-

ఇంకో స్టైల్
ఈ ఫ్యాషన్ బాగుందే అని చేతిలోకి తీసుకుని సరిగా చూసేలోపే ఇంకో కొత్త ట్రెండ్ దిగుతుంది. ఫ్యాషన్ ప్రపంచంలో నెయిల్ ఆర్ట్ తెలిసిందే, పొడవైన గోళ్ళు లేని…
-

ఈ సమయంలో
నెలసరి ముందు నుంచే కొందరికి భావోద్వేగాల పరమైన చికాకు, కోపం వంటి సమస్యలు వస్తాయి. ఈ సమయంలో నడుము, కీళ్ళ నొప్పులు భాదిస్తాయి. పొట్ట ఉబ్బరంగా ఉంటుంది.…
-

ఎవరికి వారే
ఏ సినిమాలోనో , ఏ మ్యాగ్ జైన్ కవర్ పేజ్ పైనో చూసి ఒక సినీ యాక్టర్ వేసుకున్న డ్రెస్ నో, ఏ మోడల్ ధరించిన నగనో…
-

అస్సలు చేయరు
చేస్తున్న పని కింద పడేసి ఇంకా ఇవ్వాల్టికి నేనే పని చేయను అని ఒళ్ళు మండేంత కోపం తెప్పించే సర్వే గురించి చెప్పుకొందాం. ఒక అంతార్జాతీయ సర్వేలో…
-

మాయలో పడొద్దు
షాపింగ్ కు వెళుతున్నారా అయితే ఏం కొనాలో రాసుకున్నారా, ఎంత కొనాలో అంతే డబ్బు తీసుకెళుతున్నారా? మీరు ఆశ్చర్యంగా చూస్తే పొరపాటు చేస్తున్నట్లే. షాపింగ్ మాల్ అంటే…
-

ఈ రెండు
నీళ్ళు తాగంటం వల్ల ఆకలికి అడ్డుకట్ట వేయవచ్చు అంటున్నారు పరిశోధకులు. బాగా ఆకలి వేసినప్పుడు అదేపనిగా ఆహారం తీసుకోవటం కన్నా ఒకటి రెండు గ్లాసుల నీళ్ళు తాగమంటున్నారు.…
-

దంతాల ఆరోగ్యానికి ఛీజ్
ఆహారపదార్ధాలలోని చక్కెరతో సహజంగా పట్టే గార వల్ల దంతాలకు హాని కలుగుతుంది. చీజ్ ఈ సమస్యను తగ్గిస్తుంది అంటున్నారు డాక్టర్స్. దంతాల పైన ఉండే ఎనామిల్ పొరను…
-

స్కిన్ని నట్స్
తక్కువ క్యాలరీలతో అధికమైన ప్రయోజనం ఇచ్చే పిస్తాల్లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలం. గుప్పెడు పిస్తా పప్పులో వంద క్యాలరీలు ఉంటాయి. ఆహార నిపుణులు వీటిని స్కిన్ని నట్స్…
-

నిమ్మరసం చాలు
నెయిల్ కలర్స్ వల్లనో, సరిగా క్లీనింగ్ లేకపోయినా తరచూ పెయింటింగ్స్ వేయటం వల్ల నెయిల్ బాడి పై పసుపు పచ్చని మరకలు పడతాయి. వాటిని పాలిష్ ఎక్కువ…
-

చదువుకున్న సర్పంచ్
మేవాట్ సర్పంచి షహనాజ్ ఇప్పుడు ఉన్నత చదువులు చదివిన సర్పంచిగా రికార్డు సృష్టించింది. ఎంబీబీఎస్ పూర్తి చేసి సర్పంచిగానే కాదు, డాక్టరమ్మగా సేవలు అందిచనున్నది. రాజస్థాన్, హర్యానా…
-

హయినిచ్చే సువాసన
కమాల పండ్ల వాసన ఒత్తిడిని మాయం చేస్తుందని అంటున్నాయి పరిశోధనలు. ఆ వాసన మనసుకి హాయి గొలిపినట్లు పరిశోధనలో వెల్లడైంది. పైగా మానసిక ఒత్తిడి ఉన్నవాళ్ళకు ఈ…
-

వేసవి షూస్
ఎండల్లో ప్రతిదీ చిరాకుపెడుతోనే ఉంటుంది. ముఖ్యంగా షూలు వేసుకొంటే వేడికి లోపల కాళ్ళు తడిసిపోతాయి అసౌకర్యం అనిపిస్తుంది. ఈ ఇబ్బందిని సమాధానంగా సూపర్ కూల్ షూ పేరుతో షూ…
-

అది ప్రపంచ భాష
ప్రపంచంలో ఏ మూలకెళ్ళిన ఎవరితోనైనా మాట్లాడగలగే భాష నవ్వు. ఒక్క చిరునవ్వు ఎలాంటి వాళ్ళనైనా స్నేహితుల్ని చేస్తుంది. ప్రాచీన చైనీలు ఆత్మానందం అన్నదాన్ని ప్రత్యేకంగా బోధించేవాళ్ళట. తమలో…
-

మెదడుకి నడక లాభం
మనం నడుస్తున్నప్పుడు పాదాలకు వత్తిడి వల్ల మెదడుకు రక్త ప్రసరణ ఎక్కువగా అవుతుందట. 500 మందిని ఎంపిక చేసి వాళ్ళు నడిచే సమయంలో మెదడుకి రక్తాన్నీ చేరవేసే…
-

ఇప్పుడు అందమైన ఫుడ్
కంటికి ఇంపుగా ఉంటే కడుపుకి ఇంపుగా ఉంటుందట. మరి ఈ విషయం కనిపెట్టే కాబోలు జర్మనికి చెందిన జషుడ్ లవర్ ఒక స్ప్రే పెయింట్ ను కనిపెట్టాడు. …
-

నాన నివ్వాలి
భాదం పప్పులు నానబెట్టి తింటేనే అందులోని పోషకాలు పూర్తిగా అందుతాయి అంటారు పోషక నిపుణులు. బాదం పై తొక్కలో ఉండే టాన్సిల్స్ భాదం లోని పోషకాలు శరీరంలో…
-

మూడు బ్యూటీ సీక్రెట్స్
నా మెయిన్ మీల్ చాలా పోషకాలలో ఉంటుంది. ద్రాక్ష,మామిడి పుచ్చకాయలతో పాటు గ్రీన్ వెజిటెబుల్స్, పప్పు, అన్నం తింటాను. ఆరోగ్యం, అందం రెండూ కావాలంటే సమతులాహారం తీసుకోవాలి…
-

ధర్మాగ్రహం
ఎంత గొప్పగా చెప్పిందా అమ్మాయి. మీటూ ఉద్యమానికి మద్దతుగా ఐవర్ కోస్ట్ దేశపు టీనేజ్ ఆర్టిస్ట్ లతీతియా కాయ్ తన జుట్టును కాన్వాస్ గా బొమ్మలేసింది. మినీ…
-

పెంచడం తేలికే
ఇంట్లోనే కొన్ని మొలకలు పెంచుకోవచ్చు. చిలగడదుంప చాలా అందమైన తీగలా ఎదుగుతుంది. అలాగే అల్లం,ఉల్లి పాయలు కూడా పెంచుకోవటం సులభమే. చిలకడదుంపలు, బంగాళా దుంపలు కాస్తా పాడైతే…














