-
ప్లేట్ లో కలర్ ఫుల్ ఫుడ్.
అందమైన రంగున్న ఆహార పదార్ధాలు మనం భోజనం ప్లేటు లో ఉండాలంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. కొన్ని లక్షణాలు వాటి రంగు కాలిడి ఆరోగ్యాన్ని ప్లేట్ నిండా పెట్టుకున్నట్లు…
-
ఇవి వుంటే చాలు.
నిరంతరం ఉరుకులు పరుగుల తో తీరిక లేని పరుగులతో లైఫ్ నడుస్తుంది. ఇలాంటి సమయంలో శరీరాల్ని కూల్ చేసే ఆహారం తెసుకుంటే మంచిది. మార్కెట్ లో వచ్చి…
-
పుదీనా పేస్టుతో మంచి ఫలితం.
కార్పోరేట్ వుద్యోగాల్లో వారాంతాల్లో సెలవుకు ముందురోజు అర్ధరాత్రుల దాకా పని వుండటం అందరికి అనుభవమే నిద్రలేమి, ఒత్తిడి కలిపి కంటి చుట్టూ నీరు పెరుకునేందుకు దారి తీస్తాయి.…
-
హ్యాపీ మూడ్ తెచ్చే పుస్తకాలు.
ఎలా ఎప్పుడు మనస్సు నిండా సంతోషాన్ని నింపుకుని వుండాలా అన్న ప్రశ్నలు వస్తే సమాధానం పుస్తకాలే . పుస్తకాలు ఖచ్చితంగా ఆనందం ఇస్తాయి. ఏ పార్కులోకొ ఒక…
-
తేలిక పాటి షాడో కలర్స్ బెస్ట్.
అనుభవం వున్న మేకప్ మెజీషియన్స్ ఇస్తున్న టిప్స్ ఇప్పుడు దృష్టిలో వుంచుకుంటే మంచిది. మృదువైన చర్మం కోసం, సూర్యకిరనాలాల్ నుంచి పరిరక్షణ కోసం అత్యధిక ఎస్.పిఎఫ్ గల…
-
సరైన ఫిల్టర్ ఎంచుకోవాలి.
ఈ రోజుల్లో చెరువులు కాలువలు, చివరకు పట్టణాలు కుడా వర్షం నీటి తో పొంగి ప్రవహిస్తున్నాయి. తాగే నీరు పరిశుభ్రంగా ఉంటుందన్న నమ్మకం లేదు. తప్పని సరిగా…
-
బ్యాగ్ లో ఉండేవి.
మంచి అందమైన బ్యాగ్ కొనుక్కుంటాం. ఏ డ్రెస్సు కైనా పర్ ఫెక్ట్ గా మ్యాచ్ అవ్వుతుంది సరే కానీ అందులో ఉంచుకోవలసిన లిస్టు సంగతి చూసుకోవాలి. ముందుగా…
-
తేమ వుంటే అనారోగ్యం.
వర్షాలు బాగా పడుతూ వున్నాయి. ఇంటికి సంబంధించి ఈ సీజన్లో కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ఇంట్లో తేమ హ్యుమిడిటి అరికట్టేందుకు లీకింగ్ ట్యాప్స్ పైప్స్ వంటివి వుంటే…
-
శిరోజాలు జాగ్రత్త.
వర్షాకాలంలో చినుకులు పడే సమయంలో సిరోజాల గురించి తప్పని సరిగా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. తేలికపాటి షాంపూతో శుబ్రం చేసుకుని సాఫ్ట్ కండీషనర్ వాడాలి. గోరు వెచ్చని నీటి…
-
శ్రద్దగా వినడం మంచి లక్షణం.
నీహారికా, మనం ప్రతి రోజు ఎక్కువసమయం గడిపేదో ఆఫీసులోనే. ఇక్కడ తోటి ఉద్యోగులతో సామరస్యంగా కలిసి పోక పొతే చాలా సమస్యలు వస్తాయి. పని ప్రదేశంలో ఉరుకులు…
-
రోజంతా మూడ్ బావుందాలంటే.
ఉదయం నిద్ర లేవగానే ఎం చేస్తున్నాం అన్నదాని పైన ఆ రోజంతా వుండే మూడ్ అధ్హరపది వుంటుందంటున్నారు. ఎక్స్ పర్ట్స్. ఉదయాన్నే లేవగానే సూర్యుని వెలుతురులో కాసేపు…
-
ఓ కమలా పండు తిన్నాచాలు.
ఏ కార్పోరేట్ హాస్పిటల్ లోనైనా వైద్యం చేయించుకుంటూ వుంటే ముందు బాంతాడంత పోరావున్న మందుల లిస్టు వుంటుంది. అలాగే నీరసంగా ఉందన్నా సరే బోలెడన్ని విటమిన్ టాబ్లెట్లుంటాయి…
-
ముఖ సౌందర్యానికి తులసి.
తులసి తో ఎన్నో ప్రయోజనాలున్నాయి కానీ అన్నింటికంటే ప్రముఖమైనదితులసి ఒక ఔషదంలో మంచి మేదికేటెడ్ క్రీమ్ లాగా మొహం పై మొటిమలు, దద్దుర్లు, నల్ల మచ్చలను మాయం…
-
ట్రెండీ ఎంపిక ధోతీ సల్వార్.
అందమైన కుర్తీలు అనార్కలీలు ఎంబ్రాయిడరీ టాప్ లు, క్రాప్ టాప్ లు, ఎసె మెట్రికల్ ట్యూనిక్ లో ఎన్నెన్నో వెరైటీలు అద్భుతమైన ప్రింట్స్, ప్లెయిన్ రకాలకు సరైన…
-
కొత్త బ్యాగులా మారుతుంది.
చాలా కొద్ది రోజులు వాడే సరికే బ్యాగ్ పాతగా అనిపిస్తూ వుంటుంది. తెలుపు, గోధుమ, చాక్లెట్, గులాబీ వంటి తెలిక రంగుల బ్యాగుల పైన రోజు వాడతాం…
-
కిచెన్ క్లెన్ గా వుందా?
అందమైన డ్రాయింగ్ రూమ్స్ బెడ్ రూమ్స్ చూస్తూ వుంటాం. అంట చక్కని ఇంట్లో కిచెన్ చుస్తే ఉసురుమనిపిస్తుంది. ఎందుకు చాలా మందికి కిచెన్ శుబ్రత పట్టదా. వాడిన…
-
కొత్తవిగా కనిపిస్తాయి.
పిల్లలు బ్యాగుల్లో తప్పని సరిగా వాటర్ బాటిల్ ఉంచాలి. కొద్ది రోజులకే ఏ పువ్వులో ముద్రించిన ఆ బాటిల్స్ మురిగ్గా కనిపిస్తాయి. గోధుమ రంగులోకి దిగిపోతాయి. వీటిని…
-
మీ డాబా పైన మొక్కలున్నాయా?
సినిమా నటులు కుడా ఫలానా పని పట్ల ఆసక్తి చూపించారు అంటే చాలు ఇక ఆ వర్క్ సక్సెస్ అయిపోయినట్లే అలా ఇప్పుడు టెర్రస్ ఫార్మెంగ్ ఒక…
-
పిల్లల కోసం యాప్స్.
మనలో చాలా మందికి లెక్కలంటే భయం. ఆల్జీబ్రా గుండె గాబరా అనే వాళ్ళు. అయితే ఈ నాటి పిల్లలకు బహుశా లెక్కల భయం ఉండకపోవచ్చు. ఇది స్మార్ట్…
-
క్షమించడం నేర్పించండి.
నీహారికా, ఇప్పుడున్న చిన్ని కుటుంబాల్లో అంటే అమ్మా నాన్న పిల్లలు మాత్రమే వుండే చూట పిల్లలకి ఇచ్చిపుచ్చుకోవడం, కుటుంబ విలుఅలు గురించి నేర్పడం కష్టమే. కానీ అవసరం…
Author: User
User
Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.
Copyright © 2025 | All Rights Reserved.