• పాపాయికి ప్రత్యేకం.

    అవసరాలు కనిపెట్టి విడుదల చేసే ప్రతి వస్తువుకీ మార్కెట్ వుంటుంది. ఈ సీజన్ లో పని కొచ్చే  ‘ద బేబీ సీల్ బ్లాంకెట్’ అలాంటిదే. పాపాయిని మొత్తం…

  • పాపాయి నడిచాడా?

    మా పాపాయిని పరువు మీద నుంచి దించం. దీని మోకాళ్ళు నొప్పెడతాయని కింద నెల పైన కాసేపయినా ఉంచం అనే తల్లిదండ్రుల అతి ప్రేమను తప్పు పడుతున్నాయి…

  • ఇది సమస్యే.

    అర్ధరాత్రి దాకా నిద్ర పట్టక పోయినా చాలా సార్లు సరిగా సరిగా నిద్ర పోలేక పోయినా. ఇవి యాంగ్జయిటీ, డిప్రెషన్ లకు సూచనలు కావచ్చు అంటున్నాయి అద్యాయినాలు.…

  • ఇదే ఆరోగ్యకరమైన డైట్.

    రోజుకో యాపిల్ తినండి అన్నట్లే రోజుకో గుడ్డు తింటే ఆ రోజుకు చాలినంత బి12 దక్కినట్లే నంటున్నాయి అద్యాయినాలు. గుడ్డు వాళ్ళ బరువు తగ్గుతారు. కోడి గుడ్డుతో…

  • శాఖాహారులకో గుడ్ న్యూస్.

    కేవలం మొక్కల ఆధారిత ఆహారం, అంటే పూర్తి శాఖాహారం తీసుకునే బౌద్ద సన్యాసినుల పైన మెనోపాజ్ దశకు ముందుగా వారి ఎముకల ఆరోగ్యం పై పరిశోధనలు నిర్వహించారు.…

  • డబ్బు గురించి తెలుసుకోండి.

    ఇవ్వాల్టి అమ్మాయిలు అన్నింటా ఎక్స్ పార్ట్సే. సంపాదించే విషయంలో ఆదా చేసే విషయంలో కుడా ఇందుకు విద్యాబాలన్ మినహాయింపు కాదు. ఆమె చూపెడుతున్న మనీ టిప్స్ ఇవ్వాల్టి…

  • ఎలార్జీలకు యోగా.

    సీజన్ మారిందంటే ఒక ఎలర్జీ పట్టుకుని బాధ పడే వాళ్ళు ఎంతో మంది. ఒక్కోళ్ళు ఒక్కోలా ఇబ్బంది పడతారు. ఇలా ఎలర్జీ బారిన పడే వాళ్ళు 62…

  • నిరాశ అంటే తెలియదు.

    అద్భుతమిన ఎన్నో బ్రాండ్స్ కు ఆమె మోడల్. అత్యధిక పారితోషకం తీసుకునే అందాల నటి. ఎన్నో ఒడిదుడుకులు ఎదురైనా ప్రేమించిన వాడిని పెళ్ళాడిన అనుష్కా శర్మ ఇప్పటికీ…

  • పాత ట్రెండే మళ్ళీ తెరపైకి.

    ఎప్పటిదో బెల్ బాటమ్ స్టయిల్ ఫ్యాషన్ మళ్ళీ తిరిగొచ్చింది. హాయిగా వదులుగా వుండే ఈ డ్రెస్ కి యూత్ ఓకే చెప్పేశారు పాటియాలా, పలాజో,  స్కర్టు పలాజో…

  • విషాద గీతాలోద్దండీ.

    నీహారికా, మనకి సంగీతం ఇష్టమే కదా, కానీ ఇవాళో రిపోర్టు విషాద గీతాలు వినకండి మీ మనస్సు కుడా విషాదం తో నిండి పోతుందిఅంటున్నారు . విషాద…

  • నవ్వుతో లాభం.

    సీతమ్మ వాకిట్లో సిరిమల్లె చెట్టు సినిమాలో ప్రకాష్ రాజ్ ప్రతి దానికి  నవ్వేస్తూ వుంటారు. కొంప కూలిపోతున్నా అలా వుండటం సాద్యమా? అనుకుంటాం. ,అరీ పట్టించుకోకుండా నవ్వుతు…

  • కాన్సర్ తగ్గిస్తుంది.

    జెనిటిక్ సైన్స్ విధానం ద్వారా భారతీయ, అమెరికా శాస్త్రవేత్తలు అమెరికన్ విశ్వవిద్యాలయంలో తులసి యొక్క ఔషధ గుణాల పై ఎన్నో పరిశోధనలు చేస్తున్నారు. తులసి ఆకును రుబ్బి…

  • ఆరోగ్య రహస్యం.

    తీరైన శరీరం, ప్రశాంతమైన మనస్సు కావాలంటే కొన్ని సూత్రాలు సృష్టిలో ఉంచుకొమ్మంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. ప్రతి రోజునీ నీటి తో మొదలు పెట్టాలి. జీర్ణ వ్యవస్ధ క్లీన్…

  • తోలి మహిళా కాఫీ టేస్టర్.

    సునాలిని ఎస్. మీనన్ ఆసియాలోనే తోలి మహిళా కాఫీ టేస్టర్. తోలి మహిళా క్వాలిటీ కంట్రోల్ నిపుణురాలు, మద్రాస్ యునివర్సిటీ లో ఫుడ్ టెక్నాలజీ లో మాస్టర్స్…

  • షుగర్ లెస్ మంచిది.

    చూయింగ్ గం యాసిడిటీ నుంచి ఉపసమనం ఇస్తుంది  అంటే ఆశ్చర్యంగా వుంటుంది. భోజనం చేసాక షుగర్ లెస్ చూయింగ్ గమ్ కనుక చప్పరిస్తే ఇసోఫాగాస్ లో యాసిడ్…

  • ఇవి ప్రపంచ వారసత్వ సంపదలు.

    మధ్య ప్రదేశ్ లోని భీమ్ బెట్కా గుహల్ని ప్రపంచ వారసత్వ సంపదగా గుర్తించింది యునెస్కో. మధ్య రాతి యుగపు నాటివిగా శాస్త్రజ్ఞులు చెప్పుతున్నా ఈ గుహలు అలనాటి…

  • బరువైన వెండి నగలు.

    సురేంద్ర నగర్ కు చెందిన భార్యాడ్ కచ్ లో తయ్యారయ్యే సిల్వర్ జ్యువెలరీ బరువైన నగలుగా ప్రసిద్ధి. ఇక్కడ తయ్యారయ్యే పూసల సగాలు విదేశాలకు కుడా ఎగుమతి…

  • అందమైన చిత్రా కళ.

    వేల సంవత్సరాల క్రితమే కొండ గుహలలో చిత్రించిన పితోరా పెయింటింగ్ మూలాలు దొరికాయి. మాట సంబందమైన చిత్రాలను గోడపైన చిత్రించే వారు పితోరా కళాకారులు ఈ బొమ్మల్లో…

  • కండరాళ్ళకు ఎక్సర్ సైజ్.

    నడక కంటే అన్ని విధాలా మెరుగు, మెట్లెక్కి దిగడం అంటారు ఎక్స్ పర్ట్స్. నడక తో ఖర్చయ్యెకాలరీల కంటే రెండింతలు కరిగిపోతాయి. కళ్ళలో విభిన్నమైన కండరాలకు పని…

  • అంతటి భారం మోయగాలరా?

    నీహారిక, సాధారనంగా పిల్లల్ని తక్కువ చేసి మాట్లాడ తాము, నలుగురి ముందు వాళ్ళను దండిస్తే వాళ్ళు బాధ పడతారని కున్గిపోతారను అనుకుంటాం కానీ, వాళ్ళ పైన అంతులేని…