-
చర్మాన్ని మెరిపించేవి.
ముప్ఫయ్ లు దాటాక చర్మం బిగుతుగా ఉండాలంటే, ఫేషియల్స్ యాంటీ ఏజింగ్ క్రీములు మేడలు పెడతారు. కనీ కొన్ని రకాల ఆహార పదార్ధాలు చర్మాన్ని బిగుతుగా ఉంచుతాయి.…
-
బిగించి కడితే నొప్పే.
బాపూ గారు ఒక బొమ్మ వేసారు. ఒక పిల్లకి వాళ్ళమ్మ గట్టిగా దువ్వి రెండు జడలు వేసింది. ఆ బిగింపుకి పిల్ల కళ్ళు చక్రాల్లా అయిపోతాయి. చూస్తున్నా…
-
అలసట, వలయాలు మాయం.
అదే పనిగా కంప్యుటర్ తో పని చేసే తప్పని సరిగా కళ్ళకు సంబందించిన వ్యాయామాలు చేయాలంటారు ఎక్స్ పర్ట్స్. కళ్ళను గుండ్రంగా తిప్పి కుడి, ఎదమలకు తిప్పుతూ…
-
కనికట్టు చీర కట్టు.
యుట్యూబ్ లో వెతికితే వందల రకాల చీర కట్టు కనుబడతాయి. అందమైన చీరను ఇంకెంత అందంగా కట్టు కోవచ్చు చూడొచ్చు. చూడి కొత్తగా ఇంకొన్ని స్టయిల్స్ సృస్టించవచ్చు…
-
కనీసం 600 కుడా లేదు.
క్వీన్ ఎలిజిబెత్ మహారాణి సాధారణమైన కుటుంబాల నుంచి వచ్చిన వాళ్ళకే ఫ్యాషన్స్ బ్యాగులు, చెప్పులు ఖరీదైనవి కావాలని వుంటుంది. ఉన్నంతలో మంచివే కొనుక్కుంటారు. ఇక క్వీన్ మాటేమిటి?…
-
ఉచితంగా యాప్ తయారీ.
యాప్ తయారీ నేరుచుకోవాలనుకుంటే, అదీ ఉచితంగా ఇంట్లో కుర్చుని రెండే నెలల్లో యాప్ తయ్యారీ శిక్షణ ఇస్తుంది రాజోషీ. హసుదీ అనే సాప్ట్ వేర్ కాన్సెల్టెన్సి డెవలప్మెంట్…
-
కాన్సర్ ని గుర్తించవచ్చు.
ఒక రిపోర్టు ప్రకారం స్త్రీలలో ప్రతి 28 మందిలో ఒకరు రొమ్ము కాన్సర్ బారిన పడుతున్నారు. రొమ్ము కాన్సర్ తీవ్రత రోజు రోజుకీ పెరుగుతుంది. సరైన సమయంలో…
-
మహిళలకు అండగా బానియన్.
చెన్నాయ్ కు చెందిన వందనా గోపీ కుమార్, వైష్ణవీ జయకుమార్ స్ధాపించారు బానియన్ సంస్థను. పాతికేళ్ళ క్రితం స్దాపించిన ఈ సంస్థ మానసిక వైకల్యంతో బాధ పడే…
-
ఉద్యోగినిల్లో అనారోగ్యం?
నీహారికా, ఆడపిల్లలు చదువును ఇష్టపడి, తమ కెరీర్ కు చదువే ఆధారం అని తేల్చుకొనివిద్యావంతులై ఉద్యోగాలు సంపాధించేక ఆ ఉద్యోగం వల్ల వాళ్లకి కలిగే మేలు కంటే…
-
ఈ మూడు మర్ఘాలు బెస్ట్.
యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ విటమిన్స్ సమృద్దిగా వుండే బీట్ రూట్ ని సహజమైన లక్షణాలన్నీ పోకుండా తినేందుకు ఎక్స్ పార్ట్స్ మూడు మర్ఘాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. చక్కగా కండీషన్…
-
ప్రతి ఋతువు లోను మంచిదే.
ఒక పరిశోధనా ఫలితం నిమ్మరసం కాలేయంలోని విషపూరితమైన పదార్దాలను బయటకు పంపి అంగాల పని తీరును మెరుగుపరుస్తుంది. రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరిచి శరీరానికి ఆరోగాయాన్ని అందించే నిమ్మకాయ…
-
రా ఫుడ్ మంచిదే.
రా ఫుడ్ తో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఎక్కువే అంటున్నాయి అద్యాయినాలు. రెడీ మెడ్ పదార్దాల్లో పోషకాలు వుండవు. వీలైనప్పుడల్లా రాఫుడ్ తినడం వల్ల శరీరాన్ని డిటాక్సిఫై చేసుకోవచ్చు.…
-
మూడ్ మార్చే ఫుడ్.
ఎప్పుడైనా డల్ గా నిరుత్సాహంగా వుంటే సోయా పాలు లేదా సోయా బీన్ కుకీలు మంచి మూడ్ లిఫ్టర్స్ గా ఉపయోగ పడతారు. వీటిలో వుండే కాల్షియం,…
-
నూనె మస్సాజ్ తో తగ్గిపోతుంది.
పాదాలపై పగుళ్ళు చాలా ఇబ్బంది పెడతాయి. సీజన్ తో సంబంధం లేకుండా ఎప్పుడైనా ఈ సమస్య ఉంటుంది. నువ్వుల నూనె మస్సాజ్ తో ఈ పగుళ్ళ బాధ…
-
అందానికి నిద్రకు సంబంధం.
నిద్రకు ఓ పద్దతి ముఖ్యం అంటున్నారు ఎక్స్ పార్ట్స్. ఏడేనిమిది గంటలు మాత్రమే ప్రసాంతంగా నిద్రపొతే అనేక అంతర్గత జీవక్రియలు కోనసాగుతాయి. అదే కొంచెం ఆహారం తీసుకుని…
-
చర్మం పొడి బారుతుందా?
ఇంటి వైద్యం చాలా సమస్యలను తేలిగ్గా పరిష్కరిస్తుంది. ప్రతి చిన్ని అనారోగ్యానికి టాబ్లెట్స్ వాడే అలవాటు మానుకోవాలంటే ఇంటి చిట్కాలు ఎలుసుకోవాలి. ఒక గ్లాసు వేడి పాలలో…
-
బరువు తగ్గడం తేలికే.
గర్భం ధరించాక తల్లి బిడ్డ ఆరోగ్యం గురించి తీసుకునే ఆహారం వల్ల గానీ సహజంగా బిడ్డను గర్భంలో మోస్తున్నప్పుడు జరిగే శారీరక మార్పుల వల్ల గానీ బరువు…
-
ఎరోబిక్స్ మెదడుకు అవసరం.
ఎరోబిక్స్ కండరాల్లకు ఎంత మేలు చేస్తాయో, మెదడుకు అంట ప్రయోజనం ఇస్తాయి. ఎరోబిక్ ట్రైనింగ్, రెసిస్టెన్స్ ట్రైనింగ్ రెండు ఆరోగ్యంగా వున్నా వయస్సు మళ్ళినా, వారి జ్ఞాపక…
-
మీ టైం మీకుందా?
నీహారికా, వ్యక్తిగత సమయం ఉంచుకోవాలని సైకాలజిస్ట్ లు ఇచ్చి సలహాను పట్టించుకొంటున్నారా? చాల మంది ఆడపిల్లలు ఇంతే. వాళ్ళ కోసం టైం అన్నది అర్థం చేసుకోరు.ఉద్యోగం, కుటుంబ…
Author: User
User
Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.
Copyright © 2025 | All Rights Reserved.