• కదిలిస్తే వెలుగుతుంది

    కొన్ని చిన్నవి ,అంతగా ఖరీదైనవి కాని వస్తువులు ఉంటాయి.వాటి ఉపయోగం మాత్రం ఎక్కువగా ఉంటుంది.రాత్రి వేళ ఇంటికి వస్తాం ,ఇంటి తాళం కోసం బ్యాగ్ లో చేయి…

  • అంతమత్తైతే అల్జీమర్స్

    మధ్యవయసు దాటుతుంటే మధ్యాహ్నపు నిద్ర ప్రమాదం అంటున్నారు డాక్టర్లు. మధ్యాహ్నాం వేళ మత్తుగా నిద్రపోవాలి అనిపిస్తుంటే అది రాబోయే అల్జీమర్స్ కి సంకేతం అంటున్నారు. అల్జీమర్స్ మెదడు…

  • ఆమెజాన్ పిడకలు

    ఏదో పల్లెటూర్లలో చదువు సంధ్య లేకుండా బర్రెలు మేపుకొని ,ఆవుల్ని సాక్కుని పాలు అమ్ముకొని పిడకలు కూడా అమ్ముకున్నరంటే ఏదో చవగ్గా వంట చెరుకులే అనుకొవచ్చు.కానీ ఇప్పుడు…

  • ఒక్క లడ్డు తినాలి

    ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు,వార్ధక్య లక్షణాలను తగ్గించే శక్తి గల నల్ల నువ్వులు ప్రతి రోజు తినగలిగితే ఫలితం వెంటనే తెలిసిపోతుంది అంటారు.నల్ల నవ్వులు బెల్లం కలిస్తే తిరుగు…

  • కన్నీరు ఒక భావం

    ఏడుపు మనుషుల్లోని స్వయం చోదిత నాడీ వ్యవస్థను ప్రేరేపించి మనుష్యులు రిలాక్స్ అయ్యోలా చేస్తుంది అంటోంది విజ్ఞాన శాస్త్రం. అది అసహాజం కాదు. మనిసషి భావోద్వేగాల ప్రదర్శనలో…

  • బంగారు వర్ణపు ముత్యాలు ఫ్యాషన్

    ముత్యాలు అందమే కానీ కొన్ని డ్రెస్ ల పైకి కొన్ని రకాల ముత్యాల దండలు బావుంటాయి అంటున్నారు స్టైలిస్టులు.  టాంగిల్ట్ పర్ల్ నెక్లెస్ లు అటు చీరెలు…

  • అస్సలు మాట్లాడేదాన్ని కాదు

    దేవాదాస్ సినిమాలో జహ్నావిగా కనిపించింది ఆకాంక్షా సింగ్. ఆమెది జైపూర్ .ఆమె తల్లి ,అక్కయ్యా రంగస్థల కళాకారులు. సినిమాల కంటే ముందు హిందీ సీరియల్స్ లో నటించింది.…

  • కొత్త బ్యాగ్ లా అయిపోతుంది

    లెదర్ బ్యాగ్ ఏ డ్రస్ పైకి అయినా మంచి ఎంపిక .అయితే వీటి మన్నిక విషయంలో కాస్త జాగ్రత్త తీసుకొంటే అవి ఎప్పుడు కొత్త వాటిలా ఉంటాయి.…

  • ఈ సంగీతమే స్పెషల్

    ‘శారీ విత్‌ శాక్సోఫోను’గా పిలుస్తారు ఎం.ఎస్ సుబ్బలక్ష్మీని. మగవాళ్లే కష్టంగా భావించే శాక్సోఫోన్ ని నిశ్చయించుకొని ఎంతో కష్టపడింది సుబ్బలక్ష్మి. విఖ్యాత శాక్సోఫోను కళాకారులు కదిరి గోపాలనాథ్‌…

  • వాళ్ళతో పని చేయం

    దేశంలో మీటూ ఉద్యమం ప్రకంపనలు సృష్టిస్తొంది.చిత్రసీమలో చర్చలన్ని మీటూ ఉద్యమం గురించే ఫిమేల్ ఆర్టిస్టులు తమకు జరిగిన అన్యాయలకు చేదు అనుభవాలను సోషల్ మీడియా ద్వారా వ్యక్తం…

  • నానాటికి అందంగా

    ప్రతిరోజు రన్నింగ్ చేస్తే శారీరక కండరాల తీరు తెన్నులు ఫిట్ నెస్ తో పాటు ఆకర్షణియ శక్తి కూడా పెరుగుతుందంటున్నారు అధ్యాయనకారులు.     క్రమం తప్పని రన్నింగ్…

  • తరగని గ్లామర్

    ఎన్ని గొప్ప మాల్స్ వచ్చినా స్థానికంగా పేరు తెచ్చుకునే కొన్ని బజార్లకు ఉన్న గ్లామర్ ఎంతమాత్రం తగ్గదు. హైదరాబాద్లో షాపింగ్ కాంప్లెక్సులు ఎన్నో వెలిశాయి.కానీ దేశంలో అతిపెద్ద…

  • ఎంత అశాంతిగా ఉందో

    మీటూ ఉద్యమానికి సంభందించి బయటకు వస్తున్న పేర్ల కంటే ఆ సంఘటనలు జరిగిన విధానం వాళ్ళు పడిన కష్టం ,హింస నన్ను చాలా భాదిస్తాయి అంటుంది తాప్సీ.…

  • నల్లని కురుల కోసం

    జుట్టు తెల్లగా అయ్యాక రంగు వేసుకోవడం కంటే కాస్త ముందే ఈ గృహ వైద్యం పాటిస్తే అసలు జుట్టు తెల్లబడకుండా ఉంటుంది. ప్రతివారం తలస్నానానికి ముందు ఉసిరి…

  • ఈ గింజల్లో అత్యధిక పోషకాలు

    గుమ్మడి గింజల్లో ఎన్నో పోషకాలుంటాయి అంటున్నారు న్యూట్రిషనిస్టులు. వీటిలో ఉండే ఫైటో స్టిరాల్స్ ,యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ శరీరానికి హాని చేసే కారకాలతో పోరాడతాయి.గింజల్లోని ఫైటో ఈస్ట్రోజన్స్ శరీరంలో…

  • మంచి భోజనం ఇవ్వాలి

    డాక్టర్లు హెచ్చరిస్తున్నా బాలింతల ఆహారం విషయంలో ఇళ్ళలో చాలా మూఢనమ్మకాలు నడుస్తాయి.పాశ్చత్య దేశాల్లో సాధరణంగా కాన్పు అయిన వెంటనే చక్కని భోజనం పెడతారు. కాని ఇక్కడ నార్మల్…

  • నేలపైని అద్భుతం

    2018 ఆగస్టు నుంచి అక్టోబర్ వరకు పశ్చిమ కనుమల్లో 12 సంవత్సరాలకు ఒక్కసారి కుదంజి పూలు పూస్తాయి. ఈ కాలంలో ఈ పశ్చిమ కనుమల్లో ఎన్నో రకాల…

  • బ్యాగ్ రెండు కోట్లు

    ఈ మధ్య పేపర్లో బాలీవుడ్ నటి కరీనా కపూర్ 10 లక్షల విలువైన బ్యాగ్ తో కనిపించింది.  అది బర్కిన్ బ్యాగ్ . ఈ బ్యాగ్ ల ధర…

  • అస్సలు పట్టించుకోను

    ఇన్నెళ్ళ సినిమా ప్రయాణంలో నయనతార ప్రపంచాన్ని చక్కగా అర్ధం చేసుకొన్నారు. జీవితాన్ని తను చూసే కోణం గురించి మాట్లాడుతూ మన అందరికీ జీవితం పట్ల ఒక అవగాహన…

  • ఇవి తప్పని సరి

    గర్భం ధరించాలని కోరుకొంటే ముందు వర్కవుట్స్ వైపు ధ్యాస పెట్టండి అంటున్నారు వైద్యులు.గర్భం దాల్చేందుకు వ్యాయామాలు సహకరిస్తాయి.వారానికి మోడరేట్ గా చేసే బ్రిస్క్ వాకింగ్ ప్రతి గంట…