-

మూడ్ సరిగా లేదా
వయసు కలతనిద్ర కూడ జ్జ్ఞాపకశక్తి తగ్గడానికి కారణం అని యూనివర్సిటీ ఆఫ్ కాలీఫోర్నియా యూనీవర్సిటీ ఆఫ్ మిచిగన్ ,దీ నేషన్ ఇనిస్ట్యూట్ ఆఫ్ న్యూరాలజికల్ డిజార్డర్ అండ్…
-

వయసు పెరిగితే ఏం ?
వయసు 40 దాటితే ఇక చర్మం రంగులో కలిసిపోయే రంగులు వెలిసిపోయిన రంగులు ఎంచుకొండి.ఏ ముదురు రంగు అయినా బాగానే ఉంటుంది అంటారు స్టైలిస్ట్ లు,చర్మం రంగు…
-

మరక పడిందా?
ఈ సీజన్ అంతా కాటనే .ఎండ ప్రభావం లేకుండా మెత్తని నూలు దుస్తులు వాడటానికి అందరూ ఇష్టపడతారు. కాస్త తేలికైన రంగులకే ప్రాధాన్యత ఇస్తారు. వాటి పైన…
-

ట్రేండీ జిప్సీ స్టైల్
సమ్మర్ ఫ్యాషన్ లో అమ్మాయిలకు నచ్చేవి జిప్పీ డిజైనర్ డ్రెస్ లే.ఫ్లవర్ డిజైన్లు జామెట్రీ ఈ జిప్లియన్ వంటి ఎన్నో రకాల ప్రింట్స్ జిప్పీ షర్ట్ లకు…
-

ఫౌండేషన్ ముఖ్యం
ముఖం మచ్చలు కనబడకుండా మృదువుగా కనబడాలంటే సరైన ఫౌండేషన్ ఎంచుకోవటంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. స్కిన్ కలర్ కు మ్యాచ్ అయ్యే ఫౌండేషన్ ఎంచుకోవాలి. ముందుగా ముఖాన్ని క్లెన్సింగ్…
-

మోధురా పాలిత్ కు అవార్డ్
కేన్స్ లో భారతీయ సత్తా చాటే అవకాశం వచ్చినందుకు చాలా సంతోషంగా ఉంది. ఈ అవార్డ్స్ ఏవైనా స్త్రీ పురుష బేధం లేకుండా ప్రతిభ ఆధారంగానే రావాలి…
-

సాతి ఫ్యాడ్స్
2014లో మిట్ ,హార్వర్ట్ ,నిర్మా యూనివర్సిటీల నుంచి మెత్తం నలుగురు యువ ఇంజనీర్స్ కలిసి సాతీ ఫ్యాడ్స్ పేరుతో ఎకో ఫ్రెండ్లీ నెలసరి ఉత్పత్తులు తయారు చేశారు.…
-

వారణాసి నాగలక్ష్మి
వారణాసి నాగలక్ష్మి చదువుకున్నది రసాయనశాస్త్రమైనా ఆమె అభిరుచి సాహిత్యం లోనూ, చిత్రలేఖనంలోనూ. హైదరాబాద్ సెంట్రల్ యూనివర్సిటీ నుంచి కెమిస్ట్రీలో ఎమ్మెస్సీ ఎంఫిల్ చేసి కొంతకాలం ఉద్యోగం చేశారు.…
-

మన ప్రసాదాలు శివ ప్రసాదం
“శివ ప్రసాదం” శివుడు తాండవము చేయునమ్మ…కైలాస గిరిపై అవిరళ ముగ జగదాంబ ముందర!! శివారాధనకు సోమవారం అత్యంత శక్తివంతమైనది.త్రి సంధ్యా నటుడైన భోళాశంకరుడు వాహనమైన నందీశ్వరునిపై ప్రదోష…
-

రంగు వేస్తున్నారా?
హెయిర్ డై ల్లో ఇప్పడు అనేక మార్పులు వచ్చాయి.వేసుకొని ఐదు నిమిషాలంటు చాలు అని యాడ్స్ లో చూస్తుంటాం. అయితే ఐదు నిమిషాలు ఉండేవి అయినా అరగంటపాటు…
-

వెదురుతో ఇళ్ళు
పర్యావరణ హితమైన కట్టడాలు నీలమ్ మంజునాథ్ లక్ష్యం బెంగళూరుకు చెందిన నీలమ్ ఇంజనీరింగ్ లో ఆర్కిటెక్ పూర్తి చేసింది. మట్టి వెదురు కలప గడ్డి ఉపయోగించి పూర్వకాలంలో…
-

గర్భిణుల ఆరోగ్యం
గర్భిణలకు ప్రోటీన్ ల అవసరం చాలా ఉంది అంటున్నారు అమెరికాకు చెందిన పరిశోధకులు.కండరాలు బలంగా ఉంటేనే ఎముకులు దృఢంగా ఉండవు,ఆరోగ్యవంతమైన ఎముకుల వ్యవస్థపైనే రక్త ఉత్పత్తి ,శరీర…
-

సమ్మర్ కు సగ్గు బియ్యం
వేసవి తాపంకు,వడదెబ్బతో అలసిపోవటం,నీరసించటం మొదలైన సమస్యలకు సగ్గు బియ్యం జీవ సమాధానం అంటారు ఎక్స్ పర్ట్స్. సగ్గుబియ్యంలో శరీరానికి కావాలసిన అన్ని రకల ఖనిజాలు,ఎలక్ట్రోలైట్స్ ఉండటంతో నీరసంగా…
-

పోట్లాడు కోకండి
దంపతులు తరుచుగా గొడవ పడుతూ ఉంటే వాళ్ళకు మానసికంగానే కాదు,శారీరకమైన ఇబ్బందులు తప్పవు అంటున్నారు పరిశోధకులు. పగలంతా శ్రమపడి రాత్రి విశ్రాంతి వేళలో పోట్లాడుకోవటం మొదలు పెడితే…
-

బిల్లు జాగ్రత్తా
నగలు కొన్న తర్వాత కొన్నాళ్ళు ముచ్చటగా పెట్టుకొని ,కొత్త మోడల్ ని చూడగానే సాధారణంగా మార్చేస్తూ ఉంటారు. అయితే నగల మార్పిడి విషయంలో కొంత జాగ్రత్తలు పాటించమంటున్నారు.…
-

మన ప్రసాదాలు- “గోవిందుడి ప్రసాదం”
అమృత మధనునికి నదివో నైవేద్యము…రవి చంద్రుని నేత్రునకు కప్పురవిడెము… షోడశ కళానిధికి షోడశోపచారము…. భక్తులు గోరంత కోరిక కోరితే కొండంత బలం,ధైర్యం, అభయం ఇచ్చి కోరికలు తీరుస్తాడు,ఆపదలు…
-

శ్రీమతి తురగ జయ శ్యామల
గత ముప్పై సంవత్సారాలుగా రచనలు చేస్తున్నారు .గత మూడు దశాబ్దాలలో ఉన్నా తెలుగు వార,మాసపత్రికలలో చాలా రచనలు ప్రచురితమయ్యాయి . ఇంతవరకు 40నవలలు 350 కధలు రాసారు…
-

కఠినమైన డైట్ నా సీక్రేట్
ఎంతో కఠినమైన డైట్ పాటిస్తే క్రమం తప్పని వర్కవుట్స్ తోనే ఫిట్ గా ఉంటారు సినిమా స్టార్స్. ఆలియాభట్ చెప్తున్న ఫిట్ నెస్ సీక్రేట్ తో ఆమె…
-

బిగుతైన దుస్తులతో నష్టం
ఒంటికి అతుక్కుపోయే బిగుతుగా ఉండే లెగ్గింగ్స్ , జీన్స్ తో ఈ సీజన్ లో కష్టమే అంటున్నారు ఎక్స్ ఫర్ట్స్. ఒంటికి గాలి తగిలే మార్గం లేక…
-

కేన్స్ లో తారలు
72వ ఇటర్నేషనల్ ఫిలం ఫెస్ట్ వల్ లో ఫ్యాషన్ ఐకాన్ పేరున్న సోనమ్ కపూర్ తెల్లని పొడవైన డ్రెస్ తో రెడ్ కార్పెట్ పైన నడిచింది. ఆమె…













