-

ఇలాంటి టిప్స్ తో వంటలు ఈజీ.
కొన్ని టిప్స్ తెలుసుకుంటే వంటింట్లో అవలీలగా పని చేసుకోవచ్చు. వంటలో ట్రిక్స్ తెలిస్తే అద్భుతమైన వంట వండవచ్చు. పెద్ద వాళ్ళు పూర్వం ఇంటికి పది మంది చుట్టాలు…
-

ఆహారంలో కలిపితే రుచి ఆరోగ్యం.
మధ్యాహ్నం వుపహరానికి, మద్యాహ్నం భోజనానికి నడుమ, చిరు తిండికి ప్రత్యామ్నాయంగా నట్స్ తీసుకుంటే ఆరోగ్యం అంటున్నారు డాక్టర్స్. ఓట్స్ క్వినోవా వంటి వాటికి నట్స్ జత చేస్తే…
-

మళ్ళీ తెర పైకి లిజీ.
తమిళ, తెలుగు, మళయాళ చిత్రాల్లో నటించిన లిజీ పెళ్ళయ్యాక సినిమాలు మానేసింది. కూతురు లావణ్య, అఖిల్ కలిసి నటిస్తున్న సినిమాలో మళ్ళీ సినిమాల్లోకి అడుగు పెట్టింది లీజీ.…
-

సన్నీనే టాప్.
యాహు సెర్చింగ్ లో ఎకువ మంది వెతికినా సెలబ్రెటీల జాబితాలో 2017 కు గానూ సన్నీ లియాన్ మొదటి స్ధానం దక్కించుకుంది. ప్రియాంకా చోప్రా రెండవ స్ధానం,…
-

నిజ జీవితంలో అలా ఉండను.
నా గురించి ఎవ్వరికీ తెలియని నిజ ఏమిటంటే 2008 ఈ టీవి లో రియాలిటీ డాన్స్ ప్రోగ్రామ్ ‘ఢీ’ పార్టిసిపేట్ చేశాను. 2015 లో ప్రేమమ్ సినిమాలో…
-

ఒక పని మనిషి కధ.
ఎ లైఫ్ లెస్ ఆర్టినరీ బుక్ రాసిన బేబీ హాల్డార్ ఒక పని పనిషి. ముగ్గురు పిల్లలతో, భర్త తాగుడు తో పెట్టే హింస భరిచలేక ఇల్లు…
-

బీహార్ లో తోలి మహిళా బ్యాండ్.
బీహార్ లోని దీబ్రా గ్రామానికి చెందిన నారీ గుంజన్ సంఘం మహిళా బ్యాండ్ ఇప్పుడొక ప్రత్యేక ఆకర్షణ ఈ బ్యాండ్ లో మొత్తం 10 మంది స్త్రీలున్నారు.…
-

ఉప్పు నీళ్ళతో జుట్టుకు ముప్పు.
జుట్టు వుడి పోవడం అన్న కాంప్లెయింట్ పది మంది లో తొమ్మిది మంది చేస్తూ ఉంటారు. పోషకాహార లోపం, వాడే ఉత్పత్తులు ఇవన్నీ కారణాలుగా చెప్పుకుంటాం. కానీ…
-

కాటన్ వే అందం.
ఎన్నో పార్టీలు, గెట్ టు గెదర్ లు చిన్న పాటి పుట్టిన రోజులు వస్తు ఉంటాయి. ఏ డ్రెస్ వేసుకోవాలి ప్రతి సారి అమ్మాయిలకు ప్రశ్న. సాధారణంగా…
-

చదువుకుంటే ఆరోగ్యం.
నీహారికా, పుస్తకాలు చదవడం వాళ్ళ మనస్సు వికసిస్తుందనీ, విజ్ఞత సంపాదించుకొవచ్చణీ, అప్ డేట్ గా ఉండచ్చనీ, అన్నింటికంటే ముఖ్యంగా పుస్తకాలు స్నేహితుల్లాంటి వాణీ ఎన్నో సార్లు చెప్పుకున్నాం.…
-

కరక్ట్ గా మాచ్ అయితేనే స్టయిల్.
అందమైన నెక్లెస్ లు షో రూమ్ లో కనువిందు చేస్తాయి. దేన్నీ ఎంచుకుంటే ఏ డ్రెస్ పైకి బావుంటుంది. వెడల్పాటి హాల్డెడ్ నెక్ డ్రెస్ ధరిస్తేనే త్రికోణాకారంలో…
-

కడుపు నింపే పియర్స్ కాక్టస్.
తినే తిండికి సమస్య వస్తే ఎడారుల్లో పాండే, ముళ్ళ తో వుండే పియర్స్ కాక్టస్ గురించి ఆలోచించమంటున్నారు శాస్త్రజ్ఞులు. మెక్సికో లో పెరిగే ఈ మొక్క ఆహార…
-

కన్నీళ్ళు మంచివే.
ఎవరినీ కనీళ్ళు పెట్టుకుంటుంటే మనస్సు గాయపడి పోతుంది. ఎదవద్దని పడే పడే చెప్పి వాళ్ళను రిలాక్స్ అయ్యేలా చేసేందుకు నానా తంటాలు పడతాం కానీ పరిశోధకులు ఏడిస్తే…
-

కాబోయే తల్లుల కోసం యాప్.
పాపాయి ఎలా పెరుగుతుందో తెలుసుకోవాలని కాబోయే ప్రతి తల్లి కొత్రుకుంటుంది. అదే మొదటి సారిగా గర్భం ధరిస్తే ఇంకా ఎన్నెన్నో సందేహాలు, భయాలు. ప్రతి సారి డాక్టర్…
-

ఎప్పటికీ సరికొత్తగానే.
ట్రెండ్స్ ఎన్నయినా మారతాయి. సల్వార్ కమీజ్ మాత్రం కొంత అందం మార్చుకుంటూ వస్తుంది కానీ ఎప్పటికీ తిరుగులేని ఫ్యాషనే. వాతావరణం, సీజన్ కు తగ్గట్టు కొన్ని మార్పులు…
-

ఎప్పటికీ అర్ధం కాని సమస్యే.
ఫుడ్ పాయిజనింగ్ ఇప్పుడు వినిపిస్తూనే వుంటుంది. ఎంత పరిశుభ్రమైన చోట భోజనం చేసినా ఫుడ్ పాయిజనింగ్ ఎందుకు అవ్వుతుందో కారణాలు వెతుకుతూనే వుండాలి. మొలకెత్తే విత్తనాలు, పండ్లు,…
-

ఇది అద్భుతాహారం.
కలకాలం ఆరోగ్యంగా జీవించాలి అనుకుంటే ఆహార నియమాలు పాటించి తీరాలి. మధ్య ధరా సముద్ర ప్రాంతంలో వున్న వాళ్ళు పండ్లు, కూరగాయలు, ఆలివ్ నూనె, చేపలు, ఎండు…
-

ఇంత తినడం సాధ్యమేనా?
ప్రపంచంలో ఏదైనా సక్సెస్ అయిటే వెంటనే వ్యాపారులు దాన్ని బ్రాండ్ గా మార్చుకొంటారు. బహుబలి సినిమా రిలీజ్ అయ్యాక ఆ పేరుపైన దుస్తులు, నగలు, బొమ్మలు హడావుడి…
-

గర్భిణిగా ఉంటే.
గర్భం ధరించిన తోలి నెలల్లో ఉదయం వేల వికారం తో గర్భిణీలు బాధపడతారు. ఇందుకు మందుల కంటే హామ్ రెమిడీలు మంచి ఫలితం చూపిస్తాయి. మంచం దిగి…
-

ముందు మనం తల్చుకొంటే.
నీహారికా, పిల్లలకి మంచి అలవాట్లు కావాలంటే ఏం చేయాలని ప్రతి తల్లిదండ్రులు తలకిందలవ్వుతుంటారు. పిల్లలకు పాటల రూపం లోను, కదల రూపంలోను, వాళ్ళకు నచ్చే ఇంకే ఆటల…













