-

ట్రైబల్ క్వీన్ పల్లవి దుర్వా
గిరిజన సంస్కృతి సంప్రదాయాలతో పాటు ఆ తెగకు చెందిన వ్యక్తులకు ప్రత్యేక గుర్తింపు ఇవ్వాలని ఒడిసా ప్రభుత్వం ఆలోచించి దేశం మొత్తం మీద వివిధ గిరిజన జాతులకు…
-

శిక్షణ ఇక్కడే
విశాఖపట్టణం,అనకాపల్లి ప్రాంతాలు వ్యవసాయ పరిశోధన కేంద్రం శాస్త్రవేత్తల ఆధ్వర్యంలో బెల్లంతో తయారు చేసిన చాక్లెట్లు ,బెల్లం పొడి ,చెరుకు రసం ,బెల్లం పైనాఫిల్ జెల్లీలు,బెల్లంతో చేసిన బిస్కెట్లు…
-

రాణి వాసపు ఫ్యాషన్
ఒకప్పుడు ఇవి రాణీవాసపు స్త్రీలు ధరించే వాళ్ళట. అలాగే ఉత్తారాది పెళ్ళి దుస్తులలో ఇవి భాగంగా ఉండేవి, కానీ ఈ షరారా ప్యాంట్లు లేటెస్ట్ ఫ్యాషన్ .పార్టీ…
-

అనారోగ్యమే
వీకెండ్ పార్టీలు కాస్త రిలాక్సేషన్ ఇస్తాయి కానీ తరుచు ఇలాంటి భోజనాలు గుండెకు హాని చేస్తాయి అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. వారం రోజుల్లో ఐదు రోజులు విశ్రాంతి…
-

మూలం ఇక్కడ
శరీరం ఎప్పుడూ నిత్య చైతన్యంతో కదులుతూ ఉండాలి. రోజు మొత్తం మీద శరీరానికి ఎంతో కొంత చురుకుదనం ఇచ్చేందుకు అనేకనేక అవకశాలు ఉన్నాయి. చిన్న చిన్న మార్పులే…
-

నమ్మకం వచ్చింది
డియర్ కామ్రెడ్ అనే సినిమాలో క్రికెటర్ పాత్ర పోషిస్తోందట రస్మిక మండొన్న. దాని కోసం ప్రాక్టీస్ చేసేస్తోందట. అసలు నేను బ్యాట్ పట్టుకోవడం ఇదే మొదటిసారి. అసలు…
-

ఊహలకే రెక్కలు
మన నాలుక్కి రుచి ఇచ్చేవే ఫ్యాషన్ ట్రెండ్ అయితే బావుండదు. 2018 సంవత్సరపు పువ్వుల డిజైన్ లలో చెర్రీ పండుకు చోటిచ్చింది. చెర్రీ పూల ప్రింట్ గౌన్…
-

స్వేచ్చ కావాలి
ఇది నిస్సందేహంగా పురుషాధిక్య సమాజం. ఇక్కడ ఒక స్త్రీ స్వేచ్చగా బతకడం చాలా కష్టం. నెనో కెరీర్ ఎంచుకున్నాను అది చూసే అవకాశం నాకు ఇంట్లో దొరకలేదు.…
-

ఆల్ ఈజ్ వెల్
ప్రకృతి ద్వారా మనకు అందే ప్రయేజనాలు లెక్కకు అందనివి. ఆదుర్ద కోసం నిరాశ వంటి నెగిటివ్ భావాలు మానసిక శక్తిని కుంగదీసే పరిస్థితి వస్తే పాజిటివ్ మార్గానికి…
-

ఎంతో శక్తి
ఈ సారి వ్యాయామం మొదలు పెట్టబోయే ముందర బీట్ రూట్ రసం తాగండి దాని వల్ల 16శాతం ఎక్కువ సమయం వ్యాయమాం చేయగలుతారు అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్.…
-

దువ్వుకోవాలి
మంచి నిద్ర వెంట్రులకు ఎంతో మేలు చేస్తుంది.తలపై ఉన్నా శిరోజాలు ఎన్నిసార్లు దువ్వుకొంటే అంత బాగా సెబేషియన్ గ్రంధి ఉత్తేజితమవుతుంది.దానివల్ల సెబం ఎక్కువ ఉత్పత్తి అవుతుంది.విడుదల అయినా…
-

ఇవి డేంజర్
మనం హోటల్స్ లో, హాస్పటల్స్ లో బాత్ రూమ్స్ లో చేతులు కడుక్కొనే చోట ,చేతులు తుడుచుకోకుండా వాటి కింద చేతులు పెడితే వేడి గాలి వెదజల్లే…
-

తల నొప్పి
చాలా సార్లు కారణం లేకుండానే తలనొప్పి వస్తూ ఉంటుంది. తినే ఆహారం ,తాగే పానీయాలు కారణం కావచ్చు అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. నిల్వ ఉండే ఛీజ్ ,ప్రాసెస్…
-

వానోస్తే
చల్లచల్లగా వర్షం పడుతోంటే బావుంటుంది కానీ ,కాలు బయటపెడితే దుస్తులు తడుస్తాయి.చేతిలో పట్టుకొనే వస్తువులు పాడవుతాయి. అందుకే ఈ సీజన్ లో అనువైన దుస్తులు,వాటర్ ఫ్రూప్ బ్యాగ్స్…
-

అందం హృదయగతం
వయస్సనేది కేవలం సంఖ్య మాత్రమే .మనస్సుని సంతోషంతో నిత్యం యవ్వనంతో ఉంచుకోవచ్చు .ఆ ప్రభావం దేహాంపైన కూడా ఉంటుంది అంటోంది అనుష్క. వయస్సు ప్రభావం మీ పైన…
-

చీరె ప్రత్యేకం
అందంగా ప్రత్యేకంగా కనిపించాలి అనుకుంటే పైథాని హాండ్ వీలెన్ శారీస్ ఇమేజ్ చూస్తే అద్భుతమైన డిజైన్ లు కనిపిస్తాయి. ఇది ప్యూర్ జరీ చీరె. చీర మొత్తం…
-

ఎంతో మారాను
మనం ఎప్పుడు ప్రతిక్షణం మారుతోనే ఉంటాం.ఆ మారే ప్రయాణంలో ఎంతో నేర్చుకుంటాం అంటోంది పూజాహెగ్డే. నా మాటుకు నేను సాక్ష్యం సినిమా చేస్తున్నా రోజులకి ఇప్పుటీకీ ఎంతో…
-

వాళ్ళే కారణం
నేను కొత్తగా ఏం చేస్తున్నాను. నటనలో నేను సాధించవలిసిన మెట్లు ఎన్నున్నాయి అని ప్రశ్నించుకున్నాను. అప్పుడిక అమ్మాయిలను గౌరవించే పాత్రలనే చేయలనిపించింది అంటుంది నయనతార. అలాంటి స్క్రిప్టులు…
-

ఇది స్వచ్ఛం
అన్ని ఉప్పుల్లోనూ హిమాలయన్ రాక్ సాల్ట్ గా పిలిచే గులాబి రంగు ఉప్పు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది అంటున్నారు. ఇది పాకిస్థాన్ లోని పంజాబ్ ప్రాంతంలోని కేవ్రా…
-

ఎంతో కష్టం,శ్రమ
వెండితెర తారల్లో మెరిసిపోవటం వెనుక ఎంతో కఠోరమైన కఠిన శ్రముంటుంది.ప్రపంచ యాత్రలు చేసేంత డబ్బు గడించవచ్చు గానీ బయటి ప్రపంచంలో అలా రోడ్డుపైకి వచ్చి ఒక చాక్లెట్…













