-

రసాయనాలు వద్దు
ఒక సర్వే ప్రకారం ప్రపంచ మార్కెట్లో కాస్మొటిక్స్ వ్యాపారం విలువ బిలియన్లలో ఉంది. అయితే ట్రెండ్ కాస్త మారుతుంది. రసాయనాలున్న ఉత్పత్తుల కంటే సహజసిద్దమైన కాస్మొటిక్స్ కు…
-

స్వేచ్చ పోతుంది
మొదటి నుంచి నేను సన్నగానే ఉండేదాన్నినాకు వ్యయామాలు అవసరం లేదనుకున్నా అంటుంది పూజా హెగ్డే. అరవింద సమేత సినిమా సక్సెస్ తర్వాత హౌస్ ఫుల్-4లో చేస్తుంది పూజా.…
-

అవి మానసిక వేధింపులు
మీటూ దేశవ్యాప్తంగా సంచలనం సృష్టిస్తున్న సందర్భరంగా కొందరి ప్రకటనలు ప్రకంపనలు సృష్టిస్తున్నాయి. బాడ్మింటన్ క్రీడాకారికిని గుత్త జ్వాలా ముందే స్పందించారు. తానూ కూడా వేధింపులకు గురయ్యానని అయితే…
-

మెదడు ఆరోగ్యం కోసం
మానసికంగా ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మెదడు చురుగ్గా ఉండాలి.మెదడు చురుకు దనం కోసం కొన్ని పదార్థాలు నచ్చిన నచ్చకపోయినా తినాలి. అవకాడో తింటే మెదడు చురుగ్గా ఉండటమే కాకుండా…
-

అధిక ప్రయోజనాలు
ఒక వందగ్రాముల తోటకూరలో 716 క్యాలరీలు దొరుకుతాయంటున్నారు నిపుణులు. ఎప్పుడూ దొరుకుతోంది కనుక సీజన్ మారినప్పుడల్లా తలెత్తే రుగ్మతలను దూరంగా ఉంచగలుగుతుంది తోటకూర.సోడియం ,పోటాషియంలతో పాటు కాపర్…
-

అద్భుతమైన చిరుతిండి
సూపర్ స్నాక్స్ లో పాప్ కార్న్ ను చేరుస్తున్నారు. ఏ వయసు వాళ్లైన నిరభ్యంతరంగా తినవచ్చు. ఎక్కడైన తినగలిగే స్నాక్ ఇది. పీచు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అత్యుత్తమమంగా…
-

కర్టెన్ కనికట్టు
అపార్ట్ మెంట్స్ వచ్చాక సూర్యుడు ,చంద్రుడు కనిపించే అశేలేదు.ఇక ప్రకృతి ,చెట్లు ,వానలు, మెరుపులు చూద్దామన్న అవకాశం లేదు. కళ్ళకి పచ్చగా ఏదైనా కనిపిస్తే బావుండు ఒక…
-

పసుపెంత గొప్పది !
వేల సంవత్సరాల క్రితం ఆయుర్వేద గృహావైద్యంలో వాడుకలో ఉన్న పసుపు ఇప్పుడు పాశ్చత్య నిపుణుల చేతిలో పడింది.అందులోని కూర్ క్యూమిన్ అనే రసాయనం వల్ల జరిగే ఉపయోగాల…
-

నొప్పులు ఇప్పుడు హాయిగా ఉన్నాయి పాపా
4 సంవత్సరాలు…7 ఎటెమ్ట్స్ ,మిస్ కారేజెస్ అండ్ 16161 ఇంజక్షన్స్ .ఈ కాప్షన్ తో సోషల్ మీడియాలో ఒక పాప ఫోటో ,బుల్లి పాప, ఆ పాప…
-

పోషకాలు ఎక్కువే
ఆరోగ్యం పట్ల శ్రధ్ధ పెరిగాక మార్కెట్ లోకి కొత్త వస్తువులు వచ్చి చేరుతున్నాయి. తృణ ధాన్యాలతో రంగురంగుల రైస్ బిగ్ బజార్లలో కనిపిస్తున్నాయి. బ్రౌన్ రైస్ ,బ్లాడ్…
-

త్యాగ రాజన్ నన్ను వేధించాడు
మీటూ స్ఫూర్తితో నటులు ,గాయకులు ,జర్నలిస్టులు తమ కెదురైన వేధింపులు బయటపెడుతున్నారు. ఢిల్లీకి చెందిన సినీ ఫోటో గ్రాఫర్ ప్రీతికామేనన్ ,ప్రముఖ కథానాయికుడు ప్రశాంత్ తండ్రి త్యాగ…
-

50 పైగా ముద్దు సీన్లు చేయించారు
ఇప్పుడు నటి సంజన తన గొంతు విప్పింది. మీటూ స్ఫూర్తితో ఆమె తన అనుభవం బయటపెట్టారు. ‘గండహెండాత్తి’ సినిమాలో కన్నడ దర్శకుడు రవి శ్రీవాత్సవ తనతో ఎంతగానో…
-

కేశ రక్షణలో ఫస్ట్
నువ్వుల నూనె పేరు వింటే వంటలు గుర్తోస్తాయి. కానీ ఇది కేశ సౌందర్యాన్ని వెయ్యింతలు చెస్తుంది అంటున్నారు నిపుణులు. ఇందులో యాంటీ ఆక్సీడెంట్లు,ఒమేగా ప్యాట్ ఆమ్లాలు,విటమిన్లు ఎక్కువ…
-

వాళ్ళు గొప్ప వాళ్ళా ? సో వాట్?
ఇప్పుడు స్త్రీలందరూ మీటూకు సపోర్టర్సే. జర్నలిస్టు బర్ఖాదత్ ఈ విషయాన్నీ గట్టిగా నొక్కి చెపుతున్నారు . కోట్ల మంది ఆడవాళ్ళు ఇప్పటి వరకు మనసులో దాచుకొన్న అవమానం…
-

డ్యూటీలో డ్రెస్సే
కానిస్టేబుల్ తో సహా ఆపైన హోదా ఉన్న మహిళా పోలీసులందరూ ఇకపై యూనిఫామ్ గా ప్యాంట్ షర్టు మాత్రమే వేసుకోవాలని కర్నాటక రాష్ట్ర పోలీసు యంత్రాంగం పేర్కొన్నది.…
-

వరసల గొలుసుల అందం
మెడలో వరసల హారాలు చక్కగా ఉంటాయి. ఇప్పుడు మరిన్ని హారాలు బరువైన నగలు కూడా వచ్చాయి. అవి ఎప్పుడు ఫ్యాషన్. అయితే అదే హారాలు ఇప్పుడు జడకు…
-

‘యాంట్స్ ఎమాంగ్ ఎలిఫెంట్స్’కు అవార్డు
‘యాంట్స్ ఎమాంగ్ ఎలిఫెంట్స్’ పుస్తకానికి కాజీపేటకు చెందిన సుజాతా గిడ్ శక్తి ఫస్ట్ బుక్ ఫ్రైజ్ అందుకొంది. ది శక్తి భట్ ఫౌండేషన్ అనే అంతర్జాతీయ సంస్థ…
-

సరికొత్త ఆదాయ వనరు
జైపూర్ లోని పింక్ సిటీ రిక్షా సంస్థ పర్యాటలకు కోసం నడిపే ఇ-రిక్షాలలో మహిళలకు ఉపాధి చూపించింది.ఒక స్వచ్చంద సంస్థ సాయంతో మహిళలను గుర్తించి ,డ్రైవింగ్ లో…
-

సైడ్ స్లిట్స్ కుర్తీ నయా ట్రెండ్
అమ్మాయిలకు ఎప్పటికప్పుడు ఫ్యాషన్ లో కొత్త మార్పులు కావాలి.ఎప్పుడూ ఒకేలా ఉంటే నచ్చదు. సాధారణంగా ఆఫీస్ కు కుర్తీలు వేసుకొంటారు .కుర్తీలతో లెగ్గింగ్స్ కు బదులు జెగ్గింగ్స్…
-

కాల్షియం అత్యవసరం
భారత దేశంలో 65 సంవత్సరాల వయస్సు దాటితే మహిళల్లో 80శాతం మందికి ఆస్టియో ఫోరోసిస్ తో బాధపగడుతున్నారని ఒక తాజా అధ్యయనం చెపుతుంది. ఢిల్లీ వైద్యులు నిర్వహించిన…













