• నిద్ర దూరం

    సోషల్ మీడియా ఎట్రాక్షన్ లో నుంచి యువతను తప్పించటం కష్టమేనంటున్నారు ఎక్సెపర్ట్స్. వాట్సాప్, ఫేస్ బుక్ ,స్నాప్ చాట్ వగైరా సోషల్ మీడియాలో తమకు తాము ఎక్స్…

  • బహుళ ప్రయోజనాలు

    ఏడాది పోడవునా రోజు ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవలిసిన ప్రయోజనకరమైన గింజలు రజ్మా. ఇవి సమతుల పోషక ఆహరం. ఇందులో తక్షణం శక్తినిచ్చే స్టార్చ్ ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ప్రోటీన్లు పుష్కలంగా…

  • మంచి సినిమా Dun kirk

    100 మిలియన్ డాలర్ల బడ్జెట్ తో తీసిన ఈ డన్ కిర్క్ సినిమా 525 మిలియన్‌ డాలర్లు వసూలు చేసి దర్శకుడు క్రిష్టోఫర్ నోలాన్, అతని భార్య…

  • మంచి నవల the far cry- Emma smith

    1949లో the far cry నవలను రచయిత్రి ఎమ్మాస్మిత్ రాశారు. far cry అంటే ఆర్తనాదం. బాధతో చేసే ఆక్రందన. దినికి సాహిత్యపరమైన పురస్కరాలు ఎన్నోవచ్చాయి. 1950లో…

  • నిద్రకో గంట

    పిల్లలు కళ్లు తిప్పకుండా రాత్రింబవళ్ళు చదివితేనే భవిష్యత్ అని తల్లిదండ్రులు , కార్పోరేట్ కాలేజీ వేధావులు నిర్ణయం తీసేసుకొన్నారు. కానీ అమెరికన్ యూనివర్సిటీ పరిశోధకులు మాత్రం చదువు…

  • టీ20 ప్రపంచకప్ లక్ష్యం

    భారత మహిళ క్రికెట్ జట్టులోకి 2009 లో వచ్చిన హర్మన్‌ప్రీత్‌ కౌర్‌ పదేళ్ళుగా రాణిస్తుంది. హర్మన్ ప్రీత్ కౌర్ భారత మహిళ టీ20 టీమ్ కెప్టెన్. విదేశీ…

  • పసిడి వర్ణ సోయగం

    మేలిమి బంగారు నగలు పచ్చగా మెరిసిపోతూ ఉండాలని రూలేం లేదు. హారాలు, నెక్లస్ లు ,వడ్డాణాలు ,గాజులు పెయింట్స్ తో పూసుకోని నీలిరంగు నెమళ్ళు ,ఎర్ర తామర…

  • ఐక్యూ పెరిగింది

    అనగనగా ఒక రాజు గారి కథ యుగాల తరబడి అమ్మ చెపుతోంటే పిల్లలు విన్నారు. అలా కథలు చెపితేనే పిల్లలో తెలివితేటలు పెరుగుతాయని ఇటీవలే పరిశోధనలు చెపుతున్నాయి.…

  • నడవలేరు

    అధ్యయనాల సారాంశం నమ్మితీరాలి. ఎన్నో వందల మందిపైన బాధ్యతగా పరిశోధన చేసి రిజల్ట్ ప్రకటిస్తారు. కనుక ఆ సారాంశం మనకి ఉపయోగపడుతుంది. ఐదు గంటలకు మించి టి.వి…

  • మౌనంగా ఉండాలి

    మౌనవ్రతం చేయమంటున్నాయి పరిశోధనలు . కరక్టే మౌనంగా ,నిశ్శబ్ధంగా కొన్ని గంటలపాటు ఉంటే మెదడు కొత్త ఆలోచనలు చేస్తుందట. మరీ కోపం వచ్చిన ,ఒత్తిడికి గురైన రెండు…

  • మంచి సినిమా MOM

    సవతి తల్లిగా నటించిన శ్రీదేవి జీవించిన సినిమా ఇది. ఒక మంచి ఆర్టిస్ట్ కు మంచి కథ, పాత్ర దోరికితే ఎంత గోప్పగా నటించగలదో ఈ సినిమా…

  • పట్టేసుకుంటాయి

    కొత్తగా ఇళ్ళు కట్టుకున్న లేదా అద్దె ఇళ్లలో ఉన్నా మేకులు కొట్టడం పెద్ద సమస్య. కొత్త ఇంట్లో మేకు కోట్టలేము. ఇంటి ఓనర్ వద్దంటాడు. మరి ఇప్పుడు…

  • బాబోయ్…!

    నలుగురు ఫ్రెండ్స్ చెబితే అల్లరే అల్లరి. ఎప్పుడు చేసే అల్లరి కాకుండా కొత్త అల్లరి చేద్దామనుకుంటే ఎవరినైనా దడిపిద్దాం అనుకుంటే బ్లడిబాత్ మ్యాట్ ఆర్డరిచ్చి తెప్పించుకోవచ్చు. బాత్…

  • elizabeth gaskell north and south

    నూట యాభై ఏళ్ళ క్రితం ఎలిజిబెత్ గాస్కేల్ ఈ అద్భుతమైన నవల ‘నార్త్ ఎన్డ్ సౌత్’ రాసింది. పరిశ్రమలకు వర్తకానికి తేడా ఉంది. పరిశ్రమలు అంటే మానవ…

  • బ్యూటీఫుల్ పీస్ లిల్లీ

    ఇంట్లో నలుమూలలా పచ్చని చెట్లు పెంచటం ఇప్పుడూ పర్యవరణ ప్రేమికులు ఆదరిస్తున్న ట్రెండ్. ఇంట్లో నాలుగు గోడల మధ్య పెంచే చెట్లలో పీస్ లిల్లీని రాణి మొక్క…

  • పకడ్భందీ ప్లాన్

    పిల్లలు పుట్టిన రోజులు, పెళ్ళి రోజులు పార్టీలు ఇళ్ళలో జరుపుకుంటారు. అందుకోసం కనీసం మూడువారాల ముందు నుంచి ప్లాన్ చేయాలి అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. అతిధులు ఎవర్ని…

  • వెన్ను నొప్పి…జాగ్రత్త

    ఏ వ్యయామం చేస్తే ఎలాంటి ఫలితం వస్తుందో యూట్యూబ్ ఓపెన్ చేస్తే ఎన్నో వీడియోలు చెప్పేస్తాయి. కానీ అవన్నీ నిష్ణాతులైన గురువుల దగ్గర సరిగ్గా వేయటం నేర్చుకోవాలి.…

  • మెరిసే పెదవులు

    లిప్ స్టిక్ రంగులు , కాంబినేషన్లు అమ్మాయిలకు కొత్తకాదు. ఏ లిప్ స్టిక్ అయినా లిప్ గ్లాస్ కాస్త బయట తిరిగే సరికి ఎండిపోయి పెదవులు డల్…

  • ఇవ్వాల్టి ఫ్యాషన్

    ఏదో ఒక కొత్తదనం కావాలి . నిన్న భలే అనిపించింది రేపటికి ఓల్డ్ ప్యాషన్ అయిపోతుంది. ఫ్యాషన్ డిజైనర్స్ అలిసి పోకుండా కొత్త డిజైన్స్ సృష్టిస్తూనే ఉంటారు.…

  • ఫ్యాషన్ నెంబర్ వన్

    ఇది త్రీడి యుగం . సినిమాలు, పెయింటింగ్స్,టాటూలు. ఇంట్లో టైల్స్ ,వాల్ డెకరేషన్స్ అన్నీ త్రీడి మయం. ఇప్పుడు ఈ త్రీడి వర్క్ ఎంబ్రాయిడరీ పైకి ఎగిరోచ్చింది.…