• ట్రైబల్ క్వీన్ పల్లవి దుర్వా

    గిరిజన సంస్కృతి సంప్రదాయాలతో పాటు ఆ తెగకు చెందిన వ్యక్తులకు ప్రత్యేక గుర్తింపు ఇవ్వాలని ఒడిసా ప్రభుత్వం ఆలోచించి దేశం మొత్తం మీద వివిధ గిరిజన జాతులకు…

  • శిక్షణ ఇక్కడే

    విశాఖపట్టణం,అనకాపల్లి ప్రాంతాలు వ్యవసాయ పరిశోధన కేంద్రం శాస్త్రవేత్తల ఆధ్వర్యంలో బెల్లంతో తయారు చేసిన చాక్లెట్లు ,బెల్లం పొడి ,చెరుకు రసం ,బెల్లం పైనాఫిల్ జెల్లీలు,బెల్లంతో చేసిన బిస్కెట్లు…

  • రాణి వాసపు ఫ్యాషన్

    ఒకప్పుడు ఇవి రాణీవాసపు స్త్రీలు ధరించే వాళ్ళట. అలాగే ఉత్తారాది పెళ్ళి దుస్తులలో ఇవి భాగంగా ఉండేవి, కానీ ఈ షరారా ప్యాంట్లు లేటెస్ట్ ఫ్యాషన్ .పార్టీ…

  • అనారోగ్యమే

    వీకెండ్ పార్టీలు కాస్త రిలాక్సేషన్ ఇస్తాయి కానీ తరుచు ఇలాంటి భోజనాలు గుండెకు హాని చేస్తాయి అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. వారం రోజుల్లో ఐదు రోజులు విశ్రాంతి…

  • మూలం ఇక్కడ

    శరీరం ఎప్పుడూ నిత్య చైతన్యంతో కదులుతూ ఉండాలి. రోజు మొత్తం మీద శరీరానికి ఎంతో కొంత చురుకుదనం ఇచ్చేందుకు అనేకనేక అవకశాలు ఉన్నాయి. చిన్న చిన్న మార్పులే…

  • నమ్మకం వచ్చింది

    డియర్ కామ్రెడ్ అనే సినిమాలో క్రికెటర్ పాత్ర పోషిస్తోందట రస్మిక మండొన్న. దాని కోసం ప్రాక్టీస్ చేసేస్తోందట. అసలు నేను బ్యాట్ పట్టుకోవడం ఇదే మొదటిసారి. అసలు…

  • ఊహలకే రెక్కలు

    మన నాలుక్కి రుచి ఇచ్చేవే ఫ్యాషన్ ట్రెండ్ అయితే బావుండదు. 2018 సంవత్సరపు పువ్వుల డిజైన్ లలో చెర్రీ పండుకు చోటిచ్చింది. చెర్రీ పూల ప్రింట్ గౌన్…

  • స్వేచ్చ కావాలి

    ఇది నిస్సందేహంగా పురుషాధిక్య సమాజం. ఇక్కడ ఒక స్త్రీ స్వేచ్చగా బతకడం చాలా కష్టం. నెనో కెరీర్ ఎంచుకున్నాను అది చూసే అవకాశం నాకు ఇంట్లో దొరకలేదు.…

  • ఆల్ ఈజ్ వెల్

    ప్రకృతి ద్వారా మనకు అందే ప్రయేజనాలు లెక్కకు అందనివి. ఆదుర్ద కోసం నిరాశ వంటి నెగిటివ్ భావాలు మానసిక శక్తిని కుంగదీసే పరిస్థితి వస్తే పాజిటివ్ మార్గానికి…

  • ఎంతో శక్తి

    ఈ సారి వ్యాయామం మొదలు పెట్టబోయే ముందర బీట్ రూట్ రసం తాగండి దాని వల్ల 16శాతం ఎక్కువ సమయం వ్యాయమాం చేయగలుతారు అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్.…

  • దువ్వుకోవాలి

    మంచి నిద్ర వెంట్రులకు ఎంతో మేలు చేస్తుంది.తలపై ఉన్నా శిరోజాలు ఎన్నిసార్లు దువ్వుకొంటే అంత బాగా సెబేషియన్ గ్రంధి ఉత్తేజితమవుతుంది.దానివల్ల సెబం ఎక్కువ ఉత్పత్తి అవుతుంది.విడుదల అయినా…

  • ఇవి డేంజర్

    మనం హోటల్స్ లో, హాస్పటల్స్ లో బాత్ రూమ్స్ లో చేతులు కడుక్కొనే చోట ,చేతులు తుడుచుకోకుండా వాటి కింద చేతులు పెడితే వేడి గాలి వెదజల్లే…

  • తల నొప్పి

    చాలా సార్లు కారణం లేకుండానే తలనొప్పి వస్తూ ఉంటుంది. తినే ఆహారం ,తాగే పానీయాలు కారణం కావచ్చు అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. నిల్వ ఉండే ఛీజ్ ,ప్రాసెస్…

  • వానోస్తే

    చల్లచల్లగా వర్షం పడుతోంటే బావుంటుంది కానీ ,కాలు బయటపెడితే దుస్తులు తడుస్తాయి.చేతిలో పట్టుకొనే వస్తువులు పాడవుతాయి. అందుకే ఈ సీజన్ లో అనువైన దుస్తులు,వాటర్ ఫ్రూప్ బ్యాగ్స్…

  • అందం హృదయగతం

    వయస్సనేది కేవలం సంఖ్య మాత్రమే .మనస్సుని సంతోషంతో నిత్యం యవ్వనంతో ఉంచుకోవచ్చు .ఆ ప్రభావం దేహాంపైన కూడా ఉంటుంది అంటోంది అనుష్క. వయస్సు ప్రభావం మీ పైన…

  • చీరె ప్రత్యేకం

    అందంగా ప్రత్యేకంగా కనిపించాలి అనుకుంటే పైథాని హాండ్ వీలెన్ శారీస్ ఇమేజ్ చూస్తే అద్భుతమైన డిజైన్ లు కనిపిస్తాయి. ఇది ప్యూర్ జరీ చీరె. చీర మొత్తం…

  • సింపుల్ అండ్ క్లాసిక్ గా ఉంటాను షూటింగ్ లేకపోతే హైడ్రేట్స్ లోని షార్ట్స్ ,టీ షర్టుల,స్పీకర్లు ధరిస్తానని తన ఫ్యాషన్ స్టయిల్ గురించి చెప్పే పూజా హెగ్డే అల్లుఅర్జున్ తో దువ్వాడ జగన్నాధం లో నటిస్తోంది. ముకుంద సినిమా తర్వాత హృతిక్ రోషన్ లో కలిసి మొహంజదారో లో నటించిన పూజా కు తెలుగు సినీ పరిశ్రమే కలిసివస్తోందనిపిస్తోంది. మొహెంజెదారో సక్సెస్ ఫెయిల్ సంగతి మాట్లాడలేను కానీ ఆ సినిమాలో పనిచేస్తూ వ్యక్తిగా నేను ఎదిగాను అంటోంది పూజా. ఈ సినిమా తర్వాత మీడియా విమర్శకులు ప్రసరించారు. మంచి సమీక్షలొచ్చాయి. మంచి స్క్రిప్ట్ దొరికితే షార్ట్ లు టీ షర్టులు వేసుకుని సెట్ కు పది నిమిషాల్లో తయారై పోగల సినిమా చేయాలని వుంది. మొహెంజెదారో సినిమాలో ప్రతి సెట్ కి కాస్ట్యూమ్స్ ధరించటానికి అరగంట పట్టేది. పైగా నాకు ఎక్కువ మేకప్ ఇష్టం ఉండదు. అలా తేలిగ్గా ఉండగలిగే సినిమా కోసం చూస్తున్నానంటోంది పూజా. కానీ ఇది తన అభిప్రాయం మాత్రమేనని ఈ రోజుల్లో సినిమాలకు వార్డ్ రోబ్ కు గొప్ప గొప్ప ప్రాముఖ్యం వుంది. అత్యంత స్టయిల్ గా ఉండాలి. వీలైతే మొహెంజెదారో లో లాగా హెవీ లుక్ తోనే ఉండాలి సినిమా ఆషామాషీ కానుకగా అంటోంది పూజా .

    ఎంతో మారాను

    మనం ఎప్పుడు ప్రతిక్షణం మారుతోనే ఉంటాం.ఆ మారే ప్రయాణంలో ఎంతో నేర్చుకుంటాం అంటోంది పూజాహెగ్డే. నా మాటుకు నేను సాక్ష్యం సినిమా చేస్తున్నా రోజులకి ఇప్పుటీకీ ఎంతో…

  • నయన తార ని లేడీ సూపర్ స్టార్ అంటారు. ఇప్పటికే దూర ఇమై క్కనొడిగల్ ,అరమ్ కొలై ఉదిర్ కాలమ్ వంటి లేడీ ఓరియెంటెడ్ చిత్రాల్లో నటిస్తోంది నయన. అలాగే ఈరోజు ఇంటెర్నేష్నల్ సంస్థ నిర్మిస్తున్న రియలిస్టిక్ థ్రిల్లర్ లోనూ నయన కధానాయిక. ఇక తాజాగా ఆమె ఒప్పుకున్నా సినిమాకు భరత కృష్ణమా చారి దర్శకుడు. ఇందులో తన కుటుంబ మూలాలు వెతుక్కుంటూ వెళ్లే జర్నలిస్ట్ పాత్రను నయన చేయనుంది. ఈ సినిమా చిత్రీకరణ అంతా మాంగోలియా లోని మంచు ప్రాంతాల్లో తీస్తున్నారు. పది డిగ్రీల సెల్సియస్ ఉష్ణోగ్రత లో షూటింగ్ చేస్తున్నారు. సౌత్ లో ఈ సినిమా నయనా తార కు గొప్ప హిట్టవుతుంది. రిస్కీ వాతావరణం లో రిస్కీ ఫైట్స్ ఆమె చేయగలరు. అంటున్నారు దర్శకుడు భరత్. ఇవన్నీ చూస్తుంటే ఫిమేల్ ఓరియెంటెడ్ సినిమాలు నయన మాత్రమే చేయగలదనే భావన అందరికీ వస్తోంది.

    వాళ్ళే కారణం

    నేను కొత్తగా ఏం చేస్తున్నాను. నటనలో నేను సాధించవలిసిన మెట్లు ఎన్నున్నాయి అని ప్రశ్నించుకున్నాను. అప్పుడిక అమ్మాయిలను గౌరవించే పాత్రలనే చేయలనిపించింది అంటుంది నయనతార. అలాంటి స్క్రిప్టులు…

  • ఇది స్వచ్ఛం

    అన్ని ఉప్పుల్లోనూ హిమాలయన్ రాక్ సాల్ట్ గా పిలిచే గులాబి రంగు ఉప్పు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది అంటున్నారు. ఇది పాకిస్థాన్ లోని పంజాబ్ ప్రాంతంలోని కేవ్రా…

  • ఎంతో కష్టం,శ్రమ

    వెండితెర తారల్లో మెరిసిపోవటం వెనుక ఎంతో కఠోరమైన కఠిన శ్రముంటుంది.ప్రపంచ యాత్రలు చేసేంత డబ్బు గడించవచ్చు గానీ బయటి ప్రపంచంలో అలా రోడ్డుపైకి వచ్చి ఒక చాక్లెట్…