-

రసాయినాల వల్ల నష్టం?
కాబోయే తల్లులు పుట్టబోయే శిశువు కోసం ఎన్నెన్నో కళలు కంటారు. అంతులేని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటారు. అంతులేని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటారు అంత శ్రద్ధగా అలోచించేటప్పుడు కాస్మెటిక్స్ లో కలిపె…
-

ఇదొక్కటే మందు.
అమెరికన్ జర్నల్ అఫ్ సైకియాట్రీ ఈ మద్యని ఒక అద్యాయినం రిపోర్టు ను ప్రచురించింది. డిప్రెషన్ పేరు ఒక వయస్సు తో నిమిత్తం లేకుండా ఎంతో మంది…
-

ప్రేమ గుర్తుకు వేలిముద్రలు.
ఫింగర్ ప్రింట్ తో మన ఉనికి తెలుస్తుంది. శారేరానికి సంబంధించిన ఈ ముద్ర పూర్తిగా ఇది ణీ వెలి ముద్ర. నీ జ్ఞాపకం, ఈ హామీ ఇచ్చింది…
-

ఉపవాసం తో మరింత లాభం.
ఈ మధ్య పండుగలు వరుసగా వస్తుండటం తో ఉపవాసం ప్రసక్తి కుడా వినిపిస్తుంది. కనీసం పూజ ముగిసే వరకన్నా ఉపవాసం తో వుండాలి. అదీ కష్టం అంటారు.…
-

రంగే శక్తి వంతం.
ఆశావాదాన్ని పెంపొందించే శక్తి వంతమైన రంగు పసుపు అంటారు కలర్ ధెరఫిస్తూలు. ఈ రంగు దుస్తులు వారంలో ఒక్క రోజైన వేసుకోవాలి అంటారు ఫ్యాషనిస్టులు. ఈ రంగులో…
-

జుట్టుకు పోషణ.
బొప్పాయి తియ్యని పండు బీటాకెరోటిన్, లికోపెనెలకు బొప్పాయి ఆదారం. ఏడాది పోరవునా దొరికే ఈ బొప్పాయి జుట్టుకి మంచి పోషణ ఇస్తుంది అంటున్నారు స్పెషలిస్టులు కొన్ని బొప్పాయి…
-

సమస్యకి ఇది సరైన పరిష్కారం.
సీసాల్ట్ ట్రీట్ మెంట్ తో జుట్టుకు ఎంతో మేలు జరుగుతుంది అంటున్నారు డాక్టర్స్. జుట్టుకు సంబందించిన సమస్యలు తీవ్రంగా వుంటే ఉప్పు కలిపిన షాంపూ వాడి చూడండి…
-

అత్యధిక వేతనం.
నెలకు కొన్ని వేలు సంపాదిస్తే ఇంటి ఖర్చులు, పిల్లల ఫీజులు, అనారోగ్యాలు డాక్టర్ ఫీజులు పోను, ఎదో కాసిని డబ్బు ఫ్రీగా చేతిలో ఆడితే చలనుకుంటాం. కానీ…
-

నడిస్తే నడుస్తాయి.
అవార్డ్ ఫంక్షన్స్, ప్రత్యేక సందర్భాలకు సెలబ్రెటీలు ఫ్రింగ్ ఫ్యాషన్ కు జండా ఊపేస్తున్నారు. హ్యాండ్ బ్యాగుల్లా తగిలించుకు నడుస్తుంటే ఈ ఫ్రింగ్ లూ చక్కగా ఊగుతాయి డ్రెస్సు…
-

అందరికీ సాధ్యమే.
నీహారికా, ఈ కాలపు అమ్మాయిలు సెల్ఫ్ హీలింగ్ గురించి కష్ట ఆలోచిస్తే బావుండు అనిపిస్తుంది. జీవితానికి చాలా అవసరమైన ముఖ్యమైన్ సూత్రం ఇది. జీవితం పట్ల, మన…
-

ఒక్క బిడ్డ వున్నా పర్లేదు.
ఒకేఒక్క బిడ్డ వుంటే గారాబంతో చెడి పోతారని అంటూ వుంటారు కానీ ఆ ఆలోచనే తప్పంటారు చైల్డ్ సైకాలజిస్టులు. ఇంట్లో ఒక్క బిడ్డే వుంటే తల్లిదండ్రుల ఫోకస్…
-

కొద్ది సమయం చాలు.
రోజులో ఐదు, పది నిమిషాలు మెడిటేషన్ కు కేటాయించిన ఆ కొద్ది సమయం లెక్కలేనంత మేలు చేస్తుంది అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. శ్వాశ పైన పరిశీలనపైన ద్యాసను…
-

వీటిల్లోనూ షుగర్.
ఒక్క చక్కర మాత్రమే డేంజర్ కాదు. కొన్ని పదార్దాల్లో చక్కర దాక్కుని వుంటుంది. లాక్టోస్, ఇది రెండు షుగర్ బిల్డింగ్ బాక్స్ వుంటుంది. లాక్టోస్, గ్లూకోజ్, ఇవి…
-

పూల టీలు ఎంతో రుచి.
సీజన్ మారితే అనారోగ్యాలు వచ్చేస్తాయి. అలాటప్పుడు ఫ్లోరల్ టీలు శరీరానికి ఎనర్జీ ఇస్తాయి. లండన్, డాండిలియోన్ పువ్వులకు తేనె నిమ్మరసం కలిపి టీ చేసి తాగితే, ఇందులో…
-

కలిపి తీసుకుంటే ఆరోగ్యమే.
పెరుగులో పండిన అరటి పండు కలిపి తింటూ వుంటే ఎన్నో రకాల సమస్యలు ఉండవని ఆయుర్వేదం చెప్పుతుంది. పూర్తి ఫ్యాట్ వున్న పెరుగు లేదా ఏ మాత్రం…
-

ఆవిరి స్నానం తో ఆరోగ్యం.
స్టీమ్ బాత్ చాలా మేలు చేస్తుందని ఈ మద్యని తరచూ ఉంటున్న విషయమే. వారంలో నాలుగు నుంచి ఏడు సార్లు అవిరిస్నానం చేయడం వల్ల అత్యుత్తమ ఫలితాలు…
-

హెయిర్ కలరింగ్ కోసం.
కలర్ వేసుకున్న తర్వాత సరైన కేర్ తెసుకుంటే జుట్టు పాడైపోకుండా వుంటుంది. కలరింగ్ తర్వాత 48 గంటల పాటు హెయిర్ వాష్ చేసుకోవద్దు. కలర్ కేర్ షాంపూ…
-

కాంబినేషన్స్ చూడాలి.
ఫ్యాషన్ డిజైనర్స్ మాత్రమే సరైన కాంబినేషన్స్ చెప్పగలరు. ఎందుకంటే వాళ్ళు మిక్స్ చేసేది ఇటు సంప్రదాయం అటు మాడర్నిటి సంప్రదాయం కల్లు జిగేలు మనిపిస్తుంది. దానికి మోడ్రన్…
-

రిస్క్ తగ్గిస్తుంది.
ఆహారంలో పీచు ఎంతగా వుంటే గుండె జబ్బుల రిస్క్ అంతగా తగ్గుతుంది అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. కార్బోహైడ్రేడ్స్ ధాన్యాలకు సంబంధించి వచ్చే అనేక వివాదాస్పద అంశాలతో ఎక్కువమంది…
-

నిమిషంలో స్నేహితులై పోతారు.
ణీహారికా, చాలా చిన్నగా ఉన్నప్పుడే కాలేజీ, హాస్టల్ అనుభవం లోకి వచ్చేస్తున్నాయి. కొత్త వాతావరణం, కొత్త వ్యక్తులు, కాలేజీలో వుంటుంది. కానీ స్నేహితులను సంపాదించుకుని ఒక వంటరి…













