-
యాంటీ ఏజింగ్ సప్లిమెంట్స్ వేస్ట్.
యాంటీ ఏజింగ్ సప్లిమెంట్స్ తీసుకున్నా సరే కొంచెం వయస్సు పెరుగుతున్న కొద్దీ హుషారు తగ్గుతూ అలసట కమ్మేస్తూ వుంటుంది. దీన్ని సహజ సిద్ధంగా ఎలాంటి సప్లిమెంట్లు తీసుకోకుండా…
-
పోషక విల్వలున్న సోయా.
చాలా మంది మాంసం తినరు. వట్టి షాకాహారం తో పోషకాలు అందటం లేదేమోనన్న అనుమానం తొలిచేస్తూ వుంటుంది. పశు మాంసం, పాలిష్ పట్టని బియ్యం, గోధుమలు వంటి…
-
ఏకాగ్రత తగ్గుతుంది.
ఒక సర్వే రిపోర్టు చూడండి. 2000 సంవత్సరంలో ఏకాగ్రత విషయంలో ఒక సర్వే చేస్తే ఒక విషయంలో ద్రుష్టి కేంద్రీకరించటం 12 సెకెంన్లుగా వుంటే ఈ సంవత్సరం…
-
ఇదీ వారసత్వ ప్రభుత్వమే.
కొందరు తెల్లారుతూనే లేచిపోతారు. మరి కొందరు ఎంత పొద్దెక్కినా లెవరు. ఒక వేళ అలా లేచినా నిద్ర చాలదనో, నీరసంగా ఉందనో డల్ గా మొహం పెట్టేస్తారు.…
-
అలోవీరా జ్యూస్ బెస్ట్.
ఇప్పుడు ఎనర్జీ డ్రింక్స్ చాలా మందికి అలవాటు. రన్నింగ్ వర్కఉతస్ చేసాక ఓ లాంటి ఎసిడిటీ అనిపిస్తూ వుంటుంది. ఇది ఎనర్జీ డ్రింక్ ల కారణమా అని…
-
గుడ్ మూడ్ కోసం.
ఒక్కోసారి మూడ్ బావుండదు. ఏ పని చేయాలని అనిపించక ఏదీ తోచక ఒక డిప్రెషన్ చుట్టూ ముట్టేస్తూ వుంటుంది సరే ఇలా వుండా అయితే ఇలాంటి సమయాల్లో…
-
ఇది జుట్టును మెరిపిస్తుంది.
గ్రీన్ టీ ఆరోగ్యం ఇస్తుంది కానీ ఈ టీ పొడి వల్ల సిరోజాల సంబందిత సమస్యల్ని పరిష్కరించుకోవచ్చ అంటున్నాయి అద్యాయినాలు. జుట్టు సిల్కీగా షైనీగా ఉండాలంటే ఈ…
-
పండు లాగే తోలు కూడా.
కొన్ని పండ్లే కాదు, వాటి పైన వుండే తొక్కలు ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ఆరెంజ్, నిమ్మ తొక్కలు చర్మానికి చేసే మేలు గురించి మనకు తెలుసు. ఇప్పుడు…
-
వాళ్ళు హేతు బద్దంగా ఆలోచిస్తారు.
నీహరికా, ఒక చక్కని రిపోర్ట్. పెద్ద వాళ్ళ మాదిరిగానే పిల్లలలో కూడా తగునైన శక్తి సామర్థ్యాలు, హేతు బద్దత, గౌరవం ఎక్కువగానే ఉంటాయంట. నాలుగు నుంచి పది సవత్సరాల…
-
తాంబూలం అలవాటు వుందా?
భోజనం చేయగానే తాంబూలం వేసుకునే అలవాటు ఇప్పుడు ఎంత మందికి వున్నాడో అసలు రైస్ తినడం మానేసి రెండు పుల్కాలు కురతో సరి పెట్టు కునే రోజుల్లో…
-
కొత్తగా మెరిసిపోతాయి.
ఇంట్లో వాడుకునే ఎన్నో వస్తువులు ఎప్పుడు కొత్తదనంతో ఉండాలన్నా ఫ్రెష్నెస్ తో శుబ్రంగా వుండాలన్నా కొన్ని టిప్స్ పాటిస్తే సరిపోతుంది. ఉదాహరణకు స్కూల్ కు వెళ్ళే పిల్లల…
-
ఇది దివ్య ఔషధం.
హెల్త్ డ్రింక్స్, కూల్ డ్రింక్స్ కంటే ప్రక్రుతి సిద్ధంగా దొరికే చెరుకు రసం ఎంతో ఆరోగ్యమని, క్రీడాకారులు కనుక చెరుకు రసం తాగితే వారిలో డీహైడ్రేషన్ బావున్నట్లు…
-
మోడ్రన్ లుక్ వచ్చేస్తుంది.
సింపుల్ గా ఉండే ఫ్యాషన్ కానీ సింపుల్ గానూ, మరింత ఫ్యాషన్ పోకడ తోనూ ఉండాలంటే మేడలో ఓ స్కార్ఫ్ చుడితే బావుంటుంది. రంగు రంగు స్కార్ఫు…
-
పాదాలను పట్టించుకోండి.
అందం విషయంలో ఎంతో శ్రద్ధ తీసుకునే మహిళలు పాదాల విషయంలో నిర్లక్ష్యం చేస్తారు. పగుళ్ళతో, మట్టి పేరుకుని ఎంత నీట్ గా తయారయినా దుస్తుల నడుమ నుంచి,…
-
ఉదయం వేళ తినడమే బెస్ట్.
భోజనాన్ని ఉదయం చక్ర వర్తి స్ధాయిలో, మధ్యాహ్నం మహారాజు లెవెల్లో, ఇక సాయంత్రం నిరుపేద మాదిరిగా చేస్తే అరోగం అని పూర్వికులు చెప్పేవాళ్ళు. ఇదసలు మంచిదే కాదని…
-
పోకిరీలు వెంటాడారు.
బాలీవుడ్ సినిమాల్లో బిజీగా ఉన్న ఇలియానా ఈ మద్య తాను ఆకతాయిల వేదింపులకు గురయ్యానని సోషల్ మీడియాలో ఫైరయిపోయింది. ఈ మద్య లక్నోప్యాషన్ వీక్ పాల్గొని ఇంటికి…
-
మాత్రలు నీళ్ళతోనే బెస్ట్.
తియ్య తియ్యని ఆహార పదార్ధాలు భోంచేసినట్లు ఏదైనా అనారోగ్యం వస్తే ఓ చిన్ని టాబ్లెట్ వేసుకునేందుకు చాలా ఇబ్బంది పడతారు కొందరు. ఏదైనా అరటి పండులో పెట్టేసి…
-
అందమైన రంగోలీలు.
ఇంటి వాకిట్లో కళ్ళాపుజల్లి ముగ్గులు వేస్తె ఆ ఇంటి ముందర మహాలక్ష్మి కొలువు దీరుతుందని పూర్వం నమ్మకం. ఇప్పుడా విశాలమైన వాకిళ్ళు లేవు. ముగ్గుపిండి తో ముగ్గులు…
-
వాళ్ళు ఎదురు తిరిగితే.
నీహారికా, పిల్లల్ని తీర్చి దిద్దాలనీ, ప్రపంచం వాళ్ళని విస్తుపోయి చూడాలని ప్రతి తల్లిదండ్రికి ఉంటుంది. ఈ కోరికతో పిల్లలపై ఎంతో భారాన్ని మోపుతున్నారు. వాల్లపైన పెట్టె హద్దులు…
-
రోజుకో కప్పు తో అందమే అందం.
కప్పు టీ తో బద్ధకం ఎగిరి పోతుంది. బోలెడంత ఉత్సాహం వస్తుంది. కప్పుల కొద్దీ టీలు తాగి జీవితం గడిపేయవచ్చుననే టీ ప్రేమికులు కుడా వుంటారు. కానీ…
Author: User
User
Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.
Copyright © 2025 | All Rights Reserved.