-
ప్రోటీన్స్ మంచివి.
ఎక్కువ మందిని వేధిస్తున్న ఆధునిక అనారోగ్యం మధుమేహం. ఈ డయాబెటీస్ రాకుండా నిరోధించ గలిగే మర్గాలెన్నో వున్నాయి. బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో ప్రోటీన్ జత చేయాలి. గుడ్డు,…
-
కంటి చూపు మెరుగు.
రోజుకో సారి టీ తాగే అలవాటుతో గ్ల కోమ నుంచి తప్పించు కోవచ్చని అధ్యయనాలు చెప్తున్నాయి. ఇటీవల పదివేల మంది ఆహారపు అలవాట్లు, లైఫ్ స్టైల్ పైన…
-
మంచి పాత్రల్లో నటిస్తా .
యోగ గురువు భరత్ ఠాకూర్ ని పెళ్ళాడి సినిమాలకు కొన్నేళ్ళు సెలవు పెట్టిన భూమిక చావ్లా ఎం. సి. ఏ. తో వదిన పాత్ర ద్వారా రీ…
-
ముందు చదువే.
చదువుకే నా మొదటి ప్రాధన్యత అన్తోండ్ నివేధా ధామస్. వరుస సినిమాల్లో విజయాలే ఎదురైనా కొత్త సినిమాల ఎంపికలో ఆమె చాలా జాగ్రత్తగా వుంటుంది. పైన తన…
-
ఆ గురించి కష్టపడ్డాం.
ఆ సినిమాలో రెజీనా కెసాండ్రా చాలా కొత్త గెటప్ లో కనబాడింది. నారుపం చాలా మందిని అబ్బుర పరుస్తుందని నాకు తలుసు అంటుంది. కొంచెం విలన్ ఛాయలు…
-
దుమ్ము తోనే సమస్య.
ఎలర్జీ, ఆస్తమా వుంటే చాలా శ్రద్దగా ఉండ వలసి వస్తుంది. బయటి కాలుష్యాలే కాకుండా ఇంట్లోను ఎలర్జీ కారకాలు దాగి ఉంటాయి. వీటిని దూరంగా ఉంచాలంటే తగిన…
-
చక్కని నిద్రొస్తుంది.
శరీరానికి తగిన శక్తి సమ కూర్చుకోనేందుకు సహకరించి చక్కని నిద్రకోసం కొన్ని ఏర్పాట్లు చేసుకోవాలి. ముందుగా చక్కని కాటన్ దుప్పట్లు మంచి నిద్రను ఇవ్వగలవు. మృదువుగా వెచ్చదనం…
-
దేని కష్టాలు దానివే.
మా టివి శశి రేఖా పరిణయం సీరియలో నటించిన మేఘనా లోకేష్ ఇది మా ప్రేమ కథ సినిమాతో వెండి తెరపైకి అడుగు పెట్టింది. గత పద్దెనిమిది…
-
చక్కని ఆరోగ్యం మీ సొంతం.
వారానికి ఒక్కరోజు తప్పని సరిగా ఉపవాసం ఉండండి మేలైన ఆరోగ్యం మీ సొంతం అంటున్నారు అమెరికన్ యూనివర్సిటీ పరిశోధకులు. ఉపవాసం కారణంగా శరీరంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి తగ్గి…
-
నువ్వు ఎంచుకున్నది నీనేస్తాన్ని.
నీహారికా, న్యూఇయర్ రిజల్యుషన్ గా రోజుకోపుస్తకం చదువుతున్నావు. ఇవ్వాల్టికి ఐదు రోజులు. ఐదు పుస్తకాలు పూర్తి చేసావా? ఇలాంటి వాటికి ప్రభుత్వం అవార్డులు ఇవ్వడు. ఏ గుర్తింపు…
-
మే మోస్తున్నాం.
నటులు, రచయిత్రులు మహిళా డైరక్టర్లు ఇతర రంగాల్లోని ప్రాముఖ మహిళలందరిలో మొత్తం 300 మంది తో టైమ్ ఈజ్ అప్ అనే కొత్త ఉద్యమం హాలీవుడ్ లో…
-
ప్రేమంటే ఏమిటో చెప్పారు.
నాయన తార కొత్త సంవత్సరం శుభాకాంక్షలు చెప్పుతూ ఫాన్స్ ను తన మాటలతో సంతోష పెట్టేసింది. ఈ నెల 12 నా ప్రేక్సకుల ముందుకు వస్తున్న బలక్రిష్ణ…
-
కంప్లీట్ ఆర్టిస్ట్ అవుతా.
నాన్న కు ప్రేమతో సినిమాలో రాకుల్ ప్రీత్ సింగ్ డబ్బింగ్ చెప్పుకుంది. తర్వాత సరైనాడు, ధృవ, విన్నర్, రారండోయ్ వేడుకచుద్దాం, సపిదర్ సినిమాలు చేసింది కానీ డబ్బింగ్…
-
నా ప్రతిభ పై నాకు నమ్మకం.
తెలుగు, తమిళం, హిందీ భాషల్లో నటిస్తూ ఎన్నో బాక్సాఫీస్ హిట్ చిత్రాల్లో నటించిన తమన్నా ‘నా ప్రతిభ పై నాకు నమ్మకం వుంది కాబట్టే, నా గురించి…
-
తీసేయడం వాళ్ళ అలవాటు.
జన్డర్ గురించి మాట్లాడేప్పుడు నిత్య చాలా న్యాయంగా వుంటుందంటారు. అమ్మాయిల్ని కారణం లేకుండా వెనకేసుకు రావడం అబ్బాయిలనే తిట్టడం తన ఉద్దేశ్యం కాదంటుంది నిత్యామీనన్ సినిమా పరిశ్రమలో…
-
ఎప్పటికీ ఆమె డ్రీమ్ గర్ల్.
ఇప్పటికీ బాలీవుడ్ డ్రీమ్ గర్ల్ హేమామాలినీ నే, 70 వ ఏట అడుగుపెడుతున్న హేమామాలినీ బియోగ్రఫీ బియాండ్ ది డ్రీం గర్ల్ ఇటీవలే విడుదలయింది. ఇన్నేల్ల జీవితంలో…
-
చదువుల సరస్వతి ఈమె.
పొట్టి శ్రీరాములు విశ్వవిద్యాలయంలో నృత్య శాఖలో అసిస్టెంట్ ప్రోఫెసర్ గా పని చేస్తున్న వనజా ఉదయ్ ఎం.ఎ సోషియాలజీ పబ్లిక్ రిలేషన్స్ లో పి.జి డిప్లమా భారత…
-
బంగ్లీ జంప్ చేసే ఉత్సాహంలో ఉన్నా.
70వ ఏట అడుగు పెడుతున్న శోభాడే, 70 అండ్ టు హెల్ వితిటో అన్న పుస్తకం రాసారు. సెక్సీఎట్ 60 అంటారు కానీ నిజానికి 70 ల్లో…
-
అమ్మాయిలే బలవంతులు.
అమ్మాయిలు సున్నితంగా, అబ్బాయిలు కాస్త బలంగా ఉంటారను కొంటాంకదా. ఒక తాజా పరిసోధన ఈ అభిప్రాయాన్ని రివర్స్ చేసింది కెనడాకు చెందిన వోటర్లు విశ్వవిద్యాలయం శాస్త్రవేత్తలు ఒకే…
-
ఆశాజీవికి నిండు నూరేళ్ళు.
నీహారికా, ఒక అద్యాయినం అశావాదులకు ఆయుర్దాయం ఎక్కువని చెప్పుతుంది. జీవితాన్ని ఆనందంగా, తృప్తి తో బతుకుతారు గనుక ఎక్కువ కాలం జీవిస్తారట. ఇందుకు భిన్నంగా నిరాశ పడే…
Author: User
User
Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.
Copyright © 2025 | All Rights Reserved.