-
*** మనల్నీ మనం ప్రేమించుకొంటే సాధించగలం ***
రూపా మెహతా, 7 వర్కవుట్స్ ఫర్ 7 మూడ్స్ అనే విషయంపైన నలినీ మెథడ్ అనే పుస్తకం రాశారు. ఒక పనిపై శ్రద్ధ పెట్టాలంటే దానికి సంబంధించిన…
-
వేదింపుల నివారణ కోసం టూల్
ఆన్లైన్లో వేదింపులు ఎదుర్కొనేవారి కోసం ఫేస్బుక్ సరికొత్త టూల్ ప్రవేశపెట్టింది. ఇది ఆకతాయిలకు అడ్డుకట్ట వేసేందుకు పరిమితం కాలేదు. ఈ టూల్లో సమస్యకు కారణాలు, నివారణ మార్గాలు…
-
నిమిషంలో కూరలు తయార్
మనుష్యుల అవసరాలను అనుసరించే కొత్త స్టార్టప్లు వస్తున్నాయి . ఈజీ కూర స్టార్ట్ చేసింది అల్లం పద్మ . ఈ వెబ్సైట్లో ఆర్డరిస్తే అక్కడున్న ఏరెసిపి ఎంచుకున్న…
-
అన్ని వేళ్ళకూ ఒకే ఉంగరం
ఉంగరం అంటే వేలి చూట్టూ రింగు ఇంచక్కని రాయి అంతే కదా..! ఇవ్వాళ ఫ్యాషన్ పాతదై పోయింది. ఉంగరాల స్టయిల్తో పాటు సైజు కూడా మారిపోయింది. ఒకే…
-
టేబుల్ పైన ఉద్యానవనం
టేబుల్ పైన పూలబొకే పెట్టుకున్నట్లు ఒక ఉద్యానవనం సృష్టంచి ఇస్తున్న గార్డెనింగ్ నిపుణులు గాజు చెక్క ప్లాస్టిక్ ,వెనుక పాలరాయి మనకు నచ్చిన కుండీల్లో ఎడారి అందాలు…
-
శాకాహారమూ బలవర్థకమే
శాకాహారం లో ఎలాంటి బలం వుండదన్నది వట్టి అపోహ మాత్రమే నని ఇప్పటికే పలు పరిశోధనలు రుజువు చేశాయి . మాంసాహారానికి బదులుగా పప్పు ధాన్యాలు శరీరానికి…
-
సౌందర్య పోషణకు పెరుగు
పెరుగు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందని పోషకాహార నిపుణులు చెపితే తక్కువ ఖరీదులో పెరుగుతో అందాన్ని మెరుగు పరుచుకొనే చిట్కాలు చెబుతున్నారు సౌందర్యనిపుణులు . ఎండలో ఎక్కువ సేపు…
-
చూయింగ్ గమ్ మంచిదే
చూయింగ్ గమ్ నోట్లో వేసుకుని నమిలితూ కనబడితే అదేదో పదిమందిలో మర్యాదగా ఉండదని , చిరాకు పడతాం గానీ ,షుగర్ ఫ్రీ చూయింగ్ గమ్ని అస్తమానం నములుతూ…
-
ఏకాగ్రత కోసం ధ్యానం
ధ్యానం జీవితానికి మరింత విలువని ప్రసాదిస్తోంది అంటున్నారు యోగా గురువులు . ధ్యానం అంటే సమగ్రత ధ్యానం వల్ల మనసుకి ప్రశాంతత లభిస్తుంది . ధ్యానంలో మనశరీరం…
-
పండగ స్వీట్స్ జాగ్రత్త
ధన త్రయోదశి వెళ్తూనే దీపావళి వచ్చేసింది. ఇంట్లో పిండివంటల సందడి వుంటుంది. పైగా గిఫ్ట్ లుగా స్వీట్స్ వస్తాయి. పండగ కోసం స్వీట్లు చేసేటప్పుడు మర్చిపోవద్దు. చక్కెర…
Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.
Copyright © 2025 | All Rights Reserved.