-
మేలు చేసే ఆయిల్స్
కొన్ని రకాల నూనెలు వాటికి ఉండే సహాజమైన సువాసనతో ఆరోగ్యానికి ఎంతో ఉపయోగపడతాయి. శరీరానికి మనుసుకి మేలు చేస్తాయి. ఉదాహరణకు లావెండర్ నూనె నిద్రలేమి సమస్యకు మంచి…
-
కరెక్ట్ ఫిట్ ఎంచుకోవాలి
ఎదుగుతున్న కొద్దీ ప్రతి సంవత్సరం శరీరంలో వచ్చే మార్సులను బట్టి బ్రాసైజు మార్చుకొంటూ ఉండమని,కనీసం చెక్ చేసుకోమని చెపుతున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. కాస్త బరువు పెరిగామనో, లేదా…
-
చీరెలో హుందాగా
ఎన్ని ఆధునికమైన డిజైనర్ ,ఫ్యాషన్ డ్రెస్ లు వచ్చిన చీరెకట్టులో ఉండే అందం దేనిలోనూ ఉండ .చీరె శరీరానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.ఇందులో ఎక్కువ ప్రయోగాలు ఉండవు గానీ…
-
నా అభిమాన హీరోనే వేధించాడు
ఇప్పటికే మీటూ ఉద్యమానికి ఎంతో మంది సౌత్ కథానాయికలు మద్దతు తెలిపారు. తాజాగా కన్నడ నటి శృతి హరిహరన్ కన్నడ,తమిళ ద్విభాషా చిత్రం సెట్ లో నటుడు…
-
రుచీ ఆరోగ్యం కూడా
జీరారైస్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. తాలింపులో ఆవాలతో పాటు జీలకర్ర కూడా వాడతాం. కమ్మని చారు సువాసనకి జీలకర్ర పాత్ర ఎంతో కొంత ఉంటుంది. ఈ జీలకర్రలో…
-
ఆయిల్ ఒక్కటే ఔషధం
ఫేస్ ఫ్యాక్ ల కంటే ఆయిల్ థెరఫీతో చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉంటుదంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. ప్రతి రోజు పడుకొనే ముందర ముఖానికి బాధం నూనె కానీ ఆలీవ్…
-
కాటన్ చీరె మన్నికగా!
కాటన్ చీరెలు చాలా అందం ఇస్తాయి కానీ చాలా సార్లు ఉతికితే చీరె మెరుపు పోతుంది. తొందరగా పాతబడి పోతాయి.ప్యూర్ కాటన్ చీరెలైతే ఎంత ఖరీదైనా ఈ…
-
సహజమైన ఫ్యాక్స్
ఇంట్లో రోజు చూసే పదార్థాలతో చేసే ఫేస్ పాక్స్ కొన్నీ ఖరీదైన పాక్స్ కంటే బాగా పని చేస్తాయి.ఒక పచ్చి బంగాళాదుంప , ఒక స్ఫూన్ కార్నిఫ్లోర్…
-
ఇవి వెంట వుండాల్సిందే
ఏదైనా లాంగ్ టూర్ వెళ్ళిన చర్మం గురించిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవలసిందే . ఎక్కువసేపు బయట తిరగవలసి వస్తుంది.ఎండలో ఉండవలసి వస్తుంది. చర్మం తేటగా ఉండాలి అంటే ముందు…
-
మిక్స్ అండ్ మ్యాచ్
ఫ్యాషన్ ఇదేనంటూ చేప్పే ఒక్క నిర్వచనం ఏదీ లేదు.ఎప్పుడూ మారిపోతూ ఉండేదే ఫ్యాషన్. మరి కొన్ని నగలు కొనుక్కొంటూ ప్రతి దుస్తులపైకీ ఇదే సరిగ్గా మ్యాచ్ అవుతుందా…
-
ఇది మంచి అలవాటే
కొందరు కూర్చుంటే కాళ్ళు ఊపుతుంటారు. అలా ఊపితే తప్పు అంటుంటారు పెద్దవాళ్లు. కానీ పరిశోధనలు ఇది చాలా మంచి అలవాటు అంటోంది. ఆ కాళ్ళుపే అలవాటు ఉంటే…
-
రక్త పోటు తగ్గించే మందార టీ
మందార ఆకులు,పూవులు జుట్టు ఆరోగ్యానికి అద్భుతంగా పని చేస్తాయని తెలసిందే.అయితే ఈ పూవులలో అధిక రక్తపోటును అదుపు చేసే గుణాలు ఉన్నాయని తాజా పరిశోధనలు రుజువు చేశాయి.…
-
కాస్త తగ్గించండి
టెన్నిస్ ,గోల్ఫ్ ఆడేవారికి వచ్చే మోచేతి సమస్యలు ఎక్కువగా సెల్ఫీలు తీసుకొనే వారికి కూడా వస్తాయంటున్నారు నిఫుణులు . సెల్ఫీపర్ ఫెక్ట్ గా రావాలని శరీరాన్ని ,మోచేతిని…
-
మనసుకి వ్యాయామం
వీడియో గేమ్స్ ఆడేవాళ్ళలో వార్ధక్యపు లక్షణాలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయంటున్నారు పరిశోధకులు. శస్త్ర చికిత్సలు చేసే డాక్టర్ల నైపుణ్యాన్ని ఇవి పెంచుతాయి అంటున్నాయి. ఇంకో అధ్యయనం రిపోర్ట్…
-
మాత్రల్లో అద్భుత శక్తి
వివాహం అయినా వెంటనే పిల్లలు పుట్టకుండా ,లేదా బిడ్డకు బిడ్డకు మధ్య ఎడం ఉండాలని గర్భనిరోధక మాత్రలు వాడుతుంటారు.అయితే ఈ మాత్రల్లో ఇంకొక అద్భుతమైన గుణాల్ని కనిపెట్టారు…
-
అరిగిపోతాయి
పళ్ళు తెల్లగా మెరిసిపోవాలని అదేపనిగా తోముతూ ఉండటం మంచిది కాదంటున్నారు డాక్టర్లు. అవేమీ వంటింట్లో గిన్నెలు కాదు తోమేస్తే మెరిసి పోయేందుకు .దంతాలపైన రక్షిత పొరలుంటాయి. ఆ…
-
ఇలా ఇచ్చేస్తారు
ఈ ప్రపంచంలో నిశ్శబ్ధంగా ఎన్నేన్నో గొప్ప విషయాలు జరుగుతాయి. చుట్టు ఉన్న మనుషుల్లో ఎన్నో కష్టాలు ,పేదరికం ,వాటిని పరిష్కరించేందుకు ప్రపంచంలోని కొందరు ధనికులు వాళ్ల కుటుంబాలు…
-
ఆమె పాత్రకు న్యాయం చేస్తా
శ్రీదేవి ఒక లెజెండ్ .ఆమె అభిమానుల్లో నేనూ ఒక దాన్ని .శ్రీదేవిలా తెరపై కనించాలంటే నాపైన ఎంతో బాధ్యత ఉన్నాట్లు బావిస్తున్నాను. నేను ఇప్పటి వరకు పోషించిన…
-
ఫిట్ నెస్ నా నిరంతర జపం
తెలుగులో సాహోతో ఆరంగ్రేట్రం చేయబోతుంది శ్రధ్దా కపూర్. వరుసగా సినిమాలు సక్సెస్ లతో ఆమె ఇప్పుడు సైనా నెహ్వాల్ బయోపిక్ లో నటిస్తోంది. ఇమె ఫిట్ నెస్…
-
మంచి ఆరోగ్యం
దొండకాయలో ఔషధ గుణాలే ఎక్కువంటారు ఎక్స్ పర్ట్స్. ఆకులు కామెర్ల వ్యాధిని తగ్గిస్తాయి. నాడీ వ్యవస్థ పని తీరులో కీలక పాత్ర వహించే బి2 విటమిన్ ఈ…
Author: User
User
Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.
Copyright © 2025 | All Rights Reserved.