-

అవసమైనన్నే
ఎలాంటి అలంకరణలు లేకుండా ఇల్లు అందంగా కనిపించాలంటే ఇంట్లో చక్కని మొక్కలుండాలి. డ్రాయింగ్ రూమ్ లో నీడలో పెరిగే మొక్కలు పెట్టాలి పెరోట్లో కాస్త స్థలం ఉంటే…
-

తప్పేమరి
చాలా మంది మహిళలు ఎక్కువ బరువుతో ఉండటానికి కారణం వాళ్లు ప్రోటిన్లు తీసుకోకపోవటం అంటారు ఎక్స్ పర్ట్స్. కాస్త నాజుగ్గా, బరువు లేకుండా ఉండాలనే అభిప్రాయంతో ప్రోటీన్…
-

ఇవి వాడవచ్చు
ఎన్నో మంచి వంటకల్లో గ్రేవీల్లో బాధం జీడిపప్పు వేస్తేనే చూసేందుకు రుచికి బావుంటుంది.కానీ డ్రైఫ్రూట్స్ చాలా రకాలుంటాయి.వాటిని భారీ వంటల్లో వాడాలంటే కొంచెం ఖర్చే.ఆలాగే గ్రేవీలకు నట్స్…
-

ప్రయాణాల్లో పదిలం
ప్రయాణాల్లో ఆభరణాలు సేఫ్ కాదని చాలా మంది అన్ని వదిలేసి వెళుతూ ఉంటారు. కానీ ఏదైనా ప్రత్యేక సందార్భాలు, పెళ్ళిళ్లు అయితే ఆభరణాలు తప్పని సరిగా తీసుకుపోవాలి…
-

విభిన్నతకు ప్రాధాన్యత
కాలేజీకి ,లేదా ఆఫీస్ కు వెళ్ళాలంటే ప్రతి రోజు కొత్త డ్రెస్ లు కావాలంటే కుదరదు. దుస్తులు ఏవైనా హుందాగా ఉండేలా చూసుకొంటే బావుంటుంది.ఆఫీస్ లకు చీరెలు,సల్వార్లు…
-

సురక్షితమే
నాణ్యమైన బ్రాండ్ ఎంచుకొంటే ఐలైనర్ ను కళ్ళ రిమ్స్ లో అఫ్లైయ్ చేయవచ్చు అంటారు మేకప్ ఎక్స్ పర్ట్స్.పేరున్న కంపెనీలు కళ్ళ పరిసర ప్రాంతాలకు అప్లైయ్ చేయవలసిన…
-

నచ్చకపోతే వద్దంటా
ఒక గ్యాంగ్ స్టర్ పాత్ర చేయబోతున్నారు కథ వినగానే చాలా నచ్చింది. దొంగల ముఠా నాయకురాలిని అన్నమాట. మోడ్రన్ దొంగలముఠా ఇది డిఫరెంట్ స్టోరీ అంటోంది విద్యాబాలన్.…
-

చాలా మంచి పాత్ర
ఎక్కడకు పోతావు చిన్నవాడ లో హీరోయిన్ గా నటించిన నందిత శ్వేత ఒక కోలీవుడ్ సినిమాలో ఏడేళ్ళ బిడ్డకు తల్లిగా నటిస్తోందట. ఆ పాత్ర గురించి చెపుతూ…
-

ఎటైనా పర్లేదు
వంటగదిలో కంఫర్టుబుల్ గా వంట చేసేందుకు మార్కెట్ లో ప్రతి రోజు ఏదో ఒక వస్తువు ప్రత్యేక్షం అవుతూనే ఉంటుంది.సాధారణంగా కొన్ని కూరలు వండేటప్పుడు బాండీ లో…
-

అప్పటి కప్పుడు
రోజు ఆఫీస్ కు ,కాలేజ్ కు వెళ్ళేటప్పుడు పొట్టిగా కత్తిరించిన జుట్టు సౌకర్యంగా బాగానే ఉంటుంది.మరి అదే ఏ ముఖ్యమైన పెళ్ళికో పేరంటానికో కాస్త ప్రత్యేకంగా కనిపించాలి…
-

జాగ్రత్త
సోషల్ నెట్ వర్క్ లో చాలా ఉత్సాహాంగా ఉంటారు అందరూ ఫేస్ బుక్ ,ట్విట్టర్ ,ఇన్ స్ట్రాగ్రామ్ ల్లో ఎందరో స్నేహితులు ప్రతిక్షణం పలకరిస్తారు.మన సమాచారం ఆ…
-

పేపర్ కార్పెట్
ఇప్పుడన్నీ అపార్టుమెంట్ ఇళ్లే రెండు మూడు గదుల ఇళ్ళు .సాధాసీదా గా ఉండకుండా దానీకి కాస్త మంచి లుక్ తీసుకురావాలంటే ఖరీదైన కార్పెట్ కావాలి. మళ్ళీ దానిని…
-

ప్రమాదం
గర్భవతిగా ఉంటే కొన్నీ బ్యూటీ ప్రోడక్ట్స్ వాడ వద్దంటారు. వీటిలో ఉండే ప్రిజర్వేషన్లు ,కెమికల్స్ ,లెడ్ మెటల్స్ ,ఇంకా కొన్నీ పదార్థాలు చర్మం నుంచి బిడ్డకు 40శాతం…
-

ఐరన్ లోపమా?
చాలా మంది నీరసం ,కళ్ళు తిరగడం ,జుట్టు ఊడిపోవటం,చర్మం జీవం లేనట్లు అయిపోవటం వంటి సమస్యలు చెపుతారు. రక్త హీనత వల్లనే ఆదంతా అంటారు డాక్టర్లు. ఐరన్…
-

అన్ని గంటల పనా?
రెండు చేతులా పని చేస్తారని,సూపర్ ఉమెన్ అని పొగడ్తలు వస్తాయి కానీ అలా ఎక్కువ సేపు ,ఎక్కువ పని చేస్తే స్త్రీలు అనారోగ్యం భారిన పడక తప్పదంటున్నారు…
-

తగ్గించండి
ఉప్పు ఎక్కువ తినవద్దు అంటాయి పరిశోధనలు. రోజువారీ ఆహరంలో ఉప్పు ఎంత మోతాదులో తీసుకోవాలన్న విషయంలో చాలా మందికి అవగాహణ లేక అనారోగ్యం భారీన పడుతున్నారు. ఒక…
-

పర్ ఫెక్ట్ మ్యాచింగ్ ఉంటేనే
అందమైన డ్రెస్ మాత్రమే ఎంచుకుంటే సరిపోదు. దానికి తగ్గ బ్యాగ్ షూ కూడా ఉండాలి. అన్ని సరిగ్గా మ్యాచ్ అయితేనే ఫ్యాషన్ లుక్. చక్కని జీన్స్ ఎంచుకుంటే ట్రీ…
-

పరిచయం చేయండి
పిల్లలు చిన్నప్పుడు బొమ్మలను ఇష్టపడతారు. కాస్తా ఊహా తెలుస్తు ఉన్నాక వాళ్ళ ఇష్టాన్ని పుస్తకాల వైపు మళ్ళించడం పెద్దవాళ్ళ బాధ్యత. చక్కని బొమ్మలు, కథలు ఉన్న పుస్తకాలు…
-

వంట త్వరగా
టూ ఇన్ వన్ కట్టర్ గనుక వంటగదిలో ఉంటే వంట నిమిషాల్లో సిద్దం చేయవచ్చు. కట్టర్ ఫుడ్ చాపర్ కలిసి ఉంటాయి. నిమిషాల్లో అతివేగంగా పండ్లు,కూరగాయలు,ఆకు కూరలు…
-

ఆరోగ్యం సౌందర్యం
ఎర్రని ఎరుపులో వగరుగా తియ్యగా ఉండే ఆల్ బఖరా పండ్లు ఈ సీజన్ లో బాగా వస్తాయి. ఈ పండ్లు శరీరాన్ని డీ టాక్సిఫై చేస్తాయి. చర్మం…













