-
కురులకు దృఢత్వం
ఉల్లిపాయ రసంతో జుట్టుకు పోషణ దృఢత్వం వస్తాయి అంటున్నారు ఎక్స్పర్ట్స్.ముందుగా ఉల్లిపాయలు చిన్నగా ముక్కలు చేసి మిక్సీ లో వేసి పేస్ట్ గా తయారు చేయాలి అప్పుడా…
-
వ్యాయామం ఒక్కటే మార్గం
షుగర్ లెవెల్స్ నియంత్రణలో ఉండాలంటే వ్యాయామం తప్పనిసరి మధుమేహం ఉన్న వాళ్లు క్రమం తప్పకుండా వాకింగ్ చేయటం మంచి వ్యాయామం ఇన్స్ లిన్ రెసిస్టెన్స్ రాకుండా చూడటం…
-
మెడలో గుడి అందాలు
దేవతా మూర్తులతో రూపొందించే టెంపుల్ జూలరీ త్రీ డైమన్షన్స్ తో తయారు చేస్తున్నారు కళాకారులు. క్రీ.శ 9వ శతాబ్దం లో టెంపుల్ జ్యువలరీ తయారు మొదలైంది.హంసలు, నెమళ్లు,…
-
లైక్ నాస్ట్యా ఛానల్
వీడియో తో కూడా కోట్ల సంపాదన ఉంటోంది.లైక్ నాస్ట్యా ఛానల్. 5.9 కోట్ల సబ్ స్క్రైబర్లు ఉన్నారు.రష్యాకు చెందిన ఆరేళ్ల ‘అనస్టాసియా’కు సెరెబ్రల్ పాల్సీ వ్యాధి ఉందని…
-
ఆకుపచ్చని తీరం
ప్రపంచంలో బీచ్ లు అన్ని ఒకేలా ఉండవు అంటారు పరిశోధకలు.సముద్రతీరంలో ఎగిసిపడే అలలు మెత్తని స్వచ్ఛమైన ఇసుక కనిపిస్తాయి.కొన్ని ప్రాంతాల భూగోళిక పరిస్థితులు బట్టి సముద్రాల దగ్గర…
-
ఔషధాల డ్రింక్
వర్షాకాలంలో వచ్చే జలుబు దగ్గు లు ఇతర ఇన్ఫెక్షన్ల బారిన పడకుండా ఉండాలంటే ఔషధగుణాలున్న డ్రింక్స్ తయారు చేసుకోమంటున్నారు ఎక్స్పర్ట్స్.ఇందుకు కావలసిన పదార్థాలు అల్లం నల్ల యాలుకలు…
-
బిల్కిస్ బానో
టైమ్స్ పత్రిక విడుదల చేసిన అత్యంత ప్రతిభావంతమైన వ్యక్తుల జాబితాలో బిల్కిస్ బానో పేరు చోటుచేసుకుంది.దాది ఆఫ్ షాహీన్ బాగ్ గా పేరు పొందిన 82 సంవత్సరాల…
-
అంచులే అందం
డ్రెస్ కు చీరెలకే కాదు జీన్స్ ప్యాంట్ అంచుల్లో కూడా ఎంబ్రాయిడరీ మెరుపులు కనిపించేలా డిజైన్ చేయటం ఇవ్వాల్టి ట్రెండ్.జీన్స్ లో ఎన్నో రకాలు ఉన్నాయి వీటికి…
-
ఇప్పుడన్నీ టాబ్లెట్లే
18 రకాల వెజిటేబుల్స్ టాబ్లెట్స్. అల్లం,వెల్లుల్లి పుట్టగొడుగు పిండి, క్యాబేజి పొడి, లోటస్ రూట్ పౌడర్ మొదలైనవి మార్కెట్ లో దొరుకుతున్నాయి. పాలు,టీ, కాఫీ సూప్ లు…
-
అమ్మాయిలకు ఎంతో అవసరం
కలరిపయట్టు రెండువేల ఏళ్లనాటి యుద్ధ విద్య జూడో, కరాటే వంటి వాటికి మూలం ఇదే. ఏ ఆయుధం లేకుండా ప్రత్యర్థిని ఎదుర్కోవటం ప్రధానమైన అంశం మహిళలకు భద్రత…
-
ఎందుకీ వివక్ష
స్త్రీలు, పురుషులు ఇద్దరూ సమంగానే ఆడతారు. ఇద్దరు క్రీడాకారులే. మరి స్త్రీలకు ఎందుకు పేమెంట్ తక్కువ ఉంటుంది ఎప్పటికప్పుడు ఈ తక్కువ ఎక్కువ లు చూపిస్తూనే ఉన్నారు.…
-
ఉచితంగా పెళ్ళి దుస్తులు
కన్నూర్ లో రెయిన్ బో పేరుతో బోటిక్ నడుపుతోంది సబిత.డిజైనర్ దుస్తులు పెళ్లి దుస్తులు తయారు చేస్తుంది సబితా. ఎంతోమంది పేద ఆడపిల్లలు తన షోరూమ్ లో…
-
ఇది నాకెంతో గర్వకారణం
ఐదేళ్ల క్రితం బీహార్ లో తొలి ట్రాన్స్జెండర్ మహిళా బ్యాంకు ఉద్యోగి గా గుర్తింపు పొందిన మౌనిక దాస్ ఈ సారి దేశంలోనే తొలిసారిగా పోలింగ్ ప్రిసైడింగ్…
-
తగ్గించటం సులభమే
మధ్య వయసు దాటిన మహిళల్లో ముఖంపైన ముక్కుకి ఇరువైపులా నోటి చుట్టూ నల్లని మచ్చలు వస్తూ ఉంటాయి. హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల మోనోపాజ్ సమయంలో కనిపిస్తాయని చెపుతున్నారు…
-
అమావాస్య కూడా మంచిదే
ఒక శుభకార్యం మొదలు పెట్టాలి అంటే తిథి వార నక్షత్రాలు సరి చూసుకుంటారు.అలా ఒక మంచి ముహూర్తం లో మొదలు పెట్టిన ప్రతి పని విజయవంతం అవుతోంది.…
-
అభిమాన వారసత్వం
సచిన్ టెండూల్కర్ ప్రపంచం మెచ్చిన క్రీడాకారుడు.ప్రతి ఇంటా ఆయన అభిమానులు ఉన్నారు.ఆయన అభిమానుల ఆపేక్షను వారసత్వంగా తెచ్చుకుంటుంది సారా. సచిన్ కూతురుగా ఈ అమ్మాయి అటు క్రీడల్లోని,ఇటు…
-
ప్రజాక్త కోలీ
బాలీవుడ్ నటుల్లా గా ఫ్యాన్స్ క్లబ్స్ ఉన్న నేషనల్ యూట్యూబర్ ప్రజాక్త కోలీ ‘Mostly same’పేరుతో ఈమె షేర్ చేసే వీడియోలకు 50 లక్షల మందికి పైగా…
-
పచ్చి కూరల రసం బెస్ట్
ఎన్నో పోషకాలుండే కూరగాయలను ఏ రూపంలో అయినా తీసుకోవచ్చు.పచ్చి కూరల్లో విటమిన్-సి ఎంతో ఎక్కువగా ఉంటుంది.రసాలు, జ్యూస్ ల రూపంలో పచ్చి కూరగాయలు తీసుకొన్నా మంచిదే.కూరగాయలతో తయారు…
-
ఈ ఆహారమే ఔషధం
చాలామంది స్త్రీలలో రక్తహీనత సమస్య ఉంటుంది.పోషకాహార లోపం వల్ల కూడా రక్తహీనత రావచ్చు.దీనివల్ల విపరీతమైన నీరసం పనులు చురుగ్గా చేసుకోలేకపోవడం ఉంటుంది.ఎండు ఖర్జూరాలు నీళ్లలో నానబెట్టి ప్రతిరోజు…
-
అతినిద్ర అనారోగ్యమే
నిద్రలేమితో ఎన్నో ఎన్నో అనారోగ్యాలు చుట్టుముడతాయన్నది తెలిసిందే.కానీ సరికొత్త అధ్యయనం అతిగా నిద్ర పోయిన వారిలో గుండె జబ్బులు,డిప్రెషన్ వంటి జబ్బులు త్వరగా వస్తాయి అంటోంది…మనిషికి రోజుకు…
Category: WhatsApp
Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.
Copyright © 2025 | All Rights Reserved.