• తల్లి గర్భంలోనే

    నవజాత శిశువుల పై అధ్యయనాలు ఎన్నో జరుగుతున్నాయి.  భారతీయ శిశువులు తక్కువ బరువుతో పుడుతున్నారు. పుట్టినప్పుడే వీరి కడుపు భాగంలో కాలేయంలో కొవ్వు మోతాదు ఎక్కువగా ఉంటుంది. …

  • మంచి పుస్తకం The L shaped Room-Lynne Reid Banks

    ఆధునిక ప్రపంచంలో ఒక స్త్రీ పెళ్లి కాని యువతి తల్లి అయినప్పుడు ఆమె జరిపే ఒంటరి పోరాటం ఎవరి సానుభూతిని కోరుకోకుండా ఎవరిని ఏడిపించకుండా ఎలాంటి పరిస్థితిలో…

  • లోకం చుట్టిన మహిళలు

    తొలి మహిళా నావిక దళంగా పేరు తెచ్చుకున్న ఆరుగురు మహిళల బృందం ‘ఐఎన్ ఎస్ వీ తరని’ నౌకలో ఎనిమిది నెలల పాటు చేసే సముద్రయానం మొదలుపెట్టారు. …

  • మంచి సినిమా A Sunday in the Country

    ఈ అద్భుతమైన ఫ్రెంచి సినిమాలో పెద్ద ట్విస్ట్ లు ఉండవు.  ప్యారిస్ కు దగ్గరగా ఉన్న పల్లెటూరులో ఒక ముసలాయన దగ్గరకు కోడుకు,కోడలు, ముగ్గురు మనవళ్ళు వస్తారు. …

  • సింపుల్ గా ఇంట్లో

    అస్సలు ఇంట్లో ఉదయం వేళ బయటకు పోయి కాసేపు వాకింగ్ ,జాగింగ్ ,రన్నింగ్ లకు అవకాశమే లేదా?  జిమ్ కు వెళ్ళలంటే కూడా అసాధ్యమేనా?  అయితే ఈ…

  • దంపతుల కోసం

    ఆహార నిపుణులు శృంగార జీవితం కోసం కూడా కొన్ని ఆహారపదార్థాలు ఉపయోగపడతాయంటున్నారు. స్ట్రాబెర్రీలు, బ్లాక్ బెర్రీలను హ్యాపీ బెర్రీలు అంటారు. ఇవి శక్తి వంతమైన ప్రేమను మెరుగు…

  • కెరీర్ లేనట్లే

    వేధింపుల గురించి నోరెత్తితే  ఇక వాళ్ళ కెరీర్ క్లోజ్ అంటోంది ఇలియానా.  అవకాశాల కోసం మహిళలు కొంత అవమానం సహించే ఉంటున్నారు.  అంచేత ఇది పూర్తిగా వాళ్ళ…

  • మహిళలకు ఆరోగ్యం

    రుచికరమైన , విలవైన ధాన్యాల్లో  సజ్జలు ఒకటి.  ముఖ్యంగా పాలిచ్చే తల్లులు తప్పని సరిగా తీసుకోవలసిన ఆహారం ఇది. పుష్కలంగా పాలు పడతాయి అలాగే మహిళలకు రుతుసమయంలో…

  • అమ్మో ఆ నంబర్

    నమ్మకాలు చాలా మందిలో ఎక్కువే.  మంచి రోజులు , లక్కీనంబర్స్, లక్కీ కలర్స్, ఉంగరాలు అన్నింటినీ నమ్మేస్తారు. దీనికి సినిమా వాళ్ళు మినహాయింపు కాదు.  చాలా మంది…

  • లేత ఆకుల్లో ఆరోగ్యం

    తులసి గురించి ఇంకా పరిశోధనలు ఆగనట్లే, ఈ మధ్య వచ్చిన ఒక పరిశోధన సారంశం తులసిలో పద్నాలుగు రకాల ములకాలను ఉత్పత్తి చేసే జన్యువులు వేరు చేసి…

  • పచ్చివే తినాలి

    తినటం కష్టం పైగా రుచి పచి ఉండదు కాని పచ్చి కూరల్లో ఉండే పోషకాలను తెలుసుకుంటూ ఎలాగో అలా తినండి అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్.  కూరగాయల్లో ఆకు…

  • ఔషధంగా ద్రాక్ష

    డిప్రెషన్, కుంగుబాటు ఈ మాటలు నిరంతరం వినిపిస్తున్నాయి. యువతలో ఈ లక్షణాలు చాలా ఆందోళన కలిగిస్తున్నాయి. ఒక పరిశోధన ఫలితం ఈ కుంగుబాటు నుంచి బయటపడేసేందుకు ద్రాక్ష…

  • మంచి పుస్తకం psychie Peter hurkos

    సైకిక్ నవల అనడం కంటె నవల కంటే గొప్పగా ఉండే జీవితం అనవచ్చు. రచయిత పీటర్ హుర్కోస్ పొందిన అతీంద్రియ శక్తులకు సంబంధించిన నవల. నెదర్లాండ్ లో…

  • మంచి సినిమా Tahaan A Boy With a grenade

    సంతోశ్ శివన్ తీసిన తహాన్ సినిమా కాశ్మీర్ అంత అందమైన ప్రాంతం అలగే అందమైన బాల్యం కుడా. తహాన్ ఒక కశ్మీర్ అబ్బాయి. తండ్రిని ఒక కశ్మీర్…

  • రంగుల్లో కీలకం

    రంగులు మనసుని, ఆలోచనను, మూడ్ ని ప్రభావితం చేస్తాయి అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్ . కొన్ని రంగుల దుస్తులు ధరించినప్పుడు మనసును హాయిగా ఉంచేందుకు కారణం ఇదే.…

  • ఎన్నో రీజన్స్

    ఎంతగా కష్టపడ్ద బరువు తగ్గటం లేదని ఎంతో మంది బాధపడుతు ఉంటారు. బరువు తగ్గటం ఓ పోరాటం వంటిది. ఒక్కో సారి ఉదర మెకానిజం మెదడుకు సిగ్నల్…

  • నవ్వేసి లైక్ కొడతారు

    కన్నుగీటి సెన్షేషన్ అయిన ప్రియా ప్రకాశ్ వారియార్ లాగా డించక్ పూజా కుడా యూట్యూబ్ సంచలనం. పాటలు రాయటం మ్యూజిక్ వీడియోల్లో నటించటం అంతా ఒక్కతే. పిచ్చిగా…

  • సీరియస్ తీసుకోవద్దు

    అందాల పోటిలో గెలిచి మోడలింగ్ లో అడుగుపెట్టి సినిమా వైపు నడిచిన కత్రినాకైఫ్ బాలీవుడ్ టాప్ యాక్టర్స్ లో ఒకరుగా పేరు తెచ్చుకుంది. ఇప్పుడామే ఎన్నో బ్రాండ్స్…

  • ఇది నా బాధ్యతే

    సెలబ్రిటీలు అన్నింటిలో ఒక అడుగు ముందే ఉంటున్నారు. ఇటు సమాజ సేవ అటు నటన అన్ని మా పనులే అంటున్నారు. అమలాపాల్ ఇప్పుడు అదే పనిలో ఉంది.…

  • రోల్ మోడల్

    వర్జీనియాకు చెందిన బెట్టినాష్ అనే 82 సంవత్సరాల ఫ్లైట్ అటెండెంట్స్ 60 ఏళ్ళుగా అమెరికాను విమానయాన సంస్థలో ఉద్యోగం చేస్తునే ఉంది. విమానయాన సిబ్బందికి 60 సంవత్సరాలకే రిటైర్…