Category: Chinna Maata

ఆశావాదం అన్ని విధాల మానసిక శరీరక ఆరోగ్యాలకు ఎంతో మేలు చేస్తుందని అమెరికన్ పరిశోధకులు గుర్తించారు. ఎప్పుడు ప్రశాంతంగా,పాజిటావ్ గా ఆలోచించే వారి గుండె సురక్షితంగా ఉంటుందని…

పిల్లలు మట్టిలో ఆడేందుకు ఇష్టపడతారు.అలాగే కొన్న బొమ్మలతోనూ సమయం గడిపేస్తూ ఉంటారు. వాళ్ళకు ఏదైనా తినేందుకు ఇచ్చినప్పుడల్లా పిల్లల చేతులు పదేపదే శుభ్రం చేస్తూంటారు తల్లులు. లేదా…

వ్యాయామం చేయాలని అంతులేని కోరిక ఉన్న సరే ఎంతో బిజీ షెడ్యూల్స్ మధ్యన లేదా బద్ధకం కొద్దినో వాయిదాలు వేసే వాళ్ళు ఒక ప్రయోగం చేయండి సక్సెస్…

వయసు పెరుగుతున్న కొద్ది శరీరంలో వచ్చినట్లే మెదడులో కూడా మార్పులు వస్తాయి. శరీరం చురుగ్గా స్పందించదు. అలాగే మెదడు చురుకు దనం తగ్గుతుంది. కొంచెం పెద్ద వాళ్ళు…

పిల్లల గదిలో ల్యాప్ టాప్ లు ,కంప్యూటర్లు ,టీవీలు ఉంచితే చదువు పాడవుతుందని అనుకుంటారు కానీ ముఖ్యంగా వారిలో ఊబకాయం రావటానికి ఇదే కారణం అంటున్నాయి పరిశోధనలు. …

స్త్రీలలో కంటే పురుషుల్లోనే గుండే జబ్బులు ఎక్కువ అంటారు కాని విడాకులు తీసుకున్న స్త్రీ,పురుషుల్లో స్త్రీలే గుండె జబ్బు బారిన ఎక్కువ పడుతున్నారని కొత్త రిపోర్ట్. 16వేల…

కొంత మందిలో వయస్సు కనించదు. ఎన్నెళ్లు వచ్చినా వృద్ధాప్య ఛాయలుంవు. ఇలా ఉండటానికి కారణం వాళ్ల శారీరాన్ని చురుకుగా ఉంచుకోవడమేనంటున్నారు ఎక్స్ ఫర్ట్స్. సాధారణంగా క్రోమోజోములు అందులో…

మెట్లు దిగుతూ ఉన్నప్పుడు ఏ ఉదయం నడకలోనో, నిద్రలోని కాళ్ళ పాదల కండరాలు పట్టేసి నడవనివ్వకుండా చేస్తాయి. ఇందుకు కారణం క్యాల్షియం లోపం అంటారు డాఖ్టర్లు, పోషకాహార…

ఘాటైన వాసన కమ్మని రుచి గల పూదినలో ఔషధగుణాలు అన్నీఇన్నికావు. టూత్ఛ పేస్ట్ ,చూయింగ గమ్ ,పిప్పర్ మెంట్స్ లో పూదినా వాడటం ఈ కారణం వల్లనే,…

మనుషులలో ఎదుగుదల, మెదడు చైతన్యంగా ఉండటం జ్ణాపకశక్తి మొదలైనవి నిరంతర ప్రక్రియలు. పిల్లల వయసుతో పాటు ఇవన్ని పెరుగుతాయి. కనుక వారికి ఊహాశక్తిని పెంచే బొమ్మలు ఇవ్వాలి.…

వంటింట్లో ఒక చిన్న పాటి వంటకే ఎన్నో దినుసులు అవసరం అవుతాయి.చాలా డబ్బాల్లో వెతికి మూతలు తీసి వేసుకొని మళ్లీ అన్నింటిని యధా స్థానంలో పెట్టాలంటే కష్టమే.…

పళ్లు ఫలానా టైంలోనే తినాలి రూలేం లేదు.ఏ టైంలో అయినా తినవచ్చు అంటూన్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్.ని జానికి పళ్లు భోజనం తో పాటు తీసుకుంటే ,పళ్లలో ఉన్న…

హైహీల్స్‌ ఫ్యాషనే కాని విటితో నడిచేప్పుడు కాస్తా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. కానీ కొత్తలో నున్నగా జారీ పోతుంటాయి. అప్పుడు కింది వైపు శాండ్ పేపర్ తో రాయాలి.…

సోయాపాలు ,ఆవు పాలలాగే మేలు చేస్తాయంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. గింజల నుంచి తయారు చేసే పాలన్నింటిలో కనిసించే పోషకాలను విశ్లేషించి వారు ఈ నిర్ణయానికి వచ్చమంటున్నారు.అన్ని రకాల…