-
టాక్ థెరపీ పిల్లల అనారోగ్యాలు మాయం
పిల్లలెప్పుడు ఎదో ఒక కంప్లైంట్ చెపుతూనే ఉంటారు. కడుపు నొప్పినో ఇంకేదో ఇందుకు ఫలానా కారణం అంటూ ఉండదు. డాక్టర్లు కూడా ఒక్కసారి ఏవీ లేదనే అంటారు.…
-
పంటి ఆరోగ్యం చాలా ముఖ్యం
పళ్ళు తెల్లగా మిలమిలా మెరిసిపోవాలంటే డెయిలీ రొటీన్ ఖచ్చితంగా ఫాలో అవ్వాలి. రోజుకు రెండు సార్లు బ్రష్ చేయాలి. ఫైబర్ అధికంగా ఉన్న ఆహారం తీసుకుంటే పళ్ళు…
-
శీతాకాలపు పండు ఇది
ఈ సీజన్ లో ఆ ఆకుపచ్చ పండు కన్నులపండుగ్గా నోటికీ కంటికీ విందు చేస్తూ ఉంటుంది. ఇళ్లలో కూడా సులువుగా పెంచుకునే సీతాఫలాల నిండా చెప్పలేనంత కాల్షియం…
-
హాబీలకు సమయం కేటాయించాలి
నీహారికా , రోజుకు 12 గంటలే మేలుకుని ఉంటాం . ఈ కాస్త సమయం చదువుకు మిగతా పనులకే చాలవు. ఇంకా హాబీలు సృజనాత్మకమైన పనులు ఎక్కడ…
-
గ్లామర్ కంటే యాక్షన్ కె ఓటు
ఒకప్పుడు గ్లామర్ డాల్స్ గా కేవలం సినిమాకు అందం ఇస్తున్నట్లు ఉండే తారలు ఇప్పుడు పంధా మార్చేశారు. గ్లామర్ తో నెగ్గుకొచ్చిన వీళ్ళు యాక్షన్ తో ఫైట్లతో…
-
మోచేతుల నలుపు సులువుగా పోతుంది
డెస్క్ వర్క్ చేసినప్పుడు అస్తమానం మోచేతులు టేబుల్ కి ఆనించటం వల అక్కడంతా నల్లగా అయిపోతుంది. ఈ మోచేతుల నలుపు వదిలించటం కాస్త కష్టమే. కానీ రెగ్యులర్…
-
పాలు జీడిపప్పు పేస్ట్ అప్లయ్ చేస్తే
వాతావరణంలో మార్పులకు ఎక్కువగా స్పందించేది చర్మమే . నెమ్మదిగా చలి తగ్గి మొహం పడుతోంది. చర్మం పేలవంతంగా అయిపోతుంది. క్యారెట్ చిన్న బీట్ రూట్ టమాటో కలిపి…
-
సామజిక సేవా విభాగంలో ఫోర్బ్స్ రిచా సింగ్
శారీరికమైన అనారోగ్యాలకు ఎన్నో మందులున్నాయి. కానీ మానసిక సమస్యలపైనా ఇంకా ఎన్నెన్నో అధ్యయనాలు జరగాలి. ఇంకా ఎన్నో మందులు కనిపెట్టాలని ఇప్పుడు ఆ సమస్య పైనే దృష్టి…
-
అంతటా చుస్తే కళ్ళు అలసిపోతాయి
కంప్యూటర్ ముందు గంటల కొద్దీ పనిచేయటం లేదా ఫోన్ వైపే చూస్తూ చాటింగ్ చేయటం చాలా మందికి అలవాటే . కానీ కంప్యూటర్ వాడే వాళ్ళతో 50…
-
బఫెలో వంద ఐటమ్స్ లేకపోతే నాకు నచ్చదు
సినిమా సినిమాకు గ్లామర్ పెంచుతూనే ఉన్న రకుల్ ప్రీత్ సింగ్ నేను మంచి భోజన ప్రియురాలిని నా ముందు రకరకాల వంటకాలు పెట్టాల్సిందే. నేనవన్నీ రుచి చూడవలిసిందే.…
-
అందాన్ని పెంచే విటమిన్ ఇ
మంచి పోషకాలతోనే శరీరారోగ్యం . కానీ కొన్ని పోషకాలు తినేందుకు శరీర లావణ్యం పెంచుకునే పూతలగానూ ఉపయోగపడతాయి. దాన్ని అటు ఆహారంలో తీసుకోవాలి చర్మానికీ రాసుకోవాలి. చర్మం…
-
రెండింతలు అందంతో కరీనా
సాధారణంగా ఎవరైనా డెలివరీ తర్వాత కాస్తో కూస్తో మారతారు.. బరువు పెరుగుతారు. హార్మోన్ల సమతుల్యత లోపించటం కొవ్వులు పెరగటం ఇంకా ఎన్నో ఇతర కారణాలతో ప్రసవం తర్వాత…
-
వస్త్ర ధారణ తో లోపాలు కప్పేయచ్చు
శరీరం తీరు అందరికీ ఒకే రకంగా ఉండదు. అలాగే శరీరపు కొలతలు కరెక్ట్ గా ఉండాలని రూలేం లేదు. కొందరికి భుజాలు విశాలంగా ఉంటాయి. కొందరికి దవడ…
-
మిమల్ని మీరు పొగుడుకుంటే తప్పేం కాదు
నీహారికా , ఇవ్వాళ ఓ అధ్యయనం రిపోర్ట్ వచ్చింది. ఒక ప్రముఖ హార్డ్ వేర్ సంస్థ చేసిన అధ్యయన రిపోర్ట్ లు సంస్థలు ఓ కొత్త ప్రాజెక్ట్…
-
ఫ్యూజన్ గౌన్లు చక్కగా ఉన్నాయి
సంప్రదాయకంగా ఆధునికంగా కంఫర్ట్ గా అన్ని రకాలుగా బావుంటుంది ఫ్యూజన్ గౌను. అనార్కలీలకు కొత్త డిజైన్లు కలిపేసి నెట్టెడ్ తరహాలో కాస్త బరువుగా కిందకు వేలాడే తరహాలో…
-
కూడబెట్టి ఫోర్బ్స్ లో కెక్కింది
ఏం తొమ్మిది సంవత్సరాల అలెగ్జాన్డరా ఆండర్సన్ ప్రపంచంలో అతి చిన్న వయస్కురాలైన బిలినియర్ గా ఫోర్బ్స్ జాబితాకు ఎక్కింది. ఈ నార్వే అమ్మాయి సంపద ఎనిమిది వేల…
-
చిన్న వయసులో అండాల్ని దాస్తున్నారు
భవిష్యత్తు కోసం అండాల్ని దాచుకోవటం మన దేశంలో ఇప్పుడు చర్చకు వస్తోంది. దాచే అవకాశాలు రానున్నాయి స్త్రీల అండాన్ని వెలికి తీసి శీతలీకరించి వాటిని భద్రంగా దాచిపెడతారు.…
-
మెదడు చురుకు అధిక శక్తి
రెండు అరటిపండ్లు తింటే 90 నిముషాల సేపు సంపూర్ణమైన శక్తి లో శరీరానికి శ్రమ ఇచ్చే పనులు ఈజీగా చేయవచ్చునని పరిశోధనలు ఏనాడో రుజువు చేసాయి. క్రీడా…
-
ఉల్లిపాయ రసం చేసే అద్భుతం
పెదవులు గులాబీ రంగులో లేదా చక్కని ఎరుపు తో వుండాలనుకునేవాళ్లు కొత్తిమీర రసం ట్రై చేయమంటున్నారు. సౌందర్య నిపుణులు. పెదవులు నల్లగా ఉంటే ఈ రసం తో…
-
సెల్ఫీ కి అందం కళ్ళే
సెల్ఫీలు తీసుకోవటం జీవితంలో ఒక భాగం అయిపొయింది. స్నేహితులతో కొత్త ప్రదేశాల్లో సెల్ఫీ తీసుకోవటం ఫెస్ బుక్ లో వెంటనే అప్లోడ్ చేయటం అమ్మాయిలకు సరదా. ఇప్పుడు…
Author: admin
admin
Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.
Latest Posts
Copyright © 2025 | All Rights Reserved.