• మహిళల హక్కులు స్వావలంబిన గురించి భావాలున్న తాప్సీ నిజమైన ఫెమినిస్ట్ నని నిరూపించుకుంది. మహిళల హక్కుల గురించి జైపూర్ లో ఏర్పాటు చేసే ఓ ఈవెంట్ కు తాప్సీ పన్ను కు ఆహ్వానం అందింది. ఈ ఈవెంట్ స్పాన్సర్ ఒక ఫెయిర్నెస్ బ్రాండ్ అని తెలిసాక ఆ ఈవెంట్ బ్యాక్ డ్రాప్ లో ఈ ఫెయిర్ నెస్ క్రీమ్ బ్రాండ్ ఉంటుంది కనుక ఆ కార్యక్రమానికి రానని చెప్పేసింది తాప్సీ . నేను ఫెయిర్ గా ఎన్నో నిర్ణయాలు తీసుకునేదాన్ని. ఈ ఫెయిర్ నెస్ ను ఎందుకు సపోర్ట్ చేస్తాను అంటూ సమాధానం ఇచ్చిందిట తాప్సీ . ఈ తెలుపు రంగు కోసం ఇప్పటికీ అందరూ మోజు పడతారు కనుకనే ఈ ఫెయిర్ నెస్ క్రీమ్ బ్రాండ్స్ రాజ్యమేలుతున్నాయి. నిజానికి శరీరపు రంగు అందానికి కాలమానం కాదు. దానికి నేను సపోర్ట్ చేయను అన్నది తాప్సీ. ఇలా సౌందర్య పాఠనాల తయారీ బ్రాండ్ల ప్రచారాన్ని వ్యతిరేకించే తారల్లో తా ప్సీ తో పాటు కల్కి కోయచ్లీన్ కంగనా రనౌత్ లు కుడా ఉన్నారు. యాంటీ ఏజింగ్ క్రీమ్ తానూ ప్రచారం చేయనని కల్కి చెప్తే ఓ ఫెయిర్ నెస్ క్రీమ్ కోసం నటించే యాడ్ కి వచ్చే రెండు కోట్ల కాంట్రాక్ట్ వదులుకుంది కంగనా రనౌత్ .. ఆడవాళ్ళలో ఈ భవాజాలం పోయేందుకు ఇంకెంత మంది ముందుకొచ్చి చెప్పాలో

    ఫెయిర్ నెస్ ను సపోర్ట్ చేయటమా , నెవ్వర్ !

    మహిళల హక్కులు స్వావలంబిన గురించి భావాలున్న తాప్సీ  నిజమైన ఫెమినిస్ట్ నని నిరూపించుకుంది. మహిళల హక్కుల గురించి జైపూర్ లో ఏర్పాటు చేసే ఓ ఈవెంట్ కు…

  • నీహారికా , గంటసేపు ఏం మాట్లాడవు ఫ్రెండ్ తో అంటే ఎదో ఫార్మాలిటీ అన్నావు. కానీ నీహారికా కబుర్లు చెప్పటం ఒక ఆర్ట్. మాట్లాడే కళను అభ్యాసం చేయాలి. మాట్లాడటం కంటే మాటలు వినటానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. మంచి సంభాషణల మాధుర్యం ఓర్పు గల చెవిలో దాక్కుని ఉంటుందిట. మనం గ్రూపుగా ఉంటే ఒకళ్ళ తోనే కబుర్లు మొదలుపెట్టకూడదు. మన వంతు వచ్చే వరకు వేచి చూడాలి. మాటకు ముందు ఆలోచన ఉండాలి. నాకే బాగా తెలుసన్న దృక్పధం కబుర్లలో దొర్ల కూడదు. ముఖ్యంగా మాట్లాడుతూ సెల్ ఫోన్ చేతిలోకి తీసుకున్నావా ఇక సంభాషణలు వద్దనుకొంటున్నావని మెసేజ్ ఇచ్చినట్లు. ఎదుటివాళ్ళ మౌనాన్ని అర్ధం చేసుకోవాలి. సంభాషణలో నైపుణ్యాన్ని అలవర్చుకోవటం లాంటిదే ఇది కూడా . ఇతరులతో మాట్లాడటం ద్వారా మనం అర్ధం చేసుకునే విషయాలు కాలక్రమేణా మన ఆలోచనలు భావాలకు ఓ కొత్త రూపం ఇస్తాయి. అన్నాడో ప్రొఫెసర్. అంటే ఇతరులతో మనం మాట్లాడే మాటలు మనల్ని మనం తెలుసుకోవటానికి ఉపయోగపడతాయన్నమాట. సంభాషణలంటే మనల్ని మనం టచ్ లో ఉంచుకోవటం . మన ఇంప్రూవ్మెంట్ మనకే తెలుస్తుంది. మాటలంటే బంగారం కంటే విలువైనవి అపురూపమైనవి నిహారికా!!

    కబుర్లు చెప్పటం ఒక ఆర్ట్

    నీహారికా , గంటసేపు ఏం  మాట్లాడవు ఫ్రెండ్ తో అంటే ఎదో ఫార్మాలిటీ అన్నావు. కానీ నీహారికా కబుర్లు చెప్పటం ఒక ఆర్ట్. మాట్లాడే కళను అభ్యాసం…

  • న నాకోసం కొత్త పాత్ర సృష్టించండి అనే సాహసం చేయను . ఎందుకంటే ప్రయోగాలు ప్రతిసారీ సక్సెస్ కాకపోవచ్చు. నాలో వీటిని సంతృప్తి పరిచేందుకు సినిమాలతో ప్రయోగాలు చేయను అంటోంది రకుల్ వేంకటాద్రి ఎక్స్ ప్రెస్ నుంచి ఆమె కెరీర్ ఎక్స్ ప్రెస్ లాగే దూసుకుపోతోంది. ధ్రువ దాకా అన్నీ సక్సెస్ లే. మహేష్ బాబు రామ్ చరణ్ వంటి స్టార్స్ తో నటిస్తోంది. ఇటు యువతరం కధా నాయకుల లోనూ సినిమాలు చేస్తోంది. కెరీర్ కొత్తల్లో నాకు వచ్చిన పాత్రలు చేసేదాన్ని . అప్పుడు ఎంపిక అన్న క్వశ్చన్ లేదు. ఇప్పుడు రొటీన్ పాత్రలు వస్తున్నాయి. ఇప్పుడు నా ఆప్షన్ ఏవీ లేదు. ఉన్నంతలో ఎదో ఒక కొత్త దానం చూపించేలా ఆలోచిస్తానంటే అంటోంది. రకుల్. సినిమాల్లో సాహసాల మాటెలావున్నా వ్యాపారంలో మాత్రం ఏ మాత్రం వెనకడుగు వేయలేదు రకుల్. జిమ్ బిజినెస్ బ్రహ్మాండంగా సాగుతూ ఇంకో రెండు మూడు సెంటర్ లు పెట్టేవరకు విస్తరిస్తోంది.

    ప్రయోగాలు చేయటం ఇష్టం లేదు

    నాకోసం కొత్త పాత్ర సృష్టించండి అనే సాహసం చేయను . ఎందుకంటే ప్రయోగాలు ప్రతిసారీ సక్సెస్ కాకపోవచ్చు. నాలో వీటిని సంతృప్తి పరిచేందుకు సినిమాలతో ప్రయోగాలు చేయను…

  • పెళ్లి జీవితంలో ఒకే ఒకసారి వచ్చే ప్రత్యేకమైన పండగ లాంటిది. ఆ రోజు ఎలా ఉండాలో ఇన్విటేషన్ ప్రింటింగ్ నుంచి పెళ్లి కాన్సెప్ట్ ఎవ్వరికీ లేనంత గొప్పగా ఉండాలనుకుంటున్నారు ఆలా అవకాశం సముద్ర గర్భంలో ఏకంగా గాలిలో ఎగిరే బెలూన్ లో కూడా పెళ్లిలవుతున్నాయి . ఇక పెళ్లికూతురు ఎలా ఉండాలి. ప్రధానం రోజు మెహేందీ పండగ రోజు ఏకంగా పెళ్లి రోజు ఆమె అలంకరణ ఆహార్యం ఎంత గొప్పగా ప్రత్యేకంగా ఉండాలి. సంప్రదాయం ఆధునికత కలిసిన డిజైనర్ లుక్ తో అమ్మాయి మెరిసిపోవాలి. ఒక సోయగాల చీర అయి ఉండచ్చు. చీరని అనార్కలీ ఫ్యాషన్ నేలను జారాడే లెహెంగా మోడల్ లో కావచ్చు. లంగా వోణీ కలిపి కొట్టేసి మొత్తంగా బంగారు జరి పనితనం ఉట్టిపడేలా ఎంబ్రాయిడరీ చేసి పెళ్లి దుస్తుల్ని కూడా ఫ్యాషన్ డిజైనర్స్ చేతిలో మంత్రదండం అనే క్రియేటివిటీ తో అద్భుతాల సృష్టిస్తున్నారు. అలాంటి లేత రంగుల ఉషోదయాలు చీకటి వెలుగులు మెరుపులు పట్టు చీరలపై పూర్తీ ఖరీదైన ముత్యాలు రాళ్ల ఎంబ్రాయిడరీ లు ఆన్ లైన్ లో సందడి చేస్తున్నాయి. పెళ్లి స్పెషల్ చీరల పై వీలుంటే ఓ లుక్ వేయండి.

    స్పెషల్లీ డిజైన్డ్

    పెళ్లి జీవితంలో ఒకే ఒకసారి వచ్చే ప్రత్యేకమైన పండగ లాంటిది. ఆ రోజు ఎలా ఉండాలో ఇన్విటేషన్ ప్రింటింగ్ నుంచి పెళ్లి కాన్సెప్ట్ ఎవ్వరికీ  లేనంత గొప్పగా…

  • ఇప్పుడు నారింజ పండ్లు బాగా దొరికే రోజులు. ఏ కాలానికి వచ్చే పండ్లు ఆ కాలంలో తప్పనిసరిగా తినాలి. సీజనల్ ఫ్రూట్స్ వదులుకుంటే ఇంకోసారి వెంటనే దొరకవు కదా . అలాగే చాలా త్వరలో మామిడిపండ్లు వచ్చేస్తాయి. ఇప్పుడు ఈ తియ్యని నారింజలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఐరన్ మేగ్నేషియం సోడియం తో పాటు విటమిన్ సి కూడా ఉంటుంది. ఈ పండ్ల లో నీటి శాతం ఎక్కువ. నోటి దుర్వాసన పోగొట్టే గుణం ఈ పండ్లకి వుంది. ఆకలి తక్కువగా ఉంటే ఆరెంజ్ తింటే ఆకలి బాగా పుడుతుంది. అధికంగా వుండే బ్లడ్ ప్రెజర్ ను తగ్గిస్తుంది. గుండె వ్యాధులు వచ్చే అవకాశం సమస్యలు పోతాయి. కీళ్ల నొప్పులు తగ్గే అవకాశం వుంది. ప్రతి రోజూ ఆరెంజ్ జ్యూస్ తాగితే కిడ్నీ లో వుండే స్టోన్స్ కరిగిపోయే అవకాశాలున్నాయి. కొవ్వును తగ్గించటం తో పాటు వ్యాధి నిరోధిక శక్తిని పెంచుతాయి నారింజలు

    తియ్యని నారింజ లో ఉపయోగాలనేకం

    ఇప్పుడు నారింజ పండ్లు బాగా దొరికే రోజులు. ఏ కాలానికి వచ్చే పండ్లు ఆ కాలంలో తప్పనిసరిగా తినాలి. సీజనల్ ఫ్రూట్స్ వదులుకుంటే ఇంకోసారి వెంటనే దొరకవు…

  • టెక్సాస్ లోని ఓ డే కేర్ సెంటర్ దగ్గర గెట్ ఆఫ్ యువర్ ఫోన్ అని ఒక నోట్ అంటించారట. ఆడే కేర్ సెంటర్ నుంచి పిల్లలను తీసుకుపోవడానికి వచ్చే పేరెంట్స్ అందరిచేతుల్లో ఫోన్లే . ఆ బిజీ గా మాట్లాడటం పిల్లలను మెకానికల్ గా ఎదో వస్తువుల్ని కలెక్ట్ చేసుకున్నట్లు తీసుకుపోవటం చూసి వళ్ళు మండి వర్కింగ్ పేరెంట్లు స్మార్ట్ గా వుండే అమ్మానాన్నలు మీ పిల్లల కోసం ఆ ఫోన్ లు కాసేపు అవతల పారేసి నవ్వు మొహాలేసుకుని పిల్లల కోసం రండి. పిల్లాడ్ని ఎత్తుకుని వాడి మొహం వాడి ఆటపాటలు కాస్సేపైనా చూడండి. అవి నోట్ అర్ధం వచ్చేదెలా వుంది. ఆ నోట్ ను చూసి ముచ్చట పడి టెక్సాస్ కు చెందిన మజూత్ క్వీజ్ అన్నావిడ ఆ నోట్ ఫోటో తీసి పేస్ బుక్ లో అప్ లోడ్ చేస్తే ఆ పోస్ట్ ని లక్షల మంది చూసి తమ స్పందన తెలియజేసారు. బోలెడు మంది పేరెంట్స్ ఆ నోట్ చూసి నాలుక కొరుక్కున్నారట . కరెక్ట్ కదా !!

    ఫోన్ కాస్సేపు ఆపండి బాబూ

    టెక్సాస్ లోని ఓ డే కేర్ సెంటర్ దగ్గర గెట్ ఆఫ్ యువర్ ఫోన్ అని ఒక నోట్ అంటించారట. ఆడే కేర్ సెంటర్ నుంచి పిల్లలను…

  • ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో కాబోయే తల్లి తీసుకునే ఆహారం బిడ్డ ఆరోగ్యం పైన ప్రభావం చూపిస్తుందని డాక్టర్లు చెపుతున్నారు. ఆ సమయంలో విటమిన్ల తో కూడిన ఆహారం చాలా అవసరం పుట్టబోయే బిడ్డకు ఎన్నో ప్రయోజనాలున్నాయి. ఆహారంలో ఉండే ఐరన్ గర్భశక్తి శిశువు ఆరోగ్య వృద్ధికి రోగ నిరోధిక శక్తి పెంచేందుకు సాయపడుతుంది. అలాగే నిద్ద రక్త కణాల వృద్ధికి ఫోలిక్ యాసిడ్ దోహదం చేస్తుంది. విటమిన్ బి - 12 తో శిశువు శరీరంలో కొత్త కణాలు ఏర్పడతాయి. ఎముకల పటుత్వానికి విటమిన్ డి ఎంతో యూఏపీయోగం. ప్రెగ్నెన్సీ తొలినాళ్లలో ఈ డి విటమిన్ ఉపయోగం ఎంతగానో ఉంటుంది. ఐరన్ రక్తకణాల లోపాల్ని తగ్గిస్తుంది అనీమియా ను నిరోధిస్తుంది. ఎముకల నిర్మాణం లోనే కాదు శరీరంలోని ఇతర అవయవాల పని తీరుకు కూడా కాల్షియం ఆవశ్యకత వుంది. గర్భవతి గా ఉన్నప్పుడు అన్ని రకాల విటమిన్ల తో కూడిన ఆహారం ఎలా తీసుకోవాలో న్యూట్రషియన్ల సలహా తీసుకోవాలి .

    పుట్టబోయే శిశువు ఆరోగ్యం వీటితోనే

    ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో కాబోయే తల్లి తీసుకునే ఆహారం  బిడ్డ ఆరోగ్యం పైన ప్రభావం చూపిస్తుందని డాక్టర్లు చెపుతున్నారు. ఆ సమయంలో విటమిన్ల తో కూడిన ఆహారం  చాలా…

  • మందార పూలు ఎంతందంగా వుంటాయో అవి జుట్టుజు అంత మేలు చేస్తాయి. మందార పూలు ఎండబెట్టి దానిని మెంతిపిండి కలిపి కొబ్బరి ఆలివ్ నూనెల్ని సమపాళ్లలో తీసుకుని అందులో కలిపేసి మరగనిచ్చి సీసాలో భద్రపరుచుకుని ప్రతిరోజు తలకి రాసుకుని తలస్నానం చేయచ్చు . కుదుళ్ళు ఆరోగ్యాంగా జుట్టు ఒత్తుగా మారుతుంది. అలాగే పొడిబారిన నిర్జీవమైన జుట్టుకు పచ్చి మందార పూలను మెత్తగా పేస్ట్ గా చేసి ప్యాక్ వేసుకుని అరగంట పోయాక స్నానం చేయచ్చు. మందార పూవుల్లోనే కాదు ఆకుల్లోను సౌందర్య కరమైన ఔషధ గుణాలున్నాయి. శాకాయ కుంకుడు కాయ వంటి వాటిలో స్నానం చేస్తుంటే జుట్టు డ్రై గా ఆయిపోకుండా అందులో మందారాకులు కలిపి స్నానం చేయచ్చు. నేరుగా గోరింటాకు పొడిని పట్టించటం వల్ల జుట్టు పొడిగా అయిపోతుంది. ఈ సమస్య పోవాలంటే దానికి రెండు చెంచాల మందారాకు పొడి కలుపుకుని నాననిచ్చి తలకు పెట్టకుంటే జుట్టు మృదువుగా ఉంటోంది.

    మేలు చేసే మందార పూలు

    మందార పూలు ఎంతందంగా  వుంటాయో అవి జుట్టుజు అంత మేలు చేస్తాయి. మందార పూలు ఎండబెట్టి  దానిని మెంతిపిండి కలిపి కొబ్బరి ఆలివ్ నూనెల్ని సమపాళ్లలో తీసుకుని…

  • రుజుత్ దివేకర్ కు రుణపడి ఉండచ్చు అందరు. ఆవిడ ఫోటో తీసి ఫ్రేమ్ కట్టించి పూజించినా పర్లేదు. అలాంటి బంపర్ ఆఫర్ ఇచ్చిందీ డైటీషియన్ . కరీనా కపూర్ ఆలియా భట్ వరుణ్ ధావన్ ఇలా ఎందరో సెలబ్రెటీల ఫెవరెట్ డైటీషియన్ రుజుత్. డైటీషియన్లు ఏవీ తినద్దు మొర్రో అని మొత్తుకుంటారు కదా. ఈవిడైతే అన్నం నెయ్యి చక్కెర జీడిపప్పు ఇలా బలాన్నిచ్చే ఏ ఆహారమూ వదులుకోవద్దు. సంప్రదాయ భారతీయ ఆహారం శుభ్రంగా తినండి. అంటే తృప్తిగా వ్యాయామం చేయండి. హాయిగా నిద్రపోండి అంటుందామె . స్థానికంగా వుండే పండ్లు సీడ్ ఆయిల్ కొబ్బరి పోహా ఉప్మా తెల్లన్నం ప్రతిరోజు నెయ్యి పళ్లతో చక్కగా నమిలి తినగలిగే పండ్లు కూరగాయల చేరుకులు ఇలా అన్నీ ఆకలేసినంత తినండి ముఖేష్ అంబానీ కొడుకు అనంత్ అంబానీ ఈవిడ శిష్యరికం చేసి 18 నెలల్లో 180 కిలోల బరువు తగ్గాడు. బహుశా ఈవిడ ట్రీట్మెంట్ విధానాలు మన దగ్గరకువచ్చే ఉంటాయి. వేతకండి ఆమె వెబ్సైట్ ని.

    బాగా తిని తగ్గదంటున్న రుజుత్

    రుజుత్  దివేకర్ కు  రుణపడి ఉండచ్చు  అందరు. ఆవిడ ఫోటో తీసి ఫ్రేమ్ కట్టించి పూజించినా పర్లేదు. అలాంటి  బంపర్ ఆఫర్ ఇచ్చిందీ  డైటీషియన్ . కరీనా…

  • బాంద్రా లో రెండు కోట్ల విలువ చేసే ఫ్లాట్ ని గురువు గారు సూర్య నారాయణ సింగ్ కు కానుక గా ఇచ్చేసిందిట. కంగనా రనౌత్. ఈ బాలీవుడ్ క్వీన్ కు ఎంతో అందమైంది అని రుజువైంది. బాలీవుడ్ లో అడుగుపెట్టక ముందే కంగనా కు ముంబై లో పరిచయం అయినా జిమ్నాస్టిక్స్ యోగా శిక్షకుడు సూర్య నారాయణ సింగ్ దగ్గరే యోగా నేర్చుకోవటం మొదలు పెట్టిందిట. కంగనా . కెరీర్ కు సంబంధించి కూడా ఆయన సలహాలే నమ్ముతుందిట. ఆయనకు ఏదైనా మేలు చేయాలనే ఉద్దేశ్యంతో బాంద్రా ఫ్లాట్ ఆయన నచ్చేసింది కంగనా. ఆ ఫ్లాట్ చాలా విశాలంగా వుండి యోగా తరగతులకు అనుకూలంగా వుందిట. యోగా శిక్షణ కోసం అనుకూలంగా ఉండేలా అన్ని వసతులు కల్పించే పనిలో ఉందిట . ఈమె ఇంతకుముందు తన సోదరికి కూడా రెండు పడకల గదిని కానుకగా ఇచ్చిందిట. కంగనా. మానవ సంబంధాలు పదిలంగా వుండాలనుకునేవాళ్ళు కంగనా ముందుంటుందని అందరు ఏకగ్రీవంగా ఆమోదించారట. దటీజ్ కంగనా రనౌత్.

    గురువుకి రెండు కోట్ల కానుక

    బాంద్రా లో రెండు కోట్ల విలువ చేసే ఫ్లాట్ ని గురువు గారు సూర్య నారాయణ సింగ్ కు కానుక గా ఇచ్చేసిందిట. కంగనా రనౌత్. ఈ…

  • హసీనా పేరుతో టైటిల్ పాత్రలో శ్రద్ధ కపూర్ నటిస్తున్న చిత్రం ఫస్ట్ లుక్ విడుదలైంది. నిప్పులు చెరిగే కళ్ళు. కనుసైగ తో శాసించే దర్పం ఉట్టిపడే కళ తో శ్రద్దా కపూర్ పోస్టర్ అచ్చమైన లేడీ డాన్ లాగే వుందని మంచి ప్రశంసలు దక్కుతాయి . అండర్ వరల్డ్ డాన్ దావుద్ ఇబ్రహీం సోదరి హసీనా పార్కర్. దావూద్ లాగే ముంబై లో తిరుగులేని ఆధిపత్యం చలాయించింది హసీనా పార్కర్. ఇప్పుడామె జీవితం హసీనా పేరుతో వెండి తెరకు ఎక్కుతుంది. హసీనా కు 17 సంవత్సరాల వయసు నుంచి 43 ఏళ్ల వయసు వరకు క్వీన్ ఆఫ్ ముంబాయి గా ఎదిగిన క్రమం ఈ చిత్రంలో చూపెడుతున్నారు. ఇందులో దావుద్ పాత్రలో శ్రద్ధ కపూర్ సోదరుడు సిద్దార్ధ కపూర్ నటిస్తున్నాడు. ఈ చిత్రం జులై 14 న విడుదలవుతోంది . ఇంతవరకు ఎన్నో చిత్రాల్లో గ్లామర్ పాత్రల్లో నటించిన శ్రద్దా ఈ చిత్రంలో డీ గ్లామర్ గా కనిపిస్తోంది.

    ఈమె క్వీన్ ఆఫ్ ముంబాయి

    హసీనా పేరుతో టైటిల్ పాత్రలో శ్రద్ధ  కపూర్ నటిస్తున్న చిత్రం ఫస్ట్ లుక్ విడుదలైంది. నిప్పులు చెరిగే కళ్ళు. కనుసైగ తో శాసించే దర్పం ఉట్టిపడే కళ…

  • నీహారికా , ఈ మధ్య కాలంలో ప్రపంచం చాలా మారిందంటావు. ఎలా మారిందో ఒక్క ఉదాహరణ చెప్పు అన్నావు . సరే విను. ఫ్యాషన్ రంగం. వంటల రంగం ప్రముఖంగా వినిపంచేవి మగవాళ్ల పేర్లే. అద్భుతమైన జ్యూవెలరీ తయారీ మగవాళ్లదే. ఆడవారికి అవసరమైన వన్నీ సృష్టించేది మగవాళ్లే. అలాగే వాళ్ళ ఇష్టాయిష్టాలన్నీ బాగానే పసిగడుతున్నారా ? లేదా ? వంటలతో బెస్ట్ చెఫ్స్ గా మగవారే కదా. డాన్సింగ్ స్కూల్స్ మగవాళ్లవేనా ? ఫ్యాషన్ రంగాన్నీ వాళ్లే. షాపింగ్ ఎంత కంఫర్టబుల్ గా చెయ్యాలో ఎలా ఉంటే ఆడవాళ్లు షాపులకు పరుగెత్తుకొస్తారో డిజైన్ చేసేది ఎవరు ? ఆడవాళ్ళ సంపాదన ఎక్కువైతే ఇంటి పట్టున ఉంది హౌస్ హస్బెండ్స్ గా బాధ్యత తీసుకునేవాళ్ళు ఎక్కువవడం లేదా ? భార్య భర్తలకు సమాజం నిర్దేశించిన బాధ్యతలకు దాటి ముందుకెళుతున్నారా ? లేదా ? నా సంపాదన మీద పెత్తనం నాదేనన్న భావన పోతుంది . ఇద్దరు రాబడి తో బడ్జెట్ వేసుకుని ఇల్లు నిజమైన పొదరిల్లు గా మారిపోవటం లేదా ? కెరీర్ లో దూసుకుపోతున్న ఆడవాళ్ళ వెనక భర్తల సాయం ఉంటోంది. ఈ సామజిక సంసారిక సంస్కరణలు వచ్చాయి. జీవితం అనే దీపాన్ని భార్య భర్తా చెరో రెండు చేతులు అడ్డం పెట్టి కాపాడుకోవాలని చాలా మందికి అర్ధం అయ్యింది . చూద్దాం ఇంకా సమాజం మారిపోవచ్చు.

    ఎవరన్నారు మారలేదని

    నీహారికా , ఈ మధ్య కాలంలో ప్రపంచం చాలా మారిందంటావు. ఎలా మారిందో ఒక్క ఉదాహరణ చెప్పు అన్నావు . సరే విను. ఫ్యాషన్ రంగం. వంటల…

  • కేశాలంకారణలో కొన్ని టిప్స్ నేర్చుకుంటే అవే కొన్ని సందర్భాల్లో పార్టీల్లో ప్రత్యేకంగా కనిపించేలా చేస్తాయ్. కాస్త పొట్టిగా చిన్న జుట్టే ఉంటే దానికో పోనీ వేయచ్చు. రెండు చేతులతో సమానంగా జుట్టుని పైకెత్తి నడినెత్తికి కిందగా తెచ్చి బననా క్లిప్ పెడితే జుట్టు ఒత్తుగా కన్పిస్తుంది. అలాగే ఎప్పుడూ పాపిడి తీసుకోవటమో లేక వెనక్కి దువ్వు కోవటం కాకుండా పఫ్ ట్రై చేస్తే బావుంటుంది ఇవాళ్టి ట్రెండ్ కూడా . జుట్టు ముందర భాగాన ఎత్తుగా కనిపిస్తూ కొత్త లుక్ వస్తుంది . ఇక పొడవైన జుట్టయితే జుట్టంతా వెనక్కి దువ్వేసి రబ్బరు బ్యాండ్ పెట్టుకుని ఇక కాస్త దూరం జుట్టు వదిలి ఒక రబ్బరు బ్యాండ్ ఆలా కొంచెం కొంచెం ఎడంగా జడలా మొత్తం జుట్టుతో పువ్వులు చేసినంత బావుంటుంది. అసలు ఇలాంటి ట్రిక్స్ వందలాది వేలాది వున్నాయి డిఫరెంట్ హేయిర్ స్టయిల్స్ పైన.

    మార్పులు చిన్నవే కానీ భలే ట్రెండీ

    కేశాలంకారణలో కొన్ని టిప్స్ నేర్చుకుంటే అవే  కొన్ని సందర్భాల్లో పార్టీల్లో ప్రత్యేకంగా కనిపించేలా చేస్తాయ్. కాస్త పొట్టిగా చిన్న జుట్టే ఉంటే దానికో పోనీ వేయచ్చు. రెండు…

  • అలంకరణ అంటే దుస్తులు నగలే. కానీ బోలెడన్ని అందమైన చెప్పులు కూడా. అలంకరణ కు అందం తెస్తాయి. పంజాబీ జూత్ లు వేసుకునేందుకు సౌకర్యంగా ఫ్యాషన్ గా ఉంటాయి. సల్వార్ సూట్లు జీన్స్ కుర్తీలకు బావుంటాయి. బెల్లీస్ నీ బ్యాలే ప్లాట్స్ అంటారు. ఆఫీస్ లకు బావుంటాయి. ఎత్తు మడమలు కూడా ఉన్నాయి ఇవి చీరలు కట్టుకున్నప్పుడు బావుంటాయి. ఓపెన్ తో పంప్స్ అన్ని రకాల దుస్తులకు నప్పే రకం . అన్ని రకాల డిజైన్లు అందుబాటులో వున్నాయి. ముందు భాగం ముసేసినట్లు ఉండదు కనుక ఎక్కువసేపు వేసుకున్నా అసౌకర్యంగా ఉండదు. లెస్ట్ యాంకిల్ బలాట్స్ ఇవి కేవలం మోడ్రన్ దుస్తులకే పరిమితం చలికాలపు స్పెషల్స్. బూట్లు అయితే ఇప్పుడు మోకాసిన్స్ అని వస్తున్నాయి. ఫ్యాషన్ ట్రెండ్ ఇవే . వెస్ట్రన్ పాశ్చాత్య వస్త్ర శ్రేణికే నప్పుతాయి. చీరలకు అస్సలు బావుండదు. టీ స్ట్రాప్ సాండల్స్ కీ ఇప్పుడు ఆదరణ. ఎలాంటి దుస్తులకైనా బాగా సరిపోతాయి. అలంకరణ అంటే దుస్తులు నగలే. కానీ బోలెడన్ని అందమైన చెప్పులు కూడా. అలంకరణ కు అందం తెస్తాయి. పంజాబీ జూత్ లు వేసుకునేందుకు సౌకర్యంగా ఫ్యాషన్ గా ఉంటాయి. సల్వార్ సూట్లు జీన్స్ కుర్తీలకు బావుంటాయి. బెల్లీస్ నీ బ్యాలే ప్లాట్స్ అంటారు. ఆఫీస్ లకు బావుంటాయి. ఎత్తు మడమలు కూడా ఉన్నాయి ఇవి చీరలు కట్టుకున్నప్పుడు బావుంటాయి. ఓపెన్ తో పంప్స్ అన్ని రకాల దుస్తులకు నప్పే రకం . అన్ని రకాల డిజైన్లు అందుబాటులో వున్నాయి. ముందు భాగం ముసేసినట్లు ఉండదు కనుక ఎక్కువసేపు వేసుకున్నా అసౌకర్యంగా ఉండదు. లెస్ట్ యాంకిల్ బలాట్స్ ఇవి కేవలం మోడ్రన్ దుస్తులకే పరిమితం చలికాలపు స్పెషల్స్. బూట్లు అయితే ఇప్పుడు మోకాసిన్స్ అని వస్తున్నాయి. ఫ్యాషన్ ట్రెండ్ ఇవే . వెస్ట్రన్ పాశ్చాత్య వస్త్ర శ్రేణికే నప్పుతాయి. చీరలకు అస్సలు బావుండదు. టీ స్ట్రాప్ సాండల్స్ కీ ఇప్పుడు ఆదరణ. ఎలాంటి దుస్తులకైనా బాగా సరిపోతాయి.

    ఇవి కూడా ఫ్యాషన్ ట్రెండ్స్

    అలంకరణ అంటే దుస్తులు నగలే. కానీ బోలెడన్ని అందమైన చెప్పులు కూడా. అలంకరణ కు అందం తెస్తాయి. పంజాబీ జూత్ లు వేసుకునేందుకు సౌకర్యంగా ఫ్యాషన్ గా…

  • బిపాసా బసు కంగనా రనౌత్ గ్రోవర్ లో 'ఎలోన్ ' చిత్రంలో కలిసి నటించాక ప్రేమలో పడి పెళ్లి చేసుకున్నారు . మాల్దీవులకు హనీమూన్ వెళ్లొచ్చారు. ఆ బీచ్ లో వేళ్ళు తీసుకున్న ఫోటోలు ఆన్ లైన్ లో అంత ఆనందించారు. ఇప్పుడిక పెళ్లి హనీమూన్ అయ్యాక బిపాసా వాళ్ళు బుల్లితెర పై బ్రహ్మాండమైన రియాలిటీ షో చేయాలనుకుంటోంది. ఫిక్షన్ కన్నా రియాలిటీ షో నాకు చాలా ఇష్టం. ప్రేక్షకుల ఆలోచనా ధోరణి మారిపోతుంది. వాళ్లకు డిఫరెంట్ గా వుండే కార్యక్రమాలు కావాలి. అందుకే ఈషో ఎంచుకున్నారు అంటోంది బిపాసా. అలాగే ఇప్పుడు కొత్త సినిమాకు కూడా సైన్ చేయబోతోంది. ఇటు సినిమాలు అటు బుల్లితెర షో తో ప్రేక్షకులకు ఎంటర్టైన్మెంట్ ఇవ్వబోతున్న బిపాసా ఈ మధ్య ఓ ఫ్యాషన్ షో లో ధగధగా మెరుస్తున్న గౌనులో ఓ వాక్ చేసింది. ఈ అందమైన గౌను నా భర్త ఎంపిక చేసారు. ఈ గౌనులో నేనో మహారాణిలా ఉన్నానంది బిపాసా. ఆ గౌను ఎంత బావుందో చూడండి.

    ఈ గౌను మా ఆయన ఎంపిక

    బిపాసా బసు కంగనా రనౌత్ గ్రోవర్ లో ‘ఎలోన్ ‘ చిత్రంలో కలిసి నటించాక ప్రేమలో పడి  పెళ్లి చేసుకున్నారు . మాల్దీవులకు హనీమూన్ వెళ్లొచ్చారు. ఆ…

  • నేను లోకల్ సినిమా తర్వాత తెలుగు సినిమా ప్రపంచానికే చాలా దగ్గరయ్యాననిపించింది. అంటోంది కీర్తి సురేష్. ఇది తన రెండవ సినిమా. ఎప్పుడైనా బయట కనిపిస్తే తెలుగువాళ్లు హాయ్ శైలజ అని పలకరిస్తారు నేను శైలజ లో నా పాత్రకి అంతగా కనెక్ట్ అయినందుకు చాలా సంతోషంగా ఉంటుంది . మొదటి సినిమా తో రామ్ తో పాటు దర్శకుడు కిషోర్ నిర్మాత రవి కిషోర్ లకు తమిళం వచ్చు తమిళంలోనే సీన్లకు వివరించటంతో ఎంతో సౌకర్యంగా ఉండేది. నేను లోకల్ సక్సెస్ అవటం నాకు చాలా సంతోషంగా వుంది . ఈ సినిమాకు ఎలాంటి ఇబ్బంది లేకుండా పని చేసేదాన్ని అందుకు హీరో నాని నే ముఖ్య కారణం. వందల కొద్దీ ప్రశ్నలకు సందేహాలు అడిగిన ఓర్పుగా చెప్పేవారు. సీన్ ,మెరుగుపడేందుకు తన ఆలోచనలు షేర్ చేసేవాడు. మా అక్క రేవతి ' రేవతి కళామందిర్ ' అనే సినీ నిర్మాణ సంస్థను చూసుకుంటోంది. తాను తెలుగు సినిమాలు బాగా చూస్తుంది. నాని చాలా సహజంగా నటిస్తాడు నువ్వు చాలా ఎఫర్ట్ పెట్టాలి అతనితో సమానంగా నటించాలంటే అని హెచ్చరించింది. అందరి కోపరేషన్ తో సినిమా బాగా చేసాననిపించింది అంటోంది కీర్తి సురేష్.

    నేను తెలుగమ్మాయి ననిపించింది

    నేను లోకల్ సినిమా తర్వాత తెలుగు సినిమా ప్రపంచానికే చాలా దగ్గరయ్యాననిపించింది. అంటోంది కీర్తి సురేష్. ఇది తన రెండవ సినిమా. ఎప్పుడైనా బయట కనిపిస్తే తెలుగువాళ్లు…

  • ఫుడ్ షేప్డ్ సోప్స్ అన్నందుకు అచ్ఛం అన్ని రకాల వెరైటీ ఫుడ్ షేప్ లో సోపు లొస్తున్నాయి. సబ్బులు మంచి బ్రాండ్ సువాసన క్వాలిటీ అన్నీ ఉండాల్సిందే . కానీ చేసేందుకు విన్నూత్నంగా కాళ్ళని ఆకటు కొనేట్లు ఇంటికొచ్చిన అతిధులు స్నానాలగదిలో సోప్ చూసి ఆశ్చర్యపోవాలి. అనుకుంటున్నారు గనుకనే ఇప్పుడీ మొక్కజొన్న ముక్కలు చెర్రీస్ ఐస్ క్రీములు ఐస్ ఫ్రూట్ లు జామపండ్లు అరటిపండ్ల తో సహా ఎన్నో రకాల సోప్స్ మార్కెట్ ని ముంచేస్తున్నాయి. వీటిని ఏ పిల్లల పుట్టినా రోజుకు ఓ బుట్టెడు గిఫ్ట్ ప్యాక్ గా ఇచ్చేంత బావున్నాయి. ఈ సబ్బుల తయారీకి సంబంధించిన వీడియోలు యూట్యూబ్ లో వందల కొద్దీ ఉన్నాయి . అవసరమైన పదార్ధాలు మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉన్నాయి. అన్నిరకాల షేపులు అచ్చులూ ఉన్నాయి. ఇంకేముందీ పిల్లల కోసం కూరగాయల షేపులు తయారుచేస్తారు. బ్రేడ్ లు బిస్కెట్లు ఇస్తారు ట్రై చేయచ్చు. ఫుడ్ షేప్డ్ సోప్స్ అన్నందుకు అచ్ఛం అన్ని రకాల వెరైటీ ఫుడ్ షేప్ లో సోపు లొస్తున్నాయి. సబ్బులు మంచి బ్రాండ్ సువాసన క్వాలిటీ అన్నీ ఉండాల్సిందే . కానీ చేసేందుకు విన్నూత్నంగా కాళ్ళని ఆకటు కొనేట్లు ఇంటికొచ్చిన అతిధులు స్నానాలగదిలో సోప్ చూసి ఆశ్చర్యపోవాలి. అనుకుంటున్నారు గనుకనే ఇప్పుడీ మొక్కజొన్న ముక్కలు చెర్రీస్ ఐస్ క్రీములు ఐస్ ఫ్రూట్ లు జామపండ్లు అరటిపండ్ల తో సహా ఎన్నో రకాల సోప్స్ మార్కెట్ ని ముంచేస్తున్నాయి. వీటిని ఏ పిల్లల పుట్టినా రోజుకు ఓ బుట్టెడు గిఫ్ట్ ప్యాక్ గా ఇచ్చేంత బావున్నాయి. ఈ సబ్బుల తయారీకి సంబంధించిన వీడియోలు యూట్యూబ్ లో వందల కొద్దీ ఉన్నాయి . అవసరమైన పదార్ధాలు మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉన్నాయి. అన్నిరకాల షేపులు అచ్చులూ ఉన్నాయి. ఇంకేముందీ పిల్లల కోసం కూరగాయల షేపులు తయారుచేస్తారు. బ్రేడ్ లు బిస్కెట్లు ఇస్తారు ట్రై చేయచ్చు.

    నోరూరించే రూపాల్లో స్నానపు సోప్స్

    ఫుడ్ షేప్డ్ సోప్స్  అన్నందుకు అచ్ఛం అన్ని రకాల వెరైటీ ఫుడ్ షేప్ లో సోపు లొస్తున్నాయి. సబ్బులు మంచి బ్రాండ్ సువాసన క్వాలిటీ అన్నీ ఉండాల్సిందే…

  • నిద్ర పట్టకపోవటం గురించి ఎవరైనా పదే పదే చెపుతుంటే మరీ అంత సమస్య నా అనిపిస్తుంది. కానీ నిజానికి ఇది చిరాకు పెట్టె ఇబ్బంది. రాత్రివేళ కూడా మనకు ప్రశాంతంగా ఆలోచనలు లేకుండా ఉండలేక పోతున్నామని ఆందోళన భావోద్వేగ పూరితమైన ఆలోచనలు వదలటం లేదనీ నిద్రలేమితో బాధపడేవారు అనేకమంది చెపుతారు. నిద్ర పట్టటం లేదని మనసుకు అనిపిస్తే నిద్రపోలేక పోతున్నామనే ఆలోచన ఆందోళనగా మారే పరిస్థితి ఇంకా పాడైపోతుంది. అయితే ఇలాంటి ఆలోచనలు మనసులోకి రాకుండా శ్రద్ధగా పాటలు పాడటం ప్రాక్టీస్ చేయండి అంటున్నారు మానసిక శాస్త్ర వేత్తలు. ఇతర ఆలోచనలకూ ఆస్కారం ఇవ్వకుండా ఇతరత్రా మానసిక ఆనందాన్నిచ్చే అంశాలపై దృష్టి మళ్లించి సీరియస్ గా ఏదైనా లయ బద్ధంగా పద్యాలూ ప్రాక్టీస్ లేదా పాటలు నేర్చుకోవటం చేయమంటున్నారు . మధ్య రాత్రిలో నిద్ర మెలకువ వచ్చినా ఇదే టెక్నీక్. ఏదైనా సరిగా రాగ యుక్తంగా పాడుతున్నామా లేదా చూస్తూ సాధన చేయాలి. ఒక నెలరోజుల పాటు ఆహ్లాదాన్ని కలిగించే ఈ పనిలో పడితే నిద్ర లేమి దూరమై పోతుంది. పూర్తీ ఏకాగ్రత కుదురుతుంది. మనకు తెలియకుండానే నిద్రకు మనసు సిద్దమవుతుంది అంటున్నారు.

    పాడుకుంటుంటే కునుకు పడుతుంది

    నిద్ర పట్టకపోవటం గురించి ఎవరైనా పదే పదే  చెపుతుంటే మరీ అంత సమస్య నా అనిపిస్తుంది. కానీ నిజానికి ఇది చిరాకు పెట్టె ఇబ్బంది.  రాత్రివేళ కూడా…

  • మన హీరోయిన్స్ ని చూసి కొన్ని మొహమాటాలు ఎవరేమనుకుంటారో నని సిగ్గుపడి పోవటాలు మానేయాలి. ఈ ఆమధ్య రాధికా ఇప్పడి వెల్లుమ్ అనే సినిమాలో బస్ డ్రైవర్ పాత్రలో నటిస్తోంది. ఉదయనిధి స్టాలిన్ మంజిమా మోహన్ జంటగా నటించే ఈ చిత్రం గౌరవ్ నారాయణన్ దర్శకత్వంలో లైకా ప్రొడక్షన్స్ బ్యానర్ కింద నిర్మిస్తున్నారు. ఈ సినిమా కోసం రాధికా గిరగిరా బస్ నడిపారు. ఊరికే సినిమా నడపటాలు కాదు. నిజంగానే నిపుణుల సమక్షంలో సినిమా ప్రారంభానికి ముందే నిజంగానే నడపడంలో శిక్షణ తీసుకున్నారు రాధికా. ఎంతో పట్టుదలతో ఈజీగా వారంలో నేర్చుకున్నారు. తక్కువ టైం లో అంత ఈజీగా బస్ నడిపేయటం చూసి యూనిట్ ఆశ్చర్యపడి పోయారట. ఆడవాళ్లు టూ వీలర్ నడిపినా కారు నడిపినా ఇప్పటికీ కొంత ఆశ్చర్యం ఉంటుంది కదా , ఏకంగా రాధికా బస్ నడిపేసింది. హెవీ వెహికల్స్ కూడా మన బలం పైన కాక బుద్ధి బలం పైనే ఆధారపడి నడుస్తాయి. కానీ ఎందుకు మనం చాలా పనులు కష్టం అనుకుంటాం .

    బస్ నడపటం నేర్చుకున్న రాధికా

    మన హీరోయిన్స్ ని చూసి కొన్ని మొహమాటాలు ఎవరేమనుకుంటారో నని  సిగ్గుపడి పోవటాలు మానేయాలి. ఈ ఆమధ్య రాధికా ఇప్పడి వెల్లుమ్  అనే సినిమాలో బస్ డ్రైవర్…

  • దక్షిణాది తో పాటు హిందీ లో కూడా నటిస్తూ అన్ని చోట్లా గుర్తింపు తెచ్చుకుంటోంది శృతి హాసన్. ఒక భాషకు పరిమితం కాకుండా తన కెరీర్ ను తీర్చిదిద్దుకుంటోంది. మనం చేసే పనుల్లో మార్పు కనిపించాలి నిన్న కంటే ఈ రోజు ఇవాళ్టి కంటే రేపు కొత్తదనం చూపించాలి ఇది సినిమాల ముచ్చట. వ్యక్తిగత జీవితం నేను మార్పు కోరుకొను. డబ్బు పేరు విజయం నన్ను మార్చలేవు. కేవలం నేను శృతి హాసన్ నే . నన్ను ఏవీ ప్రభవితం చేయవు. అంటోంది శృతి. కెరీర్ ఆరంభంలో పోలిస్తే ఏమైనా మార్పు లొచ్చాయా అన్న ప్రశ్నకు శ్రుతీ ఏవీ లేదండి. నేనంటే నేనొక్కదాన్నే కాదు. నాలో ఇద్దరున్నారు. ఒకరు కధానాయిక శృతి హాసన్ నేను చేసే శ్రమ గుర్తింపు ఆదరణ అన్నీ సెట్ లోంచి నేను ఇంటికెళ్ళేదాకే. ఇంటికెళితే ఇంకో శృతి . బయట విషయాలతో సంభంధం లేని శృతి. బయట కూడా ఇంట్లో గురించి మాట్లాడాను. చిన్నపటినుంచి సిఎంమా వాతావరణం లో పెరగటం వల్ల వృత్తిని వ్యక్తిగత జీవితాన్ని నేరుగా వంచుకోవటం అలవాటైంది. ఈ రెండిటినీ వేరు వేరుగానే చూస్తానంటోంది శృతి హాసన్. ఇంటికి వెళుతూ ఆఫీస్ లో బర్డెన్నంత ఇంట్లో వాళ్ళ పైన మోపే ఎంతో మందికి శృతి హాసన్ ఆదర్శం కావాలి.

    నాలో ఇంకో శృతి హాసన్

    దక్షిణాది తో  పాటు హిందీ లో కూడా నటిస్తూ అన్ని చోట్లా గుర్తింపు తెచ్చుకుంటోంది శృతి హాసన్. ఒక భాషకు పరిమితం కాకుండా తన కెరీర్ ను…