-

అందం ఆరోగ్య రహస్యం ఇదే
వాకింగ్, యోగా ఏదైనా ఏ వ్యయామం అయినా సరే శృంగార జీవితానికి సాటిరాదు అంటుంది ఒక రిపోర్ట్. సుఖంగా అన్యోన్యంగా జీవించే దంపతులు ఆరోగ్యంగా జీవించవచ్చు. శృంగారం…
-

హ్యాపీగా ఉంటారు
కొన్ని వేల మంది పై దీర్ఘకాలం అధ్యాయనం చేసి గర్భిణులు వ్యాయామం చేయటం వలన ప్రసవంలో ఎలాంటి సమస్యలు ఎదుర్కోరు అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. నొప్పులు ఎక్కువ…
-

కాళ్ళు కాలవు
ఎండల్లో బయటకు చెప్పులు లేకుండా నడవటం చాలా కష్టం. ఇక గుళ్ళు,గోపురాలకు బయటే చెప్పులు వదిలెయ్యాలి, గచ్చు మండిపోతూ ఉంటుంది. అలాంటప్పుడు ఎడ్ హెసివ్ ఫుట్ ప్యాడ్స్…
-

ఎంత అందంగానో
ఎండల్లో పల్లెటూర్లలో లాగా కుండల్లో చల్లని నీళ్ళు తాగితే లేదా చల్లని మజ్జిగ తాగితే అనుకుంటే అది పెద్ద కష్టం కాదు. చక్కని అందమైన డిజైనర్ కుండలు…
-

ఎండకాలపు కానుక
ఎండల్లో తాటి ముంజలు వస్తాయి, మండే ఎండకు ఇవి దాహ శాంతిని ఇస్తాయి. ఈ ముంజల్లో పోషక విలువలు చాలా ఎక్కువ, 100 గ్రాముల ముంజల్లో 43…
-

లక్షల ఖరీదు
స్పెయిన్ కంపెనీ లాడ్రో స్పిరిట్ ఆఫ్ ఇండియా పేరుతో ప్రతి సంవత్సరం ఖరీదైన దేవుళ్ళ విగ్రహాలు తయారు చేస్తుంది. స్పెయిన్ లో 1953 లో ప్రారంభమైన ఈ…
-

ఇన్నేళ్ళకీ మారని అందం
యంగ్ డాన్ అని చైనా సెంట్రల్ టెలివిజన్ సెంటర్ లో వాతావరణ వార్తలు చదివే అమ్మాయి ఫోటోలు ఇంటర్ నెట్ లో వైరల్ అయ్యాయి . ఆమె…
-

నాన్న కూచి బావుంది
నిహారిక, నాగబాబు తండ్రి కూతుళ్ళు నటించిన వెబ్ సిరీస్ నాన్న కూచి అందరి మన్ననలు అందుకుంటుంది. మెగా ఫ్యామిలీ నుంచి వచ్చిన మొదటి హీరోయిన్ నీహారికా. ఈ…
-

అన్ని దొరకవు
మనల్ని మనం ప్రేమించుకోవాలి. మనం మనకి ఇచ్చుకునే గిఫ్ట్ ఇదే అంటుంది కాజల్ అగర్వాల్. ఈ సినిమా ప్రపంచం నాకెన్నో నేర్పింది. పదేళ్ళ కెరీర్ లో నేను…
-

పచ్చివే మంచివి
రా ఫుడ్ ఆరోగ్యమేనా అని చాలా మందికి డౌట్, శరీరం పచ్చి కూరగాయలు, జ్యూస్ లు తీసుకుని ఆరోగ్యంగా ఉంచగలరా అని సందేహం. కాని శరీరంలోని జీవక్రియ…
-

సుషి చేసే అద్భుతం
జపాన్ వాళ్ళకి దాదాపు అందరికీ అందమైన దట్టమైన వెంట్రుకలు ఉంటాయి. వాళ్ళలో దాదాపు ఎవరికీ బట్టతల ఉండదు. వాళ్ళు ప్రతిరోజు తీసుకునే ఆహారంలో 150 మైక్రోగ్రాముల సుషి…
-

పట్టు కుచ్చులాంటి జుట్టు
జుట్టు ఆరోగ్యంగా , తెల్లబడి పోకుండా ఉండాలంటే ఇంట్లో చేసిన ఈ మిశ్రమం వల్ల మంచి ఫలితాం ఉంటుంది. జుట్టు పొడిబారనివ్వదు కూడా. గోరింటాకు పోడిలో ఎండిన…
-

ఊరి పేరుతో ప్రసిద్ధి
మంగళగిరి ప్రత్యేకం మంగళగిరి కాటన్స్ చీరెలతో పాటు కాటన్ కుర్తాలు ,దుపట్టాలు ప్రత్యుకమైన నేతతో అందంగా ఉంటాయి. చిన్న పాటి జరీతో అందరికీ అందుబాటు ధరలో ఉంటాయి.…
-

పెదవులు నలుపా?
చాలా మందికి పెదవులు,పెదవులు చుట్టు నల్లగా ఉంటాయి. అందరికీ లిప్ స్టిక్ ఇష్టం వుండదు. సహజమైన మెరుపుతో పెదవులు ఉండాలనుకుంటే రెండు పూటలా పండ్లు కూరగాయాలు నీళ్ళు…
-

ఎక్కువ అరలుండాలి
ఉద్యోగానికి వీకెండ్ ప్రయాణాలకు యుటిలిటి బ్యాగ్ ప్రాక్టికల్ గా ఆర్గానైజ్ చేసేందుకు వీలుగా ఉంటుంది. ఖరీదైన బ్యాగ్ అయినంత మాత్రానా ప్రతి బ్యాగ్ యూజ్ ఫుల్ గా…
-

బాగా పని చేస్తుంది
ఆయిల్స్ ,షాంపూలు ,కండిషనర్స్ ఏవి వాడుతున్న ఈ వేసవి ఎండకు జుట్టు పొడిగా ,ఎండినట్లు అయిపోతుంది. ఈ వాతావరణానికి దుమ్ము కూడా తోడవుతుంది. ఖరీదైన ఆయిల్స్ కంటే…
-

చెకింగ్ మంచిదే
ప్రతి రోజు బరువు తూచే యంత్రంపై నిలబడి బరువు చెక్ చేసుకొంటూ నోట్ చేసుకొంటూ వుంటే ఆ ఫలితాలు చెప్పలేని ఆనందం ఇచ్చి, ఎంత కష్టమైనా ఎంత…
-

దోమలు,ఈగలు పరార్
తలస్నానానికి కుంకుడు కాయలు వాడకం ఏనాడో దూరం చేశారు. కానీ ఈ కుంకుడు రసం జుట్టుకే కాదు ఖరీదైనా పట్టు ,నేత చీరెలనూ మిలమిల మేరిసేట్టు చేస్తాయి.…
-

అందమైన టోపీలు
బ్రిటన్ లోని రాయల్ అస్కట్ లో ప్రంపచంలోనే మేలైన రేసు గుర్రాల పోటీ జరుగుతుంది. బ్రిటీష్ రాణి ఎలిజబెత్-2 తో పాటు రాజ కుటుంబానికి చెందిన వారంతా…
-

ఇప్పుడు ఇంటికివే అందం
పాతకాలం ఇళ్ళలో గోడలు సందు లేకుండా ఇంట్లో వాళ్ళ ఫోటోలు నిండి ఉండేవి. ఇప్పుడు ఆనవాయితీ తప్పింది. గోడలకు మంచి అందమైన పెయింటింగ్స్ లేదా సాదాసీదా గోడలు…













