• ఈ సెలబ్రెటీ సీజన్ ఎదురుగ్గా క్రిస్మస్ న్యూఇయర్ వచ్చేస్తూ ఉండగా ఫ్యాషన్ ప్రపంచం అన్ని రకాల వస్తువులకూ ప్రత్యేక రూపం ఇచ్చి షోకేస్ లో పెట్టేస్తోంది. అన్ని రకాల దుస్తులు చెప్పులూ ఉండగా క్లచ్ తో మాత్రం తీసిపోయాయా. కన్నుల కింపుగా వుండే క్లచ్ లు ఫ్యాషన్ పోకడ లో ముందే వున్నాయి. ఒక యాడ్ లో గోల్డెన్ టచ్ ఉన్న చిక్ మెటాలిక్ బ్యాగ్ చూడండి. కింగ్ మైకాన్ కూడా ఈర్ష్య పడతాడు అంటారు. అలాగే డే క్లచ్ చుస్తే మిగతా షాపింగ్ చేసిన వస్తువులు అలా వదిలేసి ఈ బాగ్ పట్టుకు పోతారు అంటారు. ఇంకో క్లచ్ ఖరీదు ఐదు వెలట. అనవసరంగా వజ్రాలే మెరుస్తాయి అనుకుంటారు/నిజానికి మా బ్యాగే ఒక వజ్రం అంటారు. ఒక డిజైన్ ఊహించటం దాన్ని అనుకున్నంత అందంగా తయారు చేయటం మార్కెట్ చేయటం మాటల్లో పనికాదు. ఒక కంపెనీ వాడు చెప్పుకొంటునట్లు బ్యాగ్స్ ని కొనటం అంటే ఒక ఆర్ట్ ఫామ్ ని సెలెక్ట్ చేసుకోవడం లాగా అన్నమాట. ఇంటికి అందం అద్భుతమైన పెయింటింగ్. అలాగే అనామికా కన్నా డిజైన్ చేసిన డ్రెస్ వేసుకున్న జమ్మి శాండల్స్ వేసుకున్న చేతిలో పర్ ఫెక్ట్ క్లచ్ లేకపోతే ఫ్యాషన్ రూపం రానట్లే. ఉమెన్స్ క్లచ్ బ్యాగ్స్ ఇమగెస్ చుస్తే ఎన్నెన్ని డిజైనర్ బ్యాగ్స్ ఉన్నాయో తేలిపోతుంది.

    క్లచ్ చేతిలోవుంటేనే అసలైన అందం

    ఈ సెలబ్రెటీ సీజన్ ఎదురుగ్గా క్రిస్మస్ న్యూఇయర్ వచ్చేస్తూ ఉండగా ఫ్యాషన్ ప్రపంచం అన్ని రకాల వస్తువులకూ ప్రత్యేక రూపం ఇచ్చి షోకేస్ లో పెట్టేస్తోంది. అన్ని…

  • మనకి 20 మంది స్నేహితులంటే 19 మంది మనల్ని కలిసినప్పుడు తప్పనిసరిగా మాటల్లో వచ్చే విషయం డైట్. బరువు తగ్గటం కొన్నాళ్ల పాటు తగ్గాను ఇప్పుడేం చేసినా ఇక తగ్గటం లేదంటూ వుంటారు. డాక్టర్ ఎంత తగ్గించినా బరువు తగ్గటం లేదంటే ఆరోగ్య పరీక్షలు చేయించుకోవాలి . థైరాయిడ్ ఫంక్షన్ విటమిన్ మినరల్ తో పాటు ఉన్నాయేమో చూడాలి . క్రమశిక్షణా పూరితమైన డైట్ నిరంతర వ్యాయామం జీవన శైలి గమనించుకోవాలి . శరీరం డైట్ విషయంలో వ్యాయామాల విషయంలో రొటీన్ గా అయిపోతుంది . అన్నీ మార్చాలి . అలాగే పోషకాలు తగ్గించేస్తే దీర్ఘ కాలంలో దాని ప్రభావం శరీరం పైన చూపెడుతుంది. మంచి బ్రేక్ ఫాస్ట్ తేలిగ్గా లంచ్ ఓ మోస్తరు గా డిన్నర్ మధ్యలో చాలా తక్కువ పరిమాణంలో స్నాక్స్ తినాలి. ఒకేసారి పొట్ట నిండుగా కాదు మంచి నీళ్లు బాగా తాగాలి. ఎర్లీ మార్నింగ్ వ్యాయామాలు నడక అస్సలు మానరాదు. ఆ సమయంలో శరీరం రెస్ట్ లో ఉంది మెటబాలిక్ రేట్ శక్తి స్థాయిలు అధికంగా ఉంటాయి. ఇప్పుడు వర్కవుట్లు మానకూడదు. డాక్టర్ సలహా లేకుండా ఎలాంటి కొత్తవీ జీవన శైలిలోకి తీసుకు రాకూడదు.

    డాక్టర్ చేతికి వదిలేయటం బెస్ట్

    మనకి 20 మంది స్నేహితులంటే 19 మంది మనల్ని కలిసినప్పుడు తప్పనిసరిగా మాటల్లో  వచ్చే విషయం డైట్. బరువు తగ్గటం కొన్నాళ్ల పాటు తగ్గాను ఇప్పుడేం చేసినా…

  • ఈ మధ్య శాన్ ప్రాన్సిస్కోకి చెందిన వెలెరిసగుల్ తను యోగ చేస్తున్న దృశ్యాన్ని యుట్యూబ్ లోను, ఫోటోలను ఇన్ స్టాగ్రామ్ లోను పెడితే లక్షల మంది చూసారు. లైక్స్ వర్షం కురిసింది. వలిటీ ప్రత్యేకత అంటే ఆమె చదువు. అంత లావు మనిషి ఈజీగా అతి కష్టమైన శీర్షననం కూడా వేస్తె మరి చూడరా? లావుగా వున్న వాళ్ళు యోగా వైపు తొంగి చూడరు. శరీరం ఎటు వాడితే అటు వంగదానీ పైగా చూసే వాళ్ళు నవ్వుతారనే భయం. అలాంటి వాళ్ళు నవ్వుతారనే భయం. అలాంటి వాళ్ళు వెలెరిసగుల్ యోగా సనాలు చుస్తే ఫిదా అయిపోతారు. ఆమె ఏమంటుందంటే మనిషి లావుగా ఉన్న మిమ్మల్ని మీరు ఇష్టపదండి. ఇది మావల్ల కాదు అని ఒక నిర్ణయానికి వచ్చెయ కుండా సానుకూలంగా ఆలోచిస్తే బరువు ఒక సమస్య కాదు. మన శరీరం మాన మాట వుంటుంది. అది వినేలాగా మనం వాళ్ళు వంచాలి అంటుంది యువత. వెలెరి సగుల్ ఇన్ స్టాగ్రామ్ ఫోటోలు చూసి ఎంత లావుగా ఉన్న సరే శరీరాన్ని కంట్రోల్ లో కి తెచ్చుకునే ప్రయత్నం చేయొచ్చు.

    లావుగా వుంటేనేం

    ఈ మధ్య శాన్ ప్రాన్సిస్కోకి చెందిన వెలెరిసగుల్ తను యోగ చేస్తున్న దృశ్యాన్ని యుట్యూబ్ లోను, ఫోటోలను ఇన్ స్టాగ్రామ్ లోను పెడితే లక్షల మంది చూసారు.…

  • నట్స్ తీసుకుంటే ఆరోగ్యం అని ప్రతి నిమిషం ఎక్కడో చోట వినబడుతూ కనబడుతూ వుంటుంది. ఆరోగ్యనికి అవి మంచివే కానీ ఎన్ని తినాలి. మితి మీరి తింటే ఏమవుతుంది. ఈ సందేహాలకు డాక్టర్లు మంచి సమాధానం ఇచ్చారు. పిస్తా, వాల్ నట్, బాదాం, జీడి పప్పుల్లో విటమిన్లు, ఖనిజాలు అధికంగా ఉంటాయి. రకరాకాల సమస్యల్ని ఇవి దూరం చేస్తాయి. వాల్ నట్స్ కొలెస్ట్రాల్ శాతాన్ని తగ్గిస్తాయి. గుండె ఆరోగ్యానికి తోడ్పాతాయి. కాన్సర్ రానీయకుండా కాపాడతాయి. అయితే ఇవి రోజుకు పది గ్రాములు అంటే ఐదు వాల్ నట్లు తినాలి. వేరు సెనగ పది పన్నెండు పప్పులు, బాదం తొమ్మిది, జీడి పప్పులు గుప్పెట నిండుగా అన్నమాట. ఇలా రోజుతీసుకుంటే దాదాపు 23 అనారోగ్యాలకు శాశ్వతంగా దూరంగా వుండ వచ్చు. అతి గా తింటే బరువు పెరగడం ఖాయం.

    ఇలా కొన్ని తింటేనే ఆరోగ్యం

    నట్స్ తీసుకుంటే ఆరోగ్యం అని ప్రతి నిమిషం ఎక్కడో చోట వినబడుతూ కనబడుతూ వుంటుంది. ఆరోగ్యనికి అవి మంచివే కానీ ఎన్ని తినాలి. మితి మీరి తింటే…

  • పరిమళాల నగలు ఇమగెస్ చూస్తుంటే ఆశ్చర్యంగా వుంటుంది. మాములుగా నగల్లో అందంగా చెక్కని సువాసనలు వెదజల్లుతూ మనస్సుకి ఆహ్లాదం ఇచ్చే సెంటెడ్ జ్యూవెలరీ, పెర్ఫ్యూమ్ జ్యూవెలరీ, లేదా వేర్ యువర్ పెర్ ప్యుమ్ తరహ నగలుగా పిలిచే ఈ నగల్లో గొలుసు, లాకెట్ లోపల పెర్ ప్యుమ్ పోసుకునే అవకాసం వుంటుంది మనకి ఇష్టమైన సువాసనల సెంట్ పోసి మూల పెడితే అందులో వుండే సన్నని రంద్రం ద్వారా నెమ్మదిగా సువాసన బయటకి వస్తు వుంటుంది. కొన్నింటిని ఏళ్ల పాటు సువాసనలు వేద జల్లేలా తాయారు చేస్తున్నారు. ఈ పరిమళాల నగల్లో గొలుసులు, బ్రాస్ లెట్లు, జుంకిలు, వాచీలు, ఉంగరాలు, రకరకాలవి వున్నాయి. ఇవి మోడరన్ డ్రెస్ పైకి సారిపోయే డిజైన్ చేసిన నగలు. బంగారం తో కుడా ఈ పెర్ ప్యుమ్ జ్యూవెలరీ వస్తుంది.

    పరిమళాల నగలు

    పరిమళాల నగలు ఇమగెస్ చూస్తుంటే ఆశ్చర్యంగా వుంటుంది. మాములుగా నగల్లో అందంగా చెక్కని సువాసనలు వెదజల్లుతూ మనస్సుకి ఆహ్లాదం ఇచ్చే సెంటెడ్ జ్యూవెలరీ, పెర్ఫ్యూమ్ జ్యూవెలరీ, లేదా…

  • సౌందర్య పోషణలో టొమాటోని మించినది లేదు అంటున్నారు. పూర్తి యంటి ఆక్సిడెంట్స్ తో నిండిన టొమాటో ఏ రకం చర్మానికైనా పర్ ఫెక్ట్ గా ఉపయోగా పడతాయి. చర్మం ముడతలు పడకుండా, గీతలు పడకుండా ఈ సీజన్ లో కాపాడుతుంది. చర్మ తత్వాన్ని బట్టి టొమాటో కాంబి నేషన్లు కలుపుకోవాలి. జిడ్డు చర్మం అయితే టొమాటో రసం కీరా పేస్టు, తేనె కలుపు కుని మొహానికి మాస్క్ లా వేసుకో వచ్చు. అదే పొడి చర్మం అయితే టొమాటో రసానికి ఆలివ్ ఆయిల్ కలిపి అప్లై చేయాలి. ఇక కాంబినేషన్ స్కిన్ అయితే టొమాటో రసం అవకడో పేస్ట్ కలిపి రాయాలి. ఇది మొటిమలకు మంచి మందు నార్మల్ స్కిన్ అయితే ఒక టొమాటో రసం ఒక టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం కలిపి మొహానికి పట్టించి పది నిమిషాల్లో కడిగేస్తే బావుంటుంది. ఓట్ మీల్ కూడా ఈ కాంబినేషన్ కు జత చేయొచ్చు.

    సౌందర్యాన్ని పెంచే టొమాటో

    సౌందర్య పోషణలో టొమాటోని మించినది లేదు అంటున్నారు. పూర్తి యంటి ఆక్సిడెంట్స్ తో నిండిన టొమాటో ఏ రకం చర్మానికైనా పర్ ఫెక్ట్ గా ఉపయోగా పడతాయి.…

  • పెళ్లి చేరాల్లో ఒక్కటైన మైసూర్ సిల్క్ చీర వుంటుంది. నాజూకు తనం ఉట్టిపడే ఈ సిల్క్ చీరలు అన్ని షేడ్స్ లోనూ దొరుకుతాయి. ఇప్పుడు సాంప్రదాయ సిల్క్ పై బంధిని స్టైల్, కసుటి ఎంబ్రాయిడరీ డిజైన్లలో సారి కొత్త చీరలు వస్తున్నాయి. ఒకప్పుడు సాదాగా చిన్న అంచు తో మామిడి పిందెల డిజైన్లు చిన్న చిన్న బుటీలు ఉండేవి. ఇప్పుడు డబుల్ లైన్ చెక్స్ హెవీ పట్లు రాకాలు పది వేల నుంచి లక్ష పైన ధర పలుకుతున్నాయి. పెళ్లి చీరలైతే ఒక్క దాన్లో 700 గ్రాముల పైన బంగారం 500 గ్రాముల ప్యూర్ క్రేప్ సిల్క్ వాడ తారు.బంగారం పుత పూసిన వెండి జరీ వుంటుంది. ఇప్పుడిక మైసూర్ సిల్క్ సల్వార్ కామీజ్ లు రోజు దొరుకుతున్నాయి. కంప్యూటర్ సాఫ్ట్ వేర్ సాయం తో కొత్త డిజైన్లు రుపొందిస్తు ఎలక్ట్రానిక్ లూమ్స్ ద్వారా నేసే ఈ సిల్క్ తరాలు మారినా ఎప్పటికి మారని ఫ్యాషన్.

    నాజుకు అందాల మైసూర్ సిల్క్ శారీస్

    పెళ్లి చేరాల్లో ఒక్కటైన మైసూర్ సిల్క్ చీర వుంటుంది. నాజూకు తనం ఉట్టిపడే ఈ సిల్క్ చీరలు అన్ని షేడ్స్ లోనూ దొరుకుతాయి. ఇప్పుడు సాంప్రదాయ సిల్క్…

  • నిశిధి కి అందం వెలుగే. అందుకే చీకటిలో మెరిసే తారలు ఎప్పుడు ఎన్ని సార్లు చూసినా కొత్తగా అందంగా అద్భుతంగా ఉంటాయి. మరి పార్టీలకు చేసుకునే అలంకరణ కూడా అలా వుంటే అలా వుండేందుకు వచ్చినవే గ్లో ఇన్న ది డార్క్ టెంపరరీ టాటు లు పగలు మాములుగా వుండి రాత్రి వేళల్లో మెరుస్తూ ఉంటాయి. చీకటి వేళల్లో మిలమిలా మెరిసిపోయే ఈ టాటులు మెటాలిక్ గ్లో ఇన్ ది డార్క్ అని కూడా పిలుస్తాయి. చాలా చెక్కగా అందరి ద్రుష్టి ఆకర్షించేలా వుండే ఈ టాటులు ఒక్క సారి చుస్తే ఎవరో చిత్రకారుడు తీర్చి దిద్దిన అద్భుతమైన పెయింటింగ్ లా వున్నాయి.

    మిల మిల మెరిసే టాటు

    నిశిధి కి అందం వెలుగే. అందుకే చీకటిలో మెరిసే తారలు ఎప్పుడు ఎన్ని సార్లు చూసినా కొత్తగా అందంగా అద్భుతంగా ఉంటాయి. మరి పార్టీలకు చేసుకునే అలంకరణ…

  • ఈ నెలంతా క్రిస్మస్ వేడుకలే. పార్టీ వేడుకలు పండగ సంబరం ప్రపంచమంతా ఉన్నదే. ఈ పండగ కోసం తెలుపు ఎరుపు కలగలిసిన దుస్తులు ఎంచుకోమంటారు డిజైనర్లు. విస్కోస్ శాటిన్ తరహా వస్త్రాలతో అనార్కలీలు మ్యాక్సీ గౌన్లు బావుంటాయి. ఎంబ్రాయిడరీ పనితనం చేసిన చిన్న చిన్న ప్రింట్లు డిజైన్లు ఉన్న తెల్లని దుస్తులు బావుంటాయి. అలాగే క్రిస్మస్ పార్టీలకు లేస్ నెట్టెడ్ షిఫాన్ జార్జెట్ రకాలు కూడా అందమే. ఆక్సిడైజ్డ్ సిల్వర్ జ్యూవెలరీ లేదా ముత్యాల నగలు వేసుకుంటే క్రిస్మస్ కళ వచ్చేసినట్టే. పూర్తిగా తెల్లని డ్రెస్ అయితే సేమ్ మ్యాచింగ్. తెల్లని ముత్యాలు తెల్లని చెప్పులు వగైరా లేదా మన ఫ్యాషన్ డిజైనర్లు సలహా ఇచ్చినట్లు తెలుపు ఎరువుల మేళనింపుల అందమైన దుస్తులకు ఏ డిజైనర్ సైట్ చూసినా వందలాది రకాలున్నాయి. చక్కని డ్రస్ ఎంచుకోవటం ఆలస్యం కొంచెం ముందుగా క్రిస్మస్ శుభాకాంక్షలు కూడా.

    తెలుపు ఎరుపుల సమ్మేళనంగా క్రిస్మస్ ఫ్యాషన్

    ఈ నెలంతా క్రిస్మస్ వేడుకలే. పార్టీ వేడుకలు పండగ సంబరం ప్రపంచమంతా ఉన్నదే. ఈ పండగ కోసం తెలుపు ఎరుపు కలగలిసిన దుస్తులు ఎంచుకోమంటారు డిజైనర్లు. విస్కోస్…

  • భూమి గుండ్రంగా వుంది. ఇది మార్చలేని విషయం అలాగే ప్రపంచమంతా చాలా మంది మగవాళ్ళు ఆడవాళ్ళ పట్ల చులకనగా వుండే అభిప్రాయముతోనే ఉన్నారు. ఎందుకు పనికి రాని ఆవారా అవచ్చు అర్జెంటీనా రాజధాని బ్యూనోస్ ఎయిర్స్ మాజీ మేయర్ మరిషియా మెక్రీ కావచ్చు. ఆయన ఇప్పటి ఆదేశ అధ్యక్షుడు కావచ్చు. అభిప్రాయం మాత్రం సేమ్ ఆయనో వ్యాఖ్య వినిపించాడు. అబ్బాయిలు చేసిన వ్యాఖ్యలు ఎంత అసభ్యంగా ఉన్నా సరే వాటిని ఇష్టపడని అబ్బాయిలంటూ ఉండరు . వాళ్లకవి నచ్చవంటే నేను నమ్మలేను. అనేసారు. ఆయనే ఇంత ఆలోచనారహితంగా మాట్లాడితే అమ్మాయిల రక్షణ ఏకంగా ఆ నగర పరిస్థితిని మేయర్ వ్యాఖ్యలకి ఎలా ఊహించాలి. అడుగడుగునా వేధింపులే. వెంబడించటాలు. చివరికి మేయర్ వ్యాఖ్యలకి ప్రాయశ్చిత్తం చేసుకుంటూ నగరం ఒక ప్రత్యేక చట్టం తీసుకొచ్చింది. అమ్మాయిల పై వేధింపులే కాదు. వాళ్లకి నచ్చని మాట విసిరినా చాలు 3600 రూపాయల జరిమానా. వాళ్ళ భాషలో వెయ్యి పెసోలు. ఇందుకు కారణం అక్కడ మొదలైన ఒక ఉద్యమం IVI UIVA MENOS అంటే ఇంకొక్కరికి ఇలా కాకూడదు అని ఉద్యమ ఫలితమే ఇప్పటి చట్టం.

    చిన్నమాటన్నా సరే జరిమానా

    భూమి గుండ్రంగా వుంది. ఇది మార్చలేని విషయం అలాగే ప్రపంచమంతా చాలా మంది మగవాళ్ళు ఆడవాళ్ళ పట్ల చులకనగా వుండే అభిప్రాయముతోనే ఉన్నారు. ఎందుకు పనికి రాని…