ లైన్ టచ్ చేస్తే నెక్లెస్ లూ చెవి పోగులూ  లాకెట్లు బ్రేస్ లెట్సు  బోలెడన్ని రకాల నగలు చాలా  ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తాయి.…

  • ఈ చలి రోజుల్లో కాలు బయట పెట్టినా దగ్గో జలుబో పట్టుకుంటాయి అవి ఏ మందులకి ఒక్క పట్టాన లొంగవు. మందులు వేసుకున్నా అనారోగ్యం విసిగిస్తూనే వుంటుంది. తిప్ప తీగ తాజా ఆకు సంపాదించ గలిగితే జలుబు, దగ్గు, దగ్గరకు రావు. కరక్కాయలు, సొంటి, మిరియాలు సమభాగాలుగా తీసుకుని పొడి చేసి ఆ పొడిలో బెల్లం కలిపి చిన్న చిన్న ఉండలు చేసి బుగ్గన పెట్టుకొంటే దగ్గు రాదు. ఏదైనా తినాలనిపిస్తే చిలకడ దుంపలు వుదికిన్చుకుని లేదా కాల్చి ముక్కలు చేసి ఉప్పు మిరియాల పొడి జల్లి తిని చూడండి. ఉపసమనం వస్తుంది. దగ్గడం తో గొంతు మంటా, బొంగర పోవడం జరిగితే దాల్చిన చెక్క, మిరియాలు పొడి చేసి టీ పెట్టుకుని తాగితే ఉపసమనం లభిస్తుంది. తేనె, అల్లంరసంలో ఇంగువ కలిపి ఒక స్పూన్ చొప్పున తీసుకుంటే గొంతు బాధలు వుండవు. వాము, పుదినా చాయ్ లు శరీరం లోని హానికారక వ్యర్ధాలను బయటకి పంపడంలో తొడ్పడతాయి.

    చలి విసిగిస్తుంటే ఇలా చేయండి

    ఈ చలి రోజుల్లో కాలు బయట పెట్టినా దగ్గో జలుబో పట్టుకుంటాయి అవి ఏ మందులకి ఒక్క పట్టాన లొంగవు. మందులు వేసుకున్నా అనారోగ్యం విసిగిస్తూనే వుంటుంది.…

  • పురచ్చితలైవిగా తమిళ ప్రజలు ప్రేమగా పిలుచుకునే తమిళనాడు ముఖ్యమంత్రి అన్నా డి. ఎం. కె అధినేత్రి జయలలిత సోమవారం రాత్రి తుది శ్వాస వదిలారు. కర్ణాటకా లోని తమిళ అయ్యంగార్ కుటుంబంలో జన్మించిన జయలలిత తల్లి తల్లి సినీనటి. ఆమె ప్రోత్సాహంతో సినిమాల్లోకి అడుగు పెట్టిన జయలలిత తమిళ, తెలుగు, కన్నడ, హిందీ భాషల్లో దాదాపు 140 సినిమాల్లో నటించారు. ఆమెను తమిళనాడు ప్రభుత్వం కలై మామణిపురస్కారం తో సత్కరించారు. 1981 లో రాజకీయాల్లోకి వచ్చారు జయలలిత. 83 నుంచి 89 వరకు రాజ్యసభ సభ్యురాలిగా పని చేసారు. 43 సంవత్సరాల వయస్సు లోని ఆమె తమిళనాడు సి.ఎం గా పదవీ బాధ్యతలు స్వీకరించి రికార్డు నెలకొల్పారు. తమిళ సామ్రాజ్ఞి జయలలిత బీదబడుగు బలహీన వర్గాల ఆశాద్వీపం అయ్యారు. లెక్కలేనన్ని అమ్మాపధకాలకు శ్రీకారం చుట్టి ప్రజిత మనస్సుల్లో తిరుగులేని స్థానం సంపాదించారు. అనారోగ్యం రెండునెలలకు పైగా మృత్యువు తో పోరాడిన జయలలిత కన్నుముసరు. అనారోగ్యంతో రెండు నెలలకు పైగా పోరాడిన జయ లలితా కన్ను ముసరు. ఆమె మరణంతో దేశ రాజకీయాల్లో పెద్ద శూన్యం ఏర్పడిందన్నారు మోడీ. ప్రజలతో ఆమె మమేకమైన తీరు, అణగారిన వర్గాల పట్ల ఆమె తపన తనకు స్ఫూర్తి దాయకం అన్నారాయన. విప్లవ నాయికి జయలలిత మృతి తో దేశ రాజకీయాల్లో ఓకే సఖం ముగిసింది.

    విప్లవ నాయకి అస్తమయం

    పురచ్చితలైవిగా తమిళ ప్రజలు ప్రేమగా పిలుచుకునే తమిళనాడు ముఖ్యమంత్రి అన్నా డి. ఎం. కె అధినేత్రి జయలలిత సోమవారం రాత్రి తుది శ్వాస వదిలారు. కర్ణాటకా లోని…

  • కాఫీ ఇష్టం లేనిదెవరికి? ఫిల్టర్ కాఫీ తాగినా లేదా ఇన్స్టెంట్ రుచి అయినా అన్నీ బానేవున్నాయనిపిస్తోంది. వేడిగా కాఫీ వాసనొస్తే చాలనిపిస్తుంది. కానీ కాఫీ మేకింగ్ గొప్ప ఆర్ట్ అనీ దీన్ని ఒక పద్దతి లో కలిపి తేనె అసలైన రుచి అంటారు నిపుణులు. ముందు నాణ్యమైన గింజల్ని రోస్ట్ చేసిన డేట్ చూసి మరీ కొనాలి. గాలి చొరబడని డబ్బాలు నిల్వచేయాలి. ఫ్రీజర్ లో ఉంచకూడదు. వాడే ముందర గింజల్ని గ్రైండ్ చేయాలి. మాములు మంచి నీళ్లు మరగనిచ్చి పొడిని ఫిల్టర్ లో వేసి అందులో నీళ్లు పోసేయాలి. ఫ్రెష్ డికాషన్ దిగుతుంది. వేడి వేడి పాలలో చక్కగా దిగిన డికాషన్ కలిపి పంచదార తగినంత వేసి తాగితే అదే స్వర్గం అనుకోవచ్చంటారు నిపుణులు. సరైన కొలత అంటే ఒక న్యూస్ కాఫీ పొడి అయితే ఆరు జెన్సుల నీళ్లు. అలాగే ఎన్ని కప్పులు కావాలో లెక్కేసుకుని అన్ని స్పూన్లు అన్ని జెన్సుల నీళ్లు పోయాలి. కాఫీ అద్భుతంగా వుండాలంటే ఇదీ పద్దతి. ముందు మంచి గింజలు ఎక్కడ దొరుకుతాయో వెతకాలి.

    కాఫీ మేకింగ్ నాట్ ఈజీ

    కాఫీ ఇష్టం లేనిదెవరికి? ఫిల్టర్ కాఫీ తాగినా లేదా ఇన్స్టెంట్ రుచి  అయినా అన్నీ బానేవున్నాయనిపిస్తోంది. వేడిగా కాఫీ వాసనొస్తే చాలనిపిస్తుంది. కానీ కాఫీ మేకింగ్ గొప్ప…