-
ఎంత అందమైన జ్ఞాపకం.
అవి చూసేందుకు చిన్నవే కానీ చూడగానే పెదవుల పైకి నవ్వోచ్చేంత అపురూపం. అవును ఒక పింగాణీ కప్పే కావచ్చు దాని పైన పిల్లలకో, స్నేహితులకో, ఇష్టమైన వాళ్ళకో…
-
ఇంటికి అలంకరణ కు బోన్సాయ్.
మొక్కల పెంపకం ఇష్టమై, ఇంటి చుట్టూ కాస్తయినా చూటు లేకపోతె బోన్సాయ్ మొక్కల గురించి ఓ సారి ఆలోచించవచ్చు. ఇప్పుడు ఇంటి అలంకరణ లో బోన్సాయ్ ఒక…
-
ఆరోగ్యకరమైన ఏజింగ్ కోసం.
అప్పుడప్పుడు కొన్ని రుచికరమైన రీసెర్చ్ రిపోర్ట్స్ వస్తుంటాయి. అంటే నోటికి రుచినిచ్చేవి అనుకోండి. సత్రవేత్తల అద్యాయినంలో ప్రతి రోజు వాల్ నట్స్, పల్లీలు, బాదాం పప్పులు తినే…
-
జున్ను తినండి.
చాలా మంది ఆహారంలో జున్నును చేర్చుకోరు. మామూలు పాలలో కంటే జున్ను పాలలో పోషకాలు అధిక మోతాదులో ఉంటాయి. జున్ను రోగనిరోధక శక్తిని జీర్ణ శక్తిని పెంచుతుంది.…
-
ఇది తక్కువ కాలరీ ఆహారం.
క్రీడాకారులకు తక్షణ శక్తినిచ్చే ఆహారంగా చేమదుంపను డాక్టర్లు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. చేమదుంప లో పిండి, పీచు పదార్ధాలు ఎక్కువ. విటమిన్ సి, బి6, ఇ ఎక్కువగా లభించే…
-
మనస్సు పెట్టి చేస్తే సరి.
మె విజయం వెనుక ఏదైనా రహస్యం వుండా అని విలేకరులు రకుల్ ప్రీతి సింగ్ ని అడిగారు. దక్షిణాదిలో అగ్ర కధానాయికగా మారిపోయాక, వరుస అవకాశాలను సొంతం…
-
మెట్టెలతో ఆరోగ్య ప్రయోజనం.
మెట్టెలు ధరించడం ఒక సంప్రదాయం. పెళ్ళాయిన స్త్రీలు మెట్టెలు పెట్టుకుంటారు. ఇప్పుడు ఎక్స్ పార్ట్స్ ఏం అంటున్నారంటే ప్రతి సంప్రదాయం వెనుకా ఒక సెయింటిఫిక్ రీజనింగ్ వుంది…
-
బంతిపూల ప్యాక్ తో అందం.
ఇప్పుడు మార్కెట్ లో బంతి పూలు బాగా వస్తున్నాయి. ఇవి ఎంత అందమైన పువ్వుల్లో, ఏ దేకోరేషన్ కయినా ఎంత అందం ఇస్తాయో, అలాగే వీటితో తయ్యారు…
-
మేలు చేసే మసాజ్
ప్రతి రోజూ హెయిర్ మసాజ్ చేయడం మంచిదే అంటున్నారు డాక్టర్లు. జుట్టు ఆరోగ్యం కోసం కాస్త సమయం దొరికితే హెయిర్ మసాజ్ చేయంఫై అని చెప్పుతున్నారు. అదీ…
-
జగమంత కుటుంబం మనది.
నీహారికా, ఒక మంచి విషయం సదాలోచన, క్షమాగుణం అన్నవి కేవలం మనిషికే సొంతం. ఇలాంటి వారికే మానవ సంబందాలు అండగా ఉంటాయి. ఇలాంటి వ్యక్తులకే విజయం లభిస్తుంది.…
-
ఈ రెండు బెస్ట్ మర్గాలు.
బోలెడు వ్యాయామ మార్గాలున్నాయి. కొత్త కొత్తవి వస్తున్నాయి. తాజా అద్యాయినం ఒకటి వారంలో రెండు సార్లు వ్యాయామం చేసినా సరే జీవిత కాలం తగ్గించే వ్యాధుల ముప్పు…
-
వాసన చూసినా నష్టమే.
కొన్ని పరిశోధనా ఫలితాలు జర్నల్స్ లో చదువుతూ వుంటే నమ్మాలో వద్దో, నమ్మితే నష్టమా, పట్టించుకోక పొతే లాభము అర్ధం కాదు. ఇప్పుడు కాలిఫోర్నియా యూనివర్సిటీ పరిశోధన…
-
తెలుగుతో పాటు తమిళ్ లో.
ఫిదా లో తనం చక్కదనం తో నటనతో ప్రేక్షకులను మంత్రం ముగ్ధులను చేసిన సాయి పల్లవి ఇప్పుడు బిజీ స్టారైపోయిండి. నాని తో ఎంసిఎ సినిమాలో నటిస్తున్న…
-
చీరంటే ఇష్టం.
హిందీలో వచ్చిన డర్టీ పిక్చర్ తో ఎందఱో అభిమానులను సంపాదించుకుని ప్రేక్షకుల మనస్సులో ముద్ర వేసిన విద్యాబాలన్ ఇందుకు కొత్త సినిమా చేయబోతుంది. ఒక ప్రైవేట్ కార్యక్రమానికి…
-
డయాబెటిస్ స్త్రీలలోనే అధికం.
తెలిసో తెలియకనో తాత్కాలికంగా ఒక ఆరోగ్య సమస్య నుంచి బయట పడి ఇంట్లో పనులు, బయట పనులు ఎవరికీ ఇబ్బంది లేకుండా చేసుకోవాలనో ఒక నిర్ణయమో, ఆడవాళ్ళని…
-
ఇది విప్లవాత్మక విజయం.
సౌదీ ఇక నుంచి మహిళల డైవింగ్ చేయవచ్చని సౌదీ రాచ్ కుటుంబం ఉత్తర్వులు జారీ చేసింది. 2018 జూన్ నుంచి ఈ ఉత్తర్వులు అమల్లోకి వస్తాయి. దాదాపు…
-
జార్ లేడీకి ఆరోగ్య సమస్య.
శరీరాన్ని ఎలా పడితే అలా వంచి. డాన్సులు, ఫైట్స్ చేసేసి ప్రేక్షకుల్ని ఆకట్టుకుంటారు స్టార్స్. కానీ అలా శరీరం వంచీ వంచా, ఇక శాశ్వతంగా అనారోగ్యం పాలయినానని…
-
బెల్లీ ఫ్యాట్ వుందా? జాగ్రత్త.
ఒక వయస్సు దాకా స్త్రీలలో కడుపు చుట్టూ నడుము చుట్టూ కొవ్వు పేరుకు పోవడం కనిపిస్తుంది. పిల్లల్ని కనడం వల్లన లైఫ్ స్టయిల్ వాళ్ళనో లైఫ్ స్టయిల్…
-
వెనకడుగు వేయొద్దు.
నీహారికా, చదువు అయిపోతానే ఏదో ఒక స్టార్టప్ మొదలు పెడతానన్నావు. మంచిదే అయితే నీ లక్ష్యం నిజం కావటానికి కొద్దిగా మోటివేషన్ లేదా, ఏం చేయదలుచుకున్నావో దానిపైన…
-
కళ్ళను కాపాదేవి.
వెలుతురుగా వుండే కంప్యూటర్ స్క్రీన్ ముందు గంటల తరబడి పని చేస్తూ వుంటే కల్లు చాలా అలసట చెందుతాయి. కంటి ఆరోగ్యం బావుండాలంటే ముందర మంచి ఆహారం…
Author: User
User
Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.
Copyright © 2025 | All Rights Reserved.